カナプリの夏休みと富士登山
カナプリの愛と元気と勇気がでるラジオ、カナプリヨ。
こんにちは、上水優輝です。よろしくお願いしまーす。
お願いしまーす。
ねえ、私ね。
はい。
What's upアメリカ、あの、What's upアメリカじゃなくて、What's upカナプリなんだけどさ。
新コーナー、What's upアメリカ。
アメリカ。
ちょちょちょ、あのね、学校もう終わるんですよ。
え?5月ですよ、まだ今。この収録日。
そうだよ。日本人は今、5月病って今盛り上がってるところでしょうか。
始まったばっかですよ。始まったばっかで、もうちょっと嫌だなってゴールデンクアタリから鳴ってる5月病でしょ、みんな。
でもこっちはもう終わっちゃうんですよ。
あ、そう?
来週でおしまい。もう来週いい。
終わりってどういうこと?
4日間。
日本で言う3月みたいな感じ?
そう。もう本当に、あの、学期が終わります。あ、学年が終わります。
あ、そう?
で、今から長い夏休みに入ってくるんですけど、
あの、次男のケイン君がね、ずっとアメリカ行きたい、じゃなくて日本に行きたい、で、いいとこに会いたいとかね、言うからさ、
何回も行かしてあげれなかったなーと思ったから、あの、行くんです。
そして、富士山に登るんです、2人で。
あ、そう?ちょっと急展開だね。
友達もいるから、そうそう急展開なんですよ。
いついつ帰ってくるの?
7月の9です。
7月の9、はい。
はい。
なのでヨガで会える人、会いましょう。
会いましょう。
11日に。
はいはいはい。
会いましょう。
それはまた追って、具体的には告知があるんですかね、11日に。
それはまた、もう本当にダンちゃんにまとめてもらってですね、また。
また、なんか、情報が確定したら教えてくれたら。
すぐに、すぐに行けるように。
西部だって、ヨガの会員さんだけじゃなくて、新規の人でも来れるようにっていうのを午前中考えてるので、
7月11日、日にちだけは、明けといてね、はありますよ。
東京ですかね。
東京です。原宿でしたね。
原宿であんの?新宿、渋谷じゃなかった?この間は。
この間と一緒のところ?
そうだった。
渋谷だった、渋谷だった。情報が。
ちゃんとおっしゃりますが、7月の11日の土曜日になんかイベントをやるっていうことだけちょっと一旦ね、
今の頭出しだけしといて、具体的にはまたちゃんと決まってから言いましょうかね。
富士登山への不安と過去の経験
あのビッグスクランブル交差点のところだからさ、一緒に歩いたんでね。
ビッグスクランブル交差点、はいはい。
だからそれだと言ったら、場所は。
渋谷ですね。
ですね、そこですそこです。間違えました。
そうなんで、それでその後に平日に次南東、富士山に登ると。
今日、さっき予約しました。
何なの?泊まるとことかになったこと?
上野山小屋を。
はいはいはい。へー。
ただってことは、私も登らないといけないんですよ。
なんでかというと、友達がね、友達の子供たちが行くって言ったから、
じゃあ私たちも便乗しようと思って。
そういうこと?
はい。でも私はもう一人で行ってもらえばついて、
そのグループに交わってくれればいいと思ったの。息子が15歳が。
ケインね。
でもやっぱり保護者がないとダメみたいなのがあったから、
ちょっとどうかなどうかなって思って。
どうかなっていうか、もうダメですよね。保護者がないとダメなんだって。
ダメなんですよ。なんで私もサインアップしましたよってことですよ。
へー。何か言ってなかったっけ?一回山登るの、心が折れて全然ダメだみたいな。
そうだよ。
なんでそんな思ったの?
だから私はもう本当にもう嫌なんだよ。本当に。
だけど私ね、27歳か8歳の時に登ったことあるんですよ。
頂上まで?
うん。Jと。
Jの友達と。
まだJ、私Jより3つ上なんだよね。
あ、そう?知らなかった。
どうですか?25歳の男。
はい。
もう、元気じゃない?
元気ですね。
みんなね、2時間前まで酒飲んで酔っ払ってたよ。
私は酒飲めなかったんだけど、飲まないからね。
で、もう行かないとって言って。
まだその時だから、あれでしょ?まだ緩かったのよ、ルールが。
別に勝手に行って勝手に降りてこればよかったし。
うーん。
その時に小屋があったかどうかもわかんないけど、とにかく私はもう記憶はないけど登っておりましたよ。
その時きつかったとかいう思いではないんですか?
