Netflixにハマった自堕落な生活
みなさん、おはようございます。親の終活相談室、けーこです。 この番組では、親の介護、相続、終活などなど、親のこれからを考えることをきっかけに、私たちの人生も考えていけたらな、なんていうお話をしております。
今日も雑談会になります。
昨日もね、体重が過去最高に増えたよっていう、ひどいお話を聞いていただいて、あの、でも優しい皆さんのコメントを見ながらね、みんな優しい。
うーん、なんです、皆さん優しいんだって思いながら、感謝しております。ありがとうございます。
はい、今日もでもそんな雑談会なんです。
昨日もお話ししたけどね、私ここ最近めっちゃ地堕落な生活を送っておりまして、一番の地堕落な要因としてはね、今回はネットフリックスだったの。
ネットフリックスめっちゃ面白いですよね。
最近ね、テレビってね、あんまり面白くないなと思うことがあって、ほとんど見てなかったんですけど、ネットフリックスってすごい面白いなと思って、最初はね、めでたいこさんが以前勧めてくださっていた中国ドラマを見始めたの。
めでたいこさんが豚玉って言っておられた畜玉っていうやつをね、これが40話くらいあるんですけど、めっちゃ面白くてありがとうございますと思いながら見せていただいて、ちょっとだけ見ようって思うんだけども、どんどん見ちゃう。
そして、言葉がわかんないから基本的に字幕じゃない?だから、ながらができなくて、めっちゃ集中して見ちゃうみたいなね、そんな感じなんです。
作品がやはりとってもお金かけて作ってらっしゃるだけあって、全体のクオリティがね、すっごい高いなと思っていて、背景とかね、衣装とかね、小道具とかね、映像とかね、もちろん役者さんたちもね、すっごいかっこいいしかわいいと思って。
ネットフリックスさすがだなって、なんかこう最近のテレビドラマみたいな安っぽさがないぞとか思いながらね、すっかりハマっちゃいまして、そこから話題になってたね、以前。
ホットスポット見て、劇団ひとりさん最高だなとか思いながら見て、こうやって日本のドラマが世界に広がっていったら、面白いみたいな感じでね、広がっていったら素敵だなーっていうことを思ったりなんかして、さらにやっぱりこれは賞を取った作品を見てみなくちゃとか思って、
エミリー、パリに行くってやつを見ちゃってね、またそれがアメリカ人のエミリーがパリに行く話なんですけど、エミリーのファッションが本当に毎回素敵と思って、めっちゃかわいいし目の保養だわーとか思いながら見ちゃっていて、
そのうちなんかもうちょっとラブっぽいのを見たいよねとか思って、反流のドラマを見ちゃったり、そして今はね、私これはテレビドラマですけれども、美版にハマっていて、これがまた大変で、誰が裏切り者なのかとかね、この場面は何かヒントがあるんじゃないかとかね、いろいろ考察し始めちゃって、同じ話を2回3回見ちゃったりして、
でさらに今第2期のこの間15話目だったんですけど、なんかこうまたそうなると一気に戻ってみたくなるじゃないですか、これはいつからみたいなね、そんなことをやっていましたらね、もう完全に沼なんですよね。
しかも愛知県暑いんですよ、めっちゃ昨日も暑かったけどね、とにかくめちゃめちゃ暑くて、そうするとクーラーをつけて、それだけでは足りなくてカーテンを閉めて、あんまり暑いときは雨戸まで閉めるとかなりこれね、謝熱効果がありますね。
そうなっちゃうとね、もう最高のネットフリックス環境になっちゃって、暑いなーとか言ってアイス食べて、ちょっと甘いの食べたから今度しょっぱいもの食べたいなって思って、お盆とかにね、お土産でもらいましたね、せんべいとか食べちゃったりして、またちょうど福岡土産のめんべいが家にあったりして、これめちゃめちゃ美味しいって思いながらそんなこうバリバリ食べながらね、ネットフリックスを楽しむという、
もう私服の時間、なんか公務員だった時代には考えられないし、旦那さんごめんなさいって思いながら旦那さんが帰ってくるまでの時間はね、基本的に私一人だし、何か予定があったらちゃんとやるんです。
そして旦那さんのご飯はちゃんと作るんだけれども、それ以外の時間はね、なんかちょっと休憩しようみたいな風でね、ネットフリックスつけちゃうともうそのまま見続けみたいなね、誰にも怒られないし誰にも止められないしね、これはもう誰がブレーキを踏むんだみたいな、そんな話になりましてですね。
でもブレーキ踏めるのは私しかいないんですよ。で、そうなるともうブレーキ踏む気がないからどんどんアクセル踏んじゃう感じで、で、その結果体重が過去最高の偉いことになっちゃったということ。
で、いつもなんか今日もやってしまったって思いながら、でもまた翌日もまた同じことを繰り返すっていうね、そんな生活をしばらく送っておりました。
うん、なかなかね、人生でこれほど夏休みを謳歌したことはないぐらいな幸せっぷりだったんですけども、ちょっとさすがにこれはまずいなと思い始めまして。
