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こんにちは、じゅりんです。じゅりんHACK｜ラジオ館を始めていきたいと思います。
今回はですね、高価なスマートウォッチじゃなくても、結構5千円くらいの安いですね、スマートバンドでもですね、結構めっちゃ役立ちますよという話をしていきたいと思います。
はい、ということでですね、みなさんスマートバンド、スマートバンドとスマートウォッチの間違いってご存知でしょうか。
はい、いわゆるスマートウォッチと呼ばれる方ですね、これも代表的なのがいわゆるアップルウォッチってやつですよね。
はい、このアップルウォッチみたいなやつ、アップルウォッチは特にiPhoneと連携するというところに特化している超多機能なね、いわゆるスマホと連動する時計という形なんですけど、
これはね、本当に多機能で電話を受けたりとかかけたりとかね、それからね、血圧とかの中でいろいろできるわけですよ。
その代わり、やっぱり金額も結構するので、6万とか7万とかしちゃうようなものだったりするんですけど、これがいわゆるスマートウォッチと呼ばれるものです。
シンプルに言えば、金額が結構高いやつは、数万円するやつは基本的にスマートウォッチって考えてもらったりよくて、今度はそうではなくスマートバンドの方ですよね。
スマートバンドの方はそこまで高機能ではないんですけど、大きさもそんなに大きくないんですけど、でもやっぱりスマホと連携してくれて、いろんなね、歩数とか心拍数とか、それからね、スマホの通知とか、そういった基本的なところっていうのはちゃんと使えますよというね、
そういう時計型のやつ。金額的には大体1万円を切るぐらいのもの。こういう安価なスマホと連動してくれる時計、これがですね、スマートバンドというものです。
どっちの方がいいのかっていうのはね、これはね、使う人によって変わってはくると思うんですけど、やっぱりね、金額が高価でもやっぱりね、スマートウォッチの方が絶対いいっていう人もいらっしゃるので、そこはね、どっちかっていうのはもうその人が選ぶことなんですけど、
ぼく個人としては、ぼく個人としてはスマートバンドめっちゃお勧めします。すごいね、ぼく自身ね、もうこれ6年ぐらいね、スマートバンド使ってきてるんですけど、買い替えも含めて6年なんですが、これがですね、めっちゃお勧めだと思っていて、めちゃくちゃ便利だと思っていて、
実際にぼくが使ってるのは、Xiaomi Smartband 7っていうですね、今ね、9が一番新しいやつ、9が一番新しいんですけど、2年ぐらい前に買ったやつですね、だから2年ぐらいは今使ってるんですけど、もう全然ね、今でも使い勝手が良くて非常に愛用してます。
これがですね、何が便利かっていうことなんですよ。何がいいか。これはね、あくまでぼく個人のこれこれがめっちゃ助かるっていうところなんですけど、まずね、一つ目が、とにかくね、スマホの通知を腕で受けれるっていうね、もうね、ここなんですよね。
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これがね、とにかくぼくの中ではめちゃめちゃ助かっていて、ぼくはですね、自分が仕事柄、講師業っていうね、人に何かを教えるっていう、人前で話すっていう仕事をしているので、どうしてもね、やっぱり音を出せないんですよ。スマホの通知で音を出したりすると、さすがにね、自分が講演会とかね、授業とかそういうのをやっている最中に音を鳴らすわけにいかないじゃないですか。
でも、そういった時にね、ちょっとね、やっぱりね、大事な通知とかが来ることがあるんですよね。で、完全にね、その音が鳴らない状態だとやっぱり気づけないんですよ。スマホ。スマホ自体をバイブモードにね、バイブレーションでね、振動でね、知らせるモードにしてても、やっぱりね、カバンの中にスマホを入れてたりとか、あとはね、やっぱり本当に気づけなかったりすることって結構あるんですよね。
なんですけど、このね、スマートバンドつけていれば、腕にね、ブルッとね、振動が来てくれるので、あ、なんか来たなっていうのは、あの、もう分かるんです。結構ですね、はっきり分かります。で、なので、あとから、そういえばなんかさっき通知が来てたなぁみたいな形で確認することができますし、はい、何だったらですね、ここのスマートバンドの画面の中でですね、ある程度の内容は確認できるんですよ。
