スキンケアの転機：41歳からの韓国コスメとChatGPT活用
いきぬき給湯室。はい、どうも、かねともです。 どうも、せんだです。
いきぬき給湯室は、職種も年代も違う元同僚の40代のかねともと、20代のせんだくんがいます、 雑談ポッドキャストです。
お願いいたします。 私、今年41歳なんですけど、
今まで、スキンケアの最後に、化粧水とかそういうやつあるじゃん。
そういうやつの最後に、美容液とかクリームとかっていうのを使ったことがなかったんですよ、ずっと。
化粧水と乳液で終わってたの。
ああ、いい。
で、なんかやっぱちょっと乾燥するようになったなとか、
のがあって、 そうなんだ、はい。
なんかちょっとこうさ、今インスタとかさ、YouTubeとかで 40代スキンケアおすすめとかいう検索とかをして、
みんなが言ってるやつを、Qoo10で買ってみたんですよ。
おお、すごい。
もうとりあえず、もういっぱいあってよくわかんないから、
あの、たくさん見てみんながいいって言って、大多数の人がいいって言ってる土手版を一旦買ってみようと思って、
はいはい。
で、デパコスとか高いけどさ、なんかQoo10の韓国のやつとかってさ、
安いから、なんか安くてコスパのいい韓国コスメみたいなので、買ってみたの。
まあダメでも合わなくてもまあ安いシーカーとか持って、
やったんですけど、もっと早く使えばよかったって思いました。
ああ、よかったんですね。
今までがやらなさすぎていたのはありますよね、その、
生命としての強さに、ちょっとあぐらかいてたところありますね。
かいてた、そうなの。
元の肌の強さに。
そうなんですよね。
肌の強さに。
で、なんかよく調べると、やっぱそのさ、化粧水とか、この何、そういうシートパック、マスクみたいなのってさ、
一旦こう水分をさ、入れるみたいな。
はいはい。
で、乳液ってさ、なんかよく、なんかいろいろ見てもさ、よくわかんないんだけど。
わかんないです、僕も。
さっきはやってたんですっけ?なんかノルルンみたいなやつ。
あの、ルルルンね。
あ、ルルルンだ。
ノルルンってなんだっけ?待って、ノルルンってなんだっけ?
東急伝鉄のキャラクターね。
そう、伝統のだ。
間違えちゃった。
ノルルンウォーターね。
ノルルンウォーター懐かしい。
そう、で、
あ、はい。
そう、シートのパックは安い。
あれもだから化粧水をさ、下々にしたものだからさ、化粧水なんだけど。
はいはいはい。
で、ちゃんと見ると美容液ってのはなんかその、いろいろ悩みに応じてさ、いろんな栄養素が入ってる液体じゃん。
あ、そうなんだ。
らしいのよ。
わかってない、はい。
らしいのよ、私もさ、美容液ってすごいバクっとした名前だなーとか思ったけど。
ほんとですよね、美容液って大胆すぎますもんね、名前が。
そう、だから全然やっぱさ、成分でさ、結構狙い撃ちする系のもの、役割。
へー。
で、最後にクリームっていうのを一番最後に塗って、それを入れた栄養たちを出ないように蓋をするみたいな。
はいはい、なんかそれに入れたと思ってましたね。
あ、そう、私も。でも乳液だけだとね、そうなんないらしい。
へー。
そう。で、なんかいろいろ調べるうちに、なるほど、これは閉じ込めないとそれは逃げてって乾燥するわと思って、
美容液とクリームを買い、で、あとお化粧するときの一番最初の下地っていうのを一番最初に塗るんだけど、
それが土台になるみたいなもので、それを、なんだっけな、なんか適当にいつも買ってて。
ほんとに適当ですよね、かねともさん。
そう、なんかやっぱちょっと季節の変わり目とかで、やっぱりね、さすがにちょっとパリパリ乾燥したりしてきて。
いやー適当すぎるな、ちょっと。
いや、どうなんだこれ。
だからちょっと保湿力もあってこうツヤも出て、で、ちょっとこう明るく見えるみたいなさ。
トーンアップしますね。
そうそうそう、それはなんかめっちゃやっぱ土手版だけど、日本のやつ、日本のじゃないな、日本でも買えるやつを、それも新しく買った。
マスカラとかさ、そういう色表のメイクじゃなくて、その土台のやつを、土台系を初めてさ、ガラッと書いてみたら、めっちゃ良くて。
ただ全然さ、やっぱベースをガラッと書いて、一番最初はとりあえず全部大量にさ、大きいらいいと思ってやったんだけど。
そしたら逆にさ、最近のって保湿とかそういうツヤ感とかさ、ものすごい威力があるから、なんかもうベタベタのテッカテカみたいになっちゃって。
その上からメイクすると、なんかすごいメイクが全然上々に乗らないみたいな。
そう、なんか絵で言うと、絵の具大量に出しすぎて汚く見えちゃうみたいなさ。
薄く綺麗に色を重ねたらいいんだけど、最初から全部絵の具使いすぎみたいな感じになっちゃって。
