体験レッスンの重要性
カナプリの愛と元気と勇気がでるラジオ、カナプリヨ!
こんにちは、上水悠希です。よろしくお願いしまーす。
What's up, カナプリ?
いつもと雰囲気違いますね。
何でか知っとるか?何でか知っとるか?
ちょっと待って、雰囲気違ったのに、またもう一段階雰囲気違ったじゃん。
チンピラみたいなの出てきましたよ。
本当、チンピラ素質があってすみませんね、本当。
あなたの声だっていいはずなの、今。
はいはい。
何でかわかる?
それはもう、一つしかないでしょ。
よかった、よかった。そう、体を動かしたからですよ。
今回これはね、What's up, カナプリで話したいことは体験レッスンの後なんで、
フレッシュの体験レッスンの感想があったし、今から言えるから楽しむよっていう話。
はいはい。いやー、本当ね、久しぶりにヨガに参加して、体がね、ほぐれて、とてもすがすがしい気持ちです。
え、やばいですか、やっぱ。
知らん。
私のことじゃないし。
いやいや、見た感じ教えてくださいよ。
知らんくていいけど、見た感じどういう印象か。
まあ、固そうだな、なんか疲れが溜まってんのかな、左右対称じゃないなと思ったけどね。
はいはいはい。
左側がなんか動きづらそうだなとかね。
あ、そうですか。
まあ、知らん、知らんかな。
知らんかな。
冷たいな。
それよりもだってさ、だってさ、あなたはさ、一緒にこうやってポッドキャストやってくれてるからさ、だけど、このポッドキャストを聞いてだよ。
はい。
で、体験レッスンやってます。で、あ、やってみようかなって、手を挙げて申し込んでくれる人のことを考えたら、もうそれが嬉しいでしょ。
いやー、もう本当そうですね。
もうそれだけでしょ。
うんうん。
うん。それだけでしょ、本当もう。よう見つけてくださいましたと、もう本当に。
そうですね。洋画教室もたくさんある中ですね、本当に。ここって来てくれてるわけでしょ。それは嬉しいですよね。
ねえ、体験レッスンに来てくれるだけで本当嬉しいなと思って。
うんうんうん。
よく見つけてくださいましたねって本当もうよね。それだけ、本当それだけ。
だけど、体、あんたがこれから動かすかどうか私は知らんよ。あんたの体だよねって思っちゃう。
全体的に付き話しますね。
さっきの体験でもそうだったよね。ちょっとそこ行かんとこだよなって思った。
素直に言えばいいのに。一緒にヨガやりたいから、ぜひ検討してくださいって言えばいいのになんか。
まあ、体動かしてもいいけど、知らんけどねみたいな感じで、なんか急にツンデレみたいな感じになるから。
まあ、だけど私ツンデレヤンキー代表してやってますんでね。
気づいてるんですか?ツンデレヤンキー。
ツンデレヤンキー。
本当引きずってますよ。本当そういうとこがありますよ。素直に言えない。
えー一緒にやれたらいいねーとかさ、いやーちょっと言えないなー。
まあ、いいんじゃないですか。
いいよ。言ったほうがいいね。
いやいやいや、素直に言えるんだったらいいけど、無理して言うんだったらなんか汚さんくさいセールスみたいになっちゃうから、まあいいんじゃないですか。
私昔もさ、あと営業ドアツードアやってたんです。
飛び込み営業ってやつですよね。
私もそうだったと思う。うん、ほんと飛び込み営業だ。
で、大きな商品のクロージングをかけるじゃなくて、その商品をセールスに行くのの、アポイントを取るセールスだったの。
おー。
一丁話聞いてみてくださいよみたいなやつ。
それはね得意だったけど、最後の詰めのクロージングはお前向いてないなって言って、
やらしてもらえなかった。
ドアを開けたらいいじゃないですかっていうのは得意だけど、その先はあんた自分で決めたほうがいいんじゃないみたいなさ。
英会話の営業やってたでしょ、その時も。
体験だけだからやってみなよって、何の嫌だっていうことがあるわけっていうのはもうガンガンに言えたのね。
その後はさ、責任感を負いたくないのかしらね。
欲しいでもそういうとこあるのかな。
費用を測るとね、途端に責任が桁違いになりますもんね。
無料でちょっと体験してもらうのと、何か買ってもらうのってわけが違うっていうかね。
私、お金に関してトラウマがあるっていう星がそういうとこにあるんですよ。
お金に関するトラウマがある星ってあるの?
