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こんにちは、色葉やです。 このチャンネルは bgm のように聞いているだけでなんとなく感じていたことが言葉になる声の実験です。
今日はあわいのダイアログというセッションがありました。 どんなセッションかというと
どんな方でも受けていただけるんですけれども おすすめは
なんか まだ自分の人生にある気がするなぁみたいな感覚とか
なんか幸せなんだけど 何か足りない気がするとか
あとは これもあれもそれもみんなやりたいんだけどやってもやっても満たされないとか
なんか悩んでいることが ずっとあってでそれが内容がどんどん変わっていくんだけれども
いつも悩んだままになっている気がするとか
人とうまく 過ごせていない気がするとか
なんか箱の中に入っていて不自由な感覚があるとか 何かをうまく動かしたいなと思っているのに
うまくいった試しがないとかなんかうまくいかないとか なんかいろんなシチュエーションがあると思うんですね
だいたいはなんか葛藤してたりとかなんか物足りなく感じてたりとか あと自分の中にまだなんか眠ってるんじゃないかなっていう気がしたりとか
する時とかあとね頭がごちゃごちゃで 私これよくあるんですけどいっぱい同時にやりすぎていて
なんか何してるんだかよくわかんないみたいな 時とか
そういうのを 私は何もしないんですけど
何かにうまいこと 良いところを
たぶん自分で見つけるんですって これって私が見つけてもあんまり意味がなくて自分で
見つけることで 自分の心地良いところ
一番ちょうどいいところが見つかってくるんだと思います なので私がしているのは
どちらかというと現実化じゃない言語化の お手伝いとか
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あとは
えーとねー なんか
自分の中にある じゃないですかそのあるっていうのは多分潜在意識が知ってるんですよね
でも深く下に潜り込んじゃってるので自分には見えてないんですよ なのでその深く潜り込んじゃっているものを引っ張り出してくる
サポートみたいなことを している感じ
だと思います
この感覚って例えば
すごくたくさん人がいていろんな人と話をしているのが楽しい人もいれば すっごくたくさん人がいて誰とも喋りたくない人っているじゃないですか
なのでその人の心地良さってその人にしかわかんないんですよね なんですけど
一般的に言われている社交的な人がなんとなくいいような気がしませんか 雰囲気的に誰とでも会話ができて楽しくでみんなに好かれてて
みんなの注目の的もしくはどこにいても会話に参加できて楽しそうな人って なんとなく
イメージが良くて
たくさん人がいる中で誰とも口を聞かず なんか壁のところにこう座っていて
例えばつまらそうにしてたとするじゃないですか でそうするとなんか周りの人がなんであそこにいるんだろうねって言ってるような気がする
本人は
ただそこにいるんですけど 周りにそう見られてるんじゃないかなってなんか気になったりとかね
で たくさん人がいる中でまぁなんか行きたくないのに行く場合も
行きたくて行く場合もあるじゃないですかそういうのでなんだけど人を見てるのが好きで 特に話したいわけではないんだけれども
人を見てるのが好きとか私結構こっちの方なんですけど実は いっぱい人がいて
みんなを観察しているのが結構好きなんですよ みんなを観察しているというかすごい見てるわけじゃなくて何かを感じるんですよ
でその感じている中で
エネルギーが 高そうだなぁとか
なんかここは低そうだなぁとか ちょっと寂しそうだなぁとかなんかそういうのを感じて
寂しそうな人がいたら話しかけてみたりするんですけど エネルギーが高いところは面白そうだったら行くかなぁ
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なんか 私もあんまりなんだろう
人の輪の中心に入っていく方ではないんですよね なのでこれよく言うんですけど
大勢の人がいる中で孤独になるのが好きなんです
なんかこう ちょっと離れて見てるみたいな
そんなのが好きなんですね それって大勢の人の中にいる人があるの?って
思うかもしれないけれども 人がたくさんいるのは好きなんです
なんだけどそこでみんなと喋りたいわけでもないんですよ
なんか観察している感じなのかな
で例えば言ったとするじゃないですか でそれを変わってるなぁって思うか
なんか私もそうだなぁって思うか これもまた人によって違いますよね
だから正解ってないんですけど 自分が
あのさっき言った社交的な誰とでも喋ってて楽しそうな人が良いって前提を持っていると
私みたいにたくさん人がいる中で 特に口を聞かずただ観察している人って
なんか良くないみたいな感じで自分がそうだとしたら
あっちの人の方がいいのに私って変ですよねってなるんですよ
でそれが変かどうかって自分が決めている