きつかったしかなかったと思います。
きつかったのはあったんですね、やっぱり。
とにかく記憶がない。本当に。
登ってないかもしれないですよ。登ったと思い込んでるだけで。
写真はありますし、富士山の上であれが買えるの。富士山の杖みたいなの。
はいはいはい。それ買ったんだ。
500円。500円だったんだ、その時は。
へー。
たぶんね。たぶん絶対今だったら2000円くらいすると思うんだけどさ。
じゃあその杖を持ってもう一度富士山の頂上に。
そうすると私たちそのやつ、空港荷物めんどくせえじゃん。それだからさ。全部めんどくさいんだよね。
いや結構富士山登る時の装備めんどくさいんじゃない?荷物いろいろいるでしょ。着替えとかなんての。温度調節しないとね、かなり違うでしょ。気候とか気温とか。
だからさ、もうとにかく憂鬱でしかないわけ。もうどうしよう。本当。
でも登ること確定しちゃったんですよね。
そう。もう本当装備のこと考えるのも大変。そして自分の体調のことも考えるのも大変。もう腕にそのなんかウィンドブレーカーみたいなのになんか頂上の近くになると混むよっていう話を聞いたの。
はい。
みんながなんか並んで登っていくみたいな感じ。
だから私はどうにか小さくなって、もうたぶん声も出ないぐらい疲れてると思うんだよね。
まあね。疲れそうだね。
お先にどうぞっていうタトゥーみたいなプリントの袖にいるなと思って。本当にそういう気分ですよ。お先にどうぞ。
太極拳との出会いと体力づくり
脳準備で登るの?大丈夫なの?
違うんですよ。それがですね、上杉先生。
はい。
YouTubeで対極拳を始めました。
なんで?ヨガでいいじゃん。
私でもヨガのスタジオになんか最近はまらないんだよね。なんか。時間帯、好きな先生いるなと思ったんだけど、そこのスタジオは予約制なの。それがもうまず私のブロックでしょ。
そうですね。時間を決めて日程を決めてたらちょっとね、ハードルですよね。
ちょっと嫌でしょ。本当に嫌なの。で、前日にちゃんと予約しますとかそういう作業が全く嫌なわけ。
うんうんうん。
それが今払ってる、払ってるのにちょっとイケてないしハマらない。
事務代を払ってるのにね。
うんうんうん。
はーって言ってじゃあYouTubeでやるかと思ったら、最近の本当にそういう平らな生活のおかげでですね、体力がだいぶ落ちてるなと。
あ、そう。
で、11月にもうちょいやったから本当に自分のこと甘やかしすぎてるなと思って。
ちょっとやっぱそういう自分も見直すのに富士山はいいきっかけになるかもしれんと思って、さあ体力づくりだ。体力権と思って安易にYouTubeで始めたんですけど。
いいですね、やっぱり。
いいですか。
だってヨガに似たところがあるし、あれって動きは一定の動きなの?
一定の動き、一定の動きですね。僕ね、体力権最近やってるんですけど。ヨガに行かずに体力権ばっかりやってるんですけど。
そうなんですよ。私もそろそろ上見先生の方に行こうかしらみたいな思うんですよ。
僕も全然今ね、教わるばかりですが、一定の姿勢ですよ。
それぞれずっとまっすぐで、股関節を折り畳んだような、腰を落としたような姿勢っていうのは股関節で畳むんですよね。膝で折りないっていうか。
その姿勢がまずもう無理なんですよ。僕も含め、初心者の人は。その姿勢どうやってやっとんみたいな。
パッと見、見た目だけできるんですけどね、真似は。でも膝で折れちゃったりだとか、背筋がちょっと曲がってたりだとか、結構難しいですね。一定です。その姿勢のままずっとやるみたいな。
でもやっぱりだとしたら、ヨガをやっといてよかったなと思うから、確かに意外と足は開くし、その足を開いてから体を折り曲げたりとかするときに骨盤ずれたりとか、
足の裏がずれたりとかするなーっていうのはありましたよ。
でもやっぱヨガずっとやってるから、自分の体の感覚みたいなのがね、敏感というか、自分の体幹が今曲がってるだ何だとか、たぶんかなり自分で認知できるんでしょうね、かなぷりさんとかは。
すごいなんか倫理かなってるなって動きがしたよ。
本当に倫理かなってる。
片方の手をグワンと上げて、手のひら上に向けて、下の反対の手は下ろして、体をグワンとねじって、顔もそちらに向けて、天を仰ぐ姿勢とか。
こっちではね、太智っていうのよ。太極拳でしょ。智はさ、気じゃない。
あ、そうなんだ。それで太智、なんで太智なんだろうと思ったら。あれ気なんだ。
気なんだよね。気はさ、エネルギーでしょ。たぶんそれを感じ取れよっていう教えなんだろうなと思いながら、
あ、体そんなに動けねえなと思いながら、でもやったらきっと気持ちいいだろうなまで、2日しかやってませんからね。毎日続けれるようにしようと思うんですけど。
めっちゃ僕は合ってますね。スローな感じとか。
うん。で、カウントしてくれるの誰かが。
カウントって何?
