00:05
こんにちは、ライフコーチのけいこです。 私は家族との時間も自分の人生もどちらも大切にしたい。
そんな思いから会社員を辞めて、家族とともに地方を移住し、現在はライフコーチとして活動しております。 このチャンネルでは、そんな私が日々感じたことや、今の生活をするために実践してきたことをお話ししております。
まず最初に一つ告知をさせてください。 ただいま体験セッションを受け付けております。
家事、育児、仕事に追われていて忙しい現状を変えたいという方、または働き方を変えたいと思っているんだけれども、どうしたらいいかわからないという方に受けていただきたいと思っています。
少しでも気になるなと思った方、または体験セッション自体を受けてみたいなと思った方がいましたら、公式LINEからご連絡をお待ちしております。
それでは今日の本題に行こうと思います。 今日はですね、昨日、私のコーチであるお話屋なおとさんの体験セッションを受けに北九州に行ってきました。
そこでいろいろ感じたことがあったので、今日はそのお話をしていこうかなというふうに思います。
私は今のコーチですね、お話屋なおとさんのセッションを受けるようになったのが去年の2月からなので、もう1年半ぐらい経つんですね。
ただ去年は神奈川にいて、コーチが福岡県の北九州市に住んでいるということで遠かったので、直接会ったのは一度だけだったんですね。
今年になってからは移住する前に2度ほど対面であって、あとは移住して、ちょっと引っ越しをして生活が落ち着いてから6月以降なんですけれども、毎月1回セッションを受けているので、
6月以降は毎月対面でずっとですね、セッションを受けています。
5ヶ月連続で対面セッションを受けてますね。
マイクオーチのセッションはですね、毎回椅子に座ってじっくり喋るセッションの時もあるんですけど、
車に乗せてもらってね、いろんなところに連れて行ってもらいながら、そこでドライブしながら話をしたり、行った先で話をしたり、
ということをして過ごしています。昨日は約束した時間にお会いして、どうしますかっていうふうに言われたので、
私は1年前、去年の9月ですね、初めて尚人さんの対面セッションを受けに来たタイミングが1年前だったんですけど、
03:08
その1年前と同じ場所をたどってみたいですっていうふうに言ったので、そこをたどりながらいろんなお話をしてきました。
で、たどって行った場所としてはまず、北九州市にある広い公園ですね。
緑がいっぱいあるところで、そこに行って、森ですね。森の中を歩けるような公園で、そこに行ってコーヒー飲んで、カフェみたいなところでコーヒーを飲んでから、
もうちょっと森の奥まで歩きながらいろいろお話をして、その後にお昼ごはんで肉うどんを食べて、食べ終わった後にちょっと時間があるねということです。
1年前も行ったちょうど海岸沿いの海が見えるところがあるんですね。そこに連れてってもらって、そこでいろいろお話をするということをして、
セッション終了して帰宅をしてきました。
1年前と同じ場所を歩いてみて、結構いろいろ感じたことがあるんですけどね。
実際どんなことを感じたかなっていうふうなのを話していくと、まず1年前、去年の9月は私はまだ会社を辞めていませんでした。
会社を辞める予定ではあったし、もう移住の計画は進んでいたので、辞めるのは決まってたんですけどね。
まだ会社に辞めるとは言っていない状況でしたし、9月時点では家も売る予定で話し進めてましたけど、まだ売却手続きとかそういうものはこれから始めないといけないなっていう状況でした。
だからそれと比較するとですね、今、1年経った今ですね、かなり状況が変わったなというふうに思います。
私は去年の12月に約20年働いて会社を退社して、
今年の3月に家族みんなで神奈川から福岡に移住をしましたし、当時住んでいた家を売却して移住をしてきました。
移住した先では会社員として働くのではなく、フリーランスのポーズとして働くということで、今フリーランスで活動をしています。
