00:00
おはようございまーす。ちょっとね、さっきねえっとライブ立ち上げてて入ってくださった方もいたんですけど、ちょっとね背景の設定するのを忘れてたので、今背景をね設定してからね、あのもう一度立ち上げ直してます。さっきね起きたばっかりなのでまだ下がよく回っておりません。
そうなんですけどね、一応ね
毎週土曜日にね、朝ね、朝活をする、ウォーキングをするということでですね、この定期ライブをすることを決めてね、あのやってるわけなんですけどね、そう今日ね大変なことを忘れてまして、実はね夫が今日はね家にいないのよ、そうだからね私はね小さい息子がいるからね家を出ることができなくて、実はね今ね自宅のあの子供が寝てる部屋とね別の部屋からねひっそりお届けしているっていう感じに
なります。そう、今日夫はなんかねあれなのよね、あのなんだっけ、えーと京都の方でね、あの彼がやっているそのスポーツのねイベントがあって、それにね出場するっていうことでね、なんかよくわかんないんですけどね、60キロぐらい走るらしいです今日ね、一日で。
だからね、あの私はね、今日はウォーキングが実はできなくて、今ね自宅からお届けしている感じになります。そう、そうやったそうやったと思ってね、夫そういえば今日いないって言ってたわと思って。だからですね私はね、夫がそのレースに行くのをね、今日朝5時ぐらいに見送って、それからね、さっき体重測って、今に至るという感じです。
もしかしたらね、途中ちょっと息子がね、えーと、くずついたら一瞬ね、いなくなるかもしれないんですけど、まあその時はね、適当に皆さんで話ししといてくださいっていう感じですね。
皆さん早速聞こえられてますね、なおこさんおはようございます。みちかさんもありがとうございます。おはようございます。この朝活女子部みちかさん初めてじゃないですか。ありがとうございます。
ななさんも、あ、ななさんも早いですね。おはようございます。みなさんほんと早いですよね。そうそう、60キロってやばいですよね、なおこさんね。
ちょっとね、夫はね、何が楽しくてそれやってるのかよくわかんないですけど、まあでもね、夫は結構ね、あのー、まあ広告とかマーケティング系のね、お仕事してるんだけど、うーん、やっぱりストレスがね、半端ないらしくて、そのぐらい走らないとね、あのーストレスをね、解消できないらしいですよ、よくわかんないですけど。
そう、みちかさんご主人もパワフルっていうことで、彼はね、あのー、パワフルなのかわかんないけど、仕事がね、結構忙しいからね、平日はね、私みたいに、なんていうんですか、本業しながら副業とかいう余裕はないんですけど、あのー、その分ね、やっぱり土日でストレスを解消したいらしく、今まではね、育児優先で、あんまりその自分のスポーツやってなかったんだけどね、
03:05
今後私もやりたいことやっていきたいから、あのー、先にね、夫にもやりたいことやってもらおうと思ってね、うん、あの、もう今日は1日ね、あの、彼はオフということで、彼は京都をね、60キロ走ってきます、ふふふ、えー、みちかさん、そうなんです、この時間は既に娘が起きてるのでなかなか参加できず、あ、そうなんですね、でも今日は参加してくださってるんですね、今娘さん起きてるのかな、寝てるのかな、なおこさん、さっきほど1時間歩いてきました、いい汗かきました、え、すごい、ってことは5時から歩いてるってことですよね、はははは、
それすごすぎません、ちょっと私はね、今日は、あのー、そんなわけで夫がね、京都を今、走ってるはずなので、えー、家でストレッチしながら、ちょっとこれはね、今日はね、話していきたいと思います、えー、なおこさんもパワフル素敵ですということで、みちかさん、いやほんとですよね、朝からしかも今の時点で1時間ウォッキング終わってるってすごくないですか、
えー、なおこさんバッグの画像に吹きました、いやそうなんですよ、今日ね、ちょっとこの話もしようと思ったんですけどね、スターバックスでさ、スターバックスじゃないや、あのー、なんだっけ、ハーゲンダッツのね、アイスが自宅に2個あって、それを1日で、あの、一気食いしてね、500カロリー摂取したっていう事件があったんですけどね、なんか、で、夫が帰ってくる前に、そのアイスを補充しておこうと思ってたんだけど、すっかり忘れちゃって、そしたら、
昨日、アイスを2個探してるんですがっていう、LINEが送られてきてちょっとドキッとしました、えー、なおこさん、みちかさんありがとうございますということで、いやほんとすごいですね、ゆりさんおはようございます、ゆりさんもおはようございます、ウォッキング中ですということで、あ、すごい、ゆりさんもウォッキングされてるんですね、いいですね、いいですね、私は今日はね、ちょっとその夫がね、京都のレースに出ているので、あのー、なんか自宅にね、から出ることができずですね、あのー、今家でちょっと筋トレとかね、
軽いストレッチしながら、えー、お話ししてます、なおこさん、今日は9時からキャリコンの講義なので早めに起きて歩きました、いやすごい、それめっちゃあの日系ウーマンとかに出てくる1日の女子の過ごし方のやつですよね、あ、みちかさん、今娘起きました、ぼちぼち耳3回に切り替えます、あ、はい、ぜひぜひ、あのー、耳でも全然結構ですので、あのー、聞きながらね、娘さんと、ぜひ、あのー、お世話されてください、あ、みねさん、あ、みねさんもおはようございます、