なんていうの?意外とポーズが長くて。
ああ、はいはいはい。
で、目線も。
なんとかのポーズだよっていう、あれをアナウンスしてくれるかってこと?
そうそうそう。目線も、私が選んだYouTubeは、何のアナウンスもないの。ガイドもないの。
だから、意外とその顔の視線、目の視線も、手の方向を向けたりした時に、私はYouTubeが先生だから、画面を見ないといけないから、
まだこの姿勢?まだ?っていうので何回も顔をくるくる変えてるけど、これが呼吸と音楽に合わせるやつだから、音楽と合わせていくと、
ああ、たぶん気持ちいいだろうなあって掴めていくだろうなっていうのはあるけどさ。
腰、さっき言った通り、腰だとか足腰だとかがしなやかで強くないと、本当にきついね。
あれきついんですよ、本当に。
意外とね、なんか高齢者の方がやってるし、ゆっくりだし、楽そうに見えるんですけど、ちゃんとした姿勢でやろうとするとめちゃくちゃきついっていうね。
結構体幹鍛わる。
太極拳の実践と公園での活動
毎日行ってるの?
毎朝5時40分に今、公園に行って。
そんな早くに行ってんの?
先生方が5時40分からやるっていうから。
5時40分なの?
そう。だから自転車行為で公園に行ってやってますね。
なんかさ、中国の動画とか見るとさ、本当に公園でみんなが集まって運動してる。あれって本当なのかね?
って言うけどね、中国行ったことないかわかんないけど、らしいよね。公園でみんな踊ってるとか、対極拳してるとか、わりとそういうカルチャーあるっぽいね。
あるんかな。でもラジオ体操はやってるもんね。私もラジオ体操のグループに遭遇したことあるけど、毎日だって言ってたもん。
あ、本当。
なんかいいよね、公園。あなたの公園活動本当にいいね。
ありがとうございます。
これからどうすんの?暑くなってきてさ。
公園?
あと、蚊はどうなってんの?
蚊はね、いますね。蚊はいます。
じゃあ、服とかに蚊が来ないようにシール貼ったりとかしておくの?
蒸し置けスプレーとかは一応持ってますけどね。
だけどさ、大地をやって、周りのエネルギーと同調できるようになったら、蚊もアタックしてこないんじゃないかなんて思えへん?
もう人間じゃないってこと?
わかんないけど、そういうふうになってくんだろうなーって願いや希望はあるわけ。
だいたい外でやるとめっちゃ蚊に刺されて、めっちゃ手首足首蚊に刺されて。
でもヨガやってる間は、何つうんだろうね、それを邪魔にならない自分でいようとするのかな。
あとヨガの教えでね、非暴力っていうのがあるのよ。
だからさ、蚊だってダメじゃない?
不摂生?
不摂生?そうそう、ああいうの。
だからそんなヨガをやってるのにさ、スカンカチってさ。
どうなの?そういうやっぱりあるの?蚊がたとえば、蚊が止まっててもそのままにしましょうみたいなこと言われるの?
そういうこと言うじゃない?だってヨガでもさ、ほんとに虎と虎、凶暴な虎の中に入っていくみたいなさ、なんかさ。
でもそれと共鳴し合い始めるよとかさ、だから恐れてたりするとダメよみたいなさ。
だからさ、蚊と共存できたらいいなと思いながら、でもほんとにひどい時は、バチッて叩いてやっつけてる。ひどいでしょ?教えに染めて。
もちろん対極拳の先生もだいたい顔殺してますね。虫が多いとか言いながらなんか。
でしょ?ほんと虫が多いでしょ?それすごい。どうすんの?