ここまで言っただけでもだいぶ状況は変わったなっていうふうには思うんですよね。住む場所も変えましたし、働き方もガラッと変えました。
06:05
家族みんなで住む場所も環境も全部変えてきて、やはりいろんなことを変えてきたなっていうふうに思います。
やっぱり私ここに移住してきても半年経過するので、もう福岡県の生活にはだいぶ慣れたんですよね。
もちろん神奈川の生活が恋しくなることもないし、戻りたいとは思わないし、今の生活がすごい落ち着いていて、すごい好きなんですよね。
今住んでいる場所は、結構前に住んでいた神奈川住んでいた場所よりは田舎です。
ちょっと歩けば畑も見える、畑や田んぼがあって、建物とかほとんどないんですよね。
家はあるんで住宅は並んでますけれども、建物全然ないですね。
なので空が広いんですよ。
こっちに引っ越してきて思ったのは、すごい空が広くて、引っ越してきた場所、今住んでいる場所がちょっと凡地ということで高い。
建物もないし、高い山とかも何もないんですよね。平地が広がっているので、すごい目晴らしがいいんですよ。
なので私はそこもすごい気に入っていて、ちょっと近所をドライブするだけでも遠くまで見渡せるんですよね。
一面は畑とかばっかなんですけど、それがすごい好きで、こののどかな景色がすごいいいなというふうに
移住する前は思っていたんだけれども、住んでみてもやっぱりいいなと思っていた思いは変わらないまま、今も住み続けていて
自分が望むような生活を今しているんだなと
いうふうに改めて感じました。 3年前とかだったらね、この今の生活をしている自分なんて考えられないわけですよ。
3年前はまだ会社を辞めると決めてなかったですし、もちろん移住するってことも頭には全くなかったんですよね。
どうやったら当時働いていた会社でその仕事をしながら子供を育てられるかっていう、そこだけを考えて必死に毎日
過ごしていた状況だったので、そんな私がですね、会社を辞めて、住む場所変えて、今のんびり田舎に来て、この景色がいいなーって
言っているような生活ができるなんて、あの頃思ってなかったんですよね。 そんな状況で少しずつ考え方がね、変わってきて、会社に
その縛られた生活、会社に、会社員としてずっと働き続ける必要もないんじゃないのかっていうところも、いろんなことを考えながら
09:06
自分で決めて、じゃあ移住ということを提案して、で、いざ移住っていうものが叶って、今あの
新しい環境でね、生活をしているっていうことが、ものすごい幸せなことなんだなっていうふうに、昨日1日、あの北九州の自分のこっちのとこに行って、1年前と同じ場所に行ったことで、改めて感じることができたんです。
そこに行く前って、タイミングセッションを受ける前も、この今住んでいる環境が新しい場所ですごいいい場所だっていうふうにわかっているのに、
やっぱりこの生活に慣れてしまって、普通に感じてしまっていたんですよね。
若干、慣れちゃって、ちょっと退屈だなぁみたいに思うこともあったんですけど、いやいや、1年前と同じ場所に行ってみて、1年前とガラッと変わったんじゃないかっていうふうに思って、
今の、この何もない、ちょっと退屈だなって思えるような時間を過ごせているって、ものすごい幸せなんだよなって、
改めて感じました。やっぱり会社に行っていると当たり前なんですけど、働く時間は何時から何時までって決まっています。
もちろんフレックスの方で決まっていなくても、ある程度1日何時間働くとかいうふうに最低限決まって働いている方は多いと思いますし、
出勤というね、必ずこの日に会社に行かなければいけないとか、大事な打ち合わせがあるからどうしても出社しないといけない日に限って子どもが熱を出すとか、
そういうものを気にしなくていいっていうのが、ものすごい良いなって思います。
自分で選べるってすごい良いなって本当に思いますね。
