00:01
おはようございます。
今日もね、歩いていきたいと思います。
今はですね、朝の6時にね、これをお届けしているわけですけれども、
休日はですね、平日以上にね、歩いている人とか、車がね、この時間帯は本当にすごく少ないです。
だんだん季節も秋に近づいてきているからか、朝の涼しさなんかもね、増している感じがして、
ウォーキングとかね、ランニングとか、非常にしやすい季節になってきたなーなんてね、思っています。
昨日はさ、私さ、あれやったんですよね、なんだっけ、そうそう、友達とね、ご飯を食べてて、
そうそう、だから体重増えてるかなと思ってたら、昨日より0.2キロ減ってて、ちょっと嬉しかったんですけど、
あ、菜々さん、おはようございます。菜々さんも早いですね。ちょっと私、体重のやつ打っときますね。
体重が、目標まで、体重、あと、0.、0.いくつだ、えっと、いくつなんだろう、
0.7、今計算が、今すごく簡単な計算ができないんですけどね、0.7か、キロ、で、体脂肪率、あと、えっと、何パーセントなんだろう、0.8パーセント、はい、固定しておきますね。
なので、昨日外食した割にはですね、体も今軽くて良かったなって思ってます。
とは言ってもね、外食はかなり、普段に比べるとカロリーを摂取してしまったりね、バランスがね、どうしても悪くなってしまうので、
ちょっとね、今日はご飯は控えめにね、したいなというふうに思っています。
私はね、今日はですね、午前中ね、朝、私が持っている情報発信系のね、講座がね、実はね、今日初めて全体でね、ミーティングをするんですよね。
なのでね、10時からなんですけど、それがね、すごい楽しみで、だからまずそれをやってですね、
それから、子供のためにね、ちょっと今ピアノを買おうかなと思ってるんだけど、そのピアノをですね、ちょっと夫と一緒にね、子供と3人でね、
午後から見に行こうかなと思ってます。
03:03
昨日さ、私ボイスレッスンね、ボイトレ、人生で初めて行ってきたんですよね。
そうそう、友達とランチした後にね。
そうしたらさ、そこの先生と話してて、やっぱりすごい楽しかったから、ボイトレ今後もね、定期的に受けることにしたんだけど、
その時に言われたのが、今後私がね、スタイフとかで、例えば歌を披露したいとか思うんだったら、ミキサーを買ったらいいよっていう話をされて。
ミキサーって皆さんご存知ですか?なんかこの音声の調整とかそういうのをする機械のようなものなんだけど、
それを電子ピアノと繋いだり、マイクと繋いだりね、できるものなんですよね。
そういうふうに言われて、私の中でますますですね、私やっぱり弾き語りしたいなって。
ピアノは私弾けるからね。ピアノを弾きながら歌うっていうのをね、今後スタイフでも披露してみたいなという意欲が高まったので、
よって息子の川祖くんの電子ピアノっていうのはね、買うか買わないかちょっと迷ってたんですよね。
値段が結構するんでね、いいやつだとさ、50万とか。安いやつでも10万ぐらいはするので、
もしそんなに使わないんだったら、そんなにお金使ってもなーとか思ってたんですけど、
私自身の今後の歌の練習する時とかにも使えるし、それ家で収録とかもできるってなったらね、
やっぱ買ったほうがいいなと思って、多分ピアノは買うことになりそうですね。
はい、といった感じでございます。なのでね、
今日一応ね、ダイエットの話なんで、ダイエットの話をちょっとしようと思うんですけど、
昨日はですね、私、ウロトモの真由美さんっていう方、皆さんご存知の方もいるかもしれないんですけど、
過去にコラボライブもした方がいらっしゃってね、その方もね、大阪に住んでるから、
ちょっとね、一緒にね、お互い長期講座の募集がちょうど終わったタイミングなので、
それのお祝いも兼ねてね、フレンチレストランでね、ランチをね、昨日してたんですよね。
デザートビュッフェもついてるコース、お昼だけど1万円ぐらいのコースだったかな。
で、そのコース料理が出てきて、最後にデザート、アイスの種類がめちゃめちゃ多くてね、
何種類あったの?10種類ぐらいかな、あって、
なんか、それプラスケーキとかね、シュークリームとかそういうものをね、チョイスするっていうデザートビュッフェ、
そう、あのやつね、食べててね、めっちゃおいしかったです。
で、まあでも一応ダイエット中だからさ、
06:03
少し普段よりはデザートの種類は控えめにしましたよね、気持ちね。
本当だったら、アイスすごいちっちゃいので来るからね、
全種類制覇したかったんだけど、いやちょっとな、ダイエット中やしなと思って、
めっちゃ頑張って2個にしました。
その画像を上げたかったのに忘れちゃいました。
これ後から背景って設定できるんかな、多分無理ですよね。
そう、行けるんやったらね、ちょっとそれを設定したかったんだけどね、無理ですね、きっとね。
スタイフの使い方がね、使い方が未だによく分かってないですけどね。
あ、ゆりさんおはようございます。今朝は筋トレしながら聞いてます。
あ、今日はウォーキングじゃなくて筋トレなんですね。素晴らしいですね。
まあ確かにこういうのを組み合わせた方がいいって言いますよね、筋トレとね。
ウォーキングとかね、そういう感じの運動ね。
私の場合はですね、昨日はね、夫がその60キロのレースに出てて、家を出ることができなかったので、
昨日はね、ちょっと軽いストレッチとか筋トレとかしたんで、今日はね、歩くっていうので。
で、新しい講座とかもね、今日10時からあるんで、やっぱりエネルギーを高めておかないといけないんで、
今日はね、筋トレとかいうよりは、私の場合はですね、ちょっと外に来てリフレッシュするみたいなね、あの感じでやっております。
まあそうそう、そんな感じで、昨日はね、私はね、結構ね、しっかり食べるものは食べて、付け合わせで出てきたパンなんかもね、
パンはなんならちょっとおかわりしちゃいましたけど、
でも、なんかパンもね、私がいつも警戒しているソフトなパンじゃなくて、ちょっとハード系のパンやったんで、
まだ教養範囲かなと思ってたりするんですけどね。
そんな感じでございます。
はい。
でですね、まあ私の場合はね、
そうそう、なんだっけ、そうで私の場合はですね、やっぱりこういうふうに、
食べ過ぎたというか、食べ過ぎなかったとしても外食があったね、
翌日のね、食事っていうのは、最近結構ね、気をつけるようにしていて、
具体的にはね、まずパンは食べない。
パンもともと今禁止してるけど、昨日食べたし、まず今日は食べないっていうのと、
今日は本当にね、野菜中心で、お昼はね、少しご飯食べると思うんですけど、夜はね、ご飯は食べずに、
具沢山のお味噌汁とか、そういうのにしようかなって思ってます。
はい。
で、まあそうですね、なんかやっぱり、すごい食べ過ぎた日があったとしてもね、
09:04
その日だけで太るっていうことはまあないっていうのは、よく言われることでね、
一日食べたものがそのまま脂肪になっちゃったらめっちゃ恐ろしいですけど、
そういうことはないみたいなんでね、やっぱり大事なのはその前後の調整ですよね。