トラウマの星っていうのがどこにあるか、どの星にあるか、どの星座にあるかにあるんだけど、
私は本当にお金に関してちょっとトラウマがありますよみたいなところに星があるんですから。
そういうとこでやっぱり、ちょっと責任感を負いたくないなとか、
うまくお金のことを管理できないんじゃないかっていう恐怖はあるよね。
トラウマっていうことはね、克服したらそれはあなたの武器になりますよだから、
私は克服すればどうにかなるだろうとは思ってるわけ。
で、いつかは克服するつもりなの。
だけど、そりゃあ知らんけどね、いつかは。
ドキドキ怖いから。トラウマだから、そりゃあ。
そうだね。僕にもきっと何かあるんでしょうからね、そのトラウマのどこかの星が。
あるのよ、あったわよ。
ありましたか。
だからね、本当にドアを開けましょう、皆さんいろんなドアを。
で、体がちがちって人はね、ほんとヨガの体験レッスンだとか何でもいいから、
体を動かすドアを開けましょうよ。
でも、かなプリンさんのこのヨガは2ヶ月に1回体験レッスンやってますけど、
何回でも来てもらって大丈夫っていうのがあるから、
2ヶ月に1回だけでもね、体を動かす機会にしてもらってでも全然いいですからね。
ほんと、ほんとほんと、ほんとそう。
すると高額なものとかボンボンって買って後でツンゲ公開するタイプだったりもするからね。
なんか30万の何かいろいろ買ったりしたな、何かお金もないのに。
すごいね。
だからお金のトラウマがあるんですよ、だから。
だからその辺をね、やっぱりクロージングしていくってことはちょっと私もほんとできない。
まあまあ、体験レッスンをね、案内をして終わりましょう。
まあまあ、体験レッスンは体験レッスンいいけどさ、クロージングって大事だよなと思ったりするわけですよ。
それはそうですよね、次何をすればいいんだっけっていうのを自分から確認するほどではないみたいなことってよくあるけど、
相手からね、次ここ、次のステップここですとか、こういうステップで始まっていきますっていう案内はね、
しておいて、あとは検討できるっていう感じがいいですよね。
スピーキングオブ星読みですけどね、星読みについて言うんだったらさ、
スタートアップは得意だけど、後始末しなくてもいいよっていう星とかもあるわけ。
それスタートアップで日付役になればいいけど、後のやつは他の人に頼めばいいよっていう星もあって、私それなんです。
そうなんだ、始める0から1作るのは全然できるけど、その後は誰かにっていう感じ。
継続はやれないっていう星もあったんです。
いろんな星ありますね。
面白いね。
いや、楽しかった、今日も。
いい体験でした。またね、特に今回って、だいたい知ってる人の知ってる人みたいな、
あそこから来てくれたんだみたいな感じがあったりするじゃないですか。
今回、どこから来たんだろうみたいな感じで、全く知らない方が来てくれたりとかして、届いてるっていう喜びもあるみたいな。
すごいそういうの、本当嬉しい。届いてると思うよね。
そんでね、お友達が入りたいから、お友達誘って来てくれたっていうのもあったから、それもなんか輪がつながってる、輪が広がってんな、みたいな気持ちになったよね。嬉しいよね。
まあでも、一人相変わらず流れ着も着てくれて、それも嬉しいっていうのもちゃんと言っとくからね。
そうですね。忘れずに毎月、毎月2ヶ月に1回ね、ちゃんと来てくださって、ありがとうございます。
いや、楽しい楽しい。
しんどい状況の紹介
というわけでね、今日の本題に移っていきたいんですけども、お悩み相談を募集してたじゃないですか。
で、来なくて僕が相談したっていう回があったと思うんですけど、割と最近に。
で、また改めて、ぜひ相談なんかあったらくださいって言ったら、一つ相談が来たんですね。
相談っていうかお便りが来たよね。
そうですね。相談ですね。一応読みますね。
相談か。
お便りも読みます。えべえびさんからのお便りです。
かなぷりさん、上水さん、こんにちは。いつも楽しく聞かせていただいています。
お二人の雑談、時に真剣だったりなんてことない話が心地よくて、夕飯を作りながらリラックスさせてもらってます。
最近しんどい日々が。
ちょっと嬉しいね。嬉しくない?それめっちゃ。
生活の中一部にしてもらってるみたいなすごい嬉しいですよね。
すっごい嬉しい。
続き聞きますね。
最近しんどい日々が。
ちょっと待って。
お便りを読ませてくださいよ。
お便りを途中で合いの手入れるのが正解なのか、ちょっとやめて早く全部終わらせてっていうのがどっちが好き?
