00:07
こんにちは、Junko.oです。 今ちょっとリベンジで収録しています。
収録はしたのはいいんですけど、自分で喋り方が、
なんか全然元気ないなって思って、 聞いてみたら、やっぱり
めちゃめちゃ元気がないんですよね。 眠たかったんですかね。なので、ちょっと今リベンジなんですけど、
内容が、朝話してた内容は、 会社の自分のデスクに、
手帳を開いておいている、っていう内容なんですね。 ちょっと今テーマが手元にいなくて、
伝えれてない、伝えれないですね。 会社のデスクに、自分の使っている手帳を置いてるんですけど、
デスクの上にパソコンの台があって、 そのパソコン台の下に、ちょっと隠すように
入れてるんですよ。 横とかに置けたら、横にも置くかなって、ちょっとそれを朝考えながら話してたんですけど、
やっぱ置かないなって思って。 その置かない理由が、
家族も職場にいるんですけど、
家族に見られたくない、 っていう気持ちなんだなっていうのが話してて、
分かったんですね。 普通のマスリの予定管理だけの手帳だったら、
置いてたと思います。見せても気にならないなって思って。 だけど、今自分が、私が使っている手帳が、自分との約束を守る手帳。
バーチカルの部分に、今日の自分の
状態だったりとか、
考えたことや、あった出来事とかを内省する場所だったり、
感謝を書く欄があるんですね、毎日。 その上の方に結構大きめな余白があるんですけど、
その余白の部分にも、日によっても本当にびっしり書いてることもあって、
それを見られたくないんだなって、
今日話してて、改めて思いましたね。 恥ずかしいってわけではないんですけど、
03:00
これが多分、
例えば、 コミュニティの仲間とかであれば全然、
見せると思います。 これが家族でなると、
やっぱり見せないですね。 でも娘には見せてます。
やっぱり自分の仲が見られるっていう感覚ですかね。 でも娘のことも書いてるんですけど、
娘に見られるのは、 嫌じゃなくて、
結構本音で書いてる時とかもあるんですけど、
ママこういう時こう思ってたんだねっていう話とかも、
ちょこちょこ出たりして、 喧嘩をしたっていう内容も見た時には、
あの時ってそうだったよねーっていう感じで笑ったり話しすることもあって、
なので娘に見せるのは気にはならないんですけど、
母とか妹とかに見せるとか、なんかそういうふうになると、
ちょっと見せれないなーっていう感じになります。
なかなかね、
マスリーは見せるのはみんな別に気にならないですよね。
日記とか書いてる人がいると、やっぱりどうですか。
見せても気にならないですか。
パートナーだったら、旦那さんとかのパートナーなんですけど、
見せるかなとは。
それも人それぞれですもんね。
わかんないですよね。
見せるために書いている手帳ではないので、
自分と向き合うための手帳だと思っているので、
またこれ次の話で伝えられたらいいなと思うんですが、
今マスリーだけの手帳に戻れると言うと、
絶対戻れないっていうのは確信しているので、
この手帳じゃないとまた自分を見失いそうだなっていう感じです。
今日は手帳を人に見せられるかどうかっていう話になりましたね。
また改めて、
以前は手帳は使ってなかったので、
今使って以前がどうだった。
06:01
今はどんな感じだよっていう話をしたいなと思います。
皆さん手帳書いてますか。
手帳は自分と向き合うのに一番いいツールだなって私は思っています。
書くことで本当に気づくことってたくさんあるんだなって、
すごい学びになっています。
手帳でもノートでもいいですけど、書いてみようかなと思った方がいたら、
いいねボタンで応援してください。
今日も聞いていただいてありがとうございました。
話まとまってましたかね。
突発で撮るとちょっと頭が回らないですね。
また明日発信しますね。
ありがとうございます。
終わり。