だから多少ね、一日食べ過ぎちゃったとしても、
まあその日ね、ちょっと一時的にストッパーがね、外れちゃって、ちょっと羽目外しちゃったなーって思ったとしてもですね、
その翌日ね、なんとかすればね、大丈夫というふうに考えると、
外食もね、そんなに怖いものではないのかなというふうに思ってます。
本当に今日はいつも以上に人がね、少なくてすごくね、気持ちがいい朝です。
やっぱり休日にね、天気がいいってそれだけでね、かなりテンション上がりますよね。
私はそうですね、今私はね、ちょっと早めにウォーキング、早歩きかな、してる感じなんですけど、
こないだ見たね、YouTubeでね、そういう時に腕をね、前後にオーバーな感じで振ると、
それはそれでね、ちょっと腕のトレーニングになるということでしたので、ちょっとそれもね、今やってるっていう感じです。
昨日ね、私ボイトレのトレーニングね、これボイトレのトレーニングだって、ボイトレで初めて行ってきたんですよね。
本当にね、すごい楽しかったんですよね。
お話ししててね、トレーナーの方と改めて思ったのはね、やっぱり声っていうのも体を使ってることですよね。
だから結局美容とか健康とかダイエットにも繋がってるんだなーっていうことなんですよね。
例えば私だとですね、今子供をね、小さい子がいるので、結構小さい子をね、左手で抱きかかえるっていう感じで、
全部左手で結構作業をやっちゃってて、右手で鍵閉めるとかね、っていう感じで、
基本ね、右手は結構開けておきたいから、左手に結構重いものを持ったりすることがあるんですけど、
そうすると体が歪んでね、左が重心になっちゃったりとかしたりとか、
あと結構こう、重い荷物を持つことが多いから、肩がね、ちょっと巻き方になるらしいんですよね。
全体的にちょっと前傾になるっていうか、そうするとやっぱり声も出にくくなるということみたいで、
あとは首もね、ちょっと前に出がちっていう感じで、それもまたね、声を出すのに弊害になってるっていう話があって、
そういう体の癖みたいな部分って、声だけじゃなくてね、ダイエットとかいう視点でもね、すごく大事だという話があって、
だからボイトレにね、昨日通うことをね、私は決めたんですけど、
12:00
それはただ単にね、私が歌うまくなりたいとか、それをスタッフにあげたいとか、
それもあるんですけど、それだけじゃなくて、美容とかね、ダイエットの効果もあるなって思いました。
やっぱり自分の癖、例えば噛み癖とかさ、
どっちの方で噛んでるから、どっちの顔の方がちょっと筋肉が大きいとかね、
身体で言ったらね、左の肩と右の肩どっちが凝ってるとかね、
いうのってね、分かんなくないですか。私は結構分からなくて。
そう、だからね、そういうのをね、プロの視点で毎ヶ月に1回でもね、見てもらえる。
かつ歌も指導してもらえるってなるとね、かなりいいなと。
自分の趣味と美容のストレッチとかを兼ねてるっていう感じがするんで、
1回あたりボイトレって1万円くらいなので、決して安くはないとは思うんですけど、
でも私はね、結構価値あるなと思ったんで、
月1ペースくらいでね、今後通おうかなって思ってます。
ミネさん、おはようございます。昨日試合勝ちました。準決勝行ってきます。
あ、そっか。そうですよね、ミネさん。
昨日勝ったって収録も確かしてましたよね。まだ聞いてないですけど。
今日は準決勝なんですね。すごい。
筋肉が休まる間もなく、今日また準決勝なんですね。すごい。
ミネさん元気ですよね、基本的に。すごいですね。
頑張ってください。
今日、ぜひ勝ってですね、また嬉しい報告をいただけたらなと思います。
何でしたっけ、そうそう、だからね、
トレーニング、誰かにやっぱり何か教わるってすごい楽しいし、
特に歌とかそういう感じはね、やっぱ美容系のネタも増えるから、
私もこうやって発信できることも増えるし、いいなーって単純に思いましたね。
そうそう。で、なんかね、昨日先生と話してて、
なんか私一応ね、よくさ、ボイトレとかでさ、みんながやる、
あー、あー、あー、みたいなやつあるじゃないですか。
あれを一緒に先生とやって、
で、一応私の出る音域とか、私の歌の、なんていうのかな、
癖とか、そういうのをね、見てもらったんだけど、
意外にというか、一応声はね、結構出る方らしいんですね、上の音域の方まで。
だけどですね、今ね、私の舌が邪魔をしていて、
なんていうのかな、もっと出るのに、
なんかそれを頑張って出してる感じになってるらしいんですね。
そう、だからもっと舌の使い方を変えたら、変えたり、
首とかね、首のポジショニングとか、巻き方の解消とかをすると、
もっと楽に、もっと高い音域まで声を出せますよっていう話があってさ、
それがすごいね、楽しかったですね。
15:00
で、そういうことをやっていくとどうなるかっていうとね、
歌は上手くなるんだけど、姿勢が良くなったりとか、
あと、体のコリが軽減したりとか、
あとは、やっぱり顔の癖、
右側だったら右側だけで食べ物を噛むとかあると、
左右やっぱり非対称になるらしいんですよね、顔がね。
で、それも解消されていくから、
フェイスラインが上がるみたいな話もあってね、
フェイスラインが上がるとか、アラフォー女子大好物じゃないですか。
だからね、もう昨日はね、面白いなーって思いました。
そう、体の器官の一部であるね、この声っていうのを考えることで、
それがね、全身の健康とか美容にもつながってるんだなーなんて思ってね、
そう、すごい面白かったです。
この内容はね、ちょっとまたブログで詳しくはね、
アップしようと思うんですけど、
良かったですよ。
あ、かねむんさんも、おはようございます。
なんか皆さんすごい早いですね。
私はもし、こういう風に歩いてなかったら、
この時間に起きて誰かのライブ聞いてコメントとかできるかっていうとね、
多分できないんじゃないかなと思うので、
皆さんすごいなと思ってますけどね。
ダイエットはほんとね、1日じゃ無理ですからね。
やっぱり外食しちゃう日とかね、あると思うしね、付き合いとかしてたら。
それはそれでいいと思うんだけど、
そうなった時はね、調整ですよね、その翌日の。
で、こう、デブ志向の人はね、
昨日食べちゃったから今日も食べてもいいかみたいになるんだけど、
なるしかっこの私もそうやったんですけど、
それやるから太るんだよっていうね、
いう感じなんで、
なんかこう痩せてる人と話してると、
なんか1回1回で食べてるものは、
実はそんなにそこまで変わらないんだけど、
それ以降全然食べないですよね。
やっぱりその、1食1食の間にデブは、
なんかちょっとちょこちょこなんか食べてたりするんだけど、
痩せてる人は結構そう、食事モードとそうじゃない時の、
切り替えがはっきりしてる感じのイメージがあったりとか、
あとは、やっぱり細かく調整してるなって感じはありますね。
昨日ね、食べすぎて、今そんなにお腹空いてないから、
今日はね、軽めにしとこうとかね。
逆になんかすごい今日は活動量が多かったから、
いつもよりね、ちょっと多めにご飯食べとこうみたいな感じで、
自分の体調と結構細かく向き合ってる感じ?
