お薬を飲むことの罪悪感
みなさん、こんにちは。
メンタル弱めママでも幸せな育児を叶える子育てサポートをしているなおです。
この番組では、ズダボロ豆腐メンタルママだった私が
自分の心をケアし、メンタルの基盤を整え
子供に笑顔で接することができるようになるまでに
役立った知識やマインドについてサクッとシェアしていきます。
はい、みなさん、今日もお疲れ様です。
前回の番組でもお伝えしたんですが
コロナ療養やっと今日で終了です。
やったー!
明日からは通常営業に戻ります。
5日間の自宅待機もやっと、やっと解かれます。
と思ったら
次はね、実は息子くんが今度風邪をひいてしまいまして
朝から鼻水ずるずるー
喉はガラガラー
咳もコンコン
えっ、どこで何もらってきたっていうね
発熱はないので学校行くかと思ってたんですけど
朝ごはんも食べずトイレに行くと下痢が出ちゃったの
あー、これは一方風邪かなーと
んー、夕方学校帰りに病院行こうって言ったんですけど
朝ごはんも食べられないほど咳き込んでいたので
結局ね、学校をお休みすることにしました。
で、学校にお休みの連絡をしてしばらくすると
ママー、外で遊んでいきたい!ついてきてよーって
えっ、今、何とおっしゃいました?
これ我が家ではあるあるなんですけど
お休み連絡をすると
なんか知らんけど元気取り戻す現象っていうね
これって子育てあるあるですかね
お腹痛くないんか?
喉は?咳は?
ううん、もう大丈夫だよーって
はぁ?
とりあえずね、病院を午前中に済ませて
元気で遊んでおります。
リスナーの皆さんのお子さんはこういうことありますか?
うちもありまーすとか
いやー全然ないですとか
いろいろね、コメント観察ともにお待ちしてますねー
お薬を飲むことは悪いことではない
はい、前置きはこの辺にして
今日も本題に入っていきましょう
今日のテーマは
三号打つでお薬を飲むのは悪いこと?です
これどういう話かというと
私は三号打つ以前に統合視聴症で
三号しばらくして
三前飲んでいたお薬を全て飲むのを再開しました
でもね、やっぱりお薬をしばらくやめて
妊娠中症状が落ち着いていたこともあって
何より母乳で育てたいなって希望があったので
すごく再開するのは躊躇しました
で、しばらくお薬を飲まずに頑張ってたんですけどね
やっぱり症状出てきちゃって
それで不自由の決断で
泣く泣くお薬を再開したわけですよ
で、お薬が飲んで症状が落ち着いたのは
安心ではあったんですけど
母乳で育てているお母さんみたいにすると
あー、これで良かったのかなーって
罪悪感で心が真っ黒になってました
後々ね、私が三号打つやメンタル弱めママの支援を始めて
いろんなママさんのお話を聞いてみるとね
同じような気持ちを抱いているお母さんがすごく多いなーって気づいたんですよ
もう授乳はしてないけど
眠れないからお薬を飲んでいる自分に罪悪感があるとか
お薬を早くやめたいので早く症状が改善してほしいなど
うん、で私この話を聞いて思ったことがあって
うん、症状の改善のためにお薬で治療してるのに
罪悪感でいっぱいになって逆にね
心が穏やかじゃない状態になってるなーと思ったんですよ
このモヤモヤね、どう考えたら解消されるかなって考えてみたんですけど
個人的にはこう思います
お薬に頼ることは決して悪いことじゃないと
子育てを続けるための必要性
なんでそう思うかというと
子育ては時給線だから
1年後、3年後、5年後
あなたが子育てを元気に続けるために
今治療が必要なら
お薬はあなたにとって必要なツールだと思って飲めばいいと思う
お薬を飲むことで母乳を諦めないといけないかもしれない
でも今はミルクもあって母乳じゃないといけない理由なんてのはほとんどないです
日中ね、よりよく子育てや家事をするために
よく眠れることっていうのはやっぱり必要で
そのために睡眠導入剤や睡眠薬を飲むことは
していいことだと思うんですよ
すべてはあなたが子育てを継続するために必要なこと
子供をずっと手で抱っこし続けて
献上になってしまうことってあるじゃないですか
それを防ぐために抱っこ紐ってあると思うんですけど
これも無理なく子育てを続けるためじゃないですか
この感覚で同じだと考えていいと思うんですよ
お薬を飲むことは悪いことか？
今お薬をやめて1年後3年後子育てが続けられなくなるよりは
今飲んで1年後3年後の自分のために体力や気力を貯金する
そのためにお薬は必要
そう考えたらいいんじゃないかなと思います
あなたが母であるために
あなたが子育てを今後も続けていくために
今お薬が必要
なら大丈夫
罪悪感はありません
うん
現在私は月1の注射までお薬は減りました
子育てにも終わりが必ず来ます
その日まで子育てを元気に続けるために
もしお薬をやめたい
飲みたくない
損を持っているお母さんに届くお話になればいいなと思います
はい今日は
サンゴウッズやメンタルの安定のために
お薬を飲むのは本当に悪いことなのか
というお話をしてきました
子育ては自給線だよ
1年後3年後も子育てを続けるために
お薬に頼るのは悪いことじゃないよ
というお話をしてきました
さてそろそろエンディングです
イベントのお知らせ
今日はお知らせを一つ
私がわーままみちさんと共同でやっている
家族のメンタルケアメディアファミタスのイベントの開催のお知らせです
前回4月に開催しました
子育てリアルボイスお茶会がパワーアップして
来月開催が決定しました
いえーい
前回も大好評いただいた企画です
前回はお昼日程で開催だったんですけど
夜日程での開催の希望も多かったので
今回はなんと
昼夜2回日程で開催します
日程は
6月9日金曜日14時から
6月10日土曜日21時からの2回になります
ズームによるオンライン開催になりますので
全国どこからでもご参加していただけます
普段この番組を聞いてくださっているリスナーの皆さんと
直にお話しする機会が持てたらすごく嬉しいです
子育ての悩み相談
こんな愚痴聞いてほしいなど
ぜひご希望の方がいましたら
このポッドキャストの概要欄に
申し込みフォームのリンクを貼っておきますので
そこからお申し込みお願いします
皆さんの参加お待ちしてますね
この番組では
過去の私のように
豆腐メンタルで育児こじらせちゃってるわっていう
親御さんからのご感想
悩み相談質問
随時募集しています
ぜひこのポッドキャストの概要欄にあります
公式ラインのリンクからメッセージお待ちしてます
インスタグラムのDMでもかまいません
それではまた次回
ありがとうございました