オンライン大掃除の提案
はい、みなさんおはようございます。名古屋の兄さんといえば、総ひろ兄さんです。
このひろ兄さんの部屋では、人生を楽しくする方法について、私が学んだこと、経験したことをお伝えしております。
ぜひ聞いて、楽しい人生にしてください。
はい、今日は12月の30日。今年もあと残り2日になりましたね。
みなさん、年末はいかがお過ごしでしょうか。
私はね、昨日からようやく大掃除を始めました。
まあちょっとね、昨日放送しましたけど、朝はちょっと起きれず午後からやったんですけどもね、やっぱり大掃除、なかなか大変です。
もう、大掃除はね、やっぱりしたくないですね。
でもね、これね、大掃除ね、どうやったら楽しくできるのかなーっていうのがあってですね、
最近、今月Aちゃんと私のコラボ放送で、Aちゃんの財布で話をした時にですね、大掃除について、
Aちゃんが、オンライン大掃除がオススメですよと言われてました。
そういえばですね、昔、大島ケイテさんっていう方のね、朝勝部って、大島ケイテさんから色々朝に学ぶコミュニティっていうかオンラインの勉強会があったんですけども、そこで確かにね、
オンラインでみんなで掃除をすれば楽しくなるって言ってたことがあって、私はその時参加できなかったんですけど、
Aちゃんがね、参加して、やっぱりみんなでやるといいよっていう話を聞きました。
なのでですね、オンライン大掃除をちょっとね、やってみようかなーと思って、ちょっとやってみました。
これはね、本当にね、一緒にやるとですね、仲間とこう、何やってもそうなんですけど、何でもそうなんですけど、仲間とやると、何故かこう動けますよね。
大掃除も一緒で、まずはオンラインでこう繋いでですね、図なんか繋いで、まずはみんなでこうワイワイ喋って、
今日はここを掃除すると宣言したりとかですね、ちょっと掃除してる姿を見せたりして、
あとは離れて決めた時間をみんなで掃除して、みんながこう一緒にそれぞれの家で掃除してるって動いてるっていう、それだけなんですね。
感情の整理と新しいスタート
でもね、これがね、みんなでやるとやっぱりスイッチが入るんですよね。
何でしょう、こう宣言したからやらなきゃいけないっていう責任感とちょっとした共鳴、これがね妙に効くんですね。
黙って掃除してても画面の向こうに仲間がいる、それだけでちょっとなんか気が楽になっていくか楽しくなるっていうかね、みんな頑張ってんだからみたいな形になるんですよね。
掃除して手を動いてもね、頭の中がぐるぐるしたりするじゃないですか。
この辺放置してたなーとか、昔はこれ大事だったのになーとか、内製が始まるとちょっと沈んでしまうこともありますよね。
でもオンラインで繋がってると、人じゃないって思えて、その気持ちをふわーっと止めてくれます。
そしてオンライン掃除の最後ですね、みんなこの時間決めて終わった後に最後の報告タイムをすると。
ここを片付けましたよーとかね、こんなものを手放しましたーとかね、そんな些細な報告に拍手が返ってくると笑いも起きる。
時々涙もあればいいけどね。
小さな成功体験を口にするとか、仲間から承認されるとか、自分の変化に気づいたりとか、この体験がすごくいいんですよね。
掃除ってただ空間を片付けるだけじゃなくて、感情の整理にも繋がるんだなーってしみじみ思いました。
心の中にもちゃんと裕福ができます。
それが新しい一年のバトンになると思うんですよね。
年間ちょっと憂鬱だったり、気持ちが重たい人こそ、完璧じゃなくてもいいし、ちょっとだけやるってことでもOKです。
みんなで一緒にオンラインでゆるっと始めてみてください。
おすすめです。
今日はこれで終わりたいと思います。
今日も聞いてくださってありがとうございました。
今日も素敵な一日を。
いってらっしゃい。