で、その時に、私のずっと使ってるチャッピーに、自分の今までやってきたスキンケアとメイクと、
最近これをこう書いて、夜のどのタイミングに何を何滴使ってみたいなのを全部棚下ろして伝えて、
それでなんか、保湿がヨレちゃったり、根元だけでも乾く原因はなぜかどうしたらいいのかみたいなのをめちゃくちゃ細かく相談して。
で、やっぱりいっぺんに3つぐらいアイテムを買っちゃったから、どれが原因かわかりませんと。
いや、それマジであるよな。本当にそれみんなどうしてるんだろうと思う。
でもだからチャッピーに相談した結果、やっぱり一個ずつちょっとずつ変えて、
多分コンビネーション、使い方、アイテムはいいから、相性というか使い方次第なので、ちょっとずつ変えて実験してみましょうみたいな。
言われて、まずは今日は美容液を先につけるとか、追いつけてからちょっと時間を置いてみてくださいとか。
まず寝る前の夜のスキンケアを書いてみましょう。
で、次の朝どうですかみたいな。また明日の朝になったら感想を教えてくださいねとか言って、
起きたらいい感じだったみたいなのをさ、1週間ぐらいやって。
おーすごいちゃんと続けてる。
だんだん良くなってきましたねみたいな。
でも夕方になるとでもやっぱり目元がパリパリするなみたいなのを送ったら、
それはなんかまず朝のメイクの時にちょっともう一滴だけ乾燥するところに美容液あと一滴追加でオンしてみてくださいとか。
オンなんで一滴で変わるんですか美容液ってすごい。
変わりますね。
すごいなー。
あとはなんかその目元はなんか微妙みたいな話ずっとしたら、
コンシーラーはすぐ叩き込まないで、それもちょっと時間を置いてから優しく伸ばすといいかもとか。
へー。
そうでなんか面白かったのが、最後どれ、なんかねずっとね、朝はいいけどだんだん乾燥するみたいなのがずっと数日間悩みで。
そしたらちょっと思い切って顔の右半分と左半分でちょっと違うやり方をして実験してみましょうみたいな提案を。
そんなこと言ってくんのすごい。
なるほどーと思って。
でも正しい。
そう。
でなんかそのなんだっけな、ファンデーションかなんかを右はいつも使ってたやつで左は新しいやつでちょっと実験してみてくださいみたいな。
本当に乾燥の時点ですね。
そうそうそう。夕方ぐらいは右側のが調子いいかもみたいなのをずっとその実験に付き合ってアドバイスをしてくれて。
でまぁ一週、まぁでも5日間ぐらいか。
5日間ぐらいで結構もうベスト回に夜のスキンケアから朝のスキンケアとメイクのやり方の今んところの最適化にたどり着きめちゃくちゃ調子がいい。
あーすごいよかったですね。
そう。
ちょっとねー。
AIによるパーソナライズされたスキンケア改善
いやだからそうね、韓国コスメ、あ、そうだから安いか、まぁまぁ安いんだけど韓国コスメやっぱすごいなって話と。
うん。
やっぱその一個一個アイテムが良くても使い方次第だからマジでそこショッピー相談するのめっちゃおすすめ。
いやーなるほどなー。
なんかめっちゃ荒れちゃってるとかさ、病院行くほどでもないけどちょっと自分としてはなんか嫌だなみたいなぐらいだからさ。
結構そんなさ失敗してすごく大変な病気になっちゃうとかじゃないから。
そうですね。
そうそうそれぐらいのことはねチャッピーで十分解決できて。
いやー大事だなー。
めっちゃおすすめでした。
めっちゃいいですね。
僕もニキビケア肌荒れのケアとかで乳液変えたり化粧水変えたり洗顔変えたりするんですけど何がね要因で良くなっているのかわかんないじゃないですか。
メイクとかならまだわかりやすいですけどその生活習慣とか睡眠とかもかかってくるからマジで僕はわからない。
だからもう祈りのようなものだと思っててもう化粧水になって本当に。
だからそのやり方めっちゃいいですね。
なんか一番いいのは大事なのはやっぱ科学の実験のあのやり方を試せてってチャッピーがすごいですね。
そうそうそう。
ここがすごいですね。知識というか方法の提案が素晴らしい。
なんかそれの実験のためになんかまず自分のその肌のことをさ、今まで考えたこともなかったけどブワーって鼻下ししてさ。
何をしててみたいなのさ。
これ聞いてる人どう思う?僕はあんまり普段お化粧しないタイプだしスキンケアも僕もそんなものではないですけど。
日本の女性はどう思うんだろう。
かねともさんさ、なんか僕と同い年くらいだと思ってましたみたいなの言われてませんでした?誰かに。
ね。
お世辞上手だなと思って。調子乗ってあらあらとか言って。
お世辞じゃないと思います。
かねともさんはね、会ったことある人わかると思うけど素手肌めっちゃ綺麗だから確かに必要ないなと思っちゃうし。
いやでもね、今もっと綺麗。
あ、嘘?
