unmask diary
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Takashi Okubo 72 Episodes

このPodcastは、私たちが日々の暮らしの中で感じたことや考えたことを、日記を綴る感覚でシェアしています。「今日あったちょっといい話」から「答えのない問い」まで、話題はさまざま。
普段は見せない素顔や本音も、ここではちょっとだけオープンに。
素の私たちを知ってもらうことで、価値観や考え方の近い人たちともっと出会えたら人生楽しくなりそう――。そんな思いで発信していきます。

▼パーソナリティ
たかしお
X:@takashi_okb313
おのまり
X: @onomari_kor

※毎週だいたい月曜更新

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▼エピソード使用楽曲
・星降る夜のホットココア/ハヤシユウ
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#070 春の訪れと新しい挑戦。それぞれの1ヶ月

#070 春の訪れと新しい挑戦。それぞれの1ヶ月

Mar 31, 2026 10:07

1ヶ月ごとに収録しているのに、顔を合わせる度、ついこないだ会ったような感覚になる。そのくらいに時間が一瞬で過ぎ去っているような…。忙しなく過ぎ去る最近の近況について語り合いました。おのまりの最近の質感はまさに「春」。入学式や卒業式みたいな、新しき環境に出向く、離れるときの、あのワクワクとドキドキが入り混じった感じ。一方のたかしおは、あまり春を感じていなかったけれど、ふとテレビで選抜高校野球の開会式を見て、なぜか急に何とも言えないエモい気持ちに。学校のイベントなどにふれる機会が少なくなった、今の私たち。年度末とか味気ない言葉ではなく、忙しいで片付けず、春に感じていたあの「エモさ」をキャッチできる心を、大人になっても大事にし続けたいですね。※話の中で出た、たかしおが出演するPodcastフェスはこちらhttps://peatix.com/event/4808469/view~自分のことを知るために、わたしたちが伴走します~自分だけのコンセプトブックをつくる『薄明』について語っている回も良ければ聞いてみてください!⁠https://open.spotify.com/episode/4VywctxNuKEegme2iZWam6?si=7-c1FTSqRG2Bt6xKl8aIEA⁠⁠⁠⁠⁠⁠『薄明』のサービスページはこちら⁠https://aboard-stock-fd7.notion.site/2520ada621e480d286ade4c360b524a8⁠番組へのご意見・ご感想などはこちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfY2gCl3y9SjwO_cB_DKfFvxFtCk1-r87QE-AFpcm8Iu_WjoQ/viewform▼使用楽曲・星降る夜のホットココア/ハヤシユウダウンロードサイト → ⁠⁠⁠⁠https://dova-s.jp

#069 自分を変えたいと思った時。言葉にする、環境を変える

#069 自分を変えたいと思った時。言葉にする、環境を変える

Mar 23, 2026 20:03

自分をどう変えていきたいかについて。たかしおは、漢字一文字で表してみました。「黒」──今まで作ってきた自分の像を、上から塗りつぶしたい。リセットではなく、上書き。人当たりのいい自分から、もっと力強く突き進む自分へ。人と話す時に反射的に取り繕ってしまう感じも、変えたいと思っています。おのまりは「柔らかい」と「進む」。新しい環境に身を置いて、周りの人から柔軟に吸収していきたい。五年間フリーランスでやってきて、一人でやりきる力はついた。でもそれ故に凝り固まっていることもあるはず。周りを巻き込みながら進めるやり方を学びたい。そして「進む」は、質や先を考えすぎずに、まずやってみる。フリーランスから正社員になった、おのまり。広報として、エンジニアやデザイナーなど、違う職種のプロフェッショナルたちと働く中で、新しい視点やこだわりに影響を受けています。新しい環境でのエネルギーって、伝播しますね。~自分のことを知るために、わたしたちが伴走します~自分だけのコンセプトブックをつくる『薄明』について語っている回も良ければ聞いてみてください!⁠https://open.spotify.com/episode/4VywctxNuKEegme2iZWam6?si=7-c1FTSqRG2Bt6xKl8aIEA⁠⁠⁠⁠⁠⁠『薄明』のサービスページはこちら⁠https://aboard-stock-fd7.notion.site/2520ada621e480d286ade4c360b524a8⁠番組へのご意見・ご感想などはこちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfY2gCl3y9SjwO_cB_DKfFvxFtCk1-r87QE-AFpcm8Iu_WjoQ/viewform▼使用楽曲・星降る夜のホットココア/ハヤシユウダウンロードサイト → ⁠⁠⁠⁠https://dova-s.jp

#068 緊急度と重要度のジレンマ。重要なことに時間を使うには?

