00:26
はい、こんにちは。 今ですね、まいちんとコラボイベントということで、
Voicyの方でお話しさせていただいてたんですけれども、
はい、こちらの方に皆さんに移動していただいております。
えーと、あ、まいちんからのリクエストきましたね。
はい、これで大丈夫かな?
乗せてるかな?
うん、大丈夫かと思います。お願いします。
はい、皆さん早速移動してきてくださって、コメントもありがとうございます。
台風の方はですね、こういう感じでコメントが見れるようになっておりますので、
皆さん是非ね、盛り上げていただくと、2人とも見れますので、お願いします。
お願いします。
お願いします。
はい、ではですね、今日はまいちんとコラボということで、
もう1月からたくさんですね、いろんなコラボをさせていただいているんですけれども、
まあ改めてね、今日はジャーナリングと発信っていうところでお伝えしていこうかなと思っております。
前半部分はね、まいちんのVoicyの方でたくさんお話しさせていただいたので、
まだの方はそちらの方もアーカイブを聞いていただいてから、こちらのライブも聞いていただけると嬉しいです。
はい、では一応まあ皆さん多分まいちんのところから来てくださっていると思うんですけども、
簡単に私のフォロワーさんのためにまいちんの自己紹介お願いします。
はい、皆さんお邪魔しております。
ではですね、私はジャーナリングだったり、自分の心の声とか感情や今この瞬間の思考、
これを書き出す心の文字起こしっていう感じで今お伝えしております。
インスタグラムとか、あとはKANOさんと同じようにですね、
Voicyという音声配信を使って毎朝6時にお届けしたりしております。
今はですね、各週間を90日間で作るという格色サロンというオンラインサロンを立ち上げまして、
その中で今コミュニティの運営とかもさせていただいております。
はい、皆さんよろしくお願いします。
はい、お願いします。
はい、ということでね、私はそのまいちんが最近始めたオンラインサロンの話がすごく気になってるんですよ。
03:00
ありがとう。
なんかすごいよね、今100人だっけ?なんかすごい人数でやってるよね。
私も含めてちょうど100人なんですよ。
すごいよね、さすがだなと思って。
いやもう本当に、もう入ってくれる人いなかったらどうしようってもう飽きながら直前までとしようかなって思ってたんだけど、
結果的に皆さん楽しみたいって言ってくださる方がいて、本当に感謝だなって思ってます。
どう?実際に始めてみて。でも1週間くらい経った?
そうそう、ちょうどそのくらい経って、みんな本当にサロンの中でも1週間経ちましたねみたいな感じなんだけど、
やっぱりなんだろう、オフラインというか、クローズドな場ってすごくいいなと思っていて、
限られた人だけの空間だし、すごく熱量もやっぱり高い、自分と向き合いたいみたいな人が多いから、
なんだろうな、すごい盛り上がってるというか、誰かが気づきを欠いたことに対してすごいいいねとか、
なるほどみたいな感じで反応し合ってるのが、すごい素敵だなとかって思ったから毎日過ごさせてもらってますね。
いいね、コメントでもサロンの方がいっぱい。
本当だ、嬉しい。
すごい、みなさん楽しんでるということで、でもやっぱりシェアするの楽しいよね。
私も自分のコミュニティで、みんなでやらせてもらってるけど、
同じテーマでジャーナリングしてるはずなのに、それぞれみんなが違うことを気づくので、
意見が広がってったり、世界が広がっていくっていうのがすごくあるよね。
本当そうだね。気づきって本当、100人いたら100通りの気づきがあるんだなぁとか思って。
もともとオンラインサロンやろうって思ったのも、かなさんがコミュニティしてるとか、
あと革命総会毎月やってるよっていうのを聞いて、なんか刺激をもらってっていうのもあったんだけども、
言ってた通り本当に面白いなみたいな、科学反応みたいな感じで。
そうそうそう。すごいよね。なんかそんな風になってくの?みたいな思うよね。
そう、なんかそれはすごく魅力的だなというふうに思ってますね。
なんかでも、まいちゃんはずっとそういうことを始める前は、ただただ好きを発信してただけだと思うんだけど、
最近になって、お金をもらいながらするような働き方に変わってきてるじゃない?