マジで。
この前より。
あ、そうじゃん。この間のポッドキャストエキスポの時、あ、でもあの日はちょっと暑かったから。
まあいいか。
本聴取じゃなかったんですね。
どうだったかな。でもあの時には割と。
完成した?
範囲に近づいたからかな。
あ、そうなんだ。もっと綺麗になっていくんだ。すごいな。
そうですね。だからそれでなんかまあ日々いろいろちょっとずついろいろこう慣れてうまくなってきたりとかさ。
いいですね。
寝不足だし、なんかこういう今日ちょっと雨も上がって晴れてきそうだから、乾燥しそうだからもうちょっと多めにつけとこうとかさ。
はいはい。
すごい、アレンジも加えられるようになってきた。
そう、そう。
そうなの、そうなの。めっちゃ良いですよ。
そうだ、なんか言い忘れたけど、その美容液ってのをなんか2種類買ってたの。
ほう。
なんかみんながいいって言ってるやつ、絶対いいって言ってるやつと、なんかその、私がちょっと前に買ってたそのクリームでめっちゃいいなと思ってたやつ。
同じブランドの美容液もあって、同じブランド合わせたほうがいいかなとか思って悩んだからそんな高くないし2つ買ってて、
どっちもそんな似たようなもんだろうと思ってたら、結構それが成分とか役割が違くて、
そう、両方さ、なんかもう多ければいいと思って、その2つ両方バンバン使ったらそれが全然良くなくて、
ちゃんとこう中身、中までちゃんと浸透させるヒアルロン酸とPDRNっていうのが入ってるやつが結局良かったんだけど、
それが分かったのは、
うん。
それはそのやっぱ分けて使いましょうの指示に従って分かったんですか?
そうですね、とか、あえて片方は使わないで夜寝てみてくださいとか、
なるほど。
あと朝はこっちだけにしてとか、
見た目がもうやっぱ違うんですか?
見た目っていうかでも自分のねやっぱ乾燥、肌がパリパリ乾燥してるなーとか、
こういう感じなんだ、保湿つっぱりとかで分かるのか。
そう、もう一個のやつはなんかね、オイル、割とね、オイル系っていうジャンルらしいんだけど、
表の表面的につるっとした感じの膜を作るみたいな、
見栄えはめっちゃつるってするんだけど、その内側まであんまり浸透しないみたいな、
へー。
そう、だから今のさ、若い子の流行りのメイクってさ、みんなめっちゃつるってしてるじゃん、あの女の子たち。
そうなんだ、そうなんや。
つるってしてて。
ナチュラルメイクの、はい。
ナチュラルメイクって私は、はい。
いや、ナチュラルに肌ツヤツヤに見えるなーって感じのやつ、
みんなめっちゃ保湿とかハイライトとかでピカってさせてるんだけど。
そうなんだ。
だからちょっとね、そういう子向きだったから、内側から乾くおばさんには向いてなかった。
なるほど。
潤ってるからできたことなんですね。
内側から潤った上でやるなら、そういう人には合うんだけどみたいな。
そうそうそう。
そうなんだよね。だからめっちゃさ、ちょっとだけ使って、めっちゃこれ、もう一個のやつ余ってるんだよな。
みんなどうしてるんだろう。
視聴者プレゼントで。
あ、視聴者プレゼントしますか。
センテリアン24のマデカバイタルカプセルセラムです。
1ミリも理解できない。
結局一番良かった、私、アラフォーおすすめの美容液は、
超土手版だけど、アヌアっていうところの、
エメラルドグリーンみたいなパッケージの美容液。
エメラルドグリーン。
アヌア、A-N-U-A、アヌアってところの。
もうこれね、割となんなら日本のドラコでも売ってる。
うーん。
ダメだ、全然わかんないや、やっぱり。
ドモホルンリンクルぐらいしかわかんない、僕は。
ちょっと興味ないかもしれないし、
多分人によるんだけど、
一応新しく買った商品概要欄に書きますね。
いやー、ありがとうございます。
YouTuberみたい。
そう、どれもね、3000円、2300円どころ。
うーん。
バンバン使えるし、
失敗してもしょうがないかって感じ。
いやー、そうだから韓国コスメ安いのにすごいな。
なんか、あんまりさ、
種類多すぎてよくわかんなかったけど、