とかちょっと風邪ひきそうだから、ちょっと今日はあったかいものにしとこうとか、
これ食べると私ちょっと体調悪くなるから、
今日はそれ避けとこうみたいな感じでですね。
結構丁寧に自分の体調を見て、
そうそう管理してるっていう感じがあるので、
ダイエットっていうのもありますけど、
18:02
やっぱりなんか、
自分のパフォーマンス自体を日々どうしたら上げられるかっていうこともね、
ダイエットですよね、っていうのはすごい思いますね。
なので結構やっぱり仕事がすごいできる人とかって、
私の周りでは太ってる人ってそんなにいなくて、
それはなぜかというと、
やっぱり仕事の日々のパフォーマンスを最大化しようと思うと、
やっぱりある程度身軽な体重っていうか、
自分にとっての適正な体重で、
やっぱり軽くね、行動できるっていうことがね、
大事なんじゃないかなって思ったりはしますね。
はい、という感じで、
今日もね、中央公会堂の方まで歩いてきました。
そうだ、今日大阪城行こうと思ってたのに、
気づいたらもう無意識にこっち来ちゃってましたね。
そうだそうだ。
大阪城でも良かったんですけどね、今日はね。
次ね、行ってみようかな。
でも大阪城だったらね、
結構多分朝早い時間でも意外に人がいそうな気もするんで、
今日はこっちで良かったかもしれない。
ちょっと写真撮りますね。
サムネ用にですね、
自分が歩いてるところの写真を撮るっていうのをね、
やっててね。
それやると、それも歩くモチベーションになったりするんで、
やっぱ大事ですよね。
そんな感じでございます。
なので、私はね、
昨日ちょっと食べ過ぎちゃった分があるから、
今日はちょっとね、
午後からも息子と夫と一緒にお出かけして、
その分はね、消費していこうと思ってます。
あとですね、今日はね、
あれだな、なんだっけ、
昨日ですね、夫60キロのレースに参加したんですよ、京都の方でね。
なんですけど、60キロは間奏できなかったらしくて、
30キロぐらいでも無理って思ったらしくて、
途中で昨日は帰ってきてました。
途中って言ってもね、30キロってまあまあ距離あるんで、
うち帰ってきたのが何時ぐらいかな、
夜の6時とかですけどね、
朝の5時ぐらいに出て、夜の6時ですけど、
まあ私からしたら30キロもすごいんでね、
頑張ったねって言って、
昨日はちょっと早めに寝てましたけどね、
今日今彼はね、そんなボロボロな状態で私の息子をね、
今見てくれてます。
まあ起きてないと思うんで、多分大丈夫だと思うんだけどね、
何かあった時は、そのボロボロのね、
なんか傷ついた体で彼はね、
無事の息子のね、お世話をするということになります。
21:03
朝昼さん、朝昼さんおはようございます。
昨日おめでとうございます。
ちょっとね、朝昼さんにニュースがあったということで、
この後ね、昨日ライブされたということなので、
ちょっと見て欲しいなって思います。
今ね、なんかね、これどこなんだろう、
なんか中之島図書館っていうのがあるんですけどね、
図書館の前に、なんかこういろんなね、この地域であるイベントのね、
ワークショップとかのお知らせがこういろいろ貼られててね、
今それ見てるんですけど、結構面白そうなのいろいろあって、
なんか行ってみたいなってなりました。
まあ今ね、情報は全然ネットで取れる世界ですけどね、
意外にこういうところにね、いい情報が落ちてたりとかすんですよね。
なんか大人の絵画教室で英会話もできるみたいなやつとかさ、
何だろう、なんか、
こうちょっとしたね、ビジネスオーディションみたいなものがあったりとかね、
そうそうそうそう、なんか大阪の未来を語るみたいなテーマのパネルディスカッションがあったりね、
いろいろありますね。
なんかね、私結構ね、建築が好きなんですよね。
で、そう思ってね、今ね、このね、チラシを眺めてたら一つね、
大阪中野島の名建築ガイドツアーっていうのを発見しました。
これは日本銀行大阪支店中野島図書館中央公会堂っていうね、
今なお経済、文化、芸術の拠点として知られる、この拠点を1日で巡るツアーということでね、
これめっちゃ興味があるんで、これ行ってみようかな。
11月15日らしいです。水曜日らしいんですけど、
ちょっとこの日ね、会社を休んで行ってみようと思うんで、
ちょっとこれ写真撮ってみます。
こういうのもね、こういう情報を撮れるのもいいですよね。
普段さ、情報なかなかさ、そんなに広範囲には撮れないんでさ。
でさ、だって、広範囲で撮れないんで、こういうのはありがたいですよね。
あ、ふみさん、おはようございます。これから防災訓練行きます。
え、そうなんですか。防災訓練って結構早い時間にあるものっていうか、
そんな、どっか行ってやるもんなんですね。すごいですね。
ゆりさん、朝昼さんの配信、朝聞こうと思ってました。楽しみです。
いや、ほんとですよね。私もね、昨日ライブ上がってるなっていうのは分かってたんですけどね、
ちょっとその、朝昼さんがライブする時期ってね、
あの時間って私なんかね、こう結構川うそくんが暴れてる時期だったりとかして、
なかなかリアルタイムでね、行けないんですよね。
福本春さんのライブとかもそうなんですよね。
結構ね、川うそくんが大暴れしてる時なんで、それがちょっと残念でならないんですけど、
後でね、アーカイブをちょっと開かせていただきます。
24:01
こうですね。でですね、えっとなんだっけ。
あ、ゆりさん、またアーカイブ長いんで、お時間あるときにでもってことでね、
朝昼さんはね、ほんとにね、いいお知らせがあるみたいなんで、
皆さんね、ぜひアーカイブを聞いてお祝いコメントを残していきましょう。
朝昼さん、文化的な催しですよね。そうなんですよ。
私やっぱりね、どっちかっていうと文化系っていうか、
中学校の時はね、バスケ部とかやってたんですけど、そんなにガチでやってた感じでもないし、
どっちかっていうとやっぱり、文化的な催しものとか、リベラルアーツ的なもの大好きなんですよね。
哲学とかもすごい好きやし、だからね、そうそう、ちょっとね、
あの、なんだろうな、仕事がね、ちょっと今落ち着いてるんで、
平日とかでもね、いいセミナーとかあったら、会社休んでね、行こうかなって思ってます。
はーい。ひめこさん、おはようございます。
今日もよろしくお願いしますということで、あ、おはようございます。
ありがとうございます。
今日ね、ひめこさんは私のね、その情報発信系のね、講座の初プラっていうね、
発信プラスプロジェクトのね、講座に入ってくださっているので、
今日10時からね、ご一緒するという感じになります。楽しみです。
ふみさん、家の前の消火線に集合。
あ、なるほどね、そういう感じですね。
あー、なるほど。
まあでもね、あれですよね、訓練やっぱ大事ですよね。
なんか何もない時って訓練って結構だるいなって感じですけど、
でもね、結構やっぱり災害が本当にリアルにね、起こり得るし、
その時って本当に頼れるのは自分しかいないですもんね。
まやさん、あ、まやさん、ユーロからの、まやさん、ユーロ8マヤ。
スウェーデンからおやすみなさい。
あ、そっか、そうですね。
あの、今スウェーデンですもんね。今何時なんだろう、スウェーデン。
あのー、まあとにかくおやすみなさい。
はい。
あのー、ね、さひるさん、初プラの様子聞いてるの、めっちゃ楽しいです。
みなさん頑張れということで。
はい、ありがとうございます。
結構ね、やっぱりこういう講座ってさ、
メンバーによって雰囲気本当全然変わるんですよね。
今回の雰囲気はやっぱりブログでも書いたんですけど、
燃える集団って感じですね、一言で言うならば。
だってさ、みんなめっちゃ忙しいんですよ、基本的に。
うん、なんか仕事とさ、育児やったりとかさ、
なんかもうすでに副業始めてたりとかさ、
今もう妊娠中で安定期の人だったりとかね、
あの、3、5数ヶ月の人とかね。
なんですけど、やっぱりやる人はやるんだなってことですよね。
うん、なんでも。
まあ、ダイエットもそうだし、
ね、忙しいからできないことって本当に何もないですよね、っていうのをめっちゃ思いますね。
はい。
ひめこさん、燃えてます?初プラメンバーということで。
そうですね、まだね、講座始まってないのにね。
始まってないのにそれぞれみんなね、いろいろやってくださってて、
27:01
だからね、私も今日の全体会はすごい楽しみで、
うん、いてますね。
で、あとはね、私がどこまで、どういうトーンで皆さんと関わるかっていうのは、
ちょっとまだ迷ってる部分もあるんですけどね、
どういうパターンもできるんですよ。
すごく、なんて言うんですかね、厳しいっていうか、
そういうことを多分言うこともできるし、
全然そういうことじゃないことを言うこともできるので、
そのトーンをね、ちょっとどうしたら一番いいのかなっていうのはね、
考えますね。
成果をめちゃめちゃ出したい人、別にね、そうじゃない人っていうのも多分いると思うし。
そうですね。
ふみさん、昨日の街の放送で防災訓練、町長が参加を促してました。
ああ、なるほどね。
まあ、大事ですもんね。大事だと思うんですけどね。
まあ、大事ですもんね。大事だと思います。
そういう時ってね、なんか有事の時の、なんていうのかな、