LINEとかですね、メールとかメッセージとかですね、こういったのの最初の何十文字ぐらいはね、表示されるので、あ、これどうでもいいメールだから、あの、要するに広告みたいなね、どうでもいいメールだから、もうほったらかしとこうとかですね、逆に、あ、これ大事なメッセージだから、後ですぐ返信しとこうとかですね、そういったところっていうのを確認ができるので、本当にね、これはめっちゃ助かってます。
はい、音を鳴らさずにですね、自分がスマホの通知をね、あの、気づくっていうところに関しては、ぼくはね、今のところ、このスマートウォッチが、あの、自分の中で本当にベストだと思っているし、あの、これがなかったらね、本当にね、もう気づかないこといっぱいあるだろうなっていうふうにね、思っています。
はい、なので、ぼく的にはね、もう本当にこの単機能、この一つの機能だけでも、このね、スマートバンド使う理由にはなってるなって思うんですよ。はい、だから逆に言うと、これさえ使えれば他の機能なくてもいいぐらいだから、ぼくは、あの、別に金額いっぱい出して、スマートウォッチ用にしなくてもいいっていうところなんですよね。
もう、あの、通知に気づけさえすれば、あとはスマホで返信したりとかっていうのもね、あの、スマホを取り出せばいいだけの話なので。はい、で、あとはですね、もう一つ結構便利で、あの、使っているのが、このね、スマートバンドの中にですね、あの、大概のスマートバンドにはあるんですけど、いわゆる、あの、カウントダウンの機能ですよね。3分とか5分とかですね。
えー、こういう、あの、時間をね、測るっていう機能があるので、ま、これもね、やっぱりね、ちょっとね、あの、いわゆる、ま、講座とかやってるときに、ワークをね、じゃあ3分間ワークしてくださいみたいなこととかですね、5分間なんかしてくださいとかっていうときに、ぱっとね、手元で、あの、カウントダウンできるので、ま、これもね、結構ね、助かります。はい、えー、ま、カップラーメンとかね、そういうときの3分なんかもね、このスマートバンドで測ったりできるので、あの、意外とですね、生活の中で、ちょっとね、何分測ろうみたいな、あの、時間をね、測るっていう機能があるので、ま、これもね、やっぱりね、ちょっとね、あの、いわゆ
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なことって、ちょこちょこあるんですけど、ま、そういったときに、この時計一つでね、ぱっと測れてしまうのは、すごくね、楽ですよね。はい、えー、これもですね、あの、本当に地味な機能なんですけど、やっぱりね、毎日使うものっていう、毎日とかね、結構ね、頻繁に使う機能が、やっぱりね、時計型で使えると、結構これがね、助かるんですよ。はい、なので、ま、このね、カウントダウン機能ですね、これすっごい助かってます。
はい、それからですね、もう一つが、はい、もう一つがですね、このスマートバンドとスマートウォッチのね、ま、大きな違いのところでもあるんですけど、はい、このスマートバンドは、えー、電池持ちがね、めっちゃいいっていうことなんですよ。はい、えー、このスマートバンド、今ぼくが使っているこの、Xiaomi SmartBand 7でも、えー、多分ですね、ほったらかしにしてて、もう満充電で、多分ですね、ま、10日から2週間くらい、14日間くらいね、あの、持つようにできるようになるんですけども、はい、えー、このスマートバンドは、えー、電池持ちがね、めっちゃいいっていうことなんですよ。はい、えー、このスマートバンド、今ぼくが使っているこの、Xiaomi SmartBand
はい、なので、ま、でも、普通にね、14日間はちょっとさすがに持たないとしても、えー、10日くらいはね、結構平気で持ってくれるので、ま、1週間ちょいぐらいはですね、充電しなくても、全然ね、あの普通に使えますよ、みたいな形です。はい、で、そうすると、これだけね、充電が持ってくれれば、やっぱりね、充電する回数すごく減るので、ま、それがね、非常に楽だっていうのと、あとはですね、あの、ま、出張でね、2、3日ちょっと出張行ってきますぐらいの話であれば、もう全然ね、あの、このスマホの