#068 緊急度と重要度のジレンマ。重要なことに時間を使うには?

Mar 16, 2026 16:49

チームで動いていると、自分のリズムだけでは生きられない。連絡対応だけで1日が終わってしまうときもある。だから通知を切る、返信する時間を決める、「今日やらないとダメなこと」を朝に確認してみる。もう一つの、じわじわと続いているふたりの悩みが、「重要だけど、緊急ではない」ことへの対応について。読書、自己研鑽、将来につながる種まき……長い目で見れば絶対に自分にとって大切なのに、納期のある仕事の前では、いつも後回しになってしまいがち。やりたいのにやれないのは、本質的にはまだ優先度が高くないから?それとも、タスクさえ片付ければ自然と時間を確保できるようになるものなの?永遠のテーマでもある時間の使い方について、それぞれの考えを話してみました。~自分のことを知るために、わたしたちが伴走します~自分だけのコンセプトブックをつくる『薄明』について語っている回も良ければ聞いてみてください!⁠https://open.spotify.com/episode/4VywctxNuKEegme2iZWam6?si=7-c1FTSqRG2Bt6xKl8aIEA⁠⁠⁠⁠⁠⁠『薄明』のサービスページはこちら⁠https://aboard-stock-fd7.notion.site/2520ada621e480d286ade4c360b524a8⁠番組へのご意見・ご感想などはこちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfY2gCl3y9SjwO_cB_DKfFvxFtCk1-r87QE-AFpcm8Iu_WjoQ/viewform▼使用楽曲・星降る夜のホットココア/ハヤシユウダウンロードサイト → ⁠⁠⁠⁠https://dova-s.jp

#067 フリーランスのタイムマネジメント事情。時間の使い方は、生き方の話だった

#067 フリーランスのタイムマネジメント事情。時間の使い方は、生き方の話だった

Mar 9, 2026 20:55

スプレッドシートとGoogleカレンダーで、1日を細かく組み立てるおのまり。もちろん、予定通りにいかない日もあるから、1日のどこかには必ず「余白の時間」を置いておく。仕事を受けるときは、100%元気な自分ではなく、80%の自分を想定して判断する。後でしんどくなったとき、「あのときは元気だったからできたけど〜」と自己否定しちゃわないように。一方、Notionでゆるく管理派のたかしお。細かく時間を決めると、突発的な連絡にも、気分の波にも、対応できなくなる。だからあえて、決めきらない。限界値だけ分かっていればいい。元気な日は伸ばして、しんどい日は減らす。ただそれだけ。やり方は全然違うけれど、同じくふたりが大事にしていたのは、余白と柔軟性。自分の機嫌を、自分で守ること。タイムマネジメントに正解はない。でも、「どう時間を使いたいか」の奥には、「どう生きたいか」という問いが、静かに潜んでいる気がします。あなたは、自分に合った方法を、見つけられていますか?~自分のことを知るために、わたしたちが伴走します~自分だけのコンセプトブックをつくる『薄明』について語っている回も良ければ聞いてみてください!⁠https://open.spotify.com/episode/4VywctxNuKEegme2iZWam6?si=7-c1FTSqRG2Bt6xKl8aIEA⁠⁠⁠⁠⁠⁠『薄明』のサービスページはこちら⁠https://aboard-stock-fd7.notion.site/2520ada621e480d286ade4c360b524a8⁠番組へのご意見・ご感想などはこちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfY2gCl3y9SjwO_cB_DKfFvxFtCk1-r87QE-AFpcm8Iu_WjoQ/viewform▼使用楽曲・星降る夜のホットココア/ハヤシユウダウンロードサイト → ⁠⁠⁠⁠https://dova-s.jp

