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【妊活②】35歳以上の妊活でポイントになること
2026-08-23 09:47

【妊活②】35歳以上の妊活でポイントになること

8/23(日)
8月に入って初めてのラジオになりました😭😭

妊活について話しています!

後ほどタイムスタンプ貼りますね!
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https://stand.fm/channels/69101f0ebc35285f6204f2ba

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サマリー

このエピソードでは、35歳以上の妊活における重要なポイントについて解説しています。不妊症の定義は1年間妊娠しない状態ですが、35歳を過ぎると卵巣の老化も考慮し、妊娠までの期間を3ヶ月から半年と短縮し、必要であれば早期に西洋医学の治療を検討することが推奨されています。また、個人の妊娠への希望の度合いに関わらず、35歳以上で妊娠を最優先するならば、ライフスタイルや体づくり、病院受診を積極的に進めることが大切だと述べられています。

オープニングと近況報告
皆さんこんにちは、漢方いろどりの女性ホルモンケアラジオ、はまゆうです。 この番組では、月経・妊娠・出産・後年期と女性のライフイベントで必ず起こる女性ホルモンのお悩みと、
漢方の知恵で上手に付き合っていこう、をテーマに情報を発信しております。 はい、本日は8月の23日の日曜日ということで、
なんとですね、前回のラジオ収録が7月の末だったので、 もう3週間、4週間ぐらいね、ちょっと空いてしまっておりました。
8月に入って、なんと初めてのラジオということでですね、 楽しみにしていらっしゃる方が、もしいらっしゃいましたらすいませんでした、ということで、
皆様お元気でお過ごしだったでしょうかね。 この間にお盆休みがあったりとか、
お子さんが夏休みの方はね、8月、まだずっと休みだ、みたいな感じでね、 バタバタとお忙しくしていらっしゃったご家庭もあるのかなというふうに思います。
私もお盆期間の間はですね、少しお休みをいただきまして、 地元の長崎に帰っておりました。
夫もですね、たまたま実家が佐賀で、今はね、お家が長崎の大村の方にあるので、 お互いのお家同士が、車で1時間かからないぐらいのところにあるのでね、
非常にこういった帰省の時は帰りやすいということでね、 お互いのお家にまとめて帰っておりました。
私は初盆、祖母の初盆だったのでね、 みんなで工事を済ませて、小籠舟をね、小さい小籠舟ですけれども、
町の方まで担いで、なきりグラウンドというところにね、 地元遠くですが持って行って、その間にですね、長崎のお盆って見たことある方いらっしゃいますかね、
町中で爆竹がパンパンパンパンってなるんですよ。 それがもう風物詩みたいになっていて、
私は佐世保なんですけども、おそらく長崎市の方が非常に派手で、 ご先祖様をお迎えというかですね、お見送りになるのかな、になるんですけども、
爆竹の音が町中に響き渡るっていうね、 なんともエキセントリックなお盆になるんですけれどもね、
それが結構私は好きで、ちょっと夏の蒸し暑い時期にね、 みんなで歩いてグラウンドまで歩いて、パンパンという爆竹を聞きながら、
夏が来たなぁみたいな、お盆が来たなぁみたいな、 そういう感じを、夏を味わっておりました。
皆様はどういった8月を過ごしておりましたでしょうか。 はい、というところでね、今日のテーマに入っていきたいんですけれども、
35歳以上の妊活のポイント
前回に引き続き、妊活についてちょっとお話をしたいなと思います。
今日のテーマが、35歳以上の方が妊活をする時のポイントというテーマで話をしたいと思います。
今回なぜ35歳以上っていうこの年齢を絞っているかっていうことをね、説明したいんですけども、
35歳っていうのが妊活をする上でですね、一つの目安になる、節目になる年齢と考えるんですよ。
日本産科婦人科学会というところがですね、不妊症の定義について取り決めを行っているんですが、
その中では、妊娠を望む健康的な男女が否妊をしないで性交渉しているにもかかわらず、
1年間妊娠しない状態を不妊症というふうに定義をしているんですね。
ただし、こういった定義がありはするんですけれども、35歳を過ぎるとですね、
