ジャーナリングワークショップの告知と動機
お疲れ様です。 Junko.oです。
今日は、昨日、話したい
昨日で、 息切れてない
昨日、 ジャーナリング会の話をしたんですが
明日、話をするということを伝えていたので
その話をしたいなと思います 明日なんですけど
石垣で、昨日も言ったんですけど ジャーナリングワークショップっていうのを
させていただくことになったんですね
私の知り合いのママ友さんとその娘さん
親子なんですけど 一組だけ
本当に小さくなんです 練習のようにさせていただくっていうことで
私と娘も 私ファシリアリーながら
娘と一緒に
まだ今作っている途中のワークがあるんですけど それを
やろうかなということなんですが
親子間のコミュニケーションの課題
その内容を
話したいなって思ったのが 娘と
娘が今小学5年生で
仲は悪いわけではないんですが ちょっと私も
口うるさい方で いろいろとやっぱり
宿題やったの? 学校準備したの? お風呂まだ入らないの?
本を読むのやめてとか なんて言うんですかね
メイリー系ではないんですけど 指示?
説明しづらいですね できれば娘が
自分で考えて行動できるような 状態に持っていくような声かけをしたいんですけど
それがやっぱり 難しいなって
本当に最近よく 思ってて
私が何気ない言葉を使っていると 冷たいとかって言われたりするんですね
冷たい言葉を言ったつもりはないんですが
そう感じとるのか
ただ お母さんにだから ついつい何か
あんまり深く考えずに 言ってるのか
その辺がわかんないんですけど なので言葉を言い換えるっていう
ちょっと気をつけるように しているんですね
以前にも収録で 話したんですが
上手くとか上手にっていう 言葉を控えてる
使わないようにしているのも それもそういうきっかけで
上手くできたとか 上手に書けたとか
簡単な言葉で 収めてしまうんですよね
娘と深い話ができない
それが忙しいので
私も忙しいって言葉を なるべく使いたくはないんですが
お母さんって忙しいんですよ
家庭のことも 自分のことも 子どものことも
仕事のことも 頭の中が
体もそうなんですけど 頭の中が常に
いろんなこと考えてるので
それを日常的にどうしても 話を簡単に
私だったら娘との会話を 簡単に終わらせてしまうところが
あったっていうのを気づいて
それを今回のワークショップで
やりたいなって 思った内容なんですね
ワークショップの企画と準備
テーマで言うと
親子で育てる言葉の ジャーナリングっていう内容なんですが
私自身 ジャーナリング会とか そういったのに参加したことがなくて
流れとかが まだいまいち理解できていない
ガイドはいただいたのが あるんですけど
それにぶれないような構成で やっていきたいなっていうのがあって
いろいろ準備していこうと してるところなんですが
ワークが本質的なものもあるので
それを私が考えているものが
全ての方に当てはまるわけでもないから
そこをどうすれば
その方に自分の中に置き換えて 感じ取ってもらえるのか
何を 最後ですよね
ジャーナリング会の最後には
何を持って帰ってもらうか
ものではないんですが
自分で考えることとか
思ったこととか 気づいたこととかなんですけど
そこをやっぱり意識して 作りたいなって
これが昨日もずっと悩んでる
悩んで AIとちょっとやりとりしながら
やってたんですけど
まだ何か 腐に落ちているような状態ではなくて
でも100%完成はちょっと難しいっていうのも
分かっているので
7割8割でも完成させて
日曜日に 明日ですね
明日 開催やってみようかなと思います
またその最後のアウトプットも
してみたいなと思うので
内製のアウトプットの用紙とかも作って
そこで自分でも深掘りしながら
ちょっと書いていこうかなって
それもやってみたいなと思います
リスナーへのメッセージと実践の勧め
話をまとめると
もしここでも一つ伝わるものがあれば
聞いている方に
やっぱり言葉を言い換えて
喋る 伝えるっていうのは
私も娘にやってて
そういうふうに声をかけるといいんだなって
気づいたことがたくさんあるんです
やっぱりまだまだなんですけど
ついつい出ちゃう言葉や使っちゃう言葉って
本当に癖になってるのか
たくさんあるんですけど
でも一つだけでも
これは言わない
この言葉を言うんだったら
こう言い換えるっていうのを
実践してみると
すごくよかったなって
思ったのがあったので
もし近くにいる方へ
いつも声をかけている
この言葉なんか
いつも使っちゃってるなっていうのに
何か気づいたのがあったら
言い換えを考えてみませんか
というのをお伝えしたかったです
締めと今後の告知
まとまってましたかね
今日はここまでにしたいと思います
あとでアウトプットの
収録もしようかなと思うので
聞いてみたいなと思った方は
また聞きに来ていただけると嬉しいです
いつもいいねを押していただいて
本当にありがとうございます
励みになってます
私もまた遊びに行きますので
ありがとうございます
終わり