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こんにちは。 感性フィールドナビゲーターの色葉やです。
珍しく朝収録しております。 そっか、いつも旧の日ライブの時、
9時9分からお話ししているので、 その時は朝なんですが、普段はね、だいたい午後が多いかな
と思います。でも今日はなんかね、朝に話そうと思って、はい。 ちょっとしてみました。
えっと、思いっきり何かやっている途中です。 なんかこうやって気が散るんだなっていうのをなんとなく、はい。
思いました。えっとですね、 何話そうとしたんだっけ?一個は決まってるんですよ。
でもう一個、あ、そうだ。 えっとね、今日ズンバのイベントがあるんです。
で、えっと、いつも土曜日って、私はスタジオプログラムに出ていて、 えっとだいたいいままで、前はズンバに出て、ピラティスに出てから、
ステップダイのトレーニングに出て、 キックボクシングの、キックボクシングのエクササイズ、ボクササイズっていうのか、
に出てたんですね。でその後ヨガっぽいのもあったんですけど、 ちょっと最近それは出てないですね。
でそのズンバは出なくなって、今3つ出てるんですよ。 でイベントがよく、
みんな終わった後とかにあって、今日はズンバのイベントがあって、 いつも水曜日に出てる先生のズンバなので、
今日行ってくるんですけど、なんかねすっごい楽しみなんですよね。 最近ダンスをするのがすごく楽しくて、あの全然上手なわけじゃないんですけど、
なんかね体を動かして、
なんかそれを見た時に、 一番笑えるのは全然できてない時。
なんか、 えっ、みんなやってるのになんでできないんだろうみたいなのが面白い。
その動きが、先生のする格好を見て真似するんですよ、ズンバってね。
で、 全然違う動きする人もいるんですけど、基本は多分その前にいる先生がやっているのを見て真似するっていうのがズンバなんだと思うんです。
で真似するんですけど、教えてくれないんですよ。 あのどういう動きするかって。だから見て、あの把握するしかないっていうか自分でね。
で、手を上げたり下げたりとかいうのはわかるんですけど、 あのなんていうのかな、こうシークエンスで腰が動いて肩が動いて頭が動くとか、なんかそういう流れがある動きの時ってどうなっているのかわかんないんですよ。
だいたいみんな見ても、できてる人もいるし、全然できてない人もいて、あれを見てどうしてそうなっちゃうんだろうっていう人とかね、自分もそう思われていると思うんですけど。
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いっぱいいるんです。でそれを見てるのがすっごい面白い。面白くて。
で、あの人によっては本当に自分に没頭して、完全に入り込んでダンスしてる人がいるんですよ。
そういう人はね、すっごいかっこいいです。あの全然違う動きしてたとしてもかっこいいんです。
ダンス好きな人とかね、結構そうなってる人が多いんですけど、私はなんか気が散るのか、入り込むとなんかね照れくさくなっちゃうので、人のを見て、とか自分のその情けない動きを見て面白いと思うんです。
なんかそういう変な楽しみ方をしてるんですけど、ただ最近そのね、なんか動きをできるようになりたいなって思うようになって、結構インスタとかにダンスのなんだろう、番組じゃないチャンネルっていうのかしら。
チャンネル?アカウントかの人がいて、そういうのを見てるんですけど、私がよく見てるのがフランスのダンサーさんのアカウントなのかな。ダンスの先生か学校がやってるのかな。
で、なんか期間が決まってて、この期間はこの曲でこの振りみたいなのが決まってて、そこにそれをやりたい人が多分年齢関係なく来て習ってるみたいなんですね。なので見るとズンバみたいに集団で踊ってるんですよ。
ただ動きがズンバと違って、あれ何なのかな。ジャズとなんかが混ざってるみたいな感じです。ちょっと私友達に聞いたんですけど、何のジャンルかわかんないって言ってたんですけど、でその動きがすごくかっこよくて、でねたまに小っちゃい子っていうか多分5歳ぐらいとか6歳とか小学生だろうなっていう子がすごいかっこよく踊ってたりとか、
あと多分あの70代80代ぐらいの方が踊っている時もあるし、すごいかっこいいんですよ本当に。でそれを見てちょっとやりたいなと思ってて、なんかいつかフランスに行くことがあったらちょっとそれに参加したいなと思ってます。
フランスとスペインとイタリアだったかな。参加できるところでオンラインでそれを受けることはできるんですけど、みんなで踊るってことができないからみんなで踊りたいんですよね。