朝早いですね、今日は野球大会、優勝目指して頑張りますということで、そっかそっか、みねさん、あのー、野球されてるんですよね、いいですね、なんか、お仕事さ、しながらさ、土日にさ、なんかこう、いろんなスポーツしたりする人ってね、あのー、社会人になりたての私からしたら信じられなかったんだけど、でもなんかそういうふうに、お昼もきちんと楽しむから、仕事頑張れるみたいなのありますよね、
えー、なおこさん、みなさん、娘さん早起きですね、大きくなったらみちかさんと朝活している姿が浮かびました、たしかに、その光景めっちゃかわいいですね、いいですね、
06:07
ふにこさんおはようございます、みなさんも早起き、私も聞きながらラジオ体操します、あ、ふにこさんもおはようございます、ね、ラジオ体操されるって言ってましたもんね、私もね、今日はね、ちょっとその夫がね、京都のね、あの60キロレースに出てくるんで、ちょっとね、私自身は今家から出れないので、今日は歩いてなくてね、家からのお届けになります、
ちなみに今日はね、私体重マイナス0.5で体脂肪率はマイナス0.1か、だから前回よりはちょっと改善しました、ハゲンダッツーがね、この間は打撃だったんですけど、今回はないのでね、一応体重打ち込んでおきますね、えー、体重マイナス、マイナス、あ、でも目標までにしておいた方がなんかあれか、分かりやすいか、
じゃあね、あの、1ヶ月後の目標まで、あと何キロっていうので打ちますね、体重あと1キロ、えーと、体脂肪率、あと、0.5パーセント、マイナス、体脂肪率あとマイナス、0.5、はい、OKです、
あ、ゆりさん、あ、みねさん、今日は優勝ですねっていうことで、ほんとですね、あのみねさん、ぜひ今日はね、あの、結果をお祈りしておきます、
えー、ぽんこさん、かりんさんのハゲンダッツー事件めっちゃ親近感湧きました、え、ほんとですか、いやほんとにこういうやつはね、家にハゲンダッツー置いといたらダメですよ、もうね、あのー、この背景にもね、夫との、そのLINEのね、やりとりを、あのー、載せさせていただいてるんですけど、夫にね、呆れられました、
あ、ぷにこさん、ゲフタ、フタ強盗とが起きてきちゃいました、なるほど、まあね、あのー、耳だけ参加でも全然構いませんのでね、ぜひあのー、お子さんのね、お世話に優先されてください、
私もね、もしかしたら、あの、カワウソ君も来てくるかもしれないんで、そしたらね、ちょっと強制終了になるか、なんかなんでね、はい、みなさんその辺は気楽にいきましょう、やっぱりね、ちょっとでも続けることが大事なんでね、はい、
なおちゃん先生おはようございます、あ、なおちゃん先生嬉しいです、これから事務所に移動するので、少しだけ、あ、歌うんですね、なおちゃん先生そうなんですか、え、いいな、え、なおちゃん先生ちょっとオブサタイですね、確かにリアルタイムは、ありがとうございます、
私ね、ちょっと今ダイエットを始めてて、えーと、土曜日のこの朝の6時からと、あとね、不定期配信でね、あのー、朝活のね、様子をライブでお届けしております、
09:08
あー、ちょっと筋トレしたらなんか汗かいてきました、で、最近なんかね、あのー、家の中でね、冷房をね、あまりつけないようにしてるんですよね、で、それで汗をかく体質になったほうがなんか痩せるらしいって聞いたんで、今ね、息子のいる部屋はね、少しだけ微冷房みたいなのつけてるんですけどね、そんじゃないとね、なんかうちのマンションすごいこう日当たりがいいんでね、朝が、朝明けてくるとね、すごい暑くなるんで、あの、息子の部屋はそうしてるんだけど、私が今いる部屋はね、
あの、冷房を切った状態でね、で、今私は筋トレしてるっていう、そういう感じになります。
えー、なおちゃん先生、7時からライブで歌う、あ、え?そうなんですか?あ、スタイフでってこと?あ、なるほど、あ、じゃあ聞いてますね、私。
私もしかも今ちょうどね、歌の練習中で、今日まさにね、午後からね、人生初のボイトレに行ってくるので、なんかスタイフでいつかね、私もね、なんか歌披露できたらいいかなって思ってるので、ちょっとなおちゃん先生のものを参考にさせていただきます。
私の場合はまだね、ちょっと披露できる道のりが結構長いですけど。
なおちゃん先生、アイス2個の配信伺いました。うらやま、え、うらやましいですか?いや、ダメですよね。
一瞬で500キロカロリーいったんで、あのー、罪悪感が半端なかったですね。
しかも一応ダイエット中って宣言して、起きながら、何やってんだっていう感じでね、夫もね、呆れ顔でしたよね、この、このLINEで分かる通り。
なおちゃん先生、そうだ、ボイトレ行くって言ってましたよね。そうなんですよ、あのー、行きたいなーと思ってね、ブログで発信してたら、なんかブログ経由でね、読者の方がいい先生をご紹介してくださったので、
今日はですね、私はね、結構楽しみな予定がいっぱいあって、えっと、まずね、あのー、今ね、この朝の時間何するかっていうとね、今もうちょっとしたら筋トレ終わるので、
その後はね、今私がやってる情報発信系のね、まあ講座のね、えっと、資料をちょっとね、あのー、作ったりとか、あのー、しつつですね。
で、川尾さんくんが起きてきたら、えっと、そのちょっと面倒を見つつ、えー、たぶんね、10時ぐらいから、うちのギリの母が来てくれるので、えー、そこでギリの母とバトンタッチして、
私はね、あのー、ブロ友さんの方とね、ランチをちょっと食べに行って、で、その後にボイトレに行って、ちょっと火曜のして、まあ夕方ぐらいにね、家に帰るっていう感じになりますね。
まあダイエット中なんでね、あのー、とりあえずよく噛むっていうこととね、あのー、まあ甘いものはそんなに食べんとこと思ってます。
