オープニングと近況報告
僕ら脱線しながら 旅を続けてきたんだ
間違いだらけの地図を握りしめ 次はどこに寄り道しようか
恋と闇時々こじらせ だいたい人生脱線してる
16年内の付き合いである30代の男女ふさぎが
恋愛観や性の話を中心に 超個人的思考をお届けします
どうもこんばんは 共生がワンクール終了しハッピーなりぃちゃんです
そして相も変わらず歯医者に1週間に1回ぐらい行っているしんくです
ということで本日も恋こじ撮っていこうと思います
よろしくお願いします
お願いします
共生終わったんですね
そうワンクールね終わったのよ
りぃちゃん共生いつからやってたんだっけ
春ぐらい?
ああまあそうだね3月4月とかそれぐらいだったよね確かね
まあでもちょっとずさんな人にはちゃんとつけろって言うんだけど
私自身はねずさんな管理すぎて結構日程が伸びまして
それでも日程伸びたんかい
伸びた伸びた
まあでも結局なんかね本当の多分普通の人は気にならないような
あと0.1ミリだけちょっと冷たいとかそういうのが出てきまして
はいはいはいはい
なんでちょっともう1回追加やろうかなとは今思い中だね
あれだよねマウスピース共生なんだよね
そうそうマウスピース共生でまあマウスピース共生ってまあブランドにもよるんだけど
まあ一番有名なインビザラインっていうところは一応追加っていうのが最初のオプションで入ってて
はいはいはいはい
そうそうその追加も込みで結構ちゃんと花並み揃えていくみたいな感覚もあるから
そうだねまあ追加しようかなと今思いつつ
はいはいはいはい
どうでしたやってみて
どうだろうねまあ多分普通のワイヤー共生したことないけどまあそっちよりは楽じゃないって思う
うんうんうん
ワイヤー共生ってあれだよねもうめっちゃだってカスとかさ至高とかさ入りまくるじゃんワイヤーと刃の中にさ
あーそうそう歯磨きも大変だしまああと痛いよね多分ねあれね共生調整した次の日とかは
うんうんうんうん
とは聞くからまあそういうのよりはマシだったけどやっぱりまあずーっとつけてるっていうのはつけてなきゃいけないから
はいはいはいはい
うんまあ普通にない方が楽だよねとは思うけど
ねちょい食べとかなんかするの面倒くさくなりそうじゃんね
痩せるよだから
なるほど
はははははははは
いやまじまじまじまじあのちょい食べとか歯磨きするのが面倒いからしなくなるから
あー
痩せますね
はははははは
なんか普通に食べる量は減る気がする
うんうん
でグミとかガムとかコーヒーとかをちょっと取ろうかなって
ちょっと食べるたびに歯磨きしないといけないってことでしょ
そうそうそうそういうことそういうこと
すげー大変だね頑張ったね
いやでも頑張れそっちもやんだろ
いやー俺はねまだねそうさっきね2週間に1回まで行ってんだけどさ
まだ始められないままやろうと思って半年経ったんだけど
はははははははは
治療自体も
残念だな
いやそうなんだよね治療自体もなんか俺の言ってる院ではそのさっきの追加も含めて
5年5年間は無料変更とかできるよみたいな払ってしまえば
あーはいはいはい
作り直しとかもできるよみたいなプランなんだけど
5年で終わると思うんですけどね
って言われてる
あーもうなんか大変なんだね
はははははははは
マジかって泣きながら
それだけねやらないといけないレベルなんだなーと思ってちょっとねどうしたものかなと思っています
はははははは
まあまあそんなところですね
科学系ポッドキャストの日：テーマ「水」と唾液の基本
うん
本日は?