その地域のね、なんていうのかな、日頃の頑張りとかね、
あのー、団結力とかね、問われる感じになりますもんね。
ふみさん、初プラの皆様、頑張ってくださいって。
いや、ありがとうございます。
皆さんね、応援してくださって嬉しいです。
なんかすごい喉乾いてきたんで、なんか飲みたいんですけどね、
お金を全然1円も持ってなくて、ペイペイで払えるとこしか行けないんだけど、
今通り過ぎた自販は、どこもことごとくペイペイを受け付けてないんで、
なんか、どっかね、適当にコンビニとか見つけて、
なんか水、もちろん水ですよ。
ここでね、炭酸飲料とか買ったら終わってますんでね。
なんかちょっとね、買って、ベンチでストレッチとかしながら飲みながら、
はい、ちょっと引き続きライブしたいなって思います。
ひめこさん、朝昼さん、ふみさん、初プラ頑張りますってことで。
はい、そうですね。一緒に頑張りましょう。
いや、本当にね、いろんな方いるから面白いよね、そういう意味ではね。
なんか講座をやるとさ、こっちだけが大変な感じに、
イメージとしてはあるかもしれないですけどね、講師側がね、準備したりとかいろいろね。
でもね、なんかそんなに別に準備っていうことじゃないのかなって最近思ってて。
だから今日もね、全体会ではね、資料ももちろん準備してるんですけど、
それよりはね、皆さんがもうすでに出してるもの、アウトプットしてるものに対して、
いろいろね、フィードバックをしていこうかなと思っています。
はい、という感じで、ちょっと日が徹ってきた感じありますね。
でも相変わらず人は誰もいないですね。
歩いててさ、すごいだだっぴろい場所でさ、
人がさ、自分一人もしくはあと一人ぐらいしかいないときって、
なんかこう、自分がすごい、なんていうんかな、
すごい贅沢なことをしてる気持ちになりますね。
この街は自分のものだ、みたいなね、そういう気持ちっていうか。
私、自分の住んでるこの辺のエリアがね、本当に大好きなので、
30:04
なんかすごくね、その場所でかつ誰もいないっていう時間にそこに来れるっていうのがね、
すごい幸せ、それだけでめっちゃ幸せですね。
ダイエット期間、ダイエット中じゃなかったらね、
結構ね、この辺はね、おいしいパン屋さんとかもたくさんあるんで、
そういうとこでパン買って帰るとかもね、楽しみとしてはあったんでしょうけど、
残念ながら今はね、パン買えないんで、はい、我慢しておきます。
もう一回写真撮りますね。
ひめこさん、日曜日の都会の朝はひとまばらですよね。そうなんですよね。
やっぱり都会は基本さ、やっぱり土日はあんまり人いないんで、
すごい静かですね。
私のエリアもね、住宅街でもあり、ちょっとビジネス街でもありっていう感じなので、
土日は本当に人少ないね。
それがいいなと思ってます。
だから、もともとね、今のマンション買う前もこの辺に住んでたんですけど、
この辺ってね、家賃は正直そんな安くないんですよね。
だから家族で暮らすってなったときにね、
結構そのもともとこういう都心で住んでた人は、
結構その郊外っていうか、ちょっと離れたところでもうちょっと広いね、
家を買ったりマンション買ったりするっていうパターンもあるんですけど、
でも私はね、やっぱりね、好きなんですよね。
この辺の都会でありつつ緑があるみたいな感じが大好きで、
川も流れててみたいなね、公園もあってみたいな。
だからね、この辺に住みたいって言って。
かつね、学校も結構学区が良かったりするので、
そのエリアのマンション買ったって感じなんですけど、
本当に良かったなってね、思いますね。
やっぱりね、好きな場所に住むのが一番って私は思います。
もしかしたら同じぐらいのお金出すとね、
もしかしたら郊外にはもっとね、すごいいい家とか買えたかもしれないけど。
でも私にとってはやっぱりね、周りにどういう人が住んでるかとか、
そういうことも結構大事だなと思ってて。
あさひるさん、私のスマホをスタイフしながら写真撮るとスタイフ落ちちゃう。
あ、そうなんですか。写真撮れるの羨ましいよ。
でもそれ結構悲しいですよね。
だってさ、散歩とかしたりさ、なんかしてるとき、ちょっと写真撮りたいときとかありません?
なんでなんですかね。
アプリの不具合とかじゃなくて、スマホ本体のほうなんですかね。
ちなみにね、私ね、もうね、スマホのね、スマホがなんかボロボロになってきたんで、
そろそろね、iPhone買おうかなと思って。
今ね、私アハモなんですよね。
アハモで選べる最新のiPhoneが、当時iPhone11だったんですけど、
33:02
もう今さ、どこ行ってもさ、iPhone11用のグッズとかさ、ないのよ。
スマホケースとかかわいいやつ見つけてもね、
大概やっぱ12以降、iPhone12以降になっちゃうから、
ちょっとね、買えようかなと思って、今色々調べてて。
で、アハモで買える今一番最新のiPhoneは、iPhone14なんですよね。
だからね、その14買おうかなって、今ちょっと思ってます。
でもその中にも色々種類あるじゃないですか。
プロとかプロマックスとかね。
だからちょっとまあどれにしようかなと思うんですけどね。
私の場合ね、結構スマホで言ったら仕事もしてる感じなんですよね。
結構メールとかさ、メルマガとかブログとか全部これで書いてるし、
スマホでね、スタイフの収録とかもこれでやるし、
今後ね、なんか歌とか歌うとか、
あのなったらね、それもスマホでやる予定なんで。
だからね、ちょっとこだわった方がいいのかなとかいうのもね、
ちょっと考え中です。
今はスマホの性能上がるだけで、だいぶ日々のパフォーマンスがね、上がりますからね。
スマホでね、生活そんなに頼ってない人だったら変わんないかもしれないけど、
でも現代人のほとんどはですね、結構スマホに頼った生活してると思うんで、
その辺をちょっと今日はやっていきたいと思います。
今ね、私はね、子供本の森中之島っていうところの前に来てるんですよね。
安藤忠夫さんがね、建築された子供のためのね、図書館なんだけど、
ここすごい好きでね、
オープンしてからね、何回か子供と一緒に来たんですけど、
来週ね、私の母がね、実家からちょっと遊びに来るのでね、
その時母もね、ここ行ってみたいってことなんで、ちょっと予約してね、家族みんなで行く予定です。
ちょっとここも写真撮っておきますね。
このね、ランドマークのね、青い、青りんごがあるんですけどね、
それもなんともかわいい感じです。
ひめこさん、この辺り雰囲気いいですよねってことで、
そうですね、そうそう。
ひめこさんもね、この辺り先日散歩してましたもんね。
本当にこの辺ね、道が広くてね、
誰もいないし、すっごい好きなんですよね。
なんかね、こういうとこ来たらね、自然となんかね、洗練された気持ちになって、
そうなると私の場合、なぜか食欲はなくなってくるんですよね。
だからやっぱりね、なんか自分がすごい食べたい時とかっていうのは、
すごいダメな空気に自分を晒してるってことかなって思うんですよね。
最大の場合はそれは家なんですけどね。
家で例えばさ、YouTube見まくるとかさ、
なんか在宅勤務をやりすぎて、なんかもう頭が沸騰して、
なんかもうしんどいとかね。
だからやっぱりこう外の洗練された場所にね、
ちょっと歩くとかいうだけでですね、
結構いいエネルギーもらえるなっていうのはあります。
ひめこさん、私も好きです。建築が素敵なエリア。
36:01
そうなんですよ。
さっきさ、図書館の前に建築のイベントがあるなんてお知らせがあったので、
ちょっとね、11月に私は行ってみようと思います。
ふみさん、スマホドコモのギャラクシーに買い替えて画像が良くなり、
電池の減りが少なくなりました。
そうそう、そうですよね。
画質がいいっていうのと、あと電源ね、
この持ちがいいかどうかって結構大事ですよね。
なんかiPhoneに私変えてからすごいね、画質は良くなったなって思うんですよね。
だからね、このままiPhoneでもうちょっとバージョンアップしたいなっていうのはあって、
ただね、結構やっぱね、電源の持ちがね、良くないですよね。
新しく変えたら多少改善するのかもしれないですけどね。
なんかこの辺、バラが咲いててすごい綺麗なので、ちょっとバラを取りますね。
ちょっと待ってくださいね。
めっちゃ綺麗。
はい、今ちょうどね、折り返しに来たので、これからちょっとぼちぼちね、帰りつつ、
どっかでちょっとね、今日朝ね、飲み物をね、飲むの忘れてから出てたんで、
なんかめっちゃ今喉カラカラなんで、ペイペイが使えるとこで飲み物買って帰ろうと思います。
カネムンさん、中野島のバラ園ですかね、もうバラ咲いてるんですね。
あ、そうそう、中野島のバラ園ってさ、基本的には5月と、
あと秋ぐらいにバラが咲くっていう感じかと思うんですけどね、
今ね、そのバラ園の近くにいるんですけど、
まだそんなに全部は咲いてないんだけど、ポツポツね、咲いてるバラがありますね。
結構これ咲く時期がね、あえてそうしてるのかもしれないけど、
ちょっとバラバラになってるような感じもして、
割と早いタイミングから咲いてるのもあるなという感じですね。
この辺のエリアはめちゃめちゃ好きです。
ふみさん、買い換えるときは、買い換える前は電池の減りが早く充電溜まりに行く方?
