フィットネスとメンタル
takaishiとjunebokuが送る、キマグレ雑談系ポッドキャスト、キマグレエフエム。毎週水曜更新です。 こんにちは、takaishiです。
こんにちは、junebokuです。 エピソード245をお届けします。よろしくお願いします。
はい、今回もよろしくお願いします。 はーい、では近況を聞いていきたいと思いますが、juneさん最近いかがでしょうか。
はい、今年僕はフィットネスジムに通っていてですね。 最近あの、
デッドリフトをよく、あの、やらせていただいてるんですけれども。 いいですね。
はい、まあデッドリフトきついじゃないですか。 まあめちゃめちゃきついですね。
きついですよね。なんだっけ、ビッグスリーって言われるやつの一つなんですよね、確かね。 そうですね。
で、だいたい僕ビッグスリーの、まあ最初の敵、一番目の敵としてデッドリフトを退治するんですけれども。 はい。
そのときにね、やる前に僕結構、はー、重いよなーとか、なんか弱気な配慮をするんですよ。
そうするとね、あ、で、僕パーソナルトレーナーさんについてもらってるんで。 はい。
トレーナーさんに、いや、重いって言ったら本当に重くなっちゃうんで。
重いって言わずに行きましょうみたいな、そういうメンタルのサポートが割と間髪入れて入りがちなんですよ。
あー、なるほど。 うん。
まあ、なんか、うん、僕がそうイメージするパーソナルトレーナーさんって確かにそういう、まず気持ちみたいなのがあるなと思って。 はい。
で、実際僕の担当してくれてる方もそうなんですよ。 うん。
で、確かにでも、重いって言いながらもっと重いってなるのはそうだなと思って。 うん。
でもトレーナーさんは、もう軽いと思って行きましょうぐらい言ってくるんですよ。
いやー、でも、軽くはないんだよなーと思って。
最近は、40キログラムあると思って持ち上げるようにしてます。
なるべくファクトでね、重いとかじゃなくて、うん、40キログラムとか思いながら持ち上げるようにしてます。
アドバイスを素直には聞けないんだけど、まあ確かに重いって言うのは確かにな、デメリットあるなと思ったんで。
最近はファクトで言うようになりました。 ファクトでね。
ところがね、多分、運動向いてない精神性って感じがしますよね。
20キロとかそういうじゃないですか。 そうそうそう。
なるべく科学的に取り組もうと思うと、ファクトを口に出すようになりましたね、最近。
面白いですね。 はい。
いや、確かにね、重いだろうなーって持ち上げながら、思いながら持ち上げるとやっぱ重いですからね。
そうなんですよねー、そうなんですよ。でもなんで、事実を、はい、客観的事実で認識するようにしてます。
はい、ありがとうございます。僕もやっていこうかな、これは40キロ。
そうです。それはそうってなる、多分トレーナーさんも。
だから、俺は40キロ持ち上げられるって思いながら持ち上げるといいですか。
ああ、それはいいですね。実際、持ち上げ、到底持ち上がらないようなやつは設定されないんで。
持ち上げられるとは思ってるんですよ、もともと。重いなーって言ってた時も。
でもまあ、ちょっとね、ファクトでいくとね。確かに重いは主観だから。
ファクトで、ファクトでいこうと最近は取り組んでます。
はい、ありがとうございます。
ハロウィンの渋谷事情
僕の方はですね、11月末といえばハロウィン。
10月末じゃない?