虫が多いって言いながらやってますね。
いやでもやっぱすごいですよ。80代とかの先生なんで、とても80に見えない動きをしてるから、やっぱ体幹が鍛えられてるってすごいことなんでしょうね。
体幹もそうだし、抗わない感じなんじゃないかさ。その周りの空気と。
で、私もね、今この自分のこの体が今ちゃんと、今ここにっていうのを集中しましょうみたいなこと言うんですよ。
はいはい。
なんでね、なんかそういうことなんでしょうねと思うんですけど。
あのチラチラ動画の方を見て、あのまだこのポーズ、まだ?みたいな感じでやってますけどね。2日目なんで許してもらいたいけどね。
富士登山へのさらなる準備と不安
それにそれに私YouTubeで見てて、YouTubeねプレミアムじゃないから、あのコマーシャルが途中で入ってくるのね。
それも嫌だなと思いながら、これどうにかしたいなと思い。
大局見と広告を見たらね。全然整わない感じがね。
もうほんと。あとプラスその富士山のあの体力づくりのためにダンスとあのヒットを始めた。
すごいね。
ヒットって言ってなんかこう。
分かる分かる。
じゃないともうきっと無理よ私。本当に富士山嫌いになっちゃう。
まあでもね、この収録日から考えると1ヶ月半ぐらい?1週目多分ね。だから準備頑張らないと本当に。
でしょ?本当に。
山の上に行って後悔してもね、あれですかね。
山の上に行けないで、あの途中リタイヤっていうこともあり得るだろうなと思うわけ。
でもそうするとケイン君も一緒にリタイヤしないといけなくなるんじゃないですか?
カナプリさんがきしんどいが、保護者がいないのに。
とりあえずグループがいるから、でグループは19歳の子もいるから、そっちのグループと一緒っていう風で大丈夫と思うんだけどね。
なるほど。
27歳か8歳の時に行った時も、Jの仕事仲間の人と、一応私はなんか彼女だからって言って連れてってもらったんだけどね。
あの、なんつうんですかね。
40歳ぐらい、その時45歳ぐらいの人、リタイヤしてたんだよ。途中でリタイヤしたんだよ。
ちょっと私のことはいいから先に行ってくれって言って。
うん。
ああ、そう。
だからふもとでずっと待ってたっていう。
やっぱり2時間しか寝てないからじゃん、それはやっぱり。
うーん、あと年だよね。
で、たぶんそんなに動いてなかったと思うから、膝も悪かったと思うし腰も悪かったと思うんだよね。
確かにね。
だからさ、どうしよう。一緒に登る7月15日だよ。
いや、僕はいいです。
あ、そうですか。
僕はいいですね。
あーね、みんな富士山登りたいって言うじゃない。
ね、すごいですね。タカオさんで限界ですからね。
あーえー、タカオさんってその隣にあるやつ?
隣にはないけど、東京の人は結構登りがちな初心者向けの山があるんですよ。めっちゃ低い。
えー、そう。それは低いの?
低い。
天井、てっぺんまで何分くらい?何時間くらい?
えーとね、いや、1時間かかんないと思う。
あー、でもそれでも苦しいもんね。
でもそれでも苦しい。で、登ったら。
だって私そういえばさ、そのうちの近くのさ、あの岩山に登ると1時間くらいだもん。もう嫌だもん。それで心崩れる。
じゃあ体力作りするんで、私頑張るけどさ、ちょっともっと大地のこと今度教えて。
本当に虫を殺さず、すいすいと山に登れる私を目指して、私も学ばせてくださいよ、じゃあ。
いや、学ぶことはないけど、僕がやってることっていうか、こんなことが起こってますっていうエピソードとしては紹介できるかと思いますんで。何かあったら。
番組からのお知らせとエンディング
ちょっとうん、そうしよう。じゃあさ、とにかくね、7月にまた私日本に行きますんで皆さん、ヨーロッパ行く。
会いましょう。
会いましょう。じゃあね、ラブユー。じゃんけんするわよ。
はい。
じゃあ、右手を拳。そこに、あの、でもさ、あれってさ、やっぱドラゴンボールみたいなさ、世界よね、やっぱり。
大局圏ですか?
うん。
どんな世界?
なんかこう、拳を作ってゆっくりだけど、なんか相手をパンチするようなさ、ポーズとかあるじゃん。
あれはもともと武道ですか?
こうやってさ、なんかこう指をぐるぐると回してまた拳作って相手に向かってるけど、めっちゃ多分スローモーションのなんか動きみたいなさ、ドラゴンボールだよなと思うわけ。
でもドラゴン、漫画家の人ってすごいよね。そういうのすごい知識でさ、やるからさ。
確かにね。
じゃあいい?右手拳、そこに血を込めてですよ、血。
はい。
気。
それを天皇に掲げて、空が綺麗だなと思って。レディ?かなぷりじゃんけんグー。さあどうだった?ラブユー。
そろそろお時間となりました。楽しみいただけましたか?
この番組では皆さんからのお便りをお待ちしております。
かなぷりさんに相談したいこと、やってほしいことなど何でも大歓迎です。
お便りは番組概要欄をご覧いただき、ホームからご応募いただくか、またはハッシュタグかなぷり地球ヨガでツイートお願いいたします。
かなぷり地球ヨガのメンバーも随時募集中です。ご興味のある方は番組概要欄をご覧ください。
それではまた次回お会いしましょう。