人がいっぱいいる中でやりたい。見たいっていうのもあるし、自分がその空気に溶け込んでそこの雰囲気で流されて踊るみたいな。なんか多分そこのバイブスに自分が溶け込んでその空気で踊るみたいな、なんかそういうのがすごい好きなんですよね。
だからズンバのクラスも先生によって全然違ったり、あと参加している人の雰囲気によって全然違ったりするので、なんかそれもすごい楽しいんですけど。
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今日はなんか多分ハロウィン前なので、ハロウィンイベントみたいな感じで多分仮装してくる人もいるだろうし、私はちょっと手にはめるのと首とか頭につけるのだけつけていこうかなと思ってるんですけど、格好は普段のまんまね。
って思ってます。来週もこれはねズンバって書いてなかったんですけど、ズンバをやってる先生で、私いつも出てない人なんですけど、多分ジャズの先生だと思うんですが、その方のダンスイベントがまたあって、それもね参加することにしてて、なんかちょっとダンスざんまいて楽しみにしてます。
あ、そうか楽しみな話をしてるんだと思う今日。何の話なんだろうと思ったんですけど、喋りたいなと思った理由がそれ。でもう一個、今ね、やってることがあってその途中に気が散って、それを調べ始めたんですけど、日本丸って、私あんまり船とか知らないんですけど、日本丸っていう客船がありますよね。
で、えっとそれで、旅に行きたいっていう両親の思いがあったみたいで、子どもたち、私と妹と弟がいるんですけど、の家族と、その船で旅した先でみんなで会いたいっていうのが、なんか父親の、なんていうんだろう、希望だったみたいなんですね。
で、予定空いてるかって聞かれて、結構なんかそこで話したりしてたんですけど、結局母のなんか予定が合わなくて、その家族で会う、全員で会うっていうのはなくなったので、私も行かないことになったんですよ。
だから一瞬、あ、沖縄行きたいなーって思って、それ沖縄なんですけど、沖縄行きたいなーって思ってたら、行かなくなったからがっかり、でも自分で行こうかなーって思ってたとこだったんですね。で、ちょうど友達がジャングリアとか行ったって言って、ジャングリアだったっけ名前。
で、最近というか7月にできたのかな、たぶんアトラクションみたいなのがあるみたいで、そこに行きたいなーと思ってたんですけど、そうしたらなくなったので、しょうがないというかね、別に行かなくなったから、なんか最近楽しみな予定が降って浮上すると、2日後ぐらいとか、なんだったら翌日ぐらいなくなったりっていうのが続いたんですよ。
楽しみと思ったらなくなるっていうのが続いて、それもなんかいっぱいなんです。5個ぐらいかな。なんだろうこれって思ったんですけど、それがね同じぐらいの週に起きたんですよ。で、なんか残念だなーって思ったんですね。
で、私一つずっと思っていることがあって、これはね、もうたぶん20年ぐらい思っているのに、だったらとっとと行けよと思うんですけど、両親と奄美大島に行きたいってずっと思ってたんですね。ずっと思ってたんですけど、なんか思っているだけで結局行こうとか、探すとかね、そういうことしなかったために行ってないんですよ。
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ただ、最近余計すごい行きたいと思っていて、で、父に奄美の話、父の両親が奄美出身なので、一緒に行ったほうが楽しいだろうなって思ってて、で、行きたいってずっと言ってたんですけど、話聞いたりとかね。
まあでもそれは具体的な話にはならず、そのままになってたんです。で、そしたら昨日、父から電話があって、クルーズに行くらしいんですよ。
えーと、その日本丸で。で、それが奄美経由沖縄なんですって。で、沖縄で解散みたいなんですよ。で、なので、その孫とか子供たちと会いたいって言ってたのは、その沖縄で会いたかったみたいなんですけど、母の予定が合わなかったんで、それで終わったんですね。
で、そうしたら、あの、なんか部屋が一人もう一人入れるから一緒に来ないかって昨日言われて、えーってなって。で、予定が二つ入ってたんですよ、私その期間に。なんですけど、動かせないわけではないというか、一つはもうキャンセルしなきゃいけないんですけど。
で、どうしようかなって思って、まあでも、なんとなくちょっと心配だったのは、母がクルーズに行くのに体調を心配してたんですよ。自分の多分体力がないとか、手があんまり、両肩脱臼しちゃったので、両手の筋肉がないんですよね。で、よく転ぶので、もうなんかつく手がないみたいな感じ。
で、ちょっと心配だったから行きたくないって言ってたんですよ、それに。父とね。なんですけど、まあ年齢も年齢なので、たぶん行けてもそんなに海水も行かれないと思うんです。なので、なんかできれば行ったらいいのになって思ってたんですね。