なおちゃん先生、かわいい川尾さんくん。
あ、そうなんですよ。これね、あの旦那と一緒のやりとりで、最近よく使っている、あのー、スタンプが川尾さんです。
なぜなら息子が川尾さんに似ているから。
12:02
はい、という感じで、皆さんはね、今日ね、どんな感じで過ごされますか、この朝の時間ね。
まあね、ゆりさんとかもウォーキングしてるって言ってるしね、なおこさんもね、ウォーキング、もうされたって言っててね。
しかもこの後キャリコンの授業っていうことでね、ほんとすごいなって思いますけど。
ね、皆さんすごいですよね。一緒に頑張っていきましょう。
まあ今日はね、あのー、なんだろうな、何の話しようかなって思ったんですけど、
まあね、あのー、あ、なおちゃん先生、私もヨガ終わりましたってことで。
え、すごいですね。ヨガやってからさらにここから歌うんですか。
それすごいですね、ほんとに。
なんか朝のさ、時間をちゃんと有効活用してる人、ほんとすごいと思います。
いや、あのー、私も見習わないことを思ってね、
こういうのって強制力が働くからね、スタッフをね、こういう感じで活用するのもいいなーってね、今めっちゃ思ってます。
私はといえばですね、あ、ミネさんキャプテンなのでチームの指揮を上げます。
あ、しかもキャプテンなんですか。すごいすごい。
やっぱりどんな場でもあれなんですね、ミネさんは結構取りまとめ役な感じなわけですね。
ぜひ頑張ってきてくださいね。
あのー、やっぱりこうチームの雰囲気とかテンションとかね、結構リーダーで変わってくると思いますので。
ちなみにね、私はね、今日朝ね、このライブをする少し前はね、ネットでね、実はリュックをちょっと探してたんですよ、リュックね。
で、なんでリュックかというとね、私ね、9月の後半に写真の撮影、それが私がダイエットするきっかけにもなったんですけど、
ちょっとね、自分のプロフィールの写真を撮影するために東京にね、行くんですよ、日帰りで。
出産してからね、私がね、東京に行くのは、出産してからというか、妊娠してからね、東京に行くのは実はね、初めてなんですよね。
なのでね、もう何年ぶりかな、もう3年ぶりくらいなんですよ。
でね、なんか昔はさ、結構オフ会開いたりとか、友達に会いに行くためにね、東京、まあ泊まりでも行ってたし、日帰りとかでもね、行ったりしてたんだけど、
もう初めてだから、めちゃめちゃ楽しみでね。
で、その日は、朝の始発で東京行って、東京着がね、多分ね、朝の9時前なので、
そこからどっかのヘアメイクスタジオとかで、ヘアセットとメイクしてもらって、それでも多分ね、10時ぐらいなんで、
そこから、まあ少しね、東京の友達に会うのか、ちょっとまだ考えてないんだけど、それやった上で、
で、アフタヌーンティーをしながら撮影会っていうね、それをやった後も多分ちょっと時間が余るから、
ちょっとね、私、今ホストにハマっててね、歌舞伎町にハマってるんで、
来年ね、ちょっと歌舞伎町のデビューしようと思ってるんで、歌舞伎町はまだ開いてない時間帯だけど、
一応ね、こう、政治巡礼的な感じで、そのホストクラブ2つちょっと回って、
15:00
ちょっと買い物して帰ってこようかなと思っててね。
その時に、やっぱりね、日帰りといえども結構荷物があるんですよね。
でも私さ、両手をね、開けて歩けないと嫌なんですよね。
で、大阪だったら、自分の身支度とかも全部整えて、
本当にちっちゃいカバンね、1個で出かけるっていうスタイルが、私は好きでやってるんですけどね、
東京だとやっぱりなかなかそれできない、しかも日帰りだと。
しかも早朝で行くから、多分メイクとかさ、電車の中で多分やるから。
そうなるとね、最低限荷物が必要になってくる。
だけど、できる限り軽く身軽で行きたい。
で、買い物とかも結構するかもしらんから、両手を開けておきたいっていうのがあってね。
なんかちょっと軽くて、見た目的にそこまでカジュアルじゃない感じのバッグをね、探してて。
なんかブランド物のバッグとか、ロンシャンとか、ああいう軽い系のバッグとかをね、
ちょっとさっきネットで見てました。
なので、今日ね、ちょっとボイストレー終わった後にね、
少しそのバッグとか、あとその撮影会の時に着る服とかね、
ちょっと下見に行こうかなーなんて思ってます。
いや、ほんと楽しみだな。
あのー、そうそうそうそう。
私、なんかママになってからもね、やっぱり旅行とかちょっとしたいなと思ったんですよね。
家族ではさ、もちろん旅行行くけど、そうじゃなくてね、
一人で旅行行きたいってめっちゃ思ってて。
だからね、それが実現するのがめちゃめちゃ楽しみで、
9月は他にもね、人と会う予定が結構いっぱいあるので、
ダイエットも頑張らなあかんし、それよりもあれですよね、
それよりもというか、そのベースとなる体調管理ですよね。
うん、それをね、ちょっとね、しっかりやっていこうと思いました。
やっぱり楽しみな予定がね、たくさんある時にね、
あのー、なんだろうな、その時にすごい体調が悪い状況だとね、
逆にすごいしんどくなっちゃうんでね。
で、ちょっとね、過去にはそういうこともあって、
すごい悔しい思いをしたこともあったので、
子どもがいるとね、その子どもから風邪もらっちゃうとかもあるので、
ちょっと不可抗力なところもあるんですけど、
でも免疫力を上げてたらさ、何とかなるんじゃないかと思うところもあって、
はい、9月のテーマは体調管理ですね。
はい、えーっと、あなおちゃん先生、スターFのフェス参加なのです。
あ、スターFのフェスがあるんですか?そうなんですか?