どっちが好きか。僕が好きなのは全部読んだほうが楽は楽ですけど、
カナブリさんがやりやすいほうがいいですよ。
一個一個突っ込んで。
あなたが好きなほうがいいよ。やっぱりそうしよう。
じゃあ最初から。でも全部読んだら、突っ込むところがどこかわかんなくなるのもあるじゃないですか。
突っ込みたいときに突っ込んだほうがいいんじゃないですか。
そうよ。だから私はもう今を生きるでやってますんで。
だからカナブリさんがやりやすいようでいいんで、途中差し込んでください。止めながらいきますんで。
本当?それでいいのね。OK。
カナブリさん、ウイズさんこんにちは。いつも楽しく聞かせていただいてます。
お二人の雑談、時に真剣だったり、なんてことない話が心地よくて、夕飯を作りながらリラックスさせてもらってます。
最近しんどい日々が多くて、このしんどさがいつ終わるか先が見えません。
悩みの相談とホロスコープ
お二人は自分ではどうしようもないことにぶち当たり、かつ逃げられない状況の時はどうしますか?
また、突然で失礼なのは重々承知ですが、良ければカナブリさんにホロスコープを見ていただけたら嬉しいです。
見ていただかなくても大丈夫です。いつも応援しております。とのことです。
いやー、本当に。もうとにかくずっと聞いとってくれたらいいよね。嬉しいね。
嬉しいですね。ちょっと見放さずにですね。聞き続けていただけると嬉しいですね。
お二人は自分ではどうしようもないことにぶち当たり、かつ逃げられない状況の時はどうしますか?
これちょっと後で話しましょうかね。
最近しんどい日々が多くて、このしんどさがいつ終わるか先が見えません。
お二人では自分ではどうしようもないことにぶち当たり、かつ逃げられない状況の時はどうしますか?
っていうのはお悩み相談というか、僕たちに聞いてみたいこととして聞いているんですけど、
この後にですね、ホロスコープを見ていただけたら嬉しいですということで、
ホロスコープ見たんですよね、カナブリさんは。
私もすぐにやっぱり見たいと思って、ほんじゃ教えてってすぐに見てすぐに連絡してめっちゃ早かったよ。
見たもん。
見たどころかセッションですよね。直接お話しされてって感じだったんですよね。
そうよ、Zoomの方が。だって私文章がうまく入ってこん時あるから、文章だと。
顔見て喋らんと入ってこんからさ。
もちろんZoomで早くつなげてくれへんって言って、
そばに連絡先とかもらって、連絡先もらってすぐに連絡して、
時間の合わせて、私早起きもしたんだよ、だけど見れたらいいじゃんって。
収録もあったから、収録もあるからさ、収録までにその話できるように感想も書いておくといてって頼んどいた。
ちなみにセッションっていうか、お話の中では、個人情報もあると思うんで、言えないことは全然言わなくていいんですけど、
だいたいどんなことを話したんですか?ただひたすら読んだのを、
かなぷりさんがフィードバックするみたいな感じで、こういう星があなたあるよみたいな話をしたみたいな感じ。
それもそうだけど、何を聞いてるの?