子どもが学童に行って、今日は早く帰りたいって言ったら、じゃあ早く迎えに行くよって言えるような環境にいるって幸せなんだなって改めて思います。
やっぱり以前は今日は早く迎えに来てって、たとえ子どもに泣き疲れようとも、いやいや今日は大事な打ち合わせがあって抜けれないし、しかもいつもより
帰りが遅くなるから保育園6時の延長になるギリギリまで、今日のお迎えは6時だよって言ったりとか、それでも打ち合わせが延長になって、
6時半とか保育園児が1人2人しか残ってない状況でお迎えに行くこともあったりしたので、そういう時に寂しそうにしている子どもたちの顔を見るようなことはもう今ないんですよね。
4時か4時半にはもう娘を迎えに行って、息子も学童割りを4時にしてるんで、息子を迎えに行ってから娘の保育園に一緒に行くっていう生活を今していて、
12:01
お迎えに行って帰ってきてから夕飯作るまでの間、少し外で遊びたいって子どもたちが言うので、
じゃあ毎日30分は外で遊ぼうかって言って、子どもたちと帰宅してから30分外で、今家の周りの小さいスペースなんですけど、
遊べる場所があるんで、そこで外遊びをしながら、鬼ごっこしようって言われたり、子どもが自転車乗れるようになったんで、その乗れるようになって様子を見たりとかしたり、
あとはたまにね、子どもたちと近所散歩して、咲いている花、何の花だろうねとか、近所のお家にひょうたんを作ってるのかな、大きなひょうたん育ててるお家があって、そのひょうたん見に行きたいと言って見に行ったりとかですね、
そういうことをできるようになったっていうのが、改めてすごい幸せなことなんだなっていうのを感じながらセッションを受けてきました。
やっぱりその大事なもの、当たり前なんだけど、その幸せな時間を今手にしているっていうことに気づけなかった理由何かなって考えたら、
やっぱりちょっと自分はよくやりがちなんですけど、ないもの、ないことに目を向けがちなんですよね。
今あるこの生活ってすごい豊かで幸せなものなのに、それだけど私はここがありてないとか、やっぱり思いがちなんですね。
昔よりかなり良くなってきたと思うんです。これは自分のコーチのセッションを受けるようになってから結構改善できてきているとは思うんですけど、
それでもやっぱり気持ちには波があるんでね、この生活楽しいなって思える時期と生活をずっとしてていいのかなって感じる時とか、
ちょっとそんな風にマイナスに考えてしまう時も、もちろんゼロではないんでね、そういう時にやっぱり昔の生活には戻れないし、
今の子どもたちとゆっくり遊べる生活とかもそうだし、自分で決められる、いろんなことを決められる生活ってものすごい豊かでいい生活で、
自分が望んだ生活がこれなんだから、もうこれで十分なんだよなっていう風に思えることって大事だなっていう風に思いました。
やっぱあるに目を向けると本当にいろんなものあるんですよね。住む場所があって、子どもたちを送迎するための車があって、日常生活に困らないお金が多少なりともあって、
休日に出かけるような場所、公園とかがあって、ゆっくり遊ぶ体力も気力もある。そういうものって前の環境ではやっぱりあるって思えなかったし、
15:03
前の生活はお金があっても時間がなかったんで、心の気持ちの余裕が全くなかったんですよね。
子どもたちとゆっくり遊んであげたいけど、でも自分を癒す時間も欲しいみたいに思っていて、向き合う時間がなかったので、それがね、こっちに来てだいぶ向き合えるようになったなっていうことに改めて気づくことができたなっていう風に思います。
そんなことを考えながらね、それ以外にもいろんなお話を後日ね、して帰ってきたんですけど、昨日ちょうどあれですね、お月見15夜だったんですよね。
で、私が住んでいるところすごい天気が良くて、月が綺麗に、満月の月が綺麗に見えていたんです。
で、もともと子どもたちとお月見の日は一緒にお団子を食べようっていう風に言っていたにも関わらず、私そのことを忘れてまして、夜ご飯食べ終わってから気づいたんですよね。