あ、確かになんかあの音楽系のフェスのやつですか?
私全然詳しくないけど、誰かの収録でそんな話を誰かがしていた気がします。
えーなおちゃん先生、ヨガは今までやってたんだけど、
今年から習慣化したくて毎朝。
え、毎朝?え、どうですか?毎朝やるとやっぱり体調とか違いますか?
私ヨガとかね、なんかやるんですけど結局続かなくって、
うーん、なんか多分集中力がないんですかね。
それよりはなんかもう外出て歩いちゃうみたいな方がね、
自分には合ってるかなって思うんですけどね。
18:02
まあでも体幹とか鍛えたいならね、
なんかヨガの方がいいやろうなっていうのもあって気になってます。
なおちゃん先生、3年ぶり、あ、そう東京ね、3年ぶりなんですよ。
楽しみです。ポスト企画ついにってことで、そうです。
ポスト企画はね、来年、多分ね、そう、来年ね、ちょっと行く予定なんだけど、
その前の下見ということで、あの、行ってきます。
ふにこさん、歌舞伎町聖地巡礼。
そうそうそう、多分ね、夕方、行くとしても夕方ぐらいになるから、
絶対誰もいないんですけどね、誰にも会えないんですけど、
うん、あ、いつもね、こんな場所で収録してんだなとか、
ちょっと見ておきたくて、土地観をね、なんとなく把握しておきたくて、
行っておこうと思います。
うん、あらほーのね、あの、わーままが東京にあの日帰りに行って、
その一番最後が歌舞伎町っていうね、ちょっとよくわかんない感じですけど。
なおちゃん先生、うっすら腹筋見えてきました。
では、事務所に行ってライブ準備してきますということで、
あ、いいな、いいな、なおちゃん先生、頑張ってきてくださーい。
PJミネさん、ポスト役やりますか?っていうことで、
あ、ミネさんが。
あ、ぜひ。
それもいいですね。できそうだしね、ミネさんね。
あのー、そうそう、ポストってね、本当にいろんなキャラクターの人いてね、
あのー、面白いなって思いますね。
なんか人間観察っていう意味で。
結局はさ、まあ何やってもさ、成功する人って共通してるからさ、
なんか今までは結構その一元の世界の人だから、
なんか自分の実生活に参考になることなんてないって思ってたけど、
特にそのポストの世界でもSNS集客とかね、
あのー、やり始めてからは結構ポストの人たちがその情報発信しんどいとかね、
あのー、言ってる動画とかもめっちゃ共感できるんですよ。
だからなんか、そう、やっぱりさ、こう自分がいろんな経験してるとさ、
共感できる人が増えるなっていうのはありますね。
ポストと私の共通点なんて今までは何もなかったんですけど、
情報発信とかね、そういうSNS集客とかいうとこが共通点になってくるとね、
結構ね、あのー、はい、共感できる部分多いなーって最近改めて思ってます。
はい、そんな感じで、今私はね、筋トレをちょっとしながらね、
なんか今お尻を、お肉をあげるなんかエクササイズみたいなやつやってます。
結構あれですよね、家の中でできるトレーニングとかもありますよね。
でもなかなか私一人でこう静かにはできないから、
こういう感じでなんか皆さんも何かやってるんだなーって思いながらやるほうが向いてるなって思います。
以上。
皆さんはね、今日どんな1日になりますでしょうか。
いいですよね、朝のこのね、何もまだ始まってない時間にこういうふうにやりとりできるのはね、
はい、すごいなって思います。
で、なんか、そうそう、でね、
この夫にアイス2個食いがバレましたっていうのが一応今日のタイトルなんですけど、
21:02
その夫はさ、アイスのどか食いとかお菓子のどか食いとか絶対しない人なんですよね。
だからまさか私がね、彼がいない間にね、
アイスをね、しかも2個とも食べてるとか思ってなかったらしくて、
結構冷凍庫を見て、そこが空やったから衝撃受けたらしいんですよ。
何なんですかね、同じ夫婦なんですけど、この辺の感覚はね、
全然違うなーって思います。
かねむんさんもおはようございまーす。
かねむんさんもなんかね、毎日早いですね。
ね、皆さんすごいですね。休日なのにね。
そう、なので、まあ私はね、
今日は帰りはね、あのー、夫のためにアイス2個持って帰ろうかなと思うけど、
そしたらまた私が食べちゃうんで、
ちょっとそれはやめてね。
なんかー、東京の方でね、
彼に、彼がアイスを買えるように、
ハーゲンダッツの引き換え券かなんかをね、
なんか電子ギフトで送ろうかなって、今思ってます。
そう、やっぱり自分のダイエットを支出するためにはですね、
やっぱりね、家の中に甘いもの、すぐ食べられるものを置かないってことですね。
そういう意味ではさ、冷蔵庫の中とかもさ、