もう少しやっぱりスピードアップした方がいいよねっていうところが出てくるんです。
具体的にどうしたらいいかというと、1年間否認せずに性交渉しても子どもができないっていうところはありはするんだけれども、
35歳を過ぎていたら、だいたい3ヶ月から半年をタイミングをとる期間というふうに考えていただいていいかなと思います。
なので、3ヶ月から半年ですね、タイミングをとっても妊娠しないようというときは、
西洋医学の病院の治療を同時進行で受けるということを積極的に行っていただきたいなというふうに思います。
年齢と妊娠の関係性
というのもですね、前回のラジオ放送のときに、妊娠成立のためには子宮、卵巣、そして男性の精子、
この3つが健康的であって初めて妊娠が成立しますよというふうにお伝えを簡単にしたんですけれども、
この中の卵巣の状態ですね、そして卵巣の中の卵子の状態っていうのがやっぱり少しずつ老化してきますよ。
というのが35歳というふうに我々考えているんですよ。
昔のですね、最古の医学書、中国の最古の医学書っていうふうに言われる皇帝大継という書物があるんですけれども、
その中にも女性は7の倍数で体が変化しますよというふうに書かれているんです。
これは陽明酒のCMとかで同じように言っている広告を見たことがあるよ、聞いたことがあるよという方も多いかなと思うんですけれども、
女性の7×5の35歳、7の倍数ですよね。
この35歳っていうのはやっぱり昔から節目というふうに考えられてきていて、
これは中学的にも節目ですよ、少し老化の始まりですよというふうに言っているんです。
妊娠への希望とライフスタイル
だけど子どもが欲しいという感情ってですね、ちょっと余談になりますけれども、グラデーションが人によってきっとあると思うんですよ。
漢方相談をしていても私も感じますけれども、人によってはやっぱり絶対欲しい。
自分のこの人生において子どもを作るっていうことはかなり優先順位が高いし、絶対に欲しいんだっていうふうに思う方ももちろんいらっしゃれば、
なんとなく子どもを作りたいのかな、作りたいな、体調が良くなったらできるといいなっていうふうに思う方まで、
グラデーションがやっぱり人によってあるんです。
それはもう人それぞれどういった感情でも全然いいと思うんですよ。
自分はどうしたいかっていうのをすごく大事にしてほしい部分ではあるので、ここの感情のグラデーションが人によってさまざまっていうのはかなり自然なことである。
これはそうなんですけれども、もし絶対に優先順位が高い子どもを作りたい、そして35歳以上であるっていうことであれば、
妊活を最優先としたライフスタイル、体づくり、そして病院の受診っていうところを早急に少しスピード感を持って行っていった方がいいのかなっていうふうに思います。
だからちょっと繰り返しにはなりますけれども、今35歳を過ぎてタイミング妊活しています。
1年ぐらい様子を見たらいいのかなっていうふうに思っていらっしゃる方がもしいらっしゃいましたら、そこの期間ちょっと短くいきましょう。
3ヶ月から半年をタイミングの期間として、それ以上に子どもができないよということであれば、
病院の受診も積極的に行っていきましょうというところを、今日の本題とさせていただきたいなと思います。
漢方と年齢の指標
我々、漢方薬を用いて体のサポートをさせていただいておりますけれども、やはり一つの節目として35歳というのは重視するといいますか、年齢を見るというところはあるので、
用いる漢方薬の内容であったりとか、使う量ですね、1日1回なのか2回なのかというところにも関わってきますので、
年齢というのは大事な指標になってくるんだよ、漢方薬を出す側としてもそういうふうに考えてますよというところを知っておいていただくといいかなというふうに思いました。
エンディングと告知
はい、というところで本日は、35歳以上の方の妊活のポイントというお話をさせていただきました。
また聞いてみたいことであったりとか、疑問・質問などあればですね、コメント欄で教えていただけると嬉しいです。
はい、かんぽういろどりでは主に生理のお悩み、婦人科のお悩みについて漢方相談を受けたまっております。
相談してみたいなと思われた方は、公式LINEから漢方相談とお気軽にメッセージをお送りくださいませ。
それではまた次回の放送でお会いしましょう。
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