#066 子どもを持つ、持たない。どんな選択も尊重される世の中へ

#066 子どもを持つ、持たない。どんな選択も尊重される世の中へ

Feb 23, 2026 23:43

私たちには子どもがいません。そのことに関わらず、パートナーと二人で幸せに生きていけると心の底から思っています。でも時々、周りからどう思われているのかと考えたり、いろいろな見えない圧に出会ったり、心の底からの想いに小さなゆらぎのようなものが生じることは、正直あります。日々小さなゆらぎと向き合い続けているから、子どもがいないから生まれる時間やお金を、何か社会のために……と素直に思う気持ちが、もしかしたらエゴなのか、とも葛藤したり。自分の選択や抱く感情は間違っていないと思いながらも、揺らいでしまう瞬間がある。少子化は社会の問題なのに個人の責任にされすぎている気がする。だからまず、自分たちがフラットでいたい。そんな気持ちで、今の自分たちの率直な想いを話しました。~自分のことを知るために、わたしたちが伴走します~自分だけのコンセプトブックをつくる『薄明』について語っている回も良ければ聞いてみてください!https://open.spotify.com/episode/4VywctxNuKEegme2iZWam6?si=7-c1FTSqRG2Bt6xKl8aIEA⁠⁠⁠⁠⁠⁠『薄明』のサービスページはこちら⁠https://aboard-stock-fd7.notion.site/2520ada621e480d286ade4c360b524a8⁠番組へのご意見・ご感想などはこちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfY2gCl3y9SjwO_cB_DKfFvxFtCk1-r87QE-AFpcm8Iu_WjoQ/viewform▼使用楽曲・星降る夜のホットココア/ハヤシユウダウンロードサイト → ⁠⁠⁠⁠https://dova-s.jp

日々是××也

日々是××也

日々の××な出来事や思いを言葉にしてみる練習です。ゲームやコミック、アニメや、たまーにスキンケアの事とか。おじさんの日常あふるる声日記です。

LazyTalk|ゆるしゃに

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深淵をのぞく時、深淵もまたこちらを| ε:) ニョキィ 個人Vtuber しゃにのゆるい日常系雑談ラジオです。毎週金曜日更新✊ 💌 お便り受付 マシュマロ:https://marshmallow-qa.com/a3nmbqj4i0p8ssj - - - - - - - - - ▾ Youtube しゃに / Technology・AI・Creative https://www.youtube.com/@sha256-wktk ▾ Youtube ゆるしゃに / 日常・podcast・Games・Vlog https://www.youtube.com/@sha256-lazy

草とか石とかのラジオ 〜耳で聴く自然探求〜

草とか石とかのラジオ 〜耳で聴く自然探求〜

自然界で好きなもの、気になるものについて、細かいジャンルを決めずに探求する番組です。なんとなく好きな自然界の事象を、体験などから深掘り、解像度を上げていきます。テーマは虫、魚、鳥、植物、地学など。たまにある「番外編」では自然以外のことをしゃべってます。旧番組名「自然の推しを語るラジオ」 ・第2回ポッドキャストスターアワード審査員特別賞受賞 ・ApplePodcast自然ランキング最高1位。 . ▽プロフィール:ジェイソン 登山と水族館巡りが今のブーム。30代。 twitter: @kusatokaishito note:https://note.com/san_machi . ▽HP https://kusatokaishitokanoradio.my.canva.site/ . ▽おすすめの本 https://note.com/san_machi/n/n400aebdad859 . LISTEN https://listen.style/p/shizeoshi?qOQAnrFP

おやすみのおともラヂオ

おやすみのおともラヂオ

1日の終わり、おやすみの準備に寄り添うようなつぶやき。 お風呂に入りながら、歯を磨きながら、スキンケアをしながら、 ぼんやり聞いてもらえたら嬉しいです。 https://listen.style/p/tsumugi?TWodtzjs

香りとこころの散歩道

香りとこころの散歩道

日々の暮らしのなかで出会う、小さな心の動きや 気づきを気のむくままにお話ししています🌱 時々、香りや色のこともそっと添えながら のんびりと耳を傾けてもらえたら嬉しいです。

みの止まり木

みの止まり木

日常のいそがしさの中で、、重要視されてることではないけど、いいな~と思ったこと話します。 忘れてしまう閃きや