加工品とかよりは、やっぱり原材料メインの方がいいですよね。
野菜、肉、魚。
だから、なんか食べたいと思っても、
何かひと手間加えないといけないっていうのがね、
あのー、一番いいなと思います。
やっぱりデブはね、楽したいんで。
すぐ食べれる。
一瞬で食べれる。
そう、だけど、だからね、ちょっとそれを逆手にとる感じでですね。
で、簡単に食べれるものはヘルシーなものだけ。
今ね、冷蔵庫をちょっとそういう感じでね、変えてるんですよね。
なんか、なんかの本で、
ダイエットするなら冷蔵庫を抑えればいけるみたいなこと書いてあったことがあって、
でも確かにそうだよなーって思ってて。
だから今ね、結構冷凍の食材とか充実させたりとか、
あとは、あのー、もずくがね、すごい良い。
もずくと納豆とかすごい良いって言われてるので、
それすぐ食べれるじゃないですか。
だからすぐ食べれるものを、
そういうヘルシーなものだけにしようと思って、
あの、もずくとかね、パックで売ってるやつとか、
あのー、ちょっと置いといたり。
で、あともずくは自分で味付ける方が美味しい気もするので、
あのー、それとは別にね、
自分で味を付けたもずくをなんかちょっとこう、
作っておいたりとか、
あときのうとかはね、パプリカありますよね。
それがちょっと安かったので、
パプリカをね、ちょっとこう、
ビネガー付けっていうのかな。
ただ単にね、酢かけただけなんですけど。
ちょっと今おしゃれな言い方しましたけど、
ただ酢かけてるだけなんですけど。
それをね、ちょっとあのー、
作っておいたりとかしてて。
で、お腹すいたときは、
ほんとはお菓子が食べたいんだけどないから、
そういうヘルシーなものを食べるしかない。
そういう環境にね、ちょっと自分を
あのー、追い込んでみる感じですね。
24:00
うんうんうん。
しずるさん、あ、しずるさんもおはようございます。
ということで、あの元本格塾メンバーも
あのー、そろって来てくれてます。
嬉しいです。
あ、まやたろうさん。
有労博人ですということで。
あ、まやたろうさん、あれですよね。
今もう到着されてるんですかね。
なんかきのう少しだけスタイフ聞きましたけど、
今現在はどこにいらっしゃるんでしょうか。
ね、うらやましい限りですけれども。
あとまやたろうさん、
移動中とかは食事とかどうされてんのかとか、
なんかその時は何か気にされてることあるのかとか
気になります。
ゆうりさん、確かに素材しかなければ
お腹空いてても食べるの諦めそう。
いや、そうなんですよ。
あのー、なんて言うんですかね。
デブの食に対する執着は半端ないんですけど、
でも同時にデブは極度の面倒くさがりなんですよ。
だからこそ手軽に取れる
高カロリーなものに飛びつくんですよね。
私なんですけどね。
だからそういう人はね、
やっぱり本当に置かないっていう
これ一択ですよね。
置いたら絶対無理ですから。
このポテトチップスを例えば
5日に分けて食べるんだとかね、
言ったりとかちょっと微妙に工夫して
最近小分けになってるお菓子あるじゃん。
小分けで片揚げポテトの小分け4つとか
連なって売ってるやつとかあるじゃないですか。
よくね、赤ちゃん本舗とかでもさ
子供用のお菓子が小さくパックになって
4つぐらい売ってるやつとかあるんですけどね。
でもね、そんな小細工したところでね、
デブ脳は簡単には消えないのよ。
だからね、食べるのよ全部結局。
だからね、小分けにしても意味ないのよ。
そんな小細工は。
っていうことにね、何回も失敗して気づいてきたんで
一回さ、カワウソクのために買ってたエビせんあったんですよ。
ちょっと塩分控えめのね。
それがまさにその小分けになって
4つぐらいあったやつだったんですけど
なんかそれをね、何かの太した表紙でね
1個食べたらめちゃめちゃ美味しいってなって
その日のうちに何か3パックぐらい食べてましたからね。
そう、だからね、こういう人はダメ。
こういう人はそういうことやっちゃダメ。
なので、あのー、こう無駄にね
例えば日系ウーマンとかさ
何かに出てるその意識高い系の女子の
1日の過ごし方とかね
真似しようとしない方がいいよね。
だってできないもん。
お菓子ちょっととか食べれないもん。
ドライフルーツをさ、ヨーグルトにちょっと置くだけとかさ
無理だもん。
っていうふうに思います。
はい、まやたろうさん
今現在スウェーデンです。
スウェーデン、昔行ったことないんですけど
いいですね。しかもあれですよね、経由っていうか
まだそこで終わらないですよね。
最終目的地はどこなんでしょうか。
DJミネさん、仕事のスケジュールや
というか今スウェーデン何時だ?