そこらへんの心境の変化っていうか、好きを仕事にちゃんと切り替えたというか、したスイッチってなんかあったのかなって思うんだよね。
06:00
でもそれこそジャーナリングがやっぱり一番大きいんだけど、
自分で好きなことは好きなことって線引きするとかじゃなくって、
好きなことを仕事にしてもいいし、しなくてもいいみたいなふうに、いろんな形があるんだなって自分自身で気がついて、許せたのが一番大きかった。
好きなことでお金を得るって、相手に失礼とか申し訳ないみたいな、
なんかそんな勝手な思い込みとかがあって、自分で自分を苦しめていたんだけど、
自分が100%で楽しめて大好きって言えるようなことで、さらにまた他の誰かも嬉しいとか気づきましたとか、
人生変わりましたって言ってくださる方がいることって、なんかそれ見ないふりしてる自分の方がもったいないんじゃないかなって思った。
そこが一番大きかったかな。
そうなんだ、じゃあやっぱり自分自身に許可を出せたことだったのかな、やっぱりスイッチは。
うん、許可を出せたね。あとはやっぱりすごくいい出会い、ご縁がたくさんあったし、
かなさんとの出会いもあったし、
あ、仕事にされているんだっていうところで、自信満々にビジネスとして伝えているとか、
そういうのを見たときに、自信持って伝えた方がいいなって、仕事としてやってた方がいいなっていうふうに刺激をいただいたっていうのもあるかな。
嬉しい。確かにそうだよね。最初、一番最初にお話したのって年始だったと思うんだけど、
そのときはまだどうしようかなみたいな感じだったよね。
そうそう、フリーランスっていうところにその頃執着してて、フリーランスになることが私の夢みたいなふうに、
なんかちょっとずれた目標みたいなのを立ててたところだったんだよね、ちょうど。
そうそう、だから前半でもお話ししてたけど、フリーランスっていう肩書きばっかりにちょっととらわれていたっていうのもあって、
そこからかなさんとの出会いもそうだし、いろいろやっていく中で、ちょっとこう変わってきた。
じゃあ、今現時点では、自分のこの働き方ってどんなふうにとらえてるんだろう?
ねえ、なんかパラレルワークみたいな言葉を見たときに、あ、まさになんかそんな感じなのかなとか思ってて、
フリーランスにならなきゃとか思ってたときは、自分の、
週に今1,2回で通わせてもらってる仕事とかも、なんか嫌だ、辞めたいみたいなふうに思ってたんだけど、それはそれで実は楽しかったし、
今は軸はどっちかっていうとこっちの仕事、ジャーナリングとか書くことを伝える方に重きが置いてるから、
それが私にとってすごく満足というか、幸せなんだなって感じかな。
09:06
いいね。でも本当にさ、なんか今の時代って収入の柱もそうだしさ、自分のエネルギーを注ぐ先もさ、いっぱいあったほうがいいのかなって思うよね。
エネルギーを注ぐ先、確かに。面白い。
なんかこう、前はさ、これは仕事で、これはずっと仕事をしてる、で、それ以外は趣味とか遊びの時間でそれをするみたいなさ、
なんか結構こう、境界線っていうのがあったような気がするんだけど、なんか私は今、もう全然境界線ないなと思ってて、
なんかだってさ、このコラボとかも、仕事っちゃ仕事だけど、別に楽しいからやってることみたいな感じじゃない?