科学系ポッドキャストの日
はいもう月恒例となってまいりましたね
いやーね基本的にね司会医師ならではの話をね
科学系ポッドキャストの日ではやっておりますけれども
まあ先月ちょっとふざけたけどね
まあまあ先月はね先月はもうあの大いにふざけましたけどね
うんはい
今回のテーマは共通テーマが水ということで
はい
8月1日は水の記念日だそうで
うんうん
工業にも農業にも水は必要だし水がなければ宇宙進出もできないし
なんでも水が基本だよねっていうそんな大事な水のことを考えてみませんかということで
今回の今回のホストは目から鱗の理科ラジオ目から寺さんのホストでお送りしております
はいありがとうございます
ありがとうございます
こいこち水ね
いや水さもう水が来るんだったらさあの復活物を水に入れる話しなかったのよ私と思いながら
一応考えたんすよ
はいはいはい
出しちゃったんすよあの話ね
うんうんうん
で今回はまあ水の話なんだけど
航空艦艘ドライマウスの話だったりとか
まあ唾液の話まあ唾液の話ね今まで虫歯予防には唾液の量とかも関係してますよっていう話はしてたんだけど
そうだねうんうん
うんまあ航空艦艘だったりとかねそっち方面ではねあの唾液の話してなかったなぁと思って
まあまあまあその辺の話もしてみようかなと思っております
なるほどいやりーちゃん先生
この月一なんだよな先生って言われるの
先生あの私歯医者めちゃめちゃ行ってるじゃないですか
うん行ってるね
治療中にさ水溜まってくるじゃん口の中に
ああまあ機械が水出るからね
そうそう
あれを歯科女子さんがこう隣でいてこう吸ったりしてくれるじゃん
ああはいはいはい
あれのタイミングもうちょっとどうにかならんのかって最近めっちゃ思ってるんやけど
なんで
ああああ溺れる溺れるって時に吸ってくれないとかなんかちょっとしか出てないのに吸おうとしてベロめっちゃ吸われるみたいな感じとか
ああまああれやってる方にしかわかんないんだけど
うん
水めっちゃ出てるみたいな時は大抵先生がね何かしら削ったりとか
はいはいはいはい
絶対にバキュームが触れてはいけない処置をしていることが多いんだよね
ああ今吸ったらダメよっていう時の
吸ってもいいんだけど絶対に触れるなよとこちらに
ああ当たったら危ないから
そうこちらの手には当たるなよとバキュームに当たるなよドリルに当たるなよと
はいはいはいはい
で患者さんが溺れるっていうのも大事なポイントではあるんだけど
歯ってさ削ったら戻らないわけ
そうだね
だからそっちが第一優先なのね
先生の集中をどれだけキープできるかみたいなところがバキュームの腕の見せどころというか
ああ
かつ患者さんが苦しくないラインを狙っていくっていうのが死後的衛生師さんなので
いや超むずいじゃん
ちょっとごめんなさい文句言いました
おとなしく溺れます
いや溺れるのは良くないんだけどね
まあ溺れる前ぐらいには吸ってくれると思うのでね
そうだね
苦しいすぎる人はね素直にちょっと苦しいですと言ったらまたちょっと別の細い管とかもあるんでね
あそうなんだ
ちょっとそれ言ってみようかな
ハイダカンっていうそうそう細い管もあるので
それでダブルズイとかしてくれたりもするので
へえ
言ってみるのもいいかなと思います
いや待て待ていきなりハイダカン使ってくださいとか言えねえだろ
笑
先生ハイダカンありますか?びっくりされちゃう
誰だお前は
笑
まあすいませんそんなところでね
はいそんなところでね
航空乾燥について
唾液の成分と分泌量、口腔乾燥のリスク
そうドライマウス意外とね今現代の世の中
ドライマウスってさおじいちゃんおばあちゃんになってくるとさ
口乾くとかさのイメージあるじゃない
まあなんか乾燥してくるよね基本的になんか歳をとって
そうだね基本的にそう水分がなくなってくるイメージはあるじゃん
まあもちろんそれもあるんだけど意外と若い女性の方だったりとか
あとはそうだなすごいストレスかかってる人だったりとか
はいはいはい