全然時差の関係分かってないんですけど
また教えてください。
ミネさん、仕事のスケジュールや
冷蔵庫も埋まってない不安
その趣向を変えないと仕事も生活も変わりません。
本当にその通りです。
あのね、だから
27:01
やっぱりね、いろんな管理
全部繋がってますよね。
そういう意味ではね。
私はね、昔はね、結構その仕事でもね
プライベートでも
予定が埋まってないと不安ってとこあったんですよね。
だから婚活中とかもね
土日にね、予定かなりパンパンに埋めててね
それこそ友達との予定とかも含めるとね
土日で6予定とかを消化してたんですよ。
でもそうなるとさ、満足度もないし
なんかただただ疲れててね
なんか良くなかったなと思うんで
やっぱり本当に必要なものだけを
こうなんて言うんですかね
楽しむみたいな。
食事も多分一緒ですよね。
たくさんさ、なんでもかんでも食べて
お腹を満たす。
ゴミで満たすみたいなことじゃなくて
やっぱ楽しむってことですよね。
だからやっぱり
なんかデブはよく噛むっていうのが
大事なんだろうなと思います。
具体的な対策としては。
噛んでないもんだって全然。
飲んでるもん、カレーとかさ。
ゆうりさん、デブは小分けにしても食べる。
メモメモ。
いや本当ですよ。これでデブ度分かりますよ。
で、なんかちょっと小デブぐらいの人は
たぶんね、一個食べたぐらいで
ちょっと後悔して
もう一個食べてやめるなんですけど
もうデブはですね、デブの思考は
もう一個食べたら、一個も五個も
変わらないみたいな思考になってきて
そう、あのー
食べちゃうみたいなね、ありますね。
簡単に後悔するんですよね。
目標とかがね。
だから変に
完璧思考
な人も結構危険だなって思いますね。
あのめっちゃストイックに
頑張ってるときは頑張れるんだけど
なんか一個それがダメになったら
もう今日いいわみたいな感じでね。
なんかやたらカロリーをね、摂取して
勝手にチートデーをめっちゃ作るみたいなね。
でもさ、そんな風に
チートデーばっか作ってたらさ
当たり前ですけど痩せるわけないですよね。
そう、ね、本当に
なんか嫌になってきましたけどね。
話しててね、自分って
そんな同じことをこの人生で
あと何回繰り返すんだろうっていうですね。
でもね、今日はね
この後ね
せっかくお友達と
ご飯を食べに行ってくるので
その場はね、楽しくいきたいな
と思ってるので
その代わり朝はね、ほとんど
食べないかなって
夜も
多分ね、夫は
スペースから帰ってきて多分
めちゃめちゃ疲れてると思うんだけど
何時に帰ってくるか分かんないですよね。
なんせ60キロなんで
朝から走って
何時にたどり着くんだろうっていうのが
分からなくて。だからね
ちょっと、でも夫にはね
お昼にカレー作っておこうと思うんで
それ食べてもらうとして
私はね、なんか簡単に
ちょっと赤身の、なんだろうな
カツオのたたきとか食べて
お味噌汁とかで終わりにしようかな
30:00
と思ってます。
BJミネさん、大会運営
感じたので会場向かいますってことで
行ってらっしゃい。こんな朝早い
時間からお疲れ様でございます。楽しんで
ください。まえたろうさん、移動ルートは
フィンランド、デンマーク、スウェーデン。
なるほどね、そうなんですね。
なるほど、なるほど。で、今は
スウェーデンってことですよね。ということは
もう到着したってことですか。
結構長い道のりでしたね。
ミネさん、来週コラボ楽しみに
しております。ということで、
こちらこそありがとうございます。
私も楽しみにしてます。
いろいろお話聞かせてください。
ミネさん、今来てくださってる
ミネさんと私、来週
9月6日かな、
水曜日のお昼に
コラボでライブをします。
ミネさんのいろいろな
コミュニティに
コミュニティを広げていらっしゃる
ようなところとか
人との距離感の縮め方とか
そういうとこを聞いていきたいと思いますので
ぜひ皆さん遊びに来てくださいね。
私、最近
スタイフライブちょこちょこやってるんですけど
結構言われるのは
振れ幅広いですねって言われるんですよね。
テーマの。
それはなぜかというと
最近は結構自分が興味があること
について話してるからなんですよね。
だから別にどのテーマも
私にとってはすごく大事だし
興味があるテーマで
ホストのことであろうと
犯罪のことであろうと
恋愛のことであろうと
美容のことであろうと何でも一緒なんですよね。
だからね
今後もいろいろなテーマ
自分が話したいと思うテーマ
話していきたいんだけど
私の地区みたいなものを
そこで感じてもらえたらいいなぁなんて
思ってます。
ちょっと話全然逸れるんですけど
スタイフのコラボライブ
っていうネタでいくと
9月の20日に
また一個コラボライブ
考えてて、何をテーマにしてるか
というと、メタバースでの
恋愛ってことなんですよね。
それ何かっていうと
VRとかメタバースとか仮想空間とか
流行ってるじゃないですか。
それをコンカツで
取り入れたアプリを
開発された方がいらっしゃって
実際にそれで
メタバース空間で
付き合った方とつい最近
結婚されたんですよ。その方がね。
その方の経歴も
まずめちゃめちゃ面白くて
東大に入って
東大を中退して
そのアプリを立ち上げて
そのアプリを立ち上げるために
資金調達1億くらいやって
みたいな感じの方なんですよね。
その方が
無事結婚されたと。
26歳って言ってたかな
という方なんだけど
先日ご縁があって
雑誌をする機会があって
実際に私も
仮想空間の恋愛を体験してみたわけよ。
そしたら
33:00
めちゃめちゃ面白くて
DJみなさん
どうもということで。
マヘ太郎さん到着でスウェーデン。
そこで到着ですね。
スウェーデンの
観光。
観光ですか。ビジネスじゃないですよね。
もし観光なんだとしたら
ぜひ楽しんできてください。
朝昼さんもおはようございます。
お散歩終わられましたか。
今日
ナオコさんがすでに1時間ぐらい
歩かれたらしいですよ。
カネムンさん、メタバースコンカツめっちゃ気になりますよ。
気になりますよね。
私もめっちゃ気になって。
メタバースとは違うけど
友達でディスココードのゲームで
知り合って付き合ってる子います。
今日はこれからです。
なるほどね。
このメタバースコンカツめっちゃ楽しくて
VRって専用の機材とか
いるっていうイメージあるじゃん。
でも私は今回
その恋愛アトリって
VRの機器
みたいなのをつけて
3D空間で楽しむこともできるんだけど
普通にパソコンからもできるってことやったので
私はパソコンで今回
参加させてもらったんですよね。
そしたらね
最初はちょっと操作に
額をつきましたけどね。
慣れてみると
本当にその空間に自分がいるみたいな感じになってくるし
そこで音声で
言ったらやり取りできるんでね。
ゲームみたいな感じでタイピングするわけじゃなくて
音声でやり取りするんですよ。
だから本当に
今こんな感じでスタイフで喋ってる感じ
こんな感じでやり取りして
かつそれが仮想空間で
行われるんですよ。
で、シーンも結構色々選べてね。
なんか結構人気があるのは
キャンプファイヤーらしいんですけど
キャンプファイヤーに私その方とね
一緒に男性と一緒に行ったんですけどね。
めっちゃ楽しかったですよ。
そうしかもね
結構音もリアルだから
たけびの音とかね
そういうパチパチとかいうのが聞こえながら
たけびを見ながら話したりとか
あとはね
結構面白いなと思ったのは
なんかお部屋があるんですよ。
お部屋があって
微妙にどこが違うんですよ。
それのどこが違うかを一緒に探してみよう
みたいな感じで
一緒にその部屋の中を行き来したりとか
あとね、一番好き、私が好きだったのは
電車の中に
乗っているっていうね
設定のシーンもあるんですよ。
これはね
世界の車窓からとか皆さん見たことあります?