だから、全然なんかこう、境界線ってあやふやになってるなぁと思って、
そうするとなんかエネルギーも、別にこれに注いでるみたいな感じじゃなくて、全部にこう、エネルギーが分散されてるのかなぁみたいな感覚がすごくあるんだよね。
確かに、そうだね。なんか不自然に境界線張っても、なんか結局崩れるから、いいのかも。
そう、なんか最近本当に、何にも私、境界線なくなっちゃったなぁと思って。
どう?それ、かなさん的に。
え、なんかね、楽、なんか、別にいつも自分でいていいんだみたいな感じがする。
楽に自然体って感じか。
そうそうそう、なんか今までだったら、外に仕事に行くってなったら、もうお仕事スイッチオンみたいな感じだったんだよね、私は。
で、なんかこう、頑張って帰ってきたら、やっとスイッチが切れて、みたいな。でもスイッチ切ったら、結構もうHSPなのもあって、もう本当になんかベッドに寝ないと充電できないみたいな感じだったから、すごいこう波があって疲れてたんだけど、今はなんかこう、いつでも同じような感じでいられるから、穏やかなんだよね。
あー、なるほどね、なんか、それはすごいわかる、確かに。
すべてがすべてに生きるというか、
そう。
循環がうまくいってる感じ。
そうそうそうそう、だからなんか自分の好きなこととか、嬉しかったことを発信するだけで、なんかそれがだから自分のためでもあるし、それをみんながいいなって思ってくれて、私みたいに生きたいって思ってくれる仕事につながる可能性もあるみたいな感じで、
なんか全部がこう、自分っていうのを発信してるだけで成り立ってるかもみたいな。
そうだね、それはあるかも。
確かに。
でもまいちゃんの中で、今一番こう発信の中で気にかけてるというか、これを伝えたいなみたいなことって、どんなこと?
今一番は、なんかやっぱり、こんな自分はダメだみたいなふうに考えてる人がやっぱり多いなって最近改めて思って、なんかそこが一番今毎日のように感じてることかな、なんかネガティブな感情はダメっていう人がなんか多いなと思って、
12:24
オンラインサロンの中でもやっぱり思ったりするんだけど、ポジティブで終わったからOKですっていうことではなく、やっぱりネガティブもポジティブもあってこその人間だから、そこを認められたらそこで初めて自分を自分としてありのまま受け入れられるんだろうなとか思って、そうするためにはどうしたほうがいいのかなっていうのを今考えてる。
なるほどね。
そうだね、ジャッジしないだよね、やっぱりね。
そうだね、なんかポジティブで終わらせようっていう方向に向けると、すっごく簡単な発信、発信するのは簡単なんだけど、いい1日だったっていう感じで締めくくりましょうとか、そういうふうにしたら簡単かもしれないけど、なんかそれじゃないなって最近思ってる、すごく。
うん、確かに。なんか最近、そう、まいちゃんの発信変わってきてるなって思って、なんかそうなんだよね、好きとか、その自分を発信しててよかったとか、多いじゃない、最近のテーマで。
そうかも、確かに。
なんかだから、何を気にかけてるというか、何が変わってきたのかなっていうのはちょっとね、気になってたんだよね。
なんか本当に、自分のその嫌な部分とかネガティブな部分を認めて、初めてその自分の、何だろう、いいところとか、発信したいことみたいなのが、さらにこう際立ったというか、強調されるようになってきて、自分の中でなっていうのが、発信しやすくなってきたんだよね。
そうなんだ、なこみさんも、まいちんさんも変わったなって思ってました。
えぇー、そうなの?
哲学を感じますね。
これは私も思ってて、ちょっと哲学っぽいのうざいなって、自分ですごい思う。
えぇー、そう?
言われる、哲学っぽいとは言われないんだけど、すぐそういう方向に持ってくみたいな。
えぇー、私、哲学大好きだけど。
私も大好き、そうだから、そうそう。
変わったんだ、なんか不思議で。
ほら、そういう方向に持ってくの大好きって言われてるよ。
見えてくれる空間があることに、本当に感謝。
でもなんかさ、私も自分のビジネスのセミナーの中でも言うんだけど、
自分の主義主張っていうのを発信することじゃない?