10月末か、失礼しました。10月末といえばね、ハロウィン。
日本のハロウィンといえば、毎年渋谷に人が押し寄せて迷惑しているみたいなのがあり、年々ね、渋谷でハロウィンをやるなみたいな動きが強まってると思うんですけど。
たまたまその10月末に渋谷に行く用事があって、行ってみたらですね、結構過疎をしている人はいるし、警官がね、立ってたり、柵みたいなので道を封鎖したり、
あと人の流れをね、コントロールして、いつもは通れてる道が通れなかったりして。
渋谷の駅を反対側に行くのにすごい遠回りをさせられて、渋谷のハロウィン、最悪だなって思いました。
僕らが報道ではいくつかね、見ましたけどね、結構なんか、ものものしいというかね、警官もいっぱいいるからさ。
ちょっとなんか、休まんない、楽しいイベントっていうよりは、すごい警戒されてピリピリした印象を受けましたね。
そうですね。あの人がたまりやすい場所って言うんですか?その信号の横断歩道で待つとことか、その辺でもう警官が止まらないでくださいって。
結構ね、覚醒器使ってひたすらアナウンスしてるみたいな。
あららら、怖いね。そっか。
そんな感じですね。なんかちょっと用事があって渋谷に行きたいだけの人は結構不便だなって感じですね。
なんか今年渋谷だけじゃなくて新宿も来ないでって言ってたっぽい情報を見て。
そうなんですね。
でもなんかあれ難しいなと思ったのは、渋谷区としては来ないで、新宿としては来ないでって言ったら、そういう人が池袋に流れたりしてて。
なんていうか、根本的な解決ではなくてないというか、うちじゃないとこに行ってみたいになってるから、
なんかすごい東京を全体で見たときに、なんかよくわかんないことになってるなって印象を受けましたね。
すごいな。渋谷から新宿に移動して、そこから池袋に移動したんですか。
なんかね、渋谷はダメらしいみたいなの聞いたんで、なんか新宿に来ましたとかっていう人がレポーターのインタビュー受けて、
新宿も来ないでって言ってますが、「あ、知りませんでした。」みたいな。
何これって思って。
なんか東京と全体ではどうしたい、どうなるといいんだろうねっていうのが、誰もわかってない感じがした。
いやー、すごいですね。来年以降どうなるのか。
渋谷区にさえ来なきゃいいみたいになると、なんかまた難しいじゃないですか、それは。
渋谷区としてはね、たぶんそれでいいんでしょうね。
そうそうだけど、その分隣の街の治安が悪しかったら、なんていうか、なんだっけみたいな。
確かにね。
方針が欲しいよね、ちょっとね。
いやー面白いなー。
そうですね、ハロウィンありましたね。
なんか平和にね、みんなが得するように楽しめるイベントになってくれるといいなとは思います。
そうですね、はい。
YouTubeチャンネルの紹介
今日は最近というか、なんかちょっと面白いなって思ったYouTubeチャンネルとか動画とかをね、ちょっと紹介しようかなと思います。
いいですね、YouTube紹介会だ。
はい、ちょっとしたコンテンツ会っていう感じで。
まず最初に、いきなりチャンネルじゃなくて、こういう動画が結構いいよっていうのでまず一つ紹介したいのは、
ししおどしです。
ししおどし。ししおどしって、日本テレの中にあるやつ?
そう。
あーはいはい。
なぜかあれの動画がYouTubeいっぱい上がってて。
あ、そうなんだ、へー。
で、今ね、ノーションにまずリンクを一つ。ししおどしっていうね、僕が作った作りかけのね、再生リストなんですけど。
はいはいはい。
これをちょっと見てもらうと、4つぐらい今動画を投稿してるんですけど。
はいはいはいはい。
投稿というか登録か。
はいはいはい。プレイリストしてるってことね。
はい。まあ短めのね、動画が。だいたい短めの動画なんですけど、こういうししおどしを見つけましたっていうので。
結構風情のあるししおどしもあれば、なんか音が残念なししおどしもあったりして、ちょっと面白い。
なるほどね。確かに音いいイメージあるし、これから傾きそうだなってなったら、いい音期待する構えがありますね、見る側に。
この再生リストの中だと、地下鉄のししおどしっていうのは、地下鉄の構内っていう、階段のところにししおどしが作ってあって。
へー。
これはね、結構いい音がするんですよね。
へー。
地下だから多分音が反響したりしていいと思うんですけど、そうじゃなくて残念なししおどしみたいなのもあってですね。