私ちょっとそのうまく説明できんかもしれん。
ちょっと待って、けいさんの話じゃないの?
うまく説明できんかもしれん。
楽しかったようだよ。
わかりました。楽しかったということですね。楽しくて、えびえびさんからセッションの感想が届いてます。
どういったセッションしたかわかりませんが。
この一番初めのメールに戻ろうよ、一番初めに。
それは後で話します。
それは後で答えますって。答えますけど、セッションは何かわかんないけど楽しかったと。
私は楽しかったよって。
えびえびさんがどうだったかを今から読み上げますね。
えびえびさんからもう一回お便りいただいております。
かなぷりさん、先ほどは早朝から星を見せていただいてありがとうございました。
私の性質、陥りやすい視点、やりがちな思考というのを指摘していただき、なんとなく自覚はあったのですが、改めて言われたなって感じでした。
私の悩みに対してかなぷりさんのポジティブな思考での考えも示してくれて、その考え方もあるかと視線を強制的に上げられた思いです。
子どものことも見てくださってそこも嬉しかった。ちょっと安心しました。
まだどうしてというモヤモヤは消えないのですが、悩みにとらわれず自分を大切に、今ある幸せを自覚して生きていこうと思いました。
お話しできて嬉しかったです。
星を見せていただいてよかった。
かなぷりさん、そうあさん、上水さん、これからもお体大切に。
ポッドキャストを楽しみにしています。
自分ではどうしようもない状況
ラブユー。
ということです。
じゃあ、悩みは解決しなかったところはあるよね。モヤモヤは消えない。消えんよね。
まだどうしてというモヤモヤは消えないけれども、でも悩みにとらわれずに、今ある幸せの部分を自覚して生きていこうと思った。
前向きにはなられたということだと思いますね。
でも一番初めに来た、自分ではどうしようもない状況とか。
これはちょっと今からお話しましょう、2人でね。性格なんで。
それどう?どう思う?
かつ逃げられない状況の時ですからね。どうしようもないことにぶつかる。
まあ、しんどいなと感じることはあるかもしれない。毎日しんどいわ。なんかやだ、なんかモヤモヤするなはあるかもしれない。そういう時は私もあった、昔。
結婚生活の時もあったし、20代の時もあった。
どうしました?その時は。
お二人は自分ではどうしようもないことにぶつかる。
もう試行錯誤でもいろいろ動くよね。
そうね。
じっとはやっぱりしてないと思う。
でも実際このエビエビもモヤモヤします。ちょっとどうしたら、お二人だったらどうやって考えるんですかって、聞いてくる行動を起こしてるわけだよ。
どうにかしたいってことですよね、この状況、おそらく。
だから絶対にそれを続けていったら、解決はしていくと思わない?
それってのは試行錯誤ってこと?
心の寄りどころっていうか、落ちどころっていうのはちゃんと見つけられて、しんどい日々はもう送らんで済むようにはなると思わない?
だってもうすでに行動してるんだもん。
うんうん。
それがやだくて、それが嫌だから聞いてるんでしょ?