ああいう感じのさ
ヨーロッパとかの美しい街並みがですね
電車の外に広がっていて
どんどん流れていく
そういう風景が見られる
電車の中に乗客として
自分が入って
好きな席に座って
お相手と話すみたいな感じでね
なんか本当に電車で
どこか旅行しながら
喋っている感覚があって
めちゃめちゃ楽しかったです
なので
主催の方が言ってたのは
36:00
メタバース婚活ってね
始まったばっかりだから
女性の比率結構少ないらしいんですよね
かつ20代はそんなにいないから
30代の女性は
全然戦えますっていう話が
あったんですよ
なので結構さ
女性の中にはさ
婚活アプリとかやりたいけど
いきなり人と会うのがちょっと怖いとかね
いう人っていると思うんですよ
もっと中身を知ってからじゃないと
そういう方とかですね
あともう人とたくさん会って
喋るのが疲れた
っていう人とかには
めちゃめちゃおすすめだなって
思ったし
これ聞いてくださってる朝昼さんとかもね
朝昼さん結構見た目が
見た目結構大事って言ってるから
こういうの難しいかもしれないけど
でもパターンとしては
朝昼さんもね
普通の相方じゃない相方で
結婚するイメージ
私は結構あるんですよね
代わりだねっていうか
そういうとこで会った人と
結婚していくっていうのも
一つあるんじゃないかなって
思ってます
こういうね
新しい感覚の
アプリとかさ
それ以外の別にアプリじゃなくてもなんでもさ
そういうのってやっぱね
飛びつく人っていうのには傾向があるんですよね
新しいものを結構
受け入れる力だったりとか
とりあえずやってみようみたいな好奇心持ってる人とかね
だからそういうとこに集まる人
っていうのはね
自分の価値観をね
持って共有してるんですよね
だからこそ結構私はリアルに
おすすめ
だし
もし私が婚活してたら
絶対やってたなって
思ったっていう話です
この辺はね
9月の20日にね
ゲームアプリを実際に開発した
代表の方ですよね
男性なんですけどね
お迎えしてお話ししていこうと思ってるんで
面白いと思ってね
その方もさ言ったら今入籍したホヤホヤでさ
最初その
彼女の顔も知らなかったんですよ
その状態から
結婚に至るってすごくないと思って
ただその男性は別にね
恋愛アプリで出会ったわけじゃなくて
VRで出会ったんですね
だからその男性は別にね
恋愛アプリに特化して何かをしたいわけじゃなくて
VRとか仮想空間
っていうものの可能性を
めちゃめちゃ感じてて
未来にも転用できるであろうっていう感じで
今回ね開発するってことみたいなんで
めっちゃね話ずれまくってますけど
興味がある方もぜひ
遊びに来てください
はい
あみゆさん
おはようございます初めましてということで
初めましてよろしくお願いします
今ね私はね
ダイエットをしてるので
朝勝をね
毎週土曜日
定期的にしてまして
歩く予定だったんだけど
ちょっと夫がね60キロレースに
朝から参加してるので
今日は家からね
39:00
ストレッチとかしながらお届けしているっていう
そんな形になります
ゆりさん気になります
いやめっちゃ面白かったですよ
これはねやってもらったほうが分かると思うんで
ブログでね
実際の私パソコンに入ったときの
スクショとか撮ってるんで
そういうのもね
後日公開して
すると思うので
よければね見てみてください
朝昼さんゲールから付き合った子も告白されたとき
まだ相手の顔知らなかったんですよね
私にはできない笑い
あなるほどね顔は知りたいですよね
だから
私も告白されるときは顔
知りたいですけどね
でも最初のそのやりとりの段階では
顔なくても
いいかなっていうのは
ちょっとあるかな
結局さ
でも結局さ
受け入れられる顔と受け入れられない顔はあるから
そこは難しいとこ
あるんですけどね
でもね
アプリの開発者の方が言ってたのは
例えばね
アプリとかでやりとりするじゃないですか
アプリもね一応
写真とか登録してるけど
それと実物ってね
お金少なから違いがあるから
アプリでやりとりして
例えば1ヶ月とか2ヶ月やりとりして会って
結局付き合わないっていうパターンって結構多いと思うんだけど
この仮想空間だと
それがそういうアプリとかのやりとりに比べると
起こりにくいらしいですね
それはなぜかというと
普通にデートしてるみたいな感じで
同じ空間で
いろいろ会話を交わしたりしてるから
その人のことをめちゃめちゃ
知った気になるんですよね
だからこそその時点で
結構好きになってるんですよね
しかもそれはただのテキストの
文字のやりとりじゃなくて
あと声っていろんな情報を含むじゃないですか
声でちゃんとやりとりができてるから
そこのギャップに対する
許容度がね
上がるらしいんですよ
だからね
私は結構ね
見た目めちゃめちゃ重視
って人じゃないなら
相性とかそっちの方を重視するなら
めちゃめちゃおすすめだなって
思いました
あとさ
やっぱり世の中には面白い人いっぱいいるな
っていうのは思いますよね