面白いですね。そういうジャンルがあるのか。残念ししおどしっていうのは。
そうそう。なんかやっぱ期待してたのにちょっと挙動とか音が違うみたいなのがあって。
で、1個見ると無限にししおどしがレコメンドされてくるんですよね。
なんてもう危ない。プレイリストの画面開いてるけど、まだ動画は採掘してないんですよ。危ないことをしてくれるじゃないですか。
でも結構ね、いいんですよね。
へー。面白い。
これ見るの怖いな。
結構ね、残念系ししおどしいろいろあったり。
はい。
あとね、ちょっと変わり種ししおどしみたいなところも動画上がってたりして。
ししおどし界隈に存在するんだね。シークレットウィンドウで開いたわ。後でちょっと見ようとか。
コメントも面白くてですね。ついに残念じゃないししおどしにたどり着きましたみたいな。
残念なししおどしをたまたま見てしまって、ひたすら似たようなししおどしを見続けた結果、最終的にいい音がするししおどしについにたどり着いた人とかもね。
コメントを眺めていくってのも結構楽しい。
面白い。ししおどし界隈があるんだ。
ししおどしって改めて見ると漢字の表記のバリエーションも結構あるし面白いですね。
あー、確かにね。
物として面白いですね、既に。
ひらがなとかは多いけど、漢字のやつもあったりして。
鹿の場合とライオンの獅子の場合もあるし、おどしもバリエーションあるし。
ひらがなだったり漢字だったり、強迫のほうのおどしだったり。いろいろあって面白い。
面白いですね。ししおどし自体、ししおどしに興味出てきたわ。世界最古のししおどしはいつなんだろうね。
確かに。
偶然できたのかもしれないしな、最初のししおどしは。
どうなんでしょうね。
あれ、これいいじゃんってなって、その後人工的にこれを再現性張る形だったかもしれないし。面白いですね、これね。
僕の再生リストは概要欄に貼っておくので。
みんな見よう。みんなログインしてみてね。
気が向いたら増やそうかなと思ってるんで。
いいししおどし動画知ってるよって人はぜひ教えてください。
これが僕の好きな動画。
一つ目。一つ目ししおどしと思ってなかった。
次ですね。いきますよ。リンクを貼るかな。
これもしかしたら知ってるかもしれないですけど。
次はですね、チャンネルですね。YouTubeチャンネル。
永田氏の動画の魅力
これはご存知ですか。
これよくバズってますよね。
僕最近これ見て、結構好きで見てるんですけど。
永田ハードオフ。くるめ国文展かな。
これハードオフの店長の人が、一人五役とかでいろんな楽器を演奏したり歌を歌って動画を投稿してるってやつですね。
そうそうそうそう。見たことあるわ。
そう。これは結構好きで最近見てて。
なんか普通に楽器が上手い。歌も上手いっていう。
そうそうそうそう。ミュージシャンとしていいですよね。
ハードオフで働き始める前に何をしていたのかが気になってしまうような上手さですね。
この人Xで見かけるイメージだな。
あ、そうなんですね。
なんかXで流れてきて、それ最初に見かけたのはXだった気がするな僕は。
ちょっと調べてみる。永田ハードオフ。
あ、そうだ。永田さんのハードオフジャンク演奏の人っていうアカウントがあって。
あー。
たまにリポストとかで見かけますね。それでたぶん知ってんだろうな。
で、これの面白いところはですね。
僕が張ったこの動画が楽器演奏とか歌を歌ったりしているチャンネル。
これがハードオフの店舗の公式YouTubeチャンネルっていうのが結構面白いんですよ。
永田って言っちゃってるけどね。
どう見ても個人チャンネルにしか見えないんですけど。
よく見ると個人チャンネルは別にあるっていう。
永田ムービーのほうね。
永田ムービーっていうチャンネルがあって、別にあるんだっていうのがちょっと面白いところだよね。
でもチャンネル名永田から始まっちゃってるっていうね。面白いよねそこはね。
なんかね、ちょっとシューズで好きですね。
はい、これが2つ目です。
永田さん。
はい。2つ目で。
The First Riceのユニークさ
3つ目。これはどうなんだろう知ってるのかな。
貼りますね。
リンク。
メンション。
はい、これです。
知らない。
でもパロディーだってことはわかったわ。
はい、The First Riceっていうチャンネルなんですけど。
もうサムネイルとか見ていただくとわかると思うんですけど。