こういうSNSとかで言うことって。
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だからさ、自分の中の哲学みたいな、自分の中だけにある主義主張っていうのが、
やっぱ言えることが強いなって思うんだよね。
うんうんうん。
だから、あいちゃんもそれができてきてるんだろうね。自分の哲学みたいなのが。
そうそう、たぶんそう。やっぱり発信って、なんか究極それだよね。
自分の哲学みたいな。
そうそうそうそう。
他に伝えることができるかみたいなところだと思うんだけど。
そうそうそう。なんか別にさ、他人とか周りの人を否定したいわけじゃなくて、
私はこれがいいと思ってて、私はこれを進めたいんだよ、みたいな感じじゃん?
うんうん、そうそう。
だからやっぱそれができると、軸のある発信みたいな感じになっていくのかなって思うよね。
確かに。そうだね。
だからそれこそ、やっぱり普段の、なんだろう、ちょっとした怒りみたいなのに近いような、
行き通りみたいな、これを伝えたいって思ったときに、なんか行き通りみたいに感じることってある?カナさん。
なんかさ、
行き通りか。
なんでこういうふうに生きたら、すっごい幸せだし、楽なのに、それを避けてというか、
自分のことを責めて生きてるんだろうとか、
なんかね、そんなふうに、それを伝えるわけじゃないんだけど、
行き通りみたいに、私はジャーナリングすることがよくあって、
へー、そうなんだ。
じゃあなんか、自分の中で、わーって何かを感じたことをジャーナリングして、
発信してるみたいな感じ?
そうそう、まさにそんな感じ。
へー、そうなんだ。
なんか行き通りのまま伝えたら、やっぱり、なんかそれこそ、え、何この人って思う。
うんうん。
行き通りはノートの上にいったん入って、
行き通り以外の、その伝えたいことの部分だけ抽出して、
伝えてるって感じかな。
へー、そうなんだ。
うんうん。
なるほどねー。
それだけ強い思いというか、そうなったらいいのにみたいな、
みんなね、そんなふうに生きたらすっごい幸せなのにっていうふうに思うことが結構あるかな。
確かに、あるよねー。
私もなんか、行き通りっていう言葉では思ってなかったけど、
なんかこう、誰かの発信とか、あとやっぱクライアントさんと関わる中で、
あ、そこ、それ、だー、みたいな。
その、あるじゃん、やっぱそこちょっともうちょっと伝えたいとか、
なんか思った時に、こう発信っていう形に整えて出してるかもなー。
だねー、やっぱり。
うーん、なんか、私の中ではこういうふうにしたら、こう楽になったよとか、
うーん、こういうふうにジャーナリング使いこなしたらもっと、
こう楽になるよみたいな感じで言ってるかもな、やっぱり。
うんうん、そうだねー。
だから、なんかそれぞれ発信するってなった時に、やっぱり自分の中での考えとか思いみたいなのを、
18:03
いったんこう吐き出して、ここからきっと整理して出してるよね。
うんうんうん、そうだねー。
それがあるな。
でもなんか、今日はもう発信できないかもみたいな日ってないの?
なんかまいちゃん毎日ね、あの投稿してるじゃない?
うーん、あるけど、あるけど出す。
なんだろ、無理してるとはちょっと違うんだけど、
うーん、なんかね、あるけど出すみたいな、もう出すことだけは決めてるみたいな、
ボイシーの毎朝6時とかは、よっぽど体調悪くなければ出すっていうふうに決めると、
こないだも思ったんだけど、完璧主義を手放すことができるというか、
なんだ今日の放送って思うやつも、6時に絶対に出すって決めてたら、それ放送しないといけないから、
まあいっかって自分の中で落としどころを見つけられるみたいな、すると完璧主義も手放せるんだよね。
そっか、じゃあ自分の中で、まあうまくまとまってないけど、なんとなくこんなことは言いたいから、もう出しちゃえみたいな感じ?
