1. きえのことばアトリエ|心に贈る話し方
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2026-03-16 07:31

44.「『この人、話しやすい』と思われる人の、最初の3秒」

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ことばアトリエ|話すのが苦手でも大丈夫🌷
「話し方で印象が変わる最初の10秒の秘密」を視聴していただきありがとうございました!

ことばアトリエのきえと申します。
10年以上、のべ5万件以上の予約電話を担当し、どんな対応でも最後には「ありがとう」と言われる話し方を磨いてきました。予約が取れなかったときですら感謝される——それが私の誇りです。

人前で話すとき、
「頭が真っ白になる」
「終わったあと自己嫌悪が続く」
「もっと伝えたかったのに…と悔しくなる」
もしそんな経験があるなら、このチャンネルはあなたのための場所です。

私は多くの人の言葉に触れ、その裏にある不安や願いに向き合ってきました。
その中で気づいたのは、「言葉は花束のように“相手へ贈るもの」だということ。

話すのが苦手でも、言葉が出てこなくても大丈夫。
その繊細さこそが“あなたの言葉の種”。
言葉は才能ではなく、育てられるものです。

このチャンネルでは、あなたが「こうなりたい」と思う姿に近づけるよう、そっと寄り添いながらお話ししています。
あなたの大切な想いが、誰かの心に小さな花を咲かせますように。

☆現在、相手に花束を贈るように想いが伝わる、話し方講座の無料モニターさんを募集中です。気になる方は下のLINE公式からお問い合わせください!
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サマリー

このエピソードでは、「この人、話しやすい」と思われるための最初の3秒の重要性について解説しています。話しかけやすい人は、相手が話しかけようと思った瞬間に、笑顔で体を相手に向けることで、安心感と敬意を与えています。この簡単な習慣が、周囲との良好な関係構築や、自分が困った時に助けてもらいやすくなるというメリットにつながることを、自身の経験を交えて紹介しています。

話しやすい人の最初の3秒の秘密
おはようございます。ことばアトリエのきえです。 今日も聞いてくださって、本当にありがとうございます。
このチャンネルは、人前で話すのが苦手な方、 緊張してしまう方に向けて、心に届く伝え方を一緒に育てていく場所です。
今日のテーマは、「この人、話しやすいと思われる人の、最初の3秒」。 話しやすい人には共通点があります。
今日は、その秘密をお話ししますね。 この人、話しやすいな。
そう思う方いますよね。 逆に、話しかけにくい人もいます。
この違いって、何だと思いますか? 実は、最初の3秒で決まるんです。
頼まれごとが多い理由と気づき
私は、職場で話しかけやすいと言われることが多かったんですが、 その理由が、最初の3秒にありました。
今日は、その経験をお話しますね。 職場で、多部署の方から、私、よく頼まれ事をされていました。
キエさん、ちょっといいですか? あの、キエさん、お願いがあるんですけど。
最初は、何で他にも人がいるのに、私ばっかり頼まれるんだろうって思っていました。
でもある日、同じ部署の方に、こう言われたんです。 キエさん、多部署の方から、よく頼まれ事されてるよね?
そうなんですよ。 それって、何でだと思う?
私、わからなくって、そしたら、同僚の方が、こう教えてくれました。 キエさんが頼みやすいからだよ。
多部署の人が入ってた時、キエさん、いつも笑顔で挨拶してるし、体を向けてるよね。 だから、話しかけやすいんだと思うよ。
その時、はっとしました。 私は、誰かが入っていた時に、必ず顔を挙げて笑顔で挨拶していました。
そして、体をその人に向けていました。 それが、話しかけやすい雰囲気を作っていたんです。
最初の3秒で決まる印象とメリット
この人、話しかけやすいな、と思われるかどうかは、最初の3秒で決まります。 相手が、あなたに話しかけようと思った時、最初の3秒で、こう判断するんです。
この人、話しかけても大丈夫そうだな。 この人は、忙しそうだから、やめておこう。
その判断を左右するのが、笑顔と姿勢なんです。 笑顔で、体を相手に向けている人は、話しかけても大丈夫?と思われます。
逆に、無表情で、体を向けていない人は、忙しそう、話しかけにくい、と思われてしまいます。
たった3秒。
でも、その3秒が、相手との関係を作るんです。 そして、話しかけやすい人になると、何がいいのか。
それは、周りとの関係が良くなるんです。 それは、自分にとっても大きなメリットになります。
私自身、他の部署の方から、よく頼まれ事をされていました。
でも、それがあったからこそ、私が他部署に何かお願いする時も、スムーズに受けてもらえたんです。
ケイさんならいいですよ。ケイさんに頼まれたら断れないです。 そんな風に、嬉しい言葉を言ってくださる方もいました。
話しかけやすい人は、周りから信頼されます。 そして、その信頼が、自分が何かお願いする時の潤滑油になるんです。
人間関係は、持ちつもたれつ。 相手から話しかけられやすくしておくことで、自分も相手にお願いしやすくなる。
それが、話しかけやすい人になる大きなメリットです。
話しやすい人になるための具体的な方法
では、どうすれば話しかけやすい人になれるのか。
それは、笑顔と姿勢です。笑顔は、相手を安心させます。
この人、優しそうだな。お話、聞いてもらえそうだな。そう思ってもらいます。
そして、体を相手に向けることは、相手への敬意を示します。
あなたのこと、ちゃんと見ていますよ。 あなたの話を聞く準備ができています。
そういうメッセージになるんです。
この2つを、最初の3秒でやるだけで、あなたは話しやすい人になれます。
では、今日から意識していただきたいこと。
次に、誰かがあなたに声をかけよう。
そんな人を見かけたら、最初の3秒を意識してみてください。
顔を上げて、笑顔を作る。体を相手に向ける。たったこれだけ。
これをするだけで、あなたは話しやすい人になります。
そして、周りとの関係も良くなって、自分が何かお願いする時、困ってしまった時も、
誰かがきっと、あなたのことをスムーズに助けてくれるようになると思います。
まとめと今後のサポート案内
今日は、この人、話しやすいと思われる人の最初の3秒についてお話ししました。
不器用でも、ゆっくりでも大丈夫。
あなたの言葉の種を、一緒に育てていきましょう。
もし、私と一緒に言葉を作ってみたい。話し方をもっと学んでみたい。
ちょっとでも、相談してみたいなって方がいらっしゃったら、
ぜひ、概要欄にあるLINE公式に登録してコメントをくださいね。
話し方の不安や疑問、何でもお話ししましょう。
今なら、登録してくださった方に、私を開く言葉のしおりという、話す前のお守りになるPDFファイルをプレゼントしています。
このしおりには、人前で話す前に心を整えるための言葉が詰まっています。
ぜひ、受け取ってくださいね。
このチャンネルでは、あなたがこうなりたいと思う姿に近づけるよう、これからもそっと寄り添っていきます。
今日も、あなたの大切な時間を使って聞いてくださって、本当にありがとうございました。
また次回、お会いできたら嬉しいです。
バイバイ。
07:31

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