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こんにちは。今日はちょっとね、ふといい言葉を目にしたので、シェアしますね。
あの、禅の言葉、禅語に放下着っていう言葉があると。
これはどういう意味かと、あの、話す、下着って書くのかな?話す放下着ね。
それはね、過ぎたこととか、起きてないこととか、他人の言動ね、コントロールできないものを放っておく力を身につけるってことなんですって。
で、はい、これやってしまいがちよね。
この多くの人の悩みが、やっぱり他人のこと気にしすぎとか、
あの、過ぎたことをくよくよしているとか、まだ来てもいない未来にくよくよしている、これやね。
だからこのね、放下着を身につけると、心穏やかで、あの、悩みなく生きていけますよっていうこと。
それが言いたいよね。
あの、放下着を調べたんだよね。
まあ、あの、禅の教えの中での言葉で、放下は放り出すとか手放すっていう意味なんだって。
で、弱は何々せよ、手放しなさいみたいな、そういう意味があってね。
思い込みとか、執着、迷い、
欲、不安、怒り、全部一度手放してごらんっていう。
まあ、これできたら楽よね。これができひんからみんな悩んどるんじゃいって感じやね。
うーん、本当にそう。
そしてね、これ思ったんだけど、まあちょっとXの話をするとね、
まあちょっとあの本もね、あのシェアしましたけれども、あのXというアプリはさ、
放下着の逆を行くアプリなのよ。人間のこの思い込みとか執着しやすい性質を利用した
アプリなのね。一部の人がお金を儲けていると。それをわざとそうやって作られているのよ。アルゴリズムがね。
素直で真面目な人はハマっちゃうっていう。まんまと私もハマってましたっていうね。
そういうことで、で、なんかもうね、
シュラのアプリ。Xはね。
あの、だって執着って他人の発言にすぐ反応するやん。Xって。
それが楽しくてやってるからね。うわ、いいね来た。うわ、コメント来た。
で、いいも悪いもよ、これ。で、あのね、私Xやってた時、毎回開くたびに20プラスやったんよ。
もうコメントといいねが。もうみんなが、それがもう嬉しくて、あのテンション上がるっていう感じ。
で、それもまた中毒なのよね。嬉しすぎても。楽しすぎてもね。で、反応がまたね、そんだけあったのに急にゼロとなると、
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なんで?ってなんねん。なんでなんかした?みたいな。
で、フォロワーさんが減ってもちょっとううってなるし、みたいなね。
で、放下弱の逆ね。放っておけ、心穏やかになるよっていうことに反してね、Xはどうですか?
あいつは間違ってる。私が正しい。みたいな。もう主張、主張、自己主張、そして正義感、
承認欲求がぶつかり合って、フォローしたり外したり、リプしたり、ブロックしたり、もうミュートで感情ぐちゃぐちゃよね。
そういうこう、執着製造マシーンみたいなとこがあるでしょ。で、まあHSPやとね、あれはもうぐちゃぐちゃになるよ。本当に。
もう煩悩まみれのアプリよ、あれは。その中にもうね、病んでたりとか弱ってたり疲れたり、疲れてたりした人が入ると、ぐちゃぐちゃになって沼ると。
あのね、そのSNSの本紹介しましたよね。あの本をね。あれを書いた人っていうのは、やっぱちょっと悩んでたよね。エネルギー不足だったよ。
SNS依存から抜け出すための3つの秘策を書いた田中さんという方は、私結構衝撃を受けたんだけど、ご本人がすごく愚痴を言うためにXを使ってたから、
感情を吐き出すために使うとなんか良さそうやけど、沼るのよ。もうぐちゃぐちゃになるのよ。
で、もう私も自分の正義感をね、振りかざしてたと思う。なんか悪を倒して正義は勝つみたいなことをね、しようとしてた。
でもそんなことをしてたらね、ちょっと、執着とかいうことを手放すとかからはね、遠のいていくよね。
で、なんかそれって本当に正義感なのかな?とかね。なんかもう、本当に執着製造マシンっていうね。
うーん、そうなのよね。だからね、ちょっとあの、
法下弱、この言葉は善の言葉なんで、Xで基本転換とかね、うさばらしとか、弱ってる人がこう、できないのよ。できないの。
で、私はね、こうエネルギーが満タンやったからね、まだそんななんていうのかな、変な揉め事をしなかった。
一切関わらないとかね、ある程度コントロールできてたからいいんだけど、私は別に、なんかすごい嫌な目にあったというよりかは、時間を使いすぎただけやからね。
エネルギーと時間を。それだけやからいいけど、もっと自分が整ってなかったり、エネルギー不足やったりする人って、警察だったとかね。
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もう殺し合いになるよ、本当に。潰し合いっていうか。
で、警察だったんだって、揉めてぐちゃぐちゃって、もういるよ。
それにこう、ふと誰もがね、神一いでなり得ると思ったから、やめたんだけども。
ある意味だからXはね、法下弱を学ぶための修行の場所かもしれないなと思いますよね。
どこまで自分を感情翻弄されず入れるかみたいな、どこまで自分をしっかり持てるかみたいな、修行の場所だったかなとも思うよね。
そこでうまくできてたなと思える自分もあったし、めちゃめちゃ学びと出会いとあったし、地球独自のアプリやね。
まあ当たり前やけどさ、地球の宿図というか、Xって。
本書こうかなっていうぐらいに、ようそんなみんな作ってるなっていうね。
私もやけども、なんか被害妄想になろうと思えばいくらでもなれるし、いっぱいだやん、なんかわけのわからない被害妄想してる女性の人とかさ。
私はもう酷い目にあってみたいな、被害妄想ってほんま厄介よね。
ほんでこうメソメソしてる女性に、俺が助けてやるみたいな男がさ、大丈夫かみたいな正義感を持った男がよって言ってるけど、
まあ普通の生活ではなんもできひん男よ。Xの中でしかできひんのよ、そんなんは。
そこでなんかヒーロー気取りして、満足感を得てるっていうね。
そういうアプリよ。だからそのXで生きたってしょうがないやん。
ね、生きたって。
まあ、とはいえな私ね、こんなことちょっと言ってるけどさ、それはユーザーとしてね。
その趣味でやってたXのユーザーとしての今、意見なんだけどね。
じゃあ私ね、ちょっとこれ、SNSの発信の勉強しててね。
その発信の仕方っていうのを学んでいった時に、もうなんか訳わかんなくなっちゃってね。
発信、何のためにするんだっけ?ってなっちゃったのよ、ちょっと。
うん。なんかね、正しい発信ってなんだろうとか、人のためになる発信ってなんやろうってね。
もう考えすぎて訳わかんなくなりました。
はい、なりました。
なんかインフルエンザでなんだろうってね、このことから思うとね。
だからね、その発信者としてみんなから尊敬される発信者になるっていう学びと、
あとグダグダの、まあ底辺って言ったらあれだけど、グダグダのその執着に翻弄される人間との、
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どっちも私は同じ時期にやってたってことなのよ。
だから訳わからなくなっちゃったの。
で、まあマナマナさんから学んでたわけだけど、
そのことが言えなくってさ、なんか、私あのすごく翻弄されてるんですとか言えなくてさ、
こういうの学んでんのにさ。
っていうのはちょっとこれぶっちゃけ話なんだけどね。
なんかだからね、Xでもそうやって発信者って違うのかなっていうね、
もうめっちゃ結構珍しく悩んでね。
発信者ってなんだろうって。
わかります?これ何言ってるか。
ただ、なん、ねえ。
だからね、ちょっとね、あの、やっぱり読書する人っていうのはね、ちゃんとこう意図が違うからさ、
SNSをこう暇つぶしでしてる人とは違うのよ、読書する人って。
だから本かなと思ってしばらくちょっと本を丁寧に書こうかなとは思うんだけど、
そのSNSの発信の仕方はちょっとね、Xはちょっと置いとこうかなっていうちょっとまとめとしてね。
まあインスタとかね、今まで通りこうやっていくんだけどね、スタイフとかは。
ちょっとね発信の仕方は私自身がちょっと整理してまたね、やっていきたいなと思います。
とりあえずちょっとXはね、もう放置ということで。
手をつけないというようなことしかもう、はい、できません。
そういうことです。
まあそれを知った上で、踏まえた上でね、まあ楽しむのはいいかなと思うんだけど、
そういうもんですよってちょっと頭に置いといた方がいいのかなと。
で私自身がね、何でも考えなしにやりすぎやなと思いました。
本能で直感でやりすぎた。
まあけれどもまあそれが私なんで、そこから学べたこともあるし。
で、お助けが来るんやなって、ほんまにソウルメイトっていうか、
カズ子もういい加減にしや、卒業やでっていう時に、
その悪役が出てきてくれたりとかしてこう、宇宙からのメッセージが来るのよね。
それがね、なんか守られてるようなありがたいなと思います。
だから悪役も親友もソウルメイトもみんなみんなみんな、
私のこの人生の映画の物語を作るために手伝ってくれてる人なんで、
感謝しかないんですよ。
エンドロールが流れる頃、私がおばあちゃんになって死ぬ前に、
エンドロールの時にね、悪役、この時の上司みたいな名前が出るんでしょうよ。
みんなその舞台で手を繋いでね、お疲れ様でした。
カズ子物語、カズ子の生涯、映画終わりよ。
そして私はそれを見ながら死んでいくわけで。
ねえ。
そうやってね、こう、抽象度を上げるっていうのはそれをね、
そうやって人生のとか宇宙レベルでっていう風な見方をすると、
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日々こう、ムカつきとかイラつきはなくなるのよね。
その悪者とか嫌な人がいなくなるからさ。
うん、ということでね、ちょっと今日話また長くなっちゃったけど、
宝芸寂についてお話ししました。
この宝芸寂は禅の中の教えでね、
全て手放しなさい、執着を捨てなさいっていう教えなんです。
思い込み、迷い、欲、不安、怒りとかね。
これ手放したら楽になるよっていう禅の教えです。
はい、Xはこれをあうるアプリです。
あうるアプリをね、
いやあなたがね、ちゃんとしっかりしてたらね、
Xでこう、よしじゃあ大丈夫、自分は大丈夫だと思えたらやったらいいけど、
うん、なんかまあ私みたいに影響されやすい人間はね、
ちょっとこう、はまっちゃいましたよっていうお話でした。
はい、宝芸寂についてでした。