例えば妊婦さんだったりとかねまあ妊娠中でこうホルモンバランスが崩れたりとか
の人とかも意外とドライマウス悩んでたりとか本人気づいてないけど
航空乾燥をしてたりとかは結構あるんだよね
実はドライマウスでしたみたいなね
そうそうそうそうそもそもさ唾液って成分的にどうなってると思いますか
成分的にどうなってる水ではないもんな唾液はな
そう唾液は水ではないじゃん
でも唾液の中の成分の99%は水ないの
おおほぼ水
ほぼ水
はいはいはい
で残りの1%になんていうのかな唾液ってさ普通の水と比べてこうちょっと
ネバネバしてるというか粘液性があるというかわかる
そうだねなんかちょっとネバっこい感じするよね
あそうそうそうそうそれはムチンっていう粘液性の物質が入ってるからなのね
1%ムチンってことですか
うんムチン以外にもアミラーゼとかIGAとかリゾチウムとかラクトフェリン
あとカルシウムとかリンも入ってる
なんかいろんな成分がその1%の中に入ってるのね
そうそうそうそうそう軽く説明するとアミラーゼっていうのは
簡単に言うと炭水化物を分解してくれる消化酵素だね
なんかアミラーゼは聞いたことあるね確かに
あとはIGAっていうのはこれね母乳とかにも含まれてるんだけど免疫物質ですね
免疫物質
まあやっぱり口から一番ウイルスとか菌とか入りやすいじゃん
鼻とか口とかさ要するに外界とつながってる場所から入るじゃない
もう風邪ひいたりとかねするもんね
そうそうそうそう唾液にはねそういうのを一応殺すような免疫物質も入ってたりとか
リドチウムもそうだね細菌を壊しますみたいな感じの効果
ラクトフェリンもそうかな
基本的には防御系なんだ
あそう防御系だねそうそうそうそう
でもこのIGAとかリドチウムとかラクトフェリンに関しては
虫歯菌ってよりかはどっちかっていうとその風邪のウイルスだったりとか
そっちが多いイメージだね病気系
あ病気系ね
カルシウムとかに関しては歯の修復機能だったりとか
まあまあ唾液にはまあいろんなね成分が入っているわけですよ
ここで問題です
はい
人は1日にどれぐらいの唾液を作っているでしょうか
えーむず
えーよく考えておかないとだってずっと24時間唾液はあるわけじゃん口の中に
そうだね
どれぐらいなんだろう500ミリぐらい
ファイナルアンサー
怖い怖いななんか先生ファイナルアンサー
いやもうわかんねえよそんないっぱい出そうじゃん
答えはですね1日約1から1.5リットルでした
めっちゃ出るやん
えすごくないこれ
めっちゃ出るやんすごいな
ペットボトル2,3本分よ
だってなんか1日ね2リットル水を飲んだらいいよとかって言うじゃない
健康のためにとか
そうそうそう唾液でそんだけ出てる
唾液で2リットル出てんの
まあでもさ唾液ってさそのままさ全部出すわけじゃないじゃん
まあそうだね
無意識のうちに飲み込んだりしてるじゃない
気にもしない
そうだから別にそうそうそう全部出てるわけじゃないからあれなんだけど
まあ実際作ってる量としてはそれぐらい作って
めっちゃ出るね
そうなんですよ唾液めっちゃ出るんですよ
ジョバジョバじゃん
言い方よ
唾液ジョバジョバよ
その唾液が少なくなったりとかもしくは少ないなと感じると
口腔乾燥ドライマースとかになってくるわけなんだが
ドライマースになると何が起こるか
これ結構ね重要なんですよね
結構ねいろいろ不快症状しか起こらないんだよね唾液が減ると
なんかねタバコ吸った後とかって口乾いたりするよな
やっぱちょっとね
ちょっとすぐ水飲みたくなるもんね
でまあ唾液が減るとこれ前も言ってますけどやっぱり虫歯になりやすい
その免疫成分がね
そう免疫成分が入っててそうそうそうそう
それが減るとやっぱり虫歯になりやすい
あとやっぱり口臭だったりとか
なんか前どっかで言ったけど
朝起きて口乾いてるとさ口臭いねとかなったりするじゃん
ああそうね
そうあれはやっぱり唾液が少ないからもあるんだよね原因の一つとして
こうやって朝起きてね口乾いてるのにタバコ吸ってコーヒー飲んだ後が一番臭いからね