そうそうそう、めっちゃそっちのほうが反響あったりして、
うーん、でもめっちゃわかるな。私もなんか、ノートで私はそれが起こってて、
なるほど。
ノートって毎日書くと、ノート側が褒めてくれるので、だから毎日ノートっていうのがハッシュタグであるぐらい、やっぱりあるんだけど、
私も一時期、ノートを毎日出そうと思ってたときに、もう出すって決めたからって思って、
全然まとまってなくても出したりしたら、意外とそっちのほうが反響良かったりとか。
わかんないよね、その需要がさ。
そうそうそう。
そっか、でもかむさんはある?やっぱり今日は無理みたいな。
あるある、なんかね、私の中で最近それ原理がわかってきて、
あの、インプットがそこついたときっていうか、
なんかその人との刺激がなかったり、インプットがそこついたら発信したいっていう欲がなくなるんだなと思って。
確かに、ああそうだね、それはそうだね。
なんか誰とも会わずに自分がすごい穏やかな状態でいたら、あんまり発信したいことってないのかもと思って。
だからなんか、
心は満たされてるけどね。
そうそうそう、そう思ったら、なんかこう本を読んでみたり、動画見てみたり、誰かと喋ってみたりすると、
まあまた発信したいってさっき言ったみたいに、あそこちょっともうちょっと私の言葉で伝えたいみたいなのが出てくるから、
なんかそんな感じでやってるかもね。
ああなるほどね、でもなんか本当にかなさん、無理してないなっていう感じはいつも伝わってきてて、
なんかちゃんと自分の生活スタイルの中で発信を続けてるんだろうなって思ってる。
21:01
そうそうそう、だからね、なんかめっちゃセッションした日とか、めっちゃ発信したくなるんだよね。
忙しくなる。
うんうんうんうん。
そうそうそう。
ねえ、なんか私もう一個さ、聞きたいことがあったんだけど、11時になっちゃった。
ちょっと延長してもいいかな。
みなさん大丈夫です。
私、そもそも好きがわからなくなっちゃう時っていうのがあるっていうか、
なんかその、私たちは割ともうさ、ジャーナリングっていう軸があるから、
ジャーナリング発信しようみたいな感じになると思うんだけど、そもそも好きがわからない人みたいな、
自分が何やりたいかも何が好きかもわかんないみたいな人に、
まいちゃんだったら、なんてアドバイスっていうか、なんて声描きしてるのかなっていうのがね、ちょっと気になってて。
確かに、それ好きの定義かもしれないよね、きっとなんだろう、好きのハードルが高い可能性あるなと思ってて、
ほんと何でもいいんですよって、いつも言ってて、
例えば、その街中で見かけるチラシが好きとか、もうそんとそんなんでいいんですよね、なんだろう、だからチラシを集めまくってますとか。
あー、なるほどね。
えっ、そんなこと?って思われるようなこと?