今日は15夜だったって言って、そこからお団子を買いに行くかどうするかってもう7時半過ぎてたんで、えーどうしようって思ったんですけど、お団子じゃなくてもいいよねっていう風に言って、
あの食事の後に食べようと思っていたデザートの梨を剥いて、あの家族4人で夫も帰宅してご飯食べてたんでね、
あの家族4人でそのデザートの梨を剥いたものを外に持って行って、あのキャンプ用の椅子を出してね、あの満月を見ながらあの梨を食べるっていう
夜を過ごしていました。
いやこれもね、あの忙しいと、いやいや確かに今日15夜だけどそんなもう見てる暇ないし早くお風呂入って寝ないととかって以前は思ってしまっていたけれど、
こういう何気ない時間って過ごすの本当に大事だよなって思ったんで、まあ子供が月を見たい、月を見て外に行きたいって言ったのもあったし、私もあの
ゆっくり月を見たかったし、そういうイベントを子供たちと過ごしたいっていう思いはあったので、じゃあ夫を誘って行こうって言って、
最初10分、15分だけ見て家に入ろうかなーって思ったんですけど、思ったよりね昨日の夜、あの涼しくて暑くもないし虫もそんないなくて、
あの快適な気温だったので、外に30分ぐらい
いましたね、家族4人で本当にただ月を見ながら椅子に座っているっていう状況だったんですけど、なんかその時間がねすごく幸せで、
ああこういう生活本当にしたかったんだなーっていうふうに、その昼のセッションでね今の生活ってすごい豊かなんだよなーって改めて思った後に、
18:01
家族でその何気ないね、あのイベントを一緒に過ごしている時間をね、
過ごしてみて、あ、これこれこれが大事、これが欲しかったんだって本当に思いました。
1年前の授業会だった時は、確かに子供たちと子供2人と私だけであのお団子を食べながら月を見てたんですね。
でもその時はやっぱり次の日の保育園とかのこともあったし、仕事のこともあったんで、本当にあの10分ぐらいかな。
月を見ながら10分ぐらいなんかお団子食べて、はいじゃあお風呂入って寝ようみたいな感じでバタバタしてたんです。
で夫も当時残業でその一緒に月を見るっていうことは叶わなかったんですけど、今年は夫もね残業があんまり少ないような会社にね
転職しているので毎日夜ご飯は大体一緒に食べてるんです。
だから今日10分ぐらいだから外に行って月でも見るって言って最初、え?っていう反応してたんですけど、私3人行ってくるねって言ったらじゃあ俺も行くって言って出てきて、
4人で楽しく過ごしました。
あとはね、カメラも趣味なんでね、カメラで月を綺麗に撮れるのかっていうのを自分のカメラで写真撮影しながら、
いい天気だねーって星も見えるねーって言って、空が広いのでね、あの赤い建物がなくて民家しかないのですごい空が広い分、
月明かりがすごい明るいんですけどそれでもあの見える星がちらほらあって、
そういう星空と満月ね、月眺めながら、綺麗だねーっていうたわいもない話をしながら家族で過ごす時間がものすごい貴重だし、
これって多分何年経っても覚えてるなって感じましたね、この何気ない瞬間。
こういう瞬間をですね、もっともっとお家族で増やしていきたいなというふうにちょっと夜にね、感じました。
ということでちょっと昨日は北九州に行って自分のコーチの対面セッションを受けながら、いろいろ感じたことがあったんですけど、
まあ1年前と比べてかなり環境は変わってるし、自分が望む方向に変わってきてるんだよっていうものを改めて再認識した。
っていうところと、あとはもう今自分が望んだ生活をしているんだから、そのね、今あるものに目を向けてもっともっと豊かな生活をしていきたいなっていうふうに、
夜家族でね、月を見ながら感じましたよっていうお話をさせていただきました。
ここまで聞いてくださった方、いましたらいいねを押していただけるととても嬉しいです。
最後まで聞いていただきありがとうございました。それではまた。