嫌だからどうしていいかわかんないから、なんか行動してるのももうすでにここで。
うんうんうん。
っていう星があったの、彼女ちゃんと実は。
なるほど。
うん。で、実際本当にやっぱりいつもこう問題解決していくっていうのが得意な星でもあったの。
うーん。
ただ今はそこに落ちちゃっとるだけなんでしょ?しかも新しい環境の中でっていう時に。
じゃあどういうふうにと思うけど、どんな人だってなんか落ちる時あるじゃん。
ありますね。
私はその先で20代の時、あちこちやっぱり覗いてみたり、あちこちなんかこれだったらいいかなって言って、ぶつかっては違う、ぶつかっては違う、ぶつかっては違うをやって、Jに会えて結婚生活した、入れた。
でも結婚生活したら実は子育ちに関してもなんかこんなふうではない、思ってたとは違うみたいなのでまたぶつかった時に、私もまたこれだったらどうか、バブスタで行ったらどうなのか、他の人に聞いてみたらどうか、Jとの関係が悪いからなんとかなんとかじゃないかとかってやっぱりいろいろ行動してぶつかっては違う、ぶつかっては違うで、諦めんかったっていうのだけだと思う。
うんうん。
本当に星読みが読めてね、運勢が読めて、あなたはこの場所が良くないよとか、この時期にこうした方がいいよって、もし私もしっかり見れたらいいけど、ちょっとそこは私勉強中だからはっきり言えんかったのね。
でも多分旦那さんのやつも見させてもらった時に旦那さんとの相性でこういうふうな行動あなたがしやすいよねみたいなことがわかったら、そういう行動をしてしまってそういう思考になってしまうループに入るのも普通よねみたいな感じになるよね。
うんうんうん。
だからお互いの性質をやっぱり知って、自分を知って、やっぱりいいところにフォーカスして突き進んでいく日々を感謝して過ごすことしかもう別にないんじゃないって。
で、この人の悩みはさ、本当に逃げられない状況って言ってたけど、逃げられない状況だけれども、じゃあもう3年って決めて、例えばすごくなんか投資したんだとしたらもうそれがもうちょっと損したってもうしょうがないから3年は我慢する。
それ以降はもうまた切り替える。で、また一からやり直すっていうことだってできるはずなのに、それをしちゃいかんみたいなできないみたいな考え方にとらわれとるのは彼女自身じゃんね。
うんうんうん。確かにその逃げられない状況っていうのが、その逃げられない度合いが、自分で設定する場合って結構あったりしますもんね。本当の本当の本当に逃げられないかって言ったら。
それしかないと思う、本当に。
その、なんだろ、身体拘束されててみたいな話だと逃げられないけど、まあそういうレベルじゃなければ、どっか自分の心の方がブロックかけてる部分っていうか責任感だったりとかっていうのはあると思うから、
大平さんがおっしゃる通り、なんか期限設定したりとかするっていうのはすごくいいやり方かなと僕も思いました。その期間はもう思いっきし、そのどうしようもない状況の中でもがいてみるみたいな。
で、3年経ったら、たぶん3年経ったら、3年経ったけど何にもならんなって思ったら、まあ逃げる。もう逃げられないとかじゃない、逃げるっていう、
なんか要はやり切った。3年間試したけどダメだったという結論が出ましたっていうのは一つ答えとしてもあるかなと思うんで、まあ僕もそんな感じかもしれない。
問題解決の視点
相手があること、相手が変わる、何て言うんだろうね、例えば上司とか環境とかさ、
だとしても、それでもその人が存在しとるわけだし、その人を、その人の存在を使って私に何か教えてくれてるんだとしたら、
その人を分析する、その人のいいところを見つける、その人の、たぶんその人じゃなくても、その環境のいいとこ見つける、その周辺のいいとこ見つけるっていうのに目を向けて、
それから自分の問題解決能力はもともと高いんだから、それを使って明るい方に行くようにすればいいじゃないのよっていう風に、
大笑いして言ってたんですけどね。でもやっぱり神経質そうなところに今、意識が行っちゃってるんだろうなと思う。
でもやっぱりその、例えば一つ言葉取っても神経質取っても両面あるのに、細部までよく聞くばりができるっていうのと神経質っていうのと同じようなことじゃんね。
受け取り方や印象が違うだけでさ。
全部いい方に切り替えていく癖ができりゃ何だってうまくいくと思えへん。
そうね。
いいよねっていうのでしたよ。
ただでも、その早話にね、メールのアドレスか何かとにかくその人と直接連絡できるやつ教えてって言う前に、
メールで見ればいいじゃんってなったけど、私メールだとちょっとうまく見れんから直接Zoomで話させてって言って、やっぱZoomで話してよかったよ私。
そのね、双方向でいろいろ情報が出してもらいながらやったほうが的確なこと言えるは言えるんですよね。
ね。いやー、でもね、楽しかったよ、でも私はね。
彼女もよかった、見てくれてよかったって言ったと思う。
感想は、文章をいただいてるのはそういう感じの文章をいただいてますね。
お話できて嬉しかったと、読みしていただいてよかったですっていうことを書いていただいてますね。
一つ間にさ、こういう状況だから見てほしいみたいなメールが来たやつはさ、本当にやばい、今すぐ見んとこの人なんか心臓止まっちゃうんじゃないかみたいなメールだったから、すぐにちょっとZoomでやりたいって言ったらさ、来たけど。
そうは思ってたけど、最後の俺のメールは本当明るくなってるねって言ってたからさ、もういいんじゃないの?
