00:05
ヨガ講師 Itsukiのひとりごと、おはようございます。10月13日、月曜日、スポーツの日ですね。今日もよろしくお願いします。
今日のテーマは、自分を知るための簡単な方法一選、ということでお話ししていきたいと思います。
はい、自分を知るための簡単な方法ということで、 最近世の中ですね、いろんな情報だったりとかが多すぎて
自分がわからなくなってしまったりとか 例えば仕事もそうですけど
なんか多すぎて選べない とかね
いう方が多くて、そうなってくると自分が本当に何がやりたいのかわからないみたいな 方もね結構いらっしゃるかなというふうに思ってます
で まあ自分を知るための簡単な方法ということで
僕が思っているのは 自分を知るっていうのは、性格の部分だったりとか行動のパターンだったりとか
そういった部分のことに関してになります。 それはですね
親を 親の行動だったりとか親の性格を分解してみるっていうところが大事なのかなと思ってます
なんでかっていうと 僕が今まで生きてきた中で
なんかこの行動誰かに似てるなって考えた時に
あ、親だ っていうことが
多くなってきてて 皆さんもないですか?何かその
なんか自分今親にめちゃ似てたなぁみたいな瞬間って きっとあると思うんですよ
はい で
もしね自分の何か特性だったりとかその性格部分分からなくなったら
親を分解してみていることによって 結構当てはまるようなことがありますね
例えば僕だったら 父親がなんかめちゃくちゃ健康志向だったりとか朝勝よくやってるなっていうのを思い出して
やってたりとか 母親は母親で休むのが大っ嫌いで嫌いなのかわかんないけど
365日動いているような 人間で
でも仕事が楽しくて動いてるから全然苦じゃなくて逆に休む方が体調悪くなるみたいな 人間なんですよ
でね僕も結構その節があって 一年中動いてたりとかまぁ健康に対して意識が高かったり
とかっていうのを考えた時に あっぱルーツってそこなのかなって思ったりとかもあるんですよ
でこれってまあ人間てねあの だいたい幼少期の環境によって
03:03
自分のベースのプログラム みたいなところが決まるんですよ
なので 子供がねあの例えば
アダルトチルド年でしたっけ毒親みたいだね あれも結局あの幼少期のその環境によって
プログラミングされてしまってで今もねそういう子に苦しんでるっていう方が 多いんですよ
はい なので
まあその自分を知るための一手として あの
親の音行動っていうのを知るのが結構良くて そこから
それを知った自分のそのもともとのプログラミングがどういう風にされているのか っていう知ることによってそこから
自分のねあのやりたいことだったりとかそういうところにシフトするっていうのがね 結構いいなぁと思ってて
なのでそこの部分ってもうプログラミングされているので自分が頑張らなくても 好きだったりとかできちゃったりするんですよね
はい なのでまあスキル部分スキル的な部分とかも考え方
思考の考え方だったりとかも本当にね親に似てくるんですよ まあね tna が一緒なんでね
えっ 遺伝子が一緒なんでね
あるので でできればそうですね
まあその今回はその自分を知るそこを生かすっていう方なので 今回その親のそこの音立ち切りたいっていうところの話はね
あるんですけどちょっとそこは割愛します なので自分を知るためにはねそこの部分を dna
ベースの あのプログラミングがどういう風にされているのかっていうのが
結構大事かなと思ってます なので僕もまあずっと公務員やっててそういうのって全く親のそのまあ
なんだろうな お酒の強さとかそういうところもあるんですけど
実は僕の両親も個人事業主でもうずっと働いてて2人ともね 働いてて
僕も個人になって今3年目なんですけどそこになってからめちゃくちゃなんか 感じるようになってきて
まあでも簡単に考えてみたら まあ公務員やめてねこういうふうに個人の道行くぐらいですからまあその
その2人の親があって今の道進んでるのかなというのも思ったりとか はいってあるのでね
何かねその自分がわからないとか 自分て何向いてんのかわからないなっていう方は
あの親の行動パターンだったりとか考え方の癖だったりとか あのそういうところを知るっていうのが結構であの大きいかもしれないです
06:06
はいでも後ね本当にねあとお金の使い方だったりとか あとどうだろう対人関係だったりとかそういった部分もね結構プログラミングされてる
と思うんですよ僕は だからね僕はね基本的に親父が嫌いなんですけど
親父が嫌いなんですけどずっとね学生時代とか20代の頃本当にあの 1歳口聞きたくないぐらい嫌で
頑固親父なんでね 聞きたくないんですけどなんか僕もねちょっとその節ちょっとあるなぁみたいなちょっと感じて
きて すっげー嫌だなみたいな思ったよりも全然あるんですけど
まだそんな親父ともね去年あの20代最後にあの 親高校の旅行ね両親にプレゼントしてで僕はあの地元が北海道なんですけど
北海道から親を東京に旅行でね読んで それで2泊3日ねいろいろ観光して
親高校はしたんですけどとはいえねとはいえね親父は嫌いですね 頑固でね変わらないのでね
はい そこをねそんな頑固親父を僕がもう受け入れたって言う僕が変われば
まあね親父のねそこは まあうまくで関係性気づいていけるなっていうところもあるので
まあまあ変わらないまで30歳すぎたら思考て変わらないんですよ考え方とか まあ60歳だったらね
父はもう60過ぎてるんですけど もう変わらないし絶対
そこはもう断言します親はね考え方変わらないです もしその考え方柔軟に変えられるご両親だったら
何かね多分 ビジネスで当ててたりとか成功してたりとかする方かなーって思っています
僕の家庭はねもうボンボンボンの凡人家庭なんで そう
そのね親の経験してきたことを否定してしまうとね 親のね自尊心をねぶっ壊すんでね
そして激行する怒っちゃう まあそこはねあの荒げないで今までの功績を称え
そして育ててくれた感謝を伝えっていうねあの やっておけばねあの親も嬉しいですね
まあそんな逆にね自分の子供がそういうふうにしてくれたら嬉しいなってね なんか思ったんで
はい はいということでまあ今日はね自分を知るための簡単な方法として
まあ親のねルーツだったりとか親のルーツだね親のその性格だったりとか行動 パターンとかを知るっていうところを挙げさせていただきました
はい ということで今日祝日ですね祝日なのであの皆さんお仕事じゃなくてねお休みだと思いますけど
09:01
今日もねちょっと気温がね 急に寒くなってきたので体調を崩さないよね
はい 過ごしていただけたらなと思います僕もね体調管理に気をつけながら
あの 今日もね仕事したいと思います
はいそれでは今日も最高の1日にしていきましょうばいばーい