で、そしたら、なんかそういうこともあるから一緒に来てくれると助かるって言われて、で、なんとじゃあ行くって言って、行くことにしたんですよ。で、私内容全然知らなかったので、聞いたのはその日本丸で天見と沖縄に行くしか聞いてなかったから、どういうツアーっていうかなんだろうなーって不思議に思いながら、
あのどういう航路で行くんだろうとか何もわかんないじゃないですか。
とかで、えっと私船は、船というかフェリーしか乗ったことないと思うんですよね。船乗ったことあるかな。
あの、香港で、香港の水上パーティーみたいのを企画して、あの会社でね。で、お客さんを連れて、えっとその上でこうなんていうんだろうな、会議プラスエンタメみたいなのをやったことあったんですけど、それぐらいじゃないかなと思うんですよね。船の上って。
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あとはフェリーでバイクでね、あの北海道行ったり、あとあれどこに行ったんだろうな。大阪から出て、大阪だったかな、から出て四国に行ったりとかはした気がするんですけど、そのぐらいかな。
フェリーって多分。なのでちょっと船のことがあんまりよくわかってないんですよ。テレビで見たぐらい。で、どうなのかなと思ってさっき見てたら、なんかすごいすごくて、中がどうなってるのか見たんですけど、客室はねどういうとこなのかちょっとあんまりよくわかってなくて、なんか父が一人で興奮してこんななってこんななってって言ってたんですけど、あんまり頭に入ってきてなかった。
なのでまたどこの部屋なのか教えてもらおうかなと思ってるんですけど、えっと一番気にしたのがお風呂とジムなんですよ。フェリーで4日ぐらいだったかな。ずっと乗ってるので運動できないときついなと思って。
そしたらジムがありました。あのちゃんと走るランニングマシーンみたいなのもあったので、ちょっとそこで走ったり、あとヨガマットとかあるって言ってたからピラティスぐらいはできるなと思って。なんかずっとそこにいそうな気がするんですけど。で、あとお風呂もあってサウナもあったので、もうちょっとこれで完璧。
もうあとそれで海があったら私ね全部完璧なので、あとはもう何でもいいやみたいな感じになったんですけど。
知らないうちに全然行こうとか行きたいとか言ってたわけでもないのに、一緒にアマミと沖縄に両親と行くことができるという。まだね決まってない。決まってないというか決まったんだけど、具体的な話をしてないのでまだ半信半疑なんですよ。
この前行くって言って行かなくなったりとかしてるから、なんか最近ねこれ行くとかこれやるとか言われても、なんかまだキャンセルになるかもしれないって自分が思ってしまって、いいよみたいなすごい軽い返事になっちゃうんですけど。
そうなのでちょっとそれはなんか、ジムとサウナを見て楽しみになりました。本当になんか最近そういうのが好きなんだなっていうのが自分の中でね、よくわかるようになって。
自分の体をまっすぐにしたいんですよ。よく見るといろんなとこがいびつなんですよね。例えば私の場合は、ストレートネックなので首が前に出ちゃうんですよ。
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そうすると背中が丸くなるので、胸椎がちょっと曲がっていて、そこに筋肉がついちゃってるんですよね。首を引っ張るために。いらないところに筋肉が。すごい胸が熱いんですよ。
なのに下半身に肉がないので、すごいアンバランス。自分で見て。胸椎をまっすぐ直そうと思って頭を戻してるんですよね。肩も前に出ちゃってるから、肩上げると若干この50肩とか40肩とか言われるのが出てしまうので、肩の位置も変えようとしてて首と。
そこを今のすごい重点的に自分で意識するしかないんですけど、意識してやっていて。で、ほぐしたりとかね。でもほぐす、昨日もお話ししたんですが、ほぐすがすごい最大課題なので。
今ちょっとほぐしをいっぱいやってるんですけど。そう、だからなんか人によってこの体のね、なんていうのかな。曲がり具合ってみんな違うじゃないですか。で、たぶん頭の中とかの凝り具合、こう偏り具合とか。
なんとなくなんですけど、最近思ってたのが、人生ってこの偏りを生きてるうちにだんだん作っていくんですよね。周りの環境とか自分の思考とか親に言われたこととかね。そういうのをどんどん作っていって、どっか偏っていくんですよ。
そうするとアンバランスになって、なんか生きづらくなっている部分があったり、思考が偏ってなんかちょっと辛くなったりとか、あとはなんか極端にハッピーだったりとかね。で、それをある一定の年齢に来ると、なんかバランス取りたいなって思うようになるのかなと思って。
