久しぶりに4人揃ってトレランした関門チャンネルのメンバーたち。そんな夏の富士山の記憶も薄らぎ、気づけば秋のレースシーズン直前。関門チャンネルファミリーも信越五岳や上州武尊に向けてトレーニングを積んでるとか積んでないとか、、
レースを控えたリスナーの皆様の不安を解消する事はできませんが、いっとき不安を紛らわせられるかもしれません。
テーパリングの時間つぶしにお聴きください。
・中国100マイルレース
・富士山ピストン
・コンビニわらび餅戦国時代
・すずしん帽クールわらび餅コラボ!?
・質問たくさんありがとうございます
・夏のトレーニング方法は?
・41℃でトレランは危険
・おすすめギアはニューすずしん帽クール
・ソックスは全員バラバラ
・お洒落はガマン
・信越五岳直前スペシャル
・熊坂〜アパ〜自然の家の試走
・猿軍団と虫軍団に襲われる
・コーディネートは5パターン
・耳たぶ練
・斑尾には前日入り
・必携品に注意
・あわやDNSの必携ヘッデン騒動
・ペツルがいて僕がいる
・レースは仮眠からはじまっている
・ペーサーとしての心得
・さあいよいよ信越五岳はじまります
02:22:21
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