「まず、ひとつ減らす」という教え
で、ネットフリックスネッツもね、かなり落ち着いてきましたので、じゃあここからどうやって立て直したらいいのかなって思って、ちょっとやってみたのが、まず最初がね、皿を捨てるだった。
これ何のお話かと言いますとですね、あの実は私、北原孝彦さんのUBMというコミュニティに入っておりまして、そこでいろんなことをとってもね、たくさん大事なことを教えていただいてるんですが、こんな地だらっこっぷりで申し訳ないんですけれど、
その中で選択と集中という講義がありまして、月に1回北原さんのお話聞く機会を自分の年間スケジュールの中にあらかじめ入れてるの。
なんでかって言うとね、やっぱり脱落したり堕落したりする人があるっていうことをちゃんとご存知なんだと思う。だからちゃんと年間スケジュールを組めって言われていて、はいっていう風で自分のカレンダーの中に入れておるわけですよ。
ただですね、自分がちゃんと頑張れてる時って頑張ってる人のところとかそういう講義とか聞きに行きやすいんだけども、でもこの地堕落になっている時って頑張ってる人のそばに行きたくないなって。
お顔をお見せすることができないとか思っちゃうんですよね。眩しいとか思って、自分のいたらなさをひしひしと感じるわけなんですよ。
でもそういう人が出てくることも見越しての、先にスケジュールを入れておきなさいっていう教えなんだなって、なるほどさすがですって思いながら、年間スケジュールの中にあります、それをね、合宿に参加を、ズームでしたけれども参加させていただいて、心の中でね、本当に申し訳ありません。
こんな不適なものでございますとか思いながら聞いていたんですが、その中で聞いた話の中から、今日ちゃんと一つはやろうって思って決めたのが皿を捨てることだったの。
どういうことかっていうとね、家族の人数以上に必要以上の皿を持っていませんかっていうお話でした。
例え話ではあるんですけれど、たくさんお皿がある、どんどんお皿を貯めちゃうから、だから食器棚が足らなくなって、ダメな人は棚を増やしてしまうんだって。
そして物が増えていって、そうすると管理する場所も増えていっちゃって、当然掃除とかが追いつかなくなるし、お皿がいっぱいあるってことは、今日はお皿洗わなくてもいいやっていう風に、一個一個のことを大切にしなくなっちゃうっていうことも起こるんだよって。
だから物が増えることで自分の管理も難しくなっていくんだよっていうお話を聞いたんです。
これは今までも何回か言われていたし、その通りだなって思っていたんだけれども、自堕落な私ができることはまず皿を捨てることか、それしかないとか思って。
皿を捨てたことから始まる変化
家の食器棚を見てみたら、それなりに整備してるつもりだったけれど、最近またケーキ屋さんでプリン買った時とかについてきたおしゃれな器が何かに使えるかしらと思ってたくさん溜まっていたの。
可愛いからねとか思って。そんなような物たち、いつの間にか溜まってしまったそんなような物たち、でも冷静に考えたら実は使ってないよねみたいな物に関して処分をさせていただきました。
そしたらすごく棚がすっきりしたんです。すっきりするとお皿が取り出しやすくなって、あれどこにあったっけみたいな本当に必要な物を探すことも少なくなって、ほんの少しのことなんですけれども、ちょっと気持ちが変わったの。
そしてその勢いで庭の家庭菜園にトマトとかきゅうりとか植えてたんですけど、それがもう終わりになってきた。一応今も花が咲くしちょっと実はつくんだけど、でももう前世紀の頃ほどつかなくなってきて伸び放題になっちゃってたみたいな。
そのトマトもねもう終わりだなと思ってトマトを引っこ抜きまして、そしたらそのまま庭の草をちょっとむしってみたりとか、庭の草むしってたら玄関の汚れが気になって玄関をはいてみたいなね。そんな感じでねやっとちょっとずつ動き始めたぞっていう感じです。
なんか面白と思って、生活を立て直そうとか大きなことを始めたわけではなくて、まず皿を捨てたっていうね、そんなだけなんですけれども、でも一個片付くともう一個やってみようかなっていう気持ちになるなっていう、そんな自分の気持ちの変化を感じて、大事なことだなっていうふうに思いました。
はい、そんなわけでね、もうね今ネットフリックスの生活から足を洗ったの。ビブアウンだけはねまだ終わってないんだけどね、これはもう私のしばらくの楽しみだからこれは残しておこうって思いながら、そんなわけでそんなことを少しずつ始めながら体重を少しずつ戻していこうかなというふうに思っております。
小さな一歩の重要性
はい、今日のまとめといたしましては、いきなり完璧は目指せないので、まず皿を捨てるっていうところ、そんな小さなところから始めておりますよというご報告でした。
今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。親の就活相談室のけいこでした。それではまた明日。
