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【毎日、頑張っても頑張っても、なぜか心が休まらない】
その苦しさは、あなたが悪いのではありません。
知らないうちに身についた「自分を責める心の癖」が、あなたを疲れさせているのかもしれません。
「ちゃんとしなきゃ」
「頑張らなきゃ」
から、もう少し肩の力を抜いて、
自分で自分を安心させ
ごきげんにできる毎日へ。
「ただ、ここにいるだけ」
で
大切な人を幸せにできる。
そんな自分になるための
一生ものの「心の技」を
お伝えしています。
ママが安心して自分らしくいられると、
家庭にも優しくあたたかな風が吹き、
子どもたちの主体性や可能性も
自然と育っていきます🌈
頑張り続ける毎日から、
もっと安心して
自分らしく。
そのヒントをお届けしています🌿
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心からの笑顔の女性・ママだらけの世界を目指しています✨
【プロフィール】
🪷 ママの心の助産院 🪷
ごきげんマインドナビゲーター
かるぅ / タダノカオル
🍀助産師歴34年以上
🍀取り上げた赤ちゃん700人以上
🍀立ち会ったお産10000件以上
🍀4人の子どもの母
🍀56歳
一時期、4人の子ども全員が不登校に。
私自身も、
「頑張る」「我慢する」
「自分を後回しにする」
そんな生き方で限界を迎えました。
そこから、 “自分との関係”を見直し始めたことで、 家庭の空気や子どもたちとの関係も、 少しずつ変化していきました。
現在、子どもたちはそれぞれ、 自分の人生をたくましく切り開いています🌈
【大切にしていること】
自分を否定せず、 どんな感情も置き去りにしないこと。
ママが安心して自分でいられることが、 家庭の安心感につながると考えています✨
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サマリー
話し手は、10月18日に開催された「みのりの余粛マルシェ」を振り返ります。出展者と運営補助を兼ね、キャパシティぎりぎりまで頑張ったものの、参加者や出展者の熱気に「見たかった景色」を感じ、やり切った満足感を得ました。終了後は公園で休み、開放感や自然の音を味わっています。マルシェで生まれた縁から、12月に表参道で開かれる次のリアルマルシェへの出展も決まりました。さらに、オンライン起業やYouTubeを始めるまでに時間がかかった過去を振り返り、少しずつ行動し続けることと、勇気を使うことの大切さを語っています。
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