そうなのかコーヒー飲まないから分からんけど
これポッドキャストの収録してる時とかにさまあうちらも一応気をつけてるけどさ
やっぱ口の中乾燥してると喋りにくくない
ああそうね
なんか収録前はさちょっと水飲もうとか思うじゃん
そうだね収録中結構水飲むね
ねそうそうそうそう
だったりとか
あとはね味覚以上結構味覚が変わったりとかもする
味覚変わるの乾燥してたら
だってそもそも味ってさ
その食べた食べ物のその成分とか味が
まず唾液に溶け出してその唾液がその味を感じる未来とかね
未行とかっていうところに入って味を感じるわけよ人間は
その舌の上にある粒々のやつとかにこう当たっていくわけやんな
そう一回やっぱり唾液を返して味を感じてるから
ああだからえっとプライマーというかなんか仲介してくれてるわけだね
そうそうそうカラッカラの絶だと味感じないというかやっぱ感じ方が変わっちゃう
だから意外と味覚も影響してるっていうふうに言われてて
へえそうなんだ
逆に唾液がよく出るパターンだと
酸っぱいものレモンとか梅干しとかあれ想像するだけでさ唾液出ない
唾液分泌のメカニズムと子供の虫歯予防
いやーなんだっけ想像して
何現象だっけあれね想像したら出る現象の名前あるよね
昔さ昔っていうか最近だけどコロナが流行った時に
コロナってさ唾液で検査するじゃない基本的に
ああなんかやりましたね私も
そうそうそうその時になんかまあうちの妹がちょっと疑わしい時があって
もう本当にあのコロナ真っ赤な中の時
あの時代ってさ検査とかさただでやってたじゃんそういう死とかさ
苦とかがさ
でもその検査場みたいなとこに行くと
でもなんかみんなこううつんないように
自分の唾液を自分で取って規定の場所に置くみたいなスタイルだったらしいのね
ああそうだね俺の時も
俺も1回やったけど車の中で待機させられて
唾液が取れたら取れた頃にきますのでって言って
車の中で終わった
ああそうそうそうなんかまあうちの妹が行ったのは
なんかそういう場所みたいなのがあって
それぞれ個室みたいなカーテンで仕切られた個室みたいなとこに連れてかれて
ここで唾液を出してくださいみたいな
でなんか座ってパッて前を見たら
1枚ペラッて紙が貼ってあって
梅干しとレモンの絵が書いてあったっていう
私めっちゃ笑ったんだけど
確かに唾液出るなみたいな
確かに確かに酸っぱいものを想像したらね
条件反射だよね
そうそうそうそう条件反射でね
出過ぎも良くないんだけど
まあだから子供とかがね虫歯になりにくい理由
唾液が多いからなんですよね
子供ってなんとなくこうだらーって
よだれ垂れてる感じとかあるじゃない
あーちょっとね口元がちょっと泡ってなっちゃってる時あるよね
特に赤ちゃんとかよだれかけとかするでしょ
そうだね
まあ不快というか大人になってそれが続くと不快だけど
でも子供があんなによだれが出る理由って
虫歯になりにくいところにも繋がってるんだよね
へー出過ぎてもね大変だかもしんないねでも
まあ大人になって出過ぎはねちょっと大変だけど
子供の頃はねもう絶対ね出た方がいい
どんどん出せと
はいはいはいはい
もうびちゃびちゃになれと
どんどん出せと
子供によってもねまああるんですけどね
よだれが出る出ないはね
恋こじん
まあここまでちょっとねうだうだちょっと関連性のない話も話しては来たんですけども
口腔乾燥の対策と治療法
航空乾燥どうやって治すのか
どうやって治すのか
みたいなね話をちょっと最後にしようかなと思うんですけど
まあこれね肩こりとか関節症と一緒でないんですよ
この薬を飲めば治るという方法は
あーなんかこうこれが特効薬ですみたいなのはないってことね
そうそうそうまあなんかその人の原因にもよる
例えば薬を飲んでてその薬に航空乾燥っていう副作用があって
一時的に口が渇いてる人
とかだったらその薬やめれば治るし
でもやっぱりシェーグレン症候群とかその自己免疫疾患の人だったりとか
ただ単に水分が足りてない人だったりとかもいるから
まあ第一にやっぱり水分補給だよね