The First Riceっていうチャンネルがあった。
パロディー元のチャンネルはなんていうんだっけな。
ファーストテイクですね。
ファーストテイクか。
The First Takeっていうアーティストが一発撮りで歌を歌ったり楽器を演奏したりするっていう、そういうチャンネルがあると思うんですけど。
それのパロディーチャンネルでThe First Riceっていうチャンネルがあってですね。
適当に再生してもらうとわかるんですけど、マイクの前でご飯を食べてるっていう動画ですね。
なんだろうね、ASMRとかに近いジャンルになるのかね。
確かに。
これは誰がやってるんだろうな。あんまり関係ないのかな。
ファーストテイクとは全く関係ないのかな。
関係なさそうなんですが、謎ですよね。
1本目の動画に出てる人がプロデューサー。
ビデオディレクター。
この人が企画してるんですかね。
謎です。
でも役者さんとか。
結構いろんな人が出てて。
面白い。どうやって選ばれてるんだろうね。ピアニストとかね。
一番人気の動画。犬がご飯食べてる動画ね。
ハッピーマルっていうね。
これはね、僕自分のアカウントでログインした状態で見るよ。
13万回再生されてますね。
ハッピーマルは見ます。
ほとんどの動画は人間がお茶碗でご飯を食べてる動画なんですけど、
一番再生されてるのが、犬がご飯を食べている動画っていうのが、
ちょっと面白いところかなと思います。
多分、僕まだこれ再生してないんですけど、
多分ライスじゃないですよね。食べてるのね。
ロックフード的な。
犬だから米じゃない。白米ではない。
ない気がしますね。
いいのかっていうね、この位置がこれで。
超えるライスの動画を出せない人にはコンセプトが大変になっちゃう。
結構登録者数多いですよね。1万人ぐらいチャンネル登録者数がある。
すごいですね。
クリエイティブだいぶ力入ってますもんね。
8ヶ月前から始まって、ちゃんと21時間前が最新投稿で続いてるんですよね。
本当ですね。結構コンスタントに。すごいな。
こんな一発ネタっぽいんですか。こう言っちゃ失礼ですけど。
いやいや、でも出落ち感はすごいありますよね。
4本ぐらいで止まっても全然不思議じゃないし、よくやったなって思うけど、
これ続けてるモチベーションがあるってことですよね。
そうなんですよ。
いい話だな。
そうなんですよね。どっかの企業とかがやってるんだったら、
ファーストテイク側から怒られたりするリスクもありそうだし、
個人でやってるならそのモチベーションは一体どっから来てるんだろうかっていう、
気になるポイントもあるし。
確かにね。
あとこのチャンネルのちょっと好きなポイントは、
チャンネル概要欄にいろんなリンクあるじゃないですか。
TwitterとかInstagramとか。
インスタグラムのURLがいろいろとパラメーターが付いてるっていうところが僕好きですね。
これね、僕もトラッキングパラメーターすごい気にするタイプだからさ、
こういうの見ると、なるほどって一通り見たくなるよね。
でも正直ね、ファーストテイクパロディーの動画は腐るほどあるからYouTube上に。
ありますよね。
このサムネイル真似て。
だから本家も対処しきれないところはありそうだよな。
確かに。
でもチャンネルを上げてやってるのは珍しい気がするな。
そうですよね。
チャンネル名も微妙に見せて。
そうだよね。
これやめろって言われたらなくなっちゃうかな、このタイトル。
今のうちに見といたほうがいいかもね。
クリエイティブなコンテンツ
いいですよね。
一発撮りで食べきる、今というお米と今しか出せない咀嚼音。
THE FIRST RICE、この飯は二度とない。
いいですよね。
犬は多分、ハピマルはお米じゃないと思うんだよな、再生前の予想では。
ちょっと確認しときます。
確認してみてください。
ちゃんとお米食ってるかもしれないから。
はい、という感じで、最近見たチャンネルもあれば、
THE FIRST RICEは多分相当最初期の頃にたまたま見て、
面白いからチャンネル登録してたら定期的に流れてきてたっていう感じがするんですけど。
よくチャンネル登録しようと思いましたね、これね。
僕スルーしてたかもしれないな。
初期に知ってても。
めっちゃいいですね。
ジョンさんは最近こういう面白いチャンネル見かけたことありますか?