なんか、これが好きですって言ったら、そんな好きあるの?みたいなふうに思われるようなことでも、別にいいんじゃないっていうふうに思っていて、
だから、どれだけその日常で、なんかかわいいとか、好きって思うことがあるかっていうのを見張ってみるとすごくいいのかなって思う。
そうだね、そうなんだよね。
好きのハードルか。
そう、好きのハードル、なんだろうね、でもわかんない、好きがないんですっていう人の中には、もしかしたらその先に、
お金になる可能性みたいなのを考えて、下心があるかもしれないし、
こんな好きがあったとしたら、お金にならないよなっていう、勝手に何か壁があって、そこを通過してないやつは好きじゃないみたいなのとか、
そういう、それもハードルだけど、そういう感じで思っているのかなとか思ったり。
なるほどね。
じゃあ、ひも解いていく感じだね。
そうそう、ひも解いていく。
日常、ほんとに日常で見つけてみる。
好きなもの1個もなかったら、生きていけないと思うんだよな。
あると思うんだよな、たぶん。
確かにそうだね。
お金にならなくても、お願いされなくても、自然にやっちゃうこと。
そうそうそう。
なんだろうね、お弁当作りとか。
24:03
わかんないけど、お花、お花好きとか。
とか思ったりする。
それでもさ、そのぐらいのレベルでもさ、発信はしたほうがいいなって思う?まいちゃんの中で。
したほうがいいか、どうだろうね。したければ、したほうがいいか。
どうなんだろう、好きって思って、それで満足して、
自分の中で大切にしたい価値観として、誰かに伝えたいっていうのが、価値観の上の方に来る私のような人とかだったら、
何でもかんでも発信につなげたいって思うかもしれないし、
自分の中で幸せとして感じれれば、もうそれでいいって思える方だったら、
発信っていうのが人生に特になくても、それで幸せっていう人もいるかもしれないしって思う。
最近そこがちょっと私の中で伝えるの難しいなって思ってたところで、
ビジネスサポートを始めたことで、みんなの中で好きを探してもらってるので、
さっきの配信でも言ったようにインターレストワーカーを増やしたいと思ってるから、
興味のあることで働ける人を増やしたいみたいな、思ってると、
興味のあることとか好きなことみたいなのを探してもらう作業があるんだけど、
ないですってなっちゃう人がすごく多くて。
そうなんだ。
そう、感性に蓋をしちゃってるのかなって私は思うんだけど、
そこを乗り越えてもらったり、それでも発信にそれをつなげるっていうところが伝え方難しいなって思ってて、
ちょっとまえちゃんの意見を聞いてみたかったんだよね。
そんな好きがないですって言う方も何かの希望を持って、かなさんまでたどり着いたじゃん。
なんかそういう新しいことを始めるとか、そういうのに興味があるとか好きとかがつながってんのかな。
興味なかったらかなさんにたどり着かないよね。
そうそうそうそう。だからそういう話を深掘りしてもらったり、
いろんなジャンナリングのテーマで書いてもらったりしてるんだけど、
ちょっとそこは聞いてみたかったんですよ。
ありがとうございます。
じゃあちょっと締めていきましょうかね。時間になったので。
新しく来てくださった方もいるんですけど。
はい。
じゃあ最後なんかまえちゃんからお知らせとか、今日改めて伝えておきたいこととかありますか?
そうだね、なんか好きを仕事にとか発信とかっていう風になったら、
やっぱり自分が満たされてるかどうかってめっちゃ大事だから、
常に自分が満たされてるかなっていうのを確認するためにもやっぱり書くことって、
日々日常に習慣として取り入れていただけたらいいのかななんて思いながら、
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これからも伝える活動をしていきたいなと思います。
いいよね、なんか本当にまえちゃんの最近発信見てると楽しそうだし、
自分の好きを伝えたいみたいな感じがあふれてるからさ、好きすんでほしい。
ありがとうございます。
わかりました。
ありがとうございます。
じゃあこんなところで今日のコラボはおしまいにしますかね。
なんかあんまり皆さんの質問に答えたりできなかったけど。
確かに、コメントはいっぱいくださったね。
ありがとうございました。
私の配信を全部聞き直してくださるとかもう嬉しい。
ありがとうございます。ぜひぜひ聞いてみてください。
私もなんかもう一回発信頑張ろうと思った。
最近ちょっとなんか本当にさ、刺激不足というかさ、
あれでちょっと発信スイッチ入ってなかったんだけど。
今日まえちゃんと話してまた発信スイッチ入ったので、
頑張ろうと思いました。
頑張りましょう。
また来月もね、たぶん何かしらイベントやるかなと思うので、
皆さん楽しみにしててください。
はい。
はい、ではありがとうございました。
皆さんも1時間でたぶん付き合いしてくださった方もいらっしゃると思うので、
本当にありがとうございました。
ありがとうございました。皆さん邪魔しました。
では終わりにします。皆さんありがとうございます。
まえちゃんもありがとうございました。
ありがとうございました。