そうだね水は取ったほうがいいね
そう1日1リットル以上唾液出てますから
すごいね本当にすごいねそれ
めっちゃ出てるなと思った
そうめっちゃ出てるので
ただ水を飲んだらじゃあ唾液と同じ効果があるかって言われたら
もちろん唾液にはその無菌だったりとか抗菌作用が入ってるものが入ってるので
100%代替にはなんないんだよね
あー水をさちょこちょこ飲むのがいいって言うじゃん
そのちょこちょこ飲んでたらその唾液のさその1%のいろんな
こういい成分が流れていかないって思ったんだけど
あまあでもそれは全然あんまり悪い影響はないと思う
むしろいいかな
うんうん
と思うし
あと唾液をよく出すようにしようとはまあいろんな
こうおじいちゃん坊ちゃんに指導だったりとかもするし
へー
うんうん
まあ一番はやっぱりよく噛む
もう噛むとね唾液は出るようにできてるので体は
あーなるほど
食べるときに必要やから出るんだ
よく言うじゃん30回以上噛みましょうみたいな
はいはいはいはい
あれとかもう唾液を出すの増やしましょうみたいな意味合いでも言ってんだよね
へー
だったりとか
あとガム噛むとかね
うんうん
シュガーレスの
やっぱ噛んだ方がいいっていうのでね
うんうん
とかまあ唾液栓マッサージ
唾液栓マッサージですか
うん耳の後ろら辺だったりとか顎の下とかねベロの下とかに唾液栓ってあるんですけど
はいはい
そこら辺をこうリンパーのマッサージみたいな感じでマッサージしてあげると唾液って出やすいんだよね
へー
実際こう耳の前ら辺からほっぺたら辺をこう
うんうん
ウニウニリンパマッサージみたいな感じで触ってると多分唾液出ると思うんだよ
なるほど今押してます
ははははは痛い痛いよ
なんでだよ
リンパが詰まってますね
リンパに近いところに結構唾液栓ってあるから
リンパら辺をね押すとね出たりします
それでももうどんにもこうにも唾液の量が増えない人に対しては
うがい薬だったりとかジェル保湿ジェルだったりとか保湿スプレー
保湿ジェルとかあるんだ
うん
その口の中に塗ったりすんのそれって
やっぱりもう口が乾きすぎちゃうとやっぱ話すのもしんどいとかになっちゃうご飯食べるのもしんどい
パサパサなってると確かに
そうそうそうだからそういう人に対してはそういうジェルだったりとか人工唾液とかで
もちろん唾液みたいに抗菌作用とかはないんだけど
潤滑させるという意味で使ったりとかはあるかな
へーそんなんだね
うん
唾液出てきましたよ今押してると
出てきたでしょ出てきたでしょそう出てくるんですよ
先生出てきました先生今もう出てきました唾液
はっはっはっは
あとはもう本当に薬のせいで口腔乾燥になっちゃってる人がいるように
一応唾液を分泌を促進するような薬とかも一応あったりはする
はいはい
だけどその薬たちはね唾液の分泌も増やすけど逆にこう発汗だったりとか
はいはい
貧乳だったりとかありとあらゆる分泌栓に作用しちゃう薬とかも結構あるのよ
めっちゃ汗出るようになっちゃうとか
あそうそうそうそうそう涙増えるとかね
あー
なのであんまりこれを処方することはほぼないかなっていう感じ
よっぽどじゃないとみたいなね
そうよっぽどじゃないと
うんうんうん
あとあれですね口がポカーンって開いて口開けたまま寝ちゃって
まあいびきがひどい人とかそうなんだけど
はいはいはい
朝起きた時口がカピカピみたいな人はこうね口をねテープで止めちゃうっていう方法もあるんですよ
あーあるねなんか
あるでしょいびき防止みたいな
うんうんうん
だったりとかまあ本当にもうひどい睡眠時無呼吸症候群の人とかだったら
シーパップって言ってこうマスクみたいな
うんうんうんうん
酸素マスクみたいなのつける機械だったりとか
うんうんうん
でまあ対策はできるかなーみたいな感じですかね
あとなんか鼻で呼吸ができない時ってめっちゃ口乾かん
そうだねもう呼吸っていうのは鼻と口からしかできないので
鼻でできない場合はもう口でするしかないからそうしょうがないんだけど
うん
いや俺も結構鼻炎がさひどい時期があったから