そういうのありますよね。
あ、ふみさん、主人が呼んでるので行ってきます。
どうぞ、行ってきてください。
ふみさんと本当に仲良いですよね。
私だったら夫が呼んでても多分行かないと思いますけど、
なんかそれがすごいなと思います。
いつも仲良しで。
なので今ちょっと折り返しをして、
バラがちょっと咲いてるので、バラの香りもちょっとしつつっていう感じでね、
すごい良い空気ですね。
あと何あったかな、そうそうそう。
なので、ダイエットは1日で終わるなんてことはないので、
だいたい3日スパンぐらいで見とくといいんじゃないかなって私は思ってます。
その1日ね、食べ過ぎちゃったら、それを次の日で調整するのか、
39:03
次の日がそんなにできなかったなってなったら、
その翌日、その3日間ぐらいでね、調整できるといいのかなと。
本当にその繰り返しですよね。
だからよく体重計持たないで、
日々自分の体を例えば鏡とかで確認して、
それで体型維持するっていう人いるじゃん。
でもね、あれ私結構高度な技やと思うんですよ。
田中みなみとかも、たぶんね、
ボディクリームとかを塗るときに体のお肉とかをつかんで、
それで今日はちょっとむくんでるぞとか太ってるぞとかやってるらしいんですけど、
でもそれってやっぱり美意識相当高い人ができることやと思うから、
普通のデブはね、普通に体重計に乗っといた方がいいと思うっていうのはめっちゃ思います。
ちょっと待って、この辺めっちゃバラが咲いてるのでもう一回撮りますね。
すっごい綺麗ですね。すごい綺麗。
なんかちょうどね、日が昇ってきてる感じなんで、
それとのコントラストがすっごい綺麗です。
ユミさん今ね、私ね、ユミさんって言っちゃったごめんなさい。
カネムンさんね、私ね今ね、まさにバラ園の真ん中、
一番そのバラが咲いているエリアに来てるんですけど、結構咲いてますね。
結構咲いてるから、今来てもね、いいと思います。
メインのところはまだまだちょっと咲いてないけど、
サイドのバラとかはね、結構咲いてるから、
人があんまり多くなくてバラを楽しむっていう意味ではね、
今も結構ね、いい時期なんじゃないかなって思います。
本当にバラが咲いてるときって人すごいやばいじゃないですか。
めっちゃいるじゃないですか。
でもね、そういう感じではないんで。
綺麗ですね。
なんかさ、朝にさ、こうやってさ、ウォーキングしてさ、
そこでさ、お花の写真を撮ってる自分って、
なんかすごい意識高い人に慣れた気持ちが一瞬するよね。
違うけど本当は。
カネムンさん、
今日どこの図書館に行こうか考えてたんですけど、
カネさんのライブ聞いて、
今日は中野島図書館に行こうと思います。
いや、行ってください。いいですよね。
中野島図書館もね、マデトロ建築の一つですしね、
なんか中に入ってるカフェとかもね、私はすごい好きで、
たまにね、行ったりします。
スモーブローっていうね、どこの料理だったかな、
北欧の方の料理が食べられますね。
朝昼さん、
私そんなに意識高くないけど体重計ない方式慣れちゃいましたね。
いやそうそう、それででもね、やっていけるってことはいいんですよ、それで。
だからね、朝昼さんはね、私と同じグルーピングではないです。
42:03
私はね、私は体重計ないともうダメだってことがもうね、
身に染みてわかったので、
もう今毎日、これ走る前に朝ね、体重見てます。
カネムンさん、バラ園情報。
あ、いえいえいえ、ありがとうございますっていうことで。
バラのね、開花情報とかやってないですからね。
朝昼さん、体重減ってても見た目微妙な時とかあるんで。
まあそうですよね、それはありますよね。
ただデブの場合はね、最低限のね、最低限のとこ抑えとかないと、
もう本当大変なことになるんで。
やばいっすよ、本当に。
でもさ、やっぱりアラフォになるとさ、
本当にさ、太っていく人とさ、そうじゃない人の差がさ、激しすぎてさ、
たまにそれにびっくりする時あるよね。
だって学生の時のさ、写真とか見たら、
みんな普通に例えば痩せてたとしても、
今あったらさ、そこからのさ、
なんていうの、維持してる人とプラスの人の差が激しすぎてさ、
やっぱ同年代に見えない時とかあるもんね。
だから、そうそうそう、やっぱりキープする。
そういう意味ではあれですよね、アラフォになってからはやっぱ努力が、
なんていうかな、努力してる人の方がきれいになっていくから、
結果として若い時そんなにモテなくても、
歳とったらモテるようになる人もいるよね。
そうそうそう、っていうのはめっちゃ思います。
ひめこさん、40過ぎたら太っていきます?
そうなんですよね、やっぱり代謝が下がっていきますもんね。
だけど、そこでちょっとずつ工夫して、
自分の中での体重とかベストの体調を維持していきたいなって思いますよね。
やっぱり40過ぎたらね、美容とかもそうだけど、
それよりも本当にまず健康ですよね。
私も婚活時代意識してたことって、
30入る前ぐらいまでは美容とかだけど、
それ以降はもうね、心身ともに健康そうに見えるかっていうことでしたからね。
結構意外にそれを、しかも男性は見てますからね。
ひめさん、防災訓練終わりました?
そんなすぐに終わるんですか?
すごいですね、もう行って帰ってきたんですね。
あ、コンビニ行こうと思ってたのに、コンビニを過ぎてました、気づいたら。
まあ、いっか。
帰ったらなんか飲むようにします。
わあ、すごい今ね、バラ園に来てるんですけど、本当にめちゃめちゃ綺麗です。
いろんな色のバラが咲いてるエリアなんですけど、
私はね、結構黄色いバラが好きで、そういうのを見たりします。
じゃあね、これからちょっとね、私はね、折り返してお家にね、戻りたいと思います。
45:00
ちょっとずつね、ランナーの人とか増えてきましたね。
朝昼さん、私は赤が好きです。
あ、ひめこさん、バラ園気になります。
いやー、めっちゃ素敵ですよ。
ちょっとバラの香りもね、やっぱり品種によって結構違ったりとかもあるしね。
白いバラとかも私好きだな。
朝昼さん、赤が好きです。朝昼さん、赤好きそう、確かに。
赤って一番オーソドックスで素敵ですよね。
美女と野獣、私劇団式とか好きなんですけどね。
美女と野獣とかもちょっと思い出したりしますね。
そういえばね、昨日ね、ボイトレでね、
何か私の歌の癖を見てもらうために、
一曲歌ってくださいって言われてね。
何歌おうかなって思ったんですよね。
別にそんなに私カラオケとかもいかんし、
最近の曲とかよくわからんしってなって、
これまで歌ってた歌とかね、振り返って選んだのは、
最初にあれにしようと思ってたんですよ。
アパート・オブ・ワールド?違うか。
リトル・マーメイドの歌にしようと思ったんだけど、
英語ちゃんと覚えてないなってなって、
結局アラジンのテーマ曲にしました。
あれ結構昔歌ってたことがあって、
昨日はそれでね、ボイトレのレッスンをやってきました。
だからね、皆さんにいつ披露できるのかわかんないけど、
それもうちょっと上手になったらね、
こちらの方で公開していこうと思ってて、
徐々に上手になっていくはずなので、
最初のファーストテイクみたいな感じのものをね、
一回アップして、
それから1ヶ月後にまた同じ曲をアップするみたいなことをね、
できたらいいなと思って。
最終的には弾き語りをしたいので、
ピアノの練習もね、ちょっと合わせて進めていこうかなと思ってます。
ふみさん、あさひるさん、ホール・ニューワールド、
皆さんそこに反応してくださった。
あさひるさん、偶然にも最近めちゃくちゃ式のアラジン聴いてます。
いいですよね、偶然ですね。
あさひるさん、やっぱりアンテナ広いよね。
食べてもさ、とりあえずさ、反応できるじゃないですか。
それってめっちゃすごいことだと思います。
だからオタクと言いつつも、結構広いんですよね。
広くて深いって感じがすごい。
犬めっちゃ吠えてる、犬めっちゃ吠えてる。
この朝の時間って結構ワンちゃんの集まりみたいなのもあるんですよね。
いろんな種類のワンちゃんがいろんなとこ集まってきてて、
なんか大変なことになってますけど。
かねむんさん、あふみさん、バラエルに近いのですね。
そうなんです、割と近いんで、散歩のルートにしてたりしますね。
かねむんさん、初回からホールニューワールドとかすごいです。
逆にね、そういうやつ以外、何歌うかってなって、
皆さん歌うとどうします?