充電器がいらないわけですよ。だって持ってかなくたって全然持つから。えー、もう、あの、出張の前に100%にしておいて、充電しておいて、そしてですね、出張、あの、2、3日行って帰ってきても、全然ね、まだまだね、あのー、もう70%とか60%とか、えー、残ってくれてたりするので、ま、そういった意味で、あのー、余計なね、あのー、ケーブルとか、えー、充電器とか持ってかなくていいっていうのもね、ぼく的にはね、すごいやっぱ気に入ってます。はい、で、スマートウォッチだとね、おそらくね、なかなかね、そうはいかないんですよ。
だいたいスマートウォッチね、高機能なんですけど、その高機能な分、やっぱりね、電池持ちっていうのはね、なかなか厳しいところがあって、えー、だいたいね、1日2日ぐらいで、あのー、充電しないと、結構ね、あのー、もう電池切れてしまうみたいな、えー、ものがほとんどなので、ま、そういうところもね、あのー、頻繁に充電しなくちゃいけないっていうのはね、スマートウォッチの、あのー、ちょっとね、決定のところではあるのかなと思います。はい。
で、えー、逆にね、スマートバンドの方はね、あのー、充電、あのー、ほんとに1週間とかね、えー、全然ほったらかしでも大丈夫なので、はい。えー、そこもね、すごい助かるところです。はい。なので、ま、基本的にね、ぼくはもう、あのー、ほとんどね、寝るときずっとね、寝るときとかも、あの、日常ずーっとこのスマートバンドつけっぱなしにしてるんですけど、はい。えー、ま、寝てる間もね、つけっぱなしにしてても、全然ね、電池切れの心配が、ま、ないので、基本的にはね。はい。
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はい。で、えー、朝のね、あのー、目覚まし代わりにね、ブルブルってこう、震えてくれるので、ま、それもね、含めてすごいね、助かるなーと思っています。はい。
という形でですね、ま、ちょっとね、あのー、ほんとは、えーと、もっとね、ほかにも、いわゆる心拍数をね、測ったりとか、それから睡眠時間を測ったりとか、えー、それ、睡眠時間は、ま、記録してくれてたりとか、それからですね、えーと、なんだったかな、ストレス測定とかもね、してくれてたりとか、ま、いろんなね、健康面に関する、
機能も、実はね、いっぱい付いてるんですよ。ま、それをね、目的に購入される方もいらっしゃるんですけど、はい。えー、ぼくはね、そこの部分は、最初はね、ちょっとね、お、興味深いなと思って見てはいたんですけど、ま、最近はね、全然ね、健康系の機能ってほとんど使ってなくて、ま、それよりね、さっき言ったみたいに、えー、通知ですよね。はい。
ここのところがね、ほんとに役立つので、あのー、もうほんとにそれを、それのためだけにね、これ使ってると言っても過言ではない状態です。はい。で、えー、一応ですね、この、ま、スマートバンド、えー、いろんなね、メーカーが出してるんですけど、ま、その中で、もしね、選ぶのであれば、もうね、2つだけです。この2つだけ、あのー、2つのね、メーカーのどちらかを選べば間違いないと思います。逆に言うと、それ以外のメーカーで、ものすごいね、なんかね、2000円とかね、1000円ぐらいでね、売ってるやつとかもね、売ってるんですよ。
1000円ぐらいでね、売ってるやつとかもあったりするんですけど、ちょっとね、そういうのは信頼性が低いので、あのー、あまりね、選ばないほうがいいかなと思います。ま、いわゆるAmazonとかで、えー、2024最新版とかってなってるやつですよね。メーカー名とかじゃなくて、なんかね、いつもね、最新版とかとかっていう風に、あの商品名に出てるやつは、ちょっとね、避けたほうがいいかなっていう感じですね。はい。えー、で、じゃあ、どこのメーカーの選ぶのがおすすめかっていうと、1つがですね、ま、ぼくも使ってる、Xiaomiっていうところですね。