うんうんうん
あ、右の鼻が死んだ、あ、左も死んだ、もう無理みたいなのあって
はははは
口でするしかないって
めっちゃしんどいんだよねあれね
確かにそれはまああるよね
うん
まあそういう場合はねまあもうこまめにお水を飲むとかねそういう対策にはなってくるかなと思いますが
はい先生もうマッサージします
ははははめっちゃ出た
ははははは
まあなんかやたら口朝起きたら乾いてんなーって歯磨きとかも頑張ってんだけど
すげー虫歯できるなーみたいな人はもしかしたら口腔乾燥が原因だったりすることもあるので
うん
まあまあなんかあれちょっと乾燥気味かもとかね
思う方はね一回歯医者に相談してもいいのかなみたいなところですかね
いやー先生そうなったら相談しますわ
お前はマッサージしろ唾液洗うな
ははははは
いや本当に効果高いよこれもうすぐ出るから
いやそう唾液出るから
あとあれだねもう待ち受けをレモンにするっていうのが
エンディングとリスナーへのメッセージ
いやそう間違いない
いや私もう鍛えられてるからもうレモンって単語聞いただけで唾液出るから
ははははは
だいぶ鍛えられてるのそれ
今日のおこりこじはなんかみんな唾液出たんじゃない
いやーもうみんなベチョベチョになってると思うよ今の
ははははは
レモンだ梅干しだ言いまくったから
うーん
ねえ本当ね条件反射って怖いね
ははははは
そうですねまあ唾液が出ることはねいいことなのでね
あの本当に
そうだね
うん
まあ今回はね唾液は改めて口の中にとって必要不可欠なものですよというお話でした
いやーもうね通常エピソードとの温度差がえげつないねんな
ははははは
まあ私は風邪気味ですがみなさんも風邪を無事に引きましたか
いやー俺が治ったら君が治るんだから
いやそうなんですよね唾液出ると喉の調子ずっと悪いのよどっちか
うーんそうね本当ね保湿しようみんな保湿して水飲もう
まあまあまあ暑い日がね続きますので
みなさん体に気をつけてね
いや本当に
夏を越えましょう
本当にねもうもう今夏越えて猛暑になってるからね
季節が1個増えたよ本当に
早く終われ
ははははは
恋こじ
恋こじでは普通おたや感想お悩み相談や性癖暴露など何でもお便りお待ちしております
概要欄のお便りフォームからよかったら送ってみてください
スポッチファイやリスナーの各種媒体の高評価とフォローもよろしくお願いします
感想ポストをする際はシャープ恋こじ恋は漢字こじはひらがなでそれから今回はシャープ科学系ポッドキャストの日も同時に入れていただければ喜んで絡みに行きます
また恋こじではLINEのオープンチャットを開設しております
いずれもデイリー自由で恋こじの最新情報が手に入りますのでよかったらご参加ください
ということで今回はこの辺で終わろうと思います
バイバーイ
あなたの感想見つけたなら
ブンブン
oh yeah
何故してても多めに見てね
いつでもテストメントファーリーキャッツフォー
ねえこのままである
こじのラゼどうやら
プリキュアラゼ死ぬシュー
この瞬間を抱きしめたなら
何度でもスイングリピ
ブンブン平然症状症
君のコメントでハイリモーション
カフビートで胸がテン
恋のモーションNever gonna stop
手を伸ばしたならスワッキンバイ
君が居たから触りたい
ジャンプで飛び込めNew phase
二人で描こう迷惑をテイスト
3,2,1,Break out
イヤハンガシでも伝えたい
私のクレイジー受け止めて
こじ出せても愛してね
虜にするレッツタイミング
心の距離は近づいて
触れたらきっとやけどしちゃうよ
君とシンクトールでメイトナイトフレイズ
メカメカな模様
コジラで当然ライフ
キラキラでスティック私のシュー
The future we go
ログインシャッターノートオーバーフォー
恋と闇のシグナル鳴り響いて
キビドルウェーブフォー
シンクしていくぜスイリンモーション
深夜に力の秘密のフュージョン
チャイム&トークでスリリースセッション
この感情フォーエブセイブ