ボイトレイってさ、何か一曲歌ってくださいって言われたらさ、何歌います?
私は結構、なんかそういうディズニー系のやつとかの方が歌いやすいなと思って、
48:01
なんかやっちゃいましたけど。
あさひるさん偶然なんですけど、すごい偶然ですね、それはね。
それだけいろいろやってるってことですよね、やっぱり。
ふみさん、犬の声よく聞こえますよ。
すいません、今ね、犬から離れたんです。
結構走って離れたんで、たぶんね、今は大丈夫だと思うんですけど。
すごいですね、朝のこの時間からいろんなね、犬種の小型犬が集まってね、
なんかやってますよ、飼い主さんと共に。
こういう交流もでも良さそうですよね。
今ね、ちょっと日陰に来たので、日陰でね、
昨日ボイトレのコーチに教えてもらった、
なんか腕のストレッチみたいなやつやって帰ろうと思います。
なんか私どうしても巻き方っていうかね、巻き方になっちゃってて、
それで声がね、出にくいみたいなのがあるらしいんで、
腕をね、後ろ、背中の方に両方こう回してっていうやつをやると、
ちょっと巻き方が解消するらしいです。
ひめこさん、かにんさんのスタイル応援ランキング、先月も今月もあさひるさん第一位ですね。
あ、そうなんですか。あ、ひめこさんからも見れるんですね。
あ、なるほどね。
あ、そっか、ほんとですね。
あ、ほんとだ。見れてる。ありがとうございます。嬉しい。
あさひるさん、好きを押し通して好きなアニソン歌うかもなぁ。
目指せポケモンマスターとか。
あ、なるほどね。あ、そういうのもでもいいですね。
あさひるさん、いつも応援ありがとうございます。
応援ランキングとか全然見てなかったですけど。
でもなんかさ、先月さ、私が2位、自分が2位になってるんですけど、
私別に自分で自分のこと特にいいねとかしてないんですけどね。
自分もなんでなんやろ、これちょっと不思議ですね。謎です。
自分以外の応援ランキング見れるんですね。
そう、なんか見れました、この右上のとこでね。
まあ、なのでちょっと今後のね、私のね、スタイフライブはね、
スタイフライブ?そうですね、スタイフの収録とライブはね、
基本的には、今までやっていたような内容がベースにはなると思うんですよ。
情報発信のこととか、ワーママのこととかね、
ちょっとしたギボネタとかね、そうなんですけど、
コンカツとかもたまにやるかな。
でもそこに今後、歌がね、加わっていくっていう感じになります。
最初はちょっと恥ずかしいんでね、ライブは多分ダメなんで、
ちゃんと音声とかミキサーで調整して、収録で多分流すと思うんだけど、
最終的にはやっぱりね、ライブとかやりたいですよね。
昨日なんかその先生と話してたんですけど、
その先生、めっちゃ面白い人でさ、なんかさ、
今ね、ボイトレっていうだけじゃ正直売れないらしいんですよね。
だから結構やっぱりね、その声の先生はね、
コンセプトを決めてターゲットを絞らないと売れないって話があって、
私も今ね、SNSのね、副業とかのビジネスやってて、
そこでもやっぱりね、ターゲット絞るってめちゃめちゃ大事だと思ってるんで、
51:01
なんかそういう話も楽しかったですね。
なのでその先生はボイトレとかね、やってて、
結構芸能関係の人とかに教えてることが多かったりとか、
なのでそういう人がこう、結構ツアーに行っちゃったりするから、
その先生のところはね、月社制じゃなくてね、
厳密に言うと月社制ではないんですよね。
一応月1回ペースで通いますみたいな契約はした上で、
もしね、今月来れなかったら今月は来なくていいみたいなね、
そういう感じらしいんですけど、その理由はお客さんが結構、
芸能関係の人とかが多くて、イベントとかで結構いろんな場所にね、
行く人が多いからっていうお話だったんですよね。
あとね、面白かったのは、その方は、
プレジデント向けのスピーチの指導をしてるって言ってました。
なのでエグゼクティブですよね、大企業とか、
いわゆる大手企業の上位層だけしか相手にしないって言ってましたね。
そういう人の話し方、そういう人に対して発声の仕方とか、
いうのの指導もしてるっていうことだったんで、
私もですね、結構職業柄、本業でも副業でもね、
結構人の前に立って話しする場面が多いですね。
それが好きだし、割と得意なことにしたいと思ってるから、
そういうスキルをもともと磨きたいと思ってたんで、
その人のところにはボイトルで通うっていうのもあるんだけど、
そういうスピーチの、私の例えば仕方がどうなのかとか、
発声の仕方がどうなのかみたいなこともね、
ちょっと今後聞いていこうかなって思ってるので、
そういう話もね、きっとスタイフの配信者さんにもね、
役に立つんじゃないかって思うので、
そういう話し方みたいなね、
人を魅了する話し方みたいなテーマでもね、
ひとつね、ネタ増えたなと思ってます。
ひめこさん、スピーチの指導まで。
かねむさん、スピーチの指導受けてみたい。
エグゼクティブじゃないけど。
ボイトルとスピーチが学べる。
そうなんですよ。その人の、今メインでやってるのは、
スピーチのほうらしいんですよね。
だから、単価はそんなに正直、
安くないらしいんですよ、スピーチはね。
扱ってるのがエグゼクティブだしね。
で、だから、割はいいけど、
やっぱめんどくさい人多いっていうのも言ってましたね。
これどっち取るかですよね。
やっぱりさ、何でもそうじゃないですか。
割と所得の高い層とか、知識レベルの高い層を
ターゲットにすると、単価は上がりますよね。
単価上がるから、そんなに多くの人数をね、
相手にしなくてもいいみたいな部分もありますけど、
でも、だからこそこっちにもね、
すごい高い質が要求されたりとか、
あと結構、めんどくさい要求があったりとかね、
いうのもあるから、その辺ね、難しいなって思うけど、
でも、個人的にはやっぱり、
上位の層の人と関わるほうが、
勉強にもなるし、鍛えられるから、
いいんちゃうかなっていうか、
54:00
私もそっちをね、目指したいなって思ってるし、
今のね、私の副業活動とかでもね、
基本的にはあんまりね、私なんかこう、
楽して稼ぎたいみたいな人とか、
あんまり相手にしたくなくて、
なんかレベル低そうじゃないですか。
そういうんじゃなくて、ある程度ね、
ちゃんと社会生活をしっかりしててみたいなね、
方をターゲットにね、いろいろやってるつもりで、
で、実際そういう人に来てもらえてるのでね、
それはすごい嬉しいなと思ってます。
お客さんがやっぱりね、
なんていうの、自分のレベルと違いすぎると、
やっぱしんどいと思うんですよね。
正直ね。
でもそういうビジネスの方が、
楽に稼げるっていう部分も多分あるんですよね。
だけどね、楽しくないと思います。絶対ね。
ふみさん、ボイトレットスピンチ。
あ、だめだ。
まさひさん、お客さん選べるようになりたい。
いや、そうですよね。
まあでも、なんかそのコンセプトとかね、
ターゲットとかはっきりすると、
もうね、こっちから選ぶというか、
むしろそういう人しか来ないようなね、
システムになってきますよね。
それはすごい興味深かったですね。
だからそういう風にして絞って売った方が、
やっぱり売れるようになったし、
安定的にね、稼げるようになったっていう話があってね。
でもさ、エグゼクティブだけに絞るってさ、
結構その母数がさ、減りそうだからさ、
ややもするとさ、
集客安定しないようなイメージも持ったりするじゃないですか。
だからね、やっぱり、
そこは怖いけど、やっぱり思い切って絞った方がね、
いいんだろうなって思いますもんね。
もしそれで絞ったらさ、
なんていうの、
この超トップのエグゼクティブじゃないけど、
ちょっとそういうことに関心があるそうっていうのもね、
言ったら取り込めるわけで。
だから結果としてターゲットは絞ってるけど、
ちょっと広がるんですよね。
だからそういうのもなんか、
すごい参考になるなって思ってます。
ちょっと近くにね、
コンビニないかな。
コンビニ寄らないで帰ろうと思ったんですけど、
やっぱりすごいノートが乾いてきたので、
なんかちょっと買ってこっかな。
でもあれだな、
あのスマホでペーペーの決済したら、
ライブ終わるかもしれないですね。
ライブ中にペーペーの決済したことないから、
わかんないですけど。
はい。
なので、おとなしくね、
ちょっとお家に帰ろうと思います。
たぶんね、あと4分ぐらいで到着するかな。
はい。
っていう感じですね。
ちょっとね、車がうるさいんで、
ちょっとね、中通りの方に入っていきたいと思います。
そう、なんだっけ。
だからね、そのボイトリの先生はね、
ビジネスをやっている人っていう視点もあるので、
すごい参考になることがたくさんだなと思ってて。
で、昨日ね、お話しされてたのはね、
なんか弁護士の人にスピーチを教えてるっていうことで、
なんか弁護士会に出入りしてます、私はって話をしててね。
57:02
だから、もしカリンさんが、
なんか誹謗中傷とかで悩んだりとかしたら、
適切な方をちゃんとご紹介できますんで、
教えてくださいって言われて、
なんか心強いと思いました。
その方自体もね、SNSで発信とかされててね。
そうそうそうそう。
あとね、思ったのはね、
やっぱりね、あれだな。
なんか、ちょっと待ってくださいね。
ユリさん、
ミネさんがライブ中にローソンでペイペイしてました。
本当?
じゃあちょっとやってみますね。
もし失敗したら、
そこでライブ終了したら、
そういうもんなんだと思ってください。
特に立ち上げ直しとかはしないんで。
じゃあちょっとね、今セブンイレブンあったんで、
ちょっと実験がてら寄ってみますね。
はい。
ユリさん、情報ありがとうございます。
そうそう。
昨日ね、
そのお会いした先生は、
なんか別の修行の方からね、
紹介してもらったんですよね、私はね。
あのブログでね、
このボイトレ受けたいって言ったら、
この人すごいいいですよって言うので、
紹介してもらって、
実際にホームページとか見たら、
良さそうだなと思って、
軽い気持ちでね、
申し込んで行ってきたんですけど、
やっぱめっちゃ良かったですね。
会った方が印象が良かったです。
さらに。
やっぱそういうのって、
自分との相性もあるじゃないですか。
だからね、やっぱり何か、
先生から習いたいとかね、
思うんだったら、
やっぱり絶対1回はね、
お試しとか、
その人と直接喋る機会は
持った方が良いですね。
やっぱり納得して、
こっちもお金払いたいじゃないですか。
ちょっと待ってくださいよ。
じゃあ、ペイペイの準備しますね。
今、セブンイレブンに入りました。
ここでね、
ここでジュースを頼むと、
完全デブなんで、
ちょっと、
お水でも良いんですけど、
なんかちょっと私は、
味が付いたものを飲みたいんで、
強炭酸レモンにしますね。
無糖のね。
ちゃんとカロリーがゼロであることを
確認して買いますね。
えーと、ペイペイ。
おはようございます。
今ね、ちょっとペイペイ待ちです。
ちゃんとペイペイが、
ライブしながらできるのかどうか。
今、レジュネートしながら話してる
完全怪しいやつですけどね。
おはようございます。
ペイペイでお願いします。
あ、今いけました?
今ペイペイしたんですけどね。
1:00:01
いけたかな?
いけました?
いけてますよね、きっとね。
良かった。
ペイペイができるってことが分かりました。
ペイペイって聞こえました?
本当ですか?
そっか。
やった、成功。
ゆりさん、情報ありがとうございました。
今度から喉乾いたら遠慮なく
ペイペイでペイペイ払いしようと思います。
あ、やっぱり美味しいですね。
水が美味しい。
やっぱりダイエットすると
それが良いですよね。
ただの水とかがめっちゃ美味しくなるし
例えば山登りしとかしても一緒ですよね。
頂上で食べるカップラーメンとか
そういうインスタント。
それはね、体にあんま良くないけど
それが美味しいっていうね。
だからやっぱり運動はそういうのもあるな。
ただ単にカロリー消費するっていうことだけでいくとね
こんな私のただのウォーキングなんて
全然大したことないですけど。
ひめ子さん、お試しは大事ですね。
先生との相性はあります。
そうなんですよ。相性はありますよね。
その人がすごい有名な人でもね
自分とは合わないっていうこともあるだろうし
私は結構ね、ここ数年で自己投資
200万、300万とか400万とかやってきてますけど
正直ね、ハズレだったなと思う人もいて
でもそれって、その先生が悪いってことじゃなくて
結局やっぱり実績とかだけで見て
あんまり話さずに入るのを決めた自分が悪かったなって思います。
そういうさ、お試しがさ
例えばさ、個別コンサルで1回2万とか3万だったとするじゃないですか
それでもね、その後何十万とか投資をするんだったら
やっぱりね、その2、3万ケチって
なんていうのかな
ただダメだなっていうのも思いました。
2、3万払ったとしてもね
やっぱりその人の相性を確かめるっていう意味ではね
絶対にどっかではね
喋ったほうがいいなっていうのは感じました。
ふみさん、山登りの景色見ながらのお弁当美味しい?
いやそうですよね
長野とかね、いい場所がいっぱいありそうですしね
今もうちょっとでね、帰るんですけど
ちょっといつもと違うルートで帰ってて
こういう時ちょっとね迷いそうになるんだけど
タワーマンションに住んでる
唯一の長所としては
どこにいても自分の家が分かるってことですよね
だから迷子になったりすることが減るなっていうのはあります
前にハズレのオンラインコミュニティに入ってお金無駄にしてしまいました
1:03:03
姫子さん、そうなんですか
でもそういうのありますよね
それはあれですか
あんまりその主催者の人のこととか
確認せずに入ったって感じですか
まあね、こういうのは本当に相性はありますもんね
ふみさん、長野県どこからでも山が見える
そうですよね、なんかいいなって思います
私も長野にお友達もいるんでね
是非ね、もうちょっと子供が大きくなったら
遊びに行きたいなと思ってます
姫子さん、メンバーがあんまりでした
なるほどね、それもありますよね
私ね、それすっごい思うんですよ
あんまりブログとかでは書けないんだけど
数ヶ月前にさ、私とある人の
ちょっとしたグループコンサルみたいなのを受けたんですよね
その人自体は私は好きなんですよ
そのね、起業家さん自体は
で、参加したんだけど
周りの人がちょっと会わなくて、私
そうなるとどうなるかっていうと
グループコンサル自体が楽しくないわけよ
だからね、その1対1でその人と相性が合うかどうかも大事なんだけど
なんかのさ、コミュニティとか講座に入るってなると
やっぱりその人の周りにいる人ですよね
その人に集まってくる人が
ご集団として自分がその人たちを好きかどうかっていうこと
それがめちゃめちゃ大事だなと思います
で、言ったらコミュニティの価値ってそこじゃないですか
まあその主催者の人の価値もね、もちろんあるけどね
でもそこから今後いろいろ出てくる
広がりとかつながりとかを考えるとね
やっぱりそれ以上に
その人に集まってくる人がどういう人なのかっていうことが
結構大事ですね
だからね、私1回入ったコミュニティでね
みんながなんかすごい金稼ぎたいみたいなね
一攫千金狙ってますみたいなね
そういう集団に入っちゃったことがあったわけ
その男性の、男性の起業家さんだったんですけどね
その起業家さん自体も、言ったら年賞何億とかね
稼いでる人なわけですよ
で、私はその当時ね
妊娠中で
なんかその自分の副業をね
今この育休期間中に形にしておかないと
ダメだなと思って
ちょっと焦って入ってたんですよね
だからあまりろくにね
その人の周りにどういう人が集まってるかとか
調べずに
言ったら100万とかね払って
そのコミュニティで活動して
実際成果も出たんだけど
そのグルコンにいるメンバーがあまりにもギラギラしすぎて
金稼ぐぞみたいなね
で、その人たちの今までの人生はね
言ったらそんなに成功はしてないわけですよ
ね、だからね
私は言ったら普通に大学出て
大手の企業に就職して
普通にある程度社会経験積んでっていう感じなんで
バックグラウンドがねやっぱちょっとね
言っちゃ悪いんですけどちょっと全然違って
だからねそういう人たちがね
なんていうのかな
そのあんまり中身がないコンテンツを
いかにねこう報告とかですごいものに見せて
1:06:00
それをね
なんか100万とか200万でね
人に売りつけるかみたいなことをやってるように見えちゃって
だからなんかね
詐欺の集団に入ってるみたいな気持ちになっちゃって
楽しくなかったんですよね
だから辞めましたよね
最後の方行ってないですねほとんど
だからその100万払ったことに対するね
リターンっていう意味では倍以上になって回収しましたけど
でもね
あそこ入る必要あったのかなって思うと
なんか私には向いてなかったかなって
なんかそこで刺激になる人とか一人もいなかったし
すごいって思える人とか一人もいなかったし
なんかお金を稼ぐ額がさ
最近さ1億以上だったら億女とかさ億男とかいますけど
なんか私全然すごいと思えないんですよね
それなぜかというとやっぱりさ
それをどういうところでそのお金を稼いでるかっていう
お金の質っていうのが私はあると思うんですよ
例えばね大企業の社長で1億稼いでるっていう人と
そういうよくわかんないビジネスでね1億稼いでる人って
金額は一緒だけどやっぱり私はね
重みが違うと思うんですよね
やっぱどういう人からお金をもらってるかとか
どういう社会貢献をしてお金をもらったのかとかね
だからね単純にその何億稼いでるからすごいみたいな
今は全くなくて
ないしやっぱりねよくわかんないビジネスで
稼いでる人はうさんくさいよ基本的にって思って
もちろんねその情報発信系のビジネスとかでも
ちゃんとね現実に稼いでる現実にというか
ちゃんと稼いでる人はいて私はそういう意味で
好きな女性起業家さんとかもいっぱいいるけど
でもね怪しい人が多すぎるそういう人の周りに
来る人はもれなく怪しいから全然すごいと思えない
っていうのがね正直ありますね
最後なんかよくわかんない本音になりましたけど
カネムンさん集まってくる人まではわからないですもんね
婚活塾ゼロ期メンバー私と似てる感じでほんまめっちゃよかった
ありがとうございますそう人の質大事ですからね
だからねコミュニティはね人の数も大事だけど
やっぱ質ですよねそれを私も今めっちゃ意識してるし
今回の婚活塾もそうだしね
情報発信系の講座も言ってはないですけど
申し込んでくれたけど入れてない人っていうのはいます
それなぜかというとその人が入ると多分
なんていうのかな場の雰囲気がちょっと
違っちゃうかなって思うっていうのはありますね
朝昼さん人は大事ですよね
好きじゃない人って私視界に入れるの無理
いやほんとそうなんですよ
朝昼さんお金エネルギーだから中身も大事
いやそうなんですよほんとそうです
ゆりさん私は小本春さん講座しか受けたことないけど
良いコミュニティに出会えたんだって今嬉しくなりました
いやほんとそうですよ
やっぱりね春さんの講座とかは
多分その辺めっちゃちゃんとやってると思います
私春さん自体がちゃんとねビジネスもしてる人だから
私がねいいなって思うような
企業家さんの一人っていう感じですけど
春さんみたいなポジションの人ね
1:09:01
そんなにいないと思いますよ
だからこそ私はね女性企業家さんでね
いいって思う人ね実はあんまりいないですね
働くまちゃんとかねもちろんすごいと思うけど
あんまりいない
そういうことをせずにね奥女とか何とかとかって
言ってるのを見るといいんですけど
すごいとはあまり思わないですよねやっぱり
ひめこさんマジですかメンバー選抜されてたとは
そうなんですよ地味にね地味に
あんまりそれ言わないですけどね表だっては
朝昼さん春さんのとこは好きな人しかいないです
そうですよねそういう雰囲気大事ですよね
誰が集まってくるか
ふみさんメンバーの雰囲気大事
かねむんさん初プラメンバーも選ばれしメンバーなのですね
そうなんですよだからね
人大事ですよ
だから皆さんがね今後何でもいいですよ
習い事とかさ何かサークルとかさ何でもそうですけど
やっぱりいるメンバー大事ですよ
逆に言うとそれだけちゃんと気をつけとけば
どうにかなります自分は
そうだって周りのレベルが高いんやから
やっぱりそこから自然と受けることも大きくなるし
やっぱりそこからね
なんていうのかな生まれる想像効果もかなり大きいわけですよ
っていうのとあとやっぱり講座はね早めに受けた方がいいです
それは絶対思います
やっぱりね早く受ける人の方が
エネルギーは高いことが多いんですよね
好奇心が高くてあんまりその損得考えずに
飛び込むみたいな特性持ってる人がいるのでね
結果として
うまくいく人が多いなっていう感じはしますね
だからこそ私もね
気になる講座とかあったらできる限り早く入る
ことを結構意識してますね
はいじゃあちょっとね家の近くまで来たんで
ちょっとストレッチだけ最後して帰ろうと思います
今日最後ね全くダイエットと関係ない話になりましたけどね
でもこういう話はねあんまりね
収録でがっつりするとね
結構ねアンチ湧きそうな気もするんで
こういうなんか聞く人しか聞かないみたいなね
ところでぼんやりつぶやいてるぐらいがちょうどいいかなと思ってます
美味しい
なのでなんか結構自分でビジネスしてて思うのはね
やっぱりその会社とかじゃないからさ
組織に属してるわけじゃないから
自分で人間関係作っていったり選んでいったりしなきゃいけないんですよね
だからね変な人とつながらないようにしようっていうのはめっちゃ思いますね
そうだから私の場合だったら結構今ねやっぱり
割と現実路線のキャリア女性みたいな人に呼んでほしいと思って
ブログとか書いてるんで
楽に稼ごうぜみたいなね
1:12:00
なんかそういうのが激しすぎる
かつ私とあんまりバックグラウンドが違いすぎるような
人とはあまり関わらないようにしてます
それがね自分の信用とかにもつながっていくんでね
今日ちょっとねこの後の情報発信系の講座でもね
そのメンバーには伝えようと思ってるんですけど
情報発信とかっていうとね結構その
SNSに自分が何投稿するかみたいなところをね
考えちゃうこともあると思うんだけど
言ったらね今こういうふうに私の口から何か言葉が出ることも情報発信だし
私が誰かとメールをすることも情報発信だし
私がこういうふうに歩いてね今行動してるってことも情報発信なので
自分の在り方みたいなものそのものが発信なわけですよね
人とつながっていくことも発信活動の一つだろうし
だからですね結局はその自分のっていうベースができてなかったら
何やってもうまくいかないなっていうのはね思いますね
○○してるだけで1億とか書いてるとうさんくさいと思います
いやそうなんですよでもそっちの方がさ簡単そうじゃないですか
私でもできるかもって思うじゃないですか
だからね今すごい困ってる人とか苦労したくない人はやっぱそっち行くんですよね
ただそういうお客さん自分が欲しいかなって考えた時に
結構大変だと思いますよ私は思うからそこ好みの問題ですよね
そういうお客さんが好きっていう人もいるだろうし
でもさそんなに歯を食いしばって頑張る必要はないけど
でもやっぱりある程度のコツコツとかね
そういうのが私は必要なんじゃないかなって思うし
そういうふうに思う人に今後も来てほしいなって思ってます
ということで今日は1時間以上ね
ちょっとあのしゃべれてお話できしながらね歩けてよかったです
今日私はね10時から初の講座をやってきます
皆さんもね良い1日を過ごされてください
ひめこさん情報発信はコツコツですねということで
そうですね
はいじゃあ皆さん今日は最後までありがとうございました
それではまた
さひるさんもありがとうございました
はねむんさんにさんありがとうございました
