イベント参加のきっかけとミモザへの特別な思い
こんにちは、かいほです。ヨガと発信でもっと好循環。
今日は、あづさんとミニ子さんのフラワー手帳イベントに参加させていただきまして、その感想をとっていこうと思います。
よければ最後まで聞いていってください。
このチャンネルでは、薬剤師でヨガインストラクター、私、かいほが、ヨガと発信を習慣にしたことで心が整った、そんなヒントをお伝えして、その秘訣をお伝えしていきます。
こんにちは、かいほです。今日は日曜日の夕方じゃない、もう18時半、夜に撮っております。
今日は1日、私は時間をもらいまして、あづさんとミニ子さんのフラワーアレンジメントと手帳の会に参加させていただきました。
その感想をちょっと今、ホットなままにお伝えしていこうと思います。
最近ね、子育て余裕がないなーとか、自分のための時間とか、そういうのがなかなか取れてないなーみたいな方にこそ、ちょっと今日は聞いてほしいなと思います。
参加させていただいたイベント、私初めてこのお花のフラワーアレンジメントの会に参加させていただいて、
いつもね、ちょっとタイミングが合わなくて参加できなかったんですけれども、なんと今日はミモ座を使ったフラワーアレンジメントということで、
なんと私がね、最も、最もというか、もう唯一のお花、好きなお花がミモ座なんですね。
お花とか植物も全部私枯らしてしまうし、なんならお友達から預かった金魚も私はね、死なせてしまいますし、本当に生き物、植物育てるのが苦手なんですけれども、
そんな私が前のね、賃貸のお家、今も賃貸にあるんですけど、前のお家にいた時から大好きだったミモ座ですね。
で、目の前に畑があって、そこで毎年春になるとミモ座を畑のね、方が庭先で売っているミモ座を買って、
花瓶もそんなにないので、なんか適当につるしたりとか、その辺に置いたりとかして、でもその黄色のね、お花に癒されるなぁというふうに思っていたけれど、
自分でなんかうまくスワックみたいにできればいいんだけれど、なんかしっくりこないなぁでも、その黄色いミモ座に癒されて、であとはポロポロ落ちて最後、さよならするみたいな感じで、
唯一それ以外は本当に植物もお花もなかなか上手に育てられないので、花瓶という花瓶もそんなにお家にないんですけれども、
フラワーアレンジメント体験と自己許可の瞬間
そんな私がその今回ね、ミモ座を使ったフラワーアレンジメントということで、もう本当に楽しくて、でもうそのお花に癒されるっていう時間もそうだし、
みんなとこんな風にお話ししたり、スパークリングワインを飲みながらフラワーアレンジメントして、近況やお互いのことなどをお話しながら、時間を持つっていうことにね、すごく途中から自分が子育てが終わった後みたいな錯覚に陥ったんですよね。
今までもきっと子供をおいて、私はこういう時間を持っていいはずだったんだけれど、多分自分自身に許可していなかったんでしょうね。
お花、ちょっと息子に呼ばれたのでお待ちください。
ごめんなさい、あの後ちょっと収録を取る時間がなくて、水曜日になってしまいました。
マインドフルネスとしてのフラワーアレンジメントと過去の救い
前回の話の続きからお話ししていこうと思います。
お花のね、そのフラワーアレンジメントの回って、私はその、なんだ、こんな時間をね、こう持ってよかったんだ、みたいな、自分のそのどこにお花をね、指すかっていうことを考えている時間が非常にこのマインドフルネス。
マインドフルネスプラス仲間がいて、すごくなんか、なんだろ、子育て一段落した後の、なんかこの有意義な時間みたいな、大人の女子の贅沢時間みたいな感じだったんですけど、
なんか私にもこんな風な時間が持てる、持っていいよくなったんだと思ったらすごくなんか感慨深い気持ちになってね。
で、すごくそのお花からもとてもね、癒しと、なんとも言えないそのパワーですね、をもらって、中地先生、中地さんっていう美濃子さんのお友達の方もすごく素敵な方で、
全部用意してくださったお花が全部可愛くて、すごく癒されたんでしょうね。
で、それをやりながら、私その前の賃貸のお家でめちゃくちゃ子育て限界の時に、どうしたらいいかわからなくて、
毎週1本、1輪だけお花を買うっていうことだけやってみようかなって思った時があって、ガーベラを1本買ってきて、キッチンのところにカウンターにね刺して置いとくみたいな、
ほんとたったそれだけなんだけれど、当時の私からしたら、お花に1本にお金を使うっていうことすらもうすっごい後ろめたくて、
本当は必要じゃない、必要じゃないって言ったらあれなんだけど、いわゆる娯楽みたいな思考品みたいな形で、自分の子育てに余裕がないカツカツの自分に、
そのお花1本を自分に許可していいよみたいな話がね、すごくその時に、でもそれがすごく救われたんですよね、その余白に。
で、そのお花からもキッチンをね、自分を支えてくれるような1輪、たった1輪なんですけれども、そんなパワーをその時いただいたっていうことも思い出しつつね、すごく楽しい時間でした。
そのままフラワー、ドライフラワーになってもずっと長く置いておけるということで、すごく今愛着があるそのミモ座と、その他のアレンジメントしたものが今お家にあるので、楽しくそれに守られながら楽しい時間が過ごしております。
イベントの記録とショート動画制作の気づき
なんかこの楽しかった時間、すごく贅沢だったその時間を、なんかこう真空パックに残したいなぁみたいな気持ちがね、その後になってふつふつと湧き上がって、その時の写真と動画を1本のリールにその日のうちにまとめてみました。
で、それをオープンチャットの方に皆さんに見せたら、皆さんからもすごく褒めていただいて、自分としてもすごく思い出としてこういうふうにね、形に残せるし、なんかそれでシェアして喜んでもらえるし、で、なんか本当にこういうふうにショート動画、その短い動画って本来やっぱり作るべきなんだよなぁ、なんていうふうにも思って
冒頭がフックがあって、で、それでなんかこうアルゴリズムがとか構成がとか、なんかそういうことよりも最初にやっぱりあるのって、この本当に好き、シェアしたい、楽しいみたいなところをぎゅっと真空パックするために
ショート動画ってあるんだよなぁ、みたいなことをすごく感じました。そのショート動画は皆さんのお顔も出ておりますので、表には出ることは今のところないかもしれないんですけれども、そのお顔を隠した状態で何かしらの感じで出せる時があれば皆さんにもお見せできるかなというふうに思いますが、そんな感じで思いのままに過ごした前半のお花の回です。
手帳のパートと「やらなくても良い」という気づき
で、その後は手帳の部会っていうことで、なんか皆さんが持っているスタンプだったり、もう色とりどりのね本当にマスキングテープだったり、なんか試させてもらってシールだったりをね
私自身なんか今年は手帳もやっぱりノートじゃなく、ノートプラス手帳にもチャレンジしたいと思って100均の手帳買ったんですけど、やっぱり続かなくて、でもなんかこう皆さんにその相談をね、私は手帳好きというよりは手帳挫折みなので、その相談をした時にやっぱり手帳そんなに必要じゃないんじゃないですかってふうに
なんかそこの答えにすっとたどり着けたことで、すごくなんか腑に落ちて、なんかそうかそうかみたいな、それもやらなきゃみたいなふうになってたなというふうに思ったら、なんかしばらくねそのロルバーンのノートもまだスタンバっていて、仙台限定のね、前のあっこさんの卒業パーティーの時にいただいたロルバーンが一つまだスタンバっているので、今使っているロルバーンが終わったらそちらに移行してノート生活をしばらく楽しもうかなというふうに思っております。
自分時間を取り戻すためのメッセージ
今日のメッセージとしては、とにかくね、その当日すごくご一緒できた皆さんとすごく楽しい時間を過ごさせていただいて、主催のあずさんみにこさんと一緒にご一緒させていただいた皆さんありがとうございましたということと同時に、
ご育て中の人でも、そう私のね、その一本の一輪挿しの花のように、なんかその本当に数百円だとしても、なんかこうそれ自体が価値があるないとかじゃなくても、その時間を自分に許可していくっていうその範囲をね
一本の花から、なんかこう徐々に広げていって、私みたいにこう1日ね、夫にお願いして、少しねやっぱり後ろ髪引かれるような気持ちはもちろんあるんだけれど、なんか早く前に書いた方がいいのかなとか、今どうしてるかなとか、そわそわしちゃうんだけれど
なんか少しずつその、いきなりね全部を投げ出して、旅行にとかオフ会にとかじゃなくても、その一本の一輪挿しからスタートすることで、少しずつその自分自身の時間、自分時間が取り戻せるなーっていう感覚が少しあるので、それがね自分自身はお花であり、そしてヨガでもあったわけなんですけれども
そんな感じで、その方自身のその自分の範囲、自分時間を取り戻す範囲を少しでも少しずつ広げるっていうことがやっぱり大事だなーなんていうふうに思ったので、そんなお話でした。ありがとうございました。それでは素敵な一日をお過ごしください。
はい、会報でした。またねー。あ、そうだ、追加でNOOKの、あずさんとみにこさんがされているNOOKチャンネルの方で、春からコミュニティを募集するっていうお知らせもありましたので、気になる方はそちらのNOOKチャンネルも概要欄に貼っておきますので、ぜひぜひそちらもチェックしてみてください。ありがとうございました。失礼します。