誰も決めてないんですけど自分が決めていて でなんかそれが苦しい
っていうので結構たくさんあることだったりします
でそうなるとちょっと辛くなっちゃったりしますよね
そういう時のこともお話をお伺いしたりすると
人によってそれがどうなのかっていう 評価を自分でしているっていうことにも気がつかなかったりとか
あと自分がそういうふうに思っているっていうことに気づいてなかったりとかするんですね
なので人によっていろんな方法をとって
それに
自分から気がつくような
質問を していくんです
でその質問が 質問の中に何かいつからそうですかとか
そういう原因を特定するようなことはしないんですよ
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人ってなんか結構ショッキングなことがあるとそれをきっかけに何かをやめたりとか
何かが怖くなったりとか
なんかそれがもういらなくなっちゃったりとか することがあって
原因を例えば見つけてそこをクリアすればいいかというと
その原因って過去の出来事なので本人が
記憶していることなんですよね当たり前なんですけど
でその記憶していることって事実と違ったりするんですよ
自分にとってはそう見えたけど周りが見たらそうじゃないとか
あとその言われた言葉が本当はそう言われたんじゃないとかね
もうわかんないですよね
なのでそこを深掘りしてもあんまり意味がなくて
って私は思ってるんですけど
あのセラピーでそういう癒しをするセラピーとかもありますよね
過去のことを思い出してそこを癒してあげて
軽減させるとかねそういうのもあると思うんですけど
それもやろうと思えばできるんですけど
ただそれをすることにあんまり多分
それをすることに意味がないというかそれをしなくても
その潜在意識にある何かを持ってくることが可能なので
違う手法をとっているっていう感じかなだと思います
でそうするとなんとなくこうじゃないといけないとか
これじゃないとダメって思ってたのが
そうじゃなくてもいいのかもしれないっていうことも判断せずに
なんか自然と丸か×かが三角になるみたいな
なんか結構そういうことが多いかな
今までそんな感じでしたね
結構人ってこうじゃないといけないとか
二択で片っぽ選ばなきゃいけないとかってなると
葛藤するので苦しくなるんですけど
意外と葛藤しなくても大丈夫だったりするんですよ
これ不思議なんですけど
なのでそれをいろんな方法を使って
なんかそれがいいとかそれでいいとか
自分で納得する何かを見つけるっていうか
みたいなことをしていることが多いかな
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まあ違うことをしていることもあるんですけど
ちょっとね具体的な例を出せないので
さっきのが具体的っちゃ具体的かな
なんですけどそのさっきの例でいくと
人のたくさんいるところでは社交的なのが良くて
そうじゃないのは良くないみたいな
気持ちがあった時に
それを決めているのが自分だとしたら
どっちでもいいみたいになるっていうか
そんな感じかな
だと思います
なのでちょっと行きやすくなりますよね
でそういうふうになると
そこが行きやすくなったら
他のところもなんか同じロジックなのか
okになっていったりすると
すごいあのスーっていろんなものが溶けてたりするんですよね
不思議なんですけど
なので多分1週間とか経つと
これもあれもそれもみたいなのが
多分なくなっていると思います
みたいなセッションなんですね
これ本当に不思議なんですけど
でなんかこういう例はどうなのかなとか
いろいろ考えてみたんですよ
あのこういう状態の時に
それを受けるとどうなるのかなっていうのとか
結構あるんですけど
ちょっとまだそこはやったことがないので
そこってどういうことかというと
例えばもっとメンタル的に
つらい思いをしているとか
なんかちょっともう疲れて起きれないみたいなのとか
そういう時の軽いバージョンは
やったことがあるんですけど
軽いバージョンの時は軽くなってましたね
で本当に結構起き上がれなくて
寝込んじゃってるとかのことはちょっとやってないので
それだとどうなのかなって思うんですけど
なんとなく話するだけでも
変わってくるんじゃないかなっていう気はするんですけど
まあ断定できないので
どうなのかなってさっきちょっとね思いながら
もしかしたらそれ
サイミン?ヒプノセラピーの方がいいのかなっていう気はしました
はいということで今日はちょっと
あわいのタイアログってどういうセッションをしているのかっていうお話をしてみました
分かったか分かんないかみたいな感じかもしれないんですけれども
終わった後全員スッキリした顔をされているので
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なんかこう日も解けたりしてるんじゃないかなって思っております
ということで今日も聞いていただきました
ありがとうございました
良い日をお過ごしください
バイバイ