Xiaomiのスマートバンドというやつ。えー、今一番新しいのが9、9ですね。はい。で、それからもう1つがですね、Farwayですね。はい。HUAWEIのスマートバンドもあります。はい。こちらもですね、あのー、すごく人気が高いし、ま、あのね、信頼性もあるところなので、ま、XiaomiもHUAWEIもですね、あのー、しっかりと商品作ってくれてるので、はい。そこのところはですね、あのー、どちらも金額的にもですね、だいたいま、5、6000円ぐらいで購入できますし、はい。えー、ま、製品自体のね、質もいいので、もしね、スマートバンドを買うときはですね、
スマートバンドを購入するときにはですね、ま、このどちらかのね、メーカーのものを使って、えー、選べばね、間違いがないかなとは思います。はい。で、ぼくの場合ですね、あのー、おすすめはま、基本的にXiaomi、自分がね、使ってるほうおすすめなんですけど、Xiaomiなんですけど、はい。こちらのほうね、何がおすすめかっていうと、あのー、このね、Xiaomiのね、スマートバンド7、えー、これですね、LINEのいわゆる音声通話、これの通知がちゃんとね、届いてくれるっていうことなんですよ。
で、意外とですね、知られてないんですけど、このね、LINEの音声通話のあの通知ってですね、ちゃんと届いてくれないスマートバンド結構多いんですよね。はい。えー、というのも、あの、これね、LINEの音声通話がこうかかってきて、で、それが切れた後にピコン、あの、ブルって震えて、で、通知がありましたみたいな、あのLINEの音声通話の通知がありましたみたいな感じで表示されると。
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それだと遅いんですよ。でもね、そういう通知をするスマートバンドが結構多かったんですね。以前ぼくが使ってたやつはそういう表示だったんです。で、えー、ちょっとこれは困るなと思っていたんですが、えー、このね、今ね、Xiaomiのこのスマートバンド7に関しては、そこがね、ちゃんとなっていて、LINEの音声通話とかがね、かかってきたときに、そのかかってきた時点でちゃんとね、ブルっと震えて、あの、音声通話の着信がありますよみたいな形で教えてくれるので、
ここがね、あの、できるっていう、もうこの点が一番ね、ぼく的にはね、すごくね、助かるなと思っています。はい、えー、まあ多分ね、あの、同じXiaomiのスマートバンドなので、えー、8、それから9、この辺りもね、LINEの音声通話ちゃんと来てくれるんじゃないかなと思うんですけど、なかなかね、ちょっとこういうのの情報って、あの、あまり表になかなか出てこないところではあるので、まあ実際に試してみないといけないのかなと思うんですけど、
まあ少なくともね、Xiaomiスマートバンド7に関しては、LINEの音声通話も、あの、きっちりね、通知出してくれますよっていうのがね、ぼく的にはすごく気に入っているところです。はい、という形でですね、えー、まあ今回はですね、スマートバンド結構ね、そのね、おすすめですよと、特にね、もうね、健康経営もそうなんですけど、まあどっちかっていうとね、えー、普段、仕事のね、都合上なかなかね、スマホの音でね、あの、音を出せないという方にとってはね、
この腕でね、パッと、あの、ブルッと震えてね、教えてくれるっていうのは、かなりね、助かるところではあるかなと思うので、はい、えー、もうそれだけのためにですね、えー、このスマートバンド、えー、購入してみるのもね、ありかもしれません。はい、えー、まあ、あの、価格的にもね、やっぱりね、あの、スマートウォッチの10分の1ぐらいのね、金額で済むっていうところもね、まあ正直お財布に結構ありがたいところですし、はい、えー、あとはね、あの、バンド型なので、結構ね、あの、細、細身でですね、あの、全然主張がね、あの、
強くないっていうところもね、あの、個人的には気に入っているところです。はい、ということでですね、えー、まあ、今回はですね、えー、スマートバンドですね、はい、えー、まあ、スマホとね、連動して結構ね、役に立ってくれますよ、というところですね、特にね、通知回りがね、本当にね、助かるので、えー、おすすめです、という話をね、今日はさせていただきました。
はい、ということでですね、えー、今回も最後まで聞いていただいてありがとうございます。それでは、今日も良い一日を!