今回のアプリの開発者の
彼もさ
東大を中退して
ね
そういう開発アプリにさ
情熱を注いでさやるって
なんか面白いキャリアだな
って思いながら話聞いてましたね
朝昼さん
メタバースってオタク系の男子が
飛びつきそうとか勝手なイメージありますけど
どうなんですかね
オタク男子は見た目がてんてんてん
オタク系の男子も
もちろんいるんでしょうけど
やっぱりオタク系の人プラス
新しいもの好きの人
って感じなんでしょうね
だから結構やっぱ
私は狙い目だと思いますけどね
ただいきなりやっぱり
仕上がった人が出てくるかっていうと
そういうわけではないと思うから
42:00
ある程度造作が整ったオタクを
探すみたいな戦略がいいんじゃないかな
って思いますね
まあでも個人的にはね
なんか結婚したらさ
やっぱりさ
話し合わなきゃいけないこととか
やっぱめちゃめちゃ増えるんですよね
だから顔がね
好きかどうかっていうか
受け付けられるかどうかっていうのは
もちろん大事なんだけど
それよりもやっぱり長時間一緒にいて
ストレスにならないかとか
こっちの方が大事だなと思ってて
だからそういう方にはね
お勧めしたいなと思ってます
整ってるオタクって本当にいないんですよ
不健康な人は
そうなんですか 私オタクのことよく知らないからな
オタクの生態をな
まあでも
オタクオタクした人ばっかりでは
なさそうなイメージは
ありましたけどね
だからなんだろうな
それを一択でさ
メタバース婚活だけに命かけますみたいのは
危ないけどさ
それも一応オプションの一つとしてね
やるのはありかなと思います
なんかね
私が結構好きなグットウィル博士っていうね
方が書かれた
恋愛本の中で
アラフォー以降の女性が
婚活で取るべき戦略としてね
紹介されていたのが
ランダム
ちょっと待ってくださいね
子供が息子が泣いてるんで
ちょっと行ってきますね
ちょっとお待ちください
少しお待ちください
なんかでも
あげてまた寝てましたんで
ちょっとまた再開します
そうなんだっけ
ランダムウォーク戦略ね
これは
なんだろうやっぱり
アラフォーとかなると確率的に
いい人と出会う確率は落ちるんですよね
その中で
想定内の行動だけを取ると
上手くいく確率も
当然落ちるので
自分が普段やらない方を取る
自分の行動の中に
加えてみるというようなお話があって
なので普段やらないような
婚活方法を取り入れるだったり
普段しないようなメイク方法を取り入れる
普段行かないようなちょっと飲み屋に
行ってみるとかね
そういうのがいいという話は聞いたことがあって
実際にそれで私の友達も
結構結婚してますからね
例えば普段やらないようなアプリに
登録する私なんかまさにそれですけどね
そんな感じで登録してみたりとか
あとめっちゃ大失恋して
しんどすぎて
別荘
長野か軽井沢かどっちか忘れたんですけど
どっちかの
別荘
別荘に行って
別荘っていうか
そういう非承知での
テニス合宿みたいなのがあってね
そこにたまたま参加したら
そこに行ってた人がたまたま関西から来てる人で
それで付き合って結婚したとかね
いろいろあります
もちろんね
45:01
戦略的に動くってすごく大事なんだけど
戦略的なところと
偶然的な要素っていうのを
うまく組み合わせると
恋愛に限らず
なんでもうまくいくんじゃないかな
なんてことは思ってます
はい
なんか子供がまた泣いてますね
ちょっとまた様子見てきますね
なんか最近結構ね
ウニウニするんですねこの時間帯に
こっそり見てきますね
でもまだ寝てますね
ウニウニしてるんですけど
寝てるんですよ
なんなんだろう
寝ぼけてんのかな
はい
今日もでもね6時からお届けしましたが
皆さんね聞いてくださって
嬉しいです
ゆりさんウォーキング終了したのでここで失礼します
ということでありがとうございました
お疲れ様でした
今日もねいい1日お過ごしください
ありがとうございました
私もねそろそろ
今日は
この収録を終えてから
ちょっとねブログの下書きを
書いていたのがあるので
ちょっとそれをアップして
そうですね
部屋の片付けをしたりとかしてから
1日をスタートしたいと思います
なんか最後の方はね
全然ダイエットと関係ない話になりましたけど
それもね
だいぶ長ではということですね
それでは皆さんも
素敵な1日をお過ごしください
次回はですね
このライブはいつかな
もしできたら
明日か
明日大丈夫かな
もし夫がね
疲れてなかったら
息子を見てくれてそうだったら
明日の朝6時からね
ウォーキングしながらやりたいと思いますし
もし難しそうだったら
月曜日かな
きっとできると思うので
お待ちしてください
ゆりさんありがとうございました
ぷにこさんもありがとうございました
しずるさんもありがとうございました
みつかさん
よい1日のスタートがきれました
ということで
皆さんありがとうございます
かねむんさんも朝昼さんもありがとうございました
それではまた