うん。元気になったみたいでよかったですよ、本当にね。
あとは知らんがな、本当に。って言わんでいいだろ、わざわざ。今あえて言っちゃったけどさ。
ツンデレヤンキー言えるのちょっとね。
だってさ、ツンデレヤンキーだからそれをなんかこう背負っていこうと思って。
え、でも可愛らしい人だったよ、本当に。
あ、そうですか。
だけど、きちっきちっとしてんだろうなっていう感じ。きちきちっとしないとイライラがたまりやすいんだろうなって言って、きちきちっと自分のことができても他のとこでできてないときにやっぱりコントロールできんから苦しくなるよね。
そうですね。そうだと思う。
自分じゃコントロールできない先のことをどういうふうにやっぱり捉えていくかだけど、自分の心持ちで見方が変わるってこともあるから、そこもトレーニングでしかないじゃないとは言ったですけどね。
トレーニングだよね、でも。
トレーニングの側面はかなりありますよね。やっぱり何でしょうね。
さっきかなぷりさん試行錯誤って言い方しましたけど、その状況に対していろんな捉え方をしてみようとか、いろんな工夫をしてみようって何回もいろいろやっていくうちに自分に合ったやり方だったりとか、解釈の仕方だったりとかっていうのがだんだん身についてくるみたいなところもある。
環境側変わるのを待つっていうのじゃ難しいこともありますもんね。自分が変わっていかないとみたいなときもね。
心持ちの重要性
でも本当に真面目に丁寧に生きてそうな人だった。
なのにそういう人がこのこのポッドキャストを聞いてるってことがもうすごいでしょ。
この人の行動力って本当すごいのよ。
だって私がZoomで見てみたいって言ってもそれでもええって思う人だっているのに、分かりました。じゃあ見てくれるんだったら早速って言って時間調整して、
じゃあ分かりました。じゃあお礼がもしあったらお礼のメールをまたフォームに残しといてって言ったらこうやってちゃんとサッとしてくれるでしょ。こんな丁寧に。
この人の行動力は本当にすごいんですよ。
だから心配することが何があるの?と思っちゃったよね。
心配することはいつもそういうのがいろいろあるでしょ。
こんな感じでね、お便りというかお悩み相談をいただいたら僕たちなりにお答えしていきたいと思いますので、概要欄にあるフォームから是非ですね、
番組の感想だけでもいいですし、困ってることとか聞いてみたいこととかあったらですね、気軽にフォームに書き込んで送信していただけると嬉しいです。
はい、というわけで今日はかなぷりさんの方からじゃんけんお願いします。
つんでれヤンキーじゃんけんいくわよ。
こぶしを作って、それを空に掲げて。
あ、別に空だってきれいなんじゃない?
は?
まあ冗談ですけど空はいつでもきれいよ。曇りだってきれい。本当にきれい。
じゃあいくわよ。かなぷりじゃんけんちょきー。
そろそろお時間となりました。お楽しみいただけましたか?
この番組では皆さんからのお便りをお待ちしております。
かなぷりさんに相談したいこと、やってほしいことなど、何でも大歓迎です。
お便りは番組概要欄をご覧いただき、フォームからご応募いただくか、またはハッシュタグかなぷり地球ヨガでツイートお願いいたします。
かなぷり地球ヨガのメンバーも随時募集中です。ご興味のある方は番組概要欄をご覧ください。
それではまた次回お会いしましょう。