そうですね。
まずは事実ネタというのはちょっと時期を逃しましたけれども、
他の多くの日本の皆さんと同様に、
さくらいまさひろさんのゲーム来るにはチャンネル登録してたので、
確かにね。
おしまいのやつ見て、もう怖くなりました。
僕まだ見てなくて、怖い話だけ聞いたっていう。
今170万再生ぐらいされてるけどもね、
約収録日から見て10日前。
10月の下旬ぐらいかな、公開されて。
一回終わったんですよね、このチャンネル。
見ましたけどね、怖っと思う。
ネタバレを食らう前に見りゃよかったなって僕はちょっと後悔して。
でも多分ちょうどもうなんとなく漏れ聞こえてきた感じの内容だと。
見る前にその話を聞いちゃって、それで怖って思ったんですけど、
動画を見てね、怖って思いたかったなって。
ちょっとね、話題になりすぎて聞こえてきちゃいますよね。
聞こえてきちゃったんですよ。
これは、このチャンネルはね、すごい良かったですね。
確かにね。
2年半前ぐらいに始まって、最初の頃はね、全部動画見たんですけど、
最近は全部は見ないけど、周りにサムネイルとか見て気になったら見るぐらいの距離感でしたけど、
最後の最終回のやつ見ましたね。
いや、すごいですね。
なんか自分も何かしらのね、界隈に育ってもらって、そこに身を置いてたりするんで、
そこに対する恩返しみたいなことをやりたい気持ちはあるが、
このレベルでその業界の未来のためにやれる人がいるんだなっていう。
なんか歴史上の人物の話を聞かされてるみたいな気持ちになりましたね。
すごいですよね。
うん。偉人ですね、本当に桜井正平さんは。すごい。
もし、何も知らないっていう人がいたら、
ぜひね、チャンネルのネタバレをできるだけ知らない、
チャンネルについて調べずに、YouTubeでチャンネルだけ見て、最初から動画見てほしいですね。
そうですね。
僕で言うと、僕は星野カービィとか小学生の頃やってたから、
カービィの生んだ人とかそういういろんな思いがあってね、
なんかエモかったですね。
たしかに。
めっちゃよかったですよ。
あ、そっか、今はまとめ動画みたいなのが更新されてるのか。
そういうフェーズに入った。
そういう感じなんですね。
なるほど。ちょっとキュッとまとめたやつが。
うん。
なるほど、はい。これはまあ一個ありますかね。
はい、ありがとうございます。いいですね。
あとはね、最近チャンネル登録したのがですね、
パーマ大佐の音楽チャンネルっていうチャンネル最近気に入って。
パーマ大佐。
この人、お笑い芸人さんなのかな。
オータープロダクション所属、芸歴13年目の。
歌ネタ芸人。
歌ネタ芸人にカテゴライズされるような立ち位置の人だと思うんですけども。
歌ネタっていうのはどういう芸なんでしょう。
歌ネタはですね、古くはカモン達夫さんみたいな替え歌で、
他の例えば漫才を特にしてるコンビだったら、
劇場ではいどうもって出てきて、5分とか10分の漫才をネタとしてやるけども、
音楽とマッシュアップの楽しさ
歌ネタの人は歌って笑わせるみたいな。
なるほど。
この人は多分音楽に対する専門知識を持ってる人だと思うんですけども、
最近見たのはですね、バックナンバーっぽいアンパンマンの手マーチっていう動画があって、
バックナンバーっていうアーティストバンドがいて、
僕は結構好きなんですけどね。
バックナンバー好きな曲が何曲あるぐらい好きなんですけど、
アンパンマンのマーチですか。
そうだ恐れないで生きる喜びのね。
あの曲をバックナンバー風に、歌詞はほぼそのままで、
バックナンバーの曲に聞こえるように歌うみたいなやつがあって、
これはですね、非常に、
確かバックナンバーにこういう曲あったなっていう感じの仕上がりになっていてですね。
じゃあ、アルバムの1曲に入っててもちょっと不思議じゃないかもって思っちゃうぐらい、
結構似てるというか。
そうそう。アンパンマンじゃなくて、
これバックナンバーの曲だなっていう感じの感性映像で、
非常にそのアーティストごとの特徴を掴むのがうまいなと。
いいですね。面白そう。
最近だからうちの家庭内では、
このバックナンバーっぽいアンパンマンのマーチを、
今とか僕がたまに口ずさんで。
それぐらいにはかなり好きなので。
J-POPがすごく好きなんだと思いますね、このパープ大佐さんは。
J-POPのね、いろんな定番どころのアーティストが好きな人は、
ざっと見て、これどれどれみたいな。
バンプオブチキンっぽいやつってどんな感じ?とか気になったら、
ちょっと見てみるといいですね。
見てみよう。
また藤風っぽい俺はジャイアンとかね。
これもよかった。
そういう感じ?
よかったですね。
見てみます。面白そう。
最近はこれを見ましたね。
あとなんか最近何見てたんだっけ。
あとなんかあれですね、北海道のローカルのニュースとかを見てますね。
たまにね。
やっぱりこうニュース番組ってね、
YouTube以前だと地元出ちゃうとあんまり見れないっていう感じでしたけど、
YouTubeでニュース番組そのままYouTubeで配信してくれてるテレビ局もいっぱいあるじゃないですか。
なんで結構HTVとかっていう地方のね、北海道のローカル局のニュース番組とか見ると、
胴内のニュースが取り上げられてるんで、これはいいですね。
面白い。
どれだっけチャンネル紹介するか。
これなんだっけ。
これ何か分かんないけど、KYS動画研究所っていう。
KYS動画研究所。
はい。これもね。
声で遊んだ配信もやってます。
分かった。僕こういうの好きなんだな。
また一つ。ジャンルは近いんだけど。
そうですね。なんだっけな。
あ、なんか見たことある気がする。
見たことある。
この人の動画。
本当ですか。一番再生されたやつが、
人間っていいなだと思ったら残酷な天使のテイゼだ。
多分こういうの見たことあります。
あと人間っていいなっぽい紅蓮の弓や。進撃の巨人のね。
はいはいはい。
僕こういうの好きなんですね。今分かりました。
ちょっと2種類の音楽を混ぜてみたみたいな。
結構ありますよね、そういうの。
例えば、好きなんでしょうね。
いいですね。
これも結構好きかもな。
たまになんかその、
ヒップホップとアニメソングをマッシュアップしたリミックスの動画みたいな。
たまに流れてくるんですけど、なんか好きですね、そういうの。
そうそうそう。なんかいいんだよ。
なんていうの。
いや、ソーシャルメディアはこうやってほしいっていうのが僕の中にあって。
これをメインカルチャーとしてはやれないじゃないですか。
なんかとなんかを混ぜてるんで。
はい。
でも個人が思いついてちょっとやってみたっていうのが、
ソーシャルメディアのやりやすい、いいことだと思うので。
これはすごい好きですね。
いいですね。
喋ったらもう一個思い出したんで、もう一個だけ話します。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
中島裕司さんっていう人、この人ミュージシャンですね。
中島裕司さんっていう人が、この人。
一人で演奏。
そうですね。で、やってみて、この人の中の、
なんだっけ、
マライアキャリーの恋人たちのクリスマスっていう曲の
ビートルズ風アレンジをこの一人でやってるんですけど、
これはね、もうね、ビートルズなんですよね。
この動画は僕すごい好きです。
よさそう。これも見てみよう。
はい。
マライアキャリーのあの曲を知ってて、
ビートルズの曲ってこんな感じだよねって知ってる人には楽しめるんじゃないかな。
まあ、マッシュアップが好きなんだな、僕ね。
あんまり気づいてなかった。
ここでまさかのね、マッシュアップ好きが判明するという。
そうだったね。なんか音楽混ぜていい感じになってると嬉しいんだな。
ということらしいです。
面白い。
YouTubeとローカルニュース
はい。
じゃあ、そんなとこですかね。
はい。
じゃあ、今日話した動画とか、YouTubeチャンネルとかは概要欄に貼っておきますので、
ぜひ見てみてください。
はい。
はい。では、ご意見、ご質問、感想や話してほしいテーマは、
ハッシュタグ、気まぐれフォーム、
もしくはDiscordサーバー、お便りフォーム、
リッスンのメッセージなどでお待ちしています。
概要欄に載せてある弁当のURLから一通りアクセスできますので、よろしくお願いします。
エピソード245、お相手は高石と、
純木でした。
ではまた次回お会いしましょう。さよなら。
さよなら。