で、それが多分40とか、真ん中ミッドライフクライシスでしたっけ。ちょうど45歳とかぐらいになってくると、40代かになってくると、なんかバランス悪いなって自分で気がついて、戻したくなる。戻したくなるというかバランス取りたくなるのかなって。
で、今取り始めて多分10年ぐらい経つんですけど、バランス、私も15年か。15年ですね。なんかもうどん底だったのが39だったので。
で、バランス取り始めてやっと取れてきたかなみたいな感じが今なのかなっていう気がします。だからなんか人生ってよくできてるなと思って。で、多分昔の時代って寿命がもっと短かったじゃないですか。
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で、そういう時代って多分生きるのに精一杯だったんですよね。きっと。だからそんなの考えてる暇も多分なかったんだろうし、自分にフォーカスする、余裕がない時代、国を作るとか生活の水準をいいように保つために人々が一人一人動かなければならなかったから、
だから今とかもしかしたらもうちょっと前ぐらいからやっとそういう余裕ができてる時代、今って余裕ができてる時代なんだろうなって思って。だからここから多分もう余裕しかなくなっていくからなんとなくまた自然に帰っていくのかなって思いました。
自然のいいところとか、あとまたこの人の人生みたいに地球自体とか人間自体も偏りが生じていると思うんですよね。なんか文明が発達しすぎて偏ってきたとか。で、それによって自然と調和できなくなってきてるのが今ですよね。
クマさんいっぱい出てきてね、人間が襲われてるっていうのも、クマさんのいる場所があったのにいられなくなっちゃったから降りてきてるんだと思うので。なんかそういうのを考えてくるとまたその自然と調和していく。
前は自然と調和してたんだけど、人が住みやすいように作っていったら、自然と調和できなくなって今があるみたいな感じになってきてるんだとするとまた戻していくのかなって。
で、そうするとちょうどいい何かバランスが生まれた時に、なんかすごく平和ななんか静かな場所になるようななんとなく気が勝手にしてるんですけど、それまで生きてないような気がしないでもないんですが。
でもだから1000年生きたいんですよね。って話が飛んでるみたいですけど、なんかどうなっていくのかすごい見たいんですよ。
だからもし、もしじゃないや、自分の命ってどっかで止まるじゃないですか。で、止まったとしても何らかの方法で見る気がするんですよね。
だからそれを見るのが楽しみだなと思って。で、自分自身は自分自身のその調和を、自分の中の調和をしていくのが楽しみだったり、あと自分が調和してくる過程を得たので、それを今から調和する人とか、まだ調和できなくてちょっと辛い人とかに自分がしてきたことをお伝えするとか、なんかそういうことでお役に立てたらいいなとか。
なんかそんな感じかな、今。です。はい。楽しみな話からなんか謎の話になりましたけど。
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いやでもこれも実験でね、願ったら叶うっていうか。で、そのスピードがどうなのかちょっとまだわかんないんですけど、なんか今のところこうしたいな、ああしたいな、あれがいいな、ああいう未来がいいなっていうのがあったら、なんか浮かんだ瞬間に、だから多分私両親と奄美大島を歩いてるイメージがあるんですよ。
沖縄はね何回か一緒に行ってるので、そのイメージあるんですけど、なんかそのイメージがあるから、なんかこうそれが来たっていうかのかなっていう気がしてます。
はい、で、ジムとサウナと、プールもあったんですけど、プール泳げるのかな?温水プールって書いてあったけど外なんですよね。
11月って思いながら水着も持っていくかなとか、スーツケース買った方がいいかなとか、もう私持ってるのほんとすっごい昔物なので、なんかもうちょっと変えようかなとかね、なんかそんなことをワクワク考えながら今しております。
これがひっくり返らなきゃいいんですけど、この前からひっくり返ってるので、ちょっと不安になったりもしてますが、なんか楽しみだなぁと思って、なんかこのねワクワクの気持ちを届けられたらいいなと思ってちょっとお話ししてみました。
はい、ということで今日も聞いていただきましてありがとうございました。あ、そうだ、実験型コミュニティのお申し込み27日までなので、もしよかったら一緒にやりませんかというお誘いです。
はい、ということで良い1日を、良い日をお過ごしください。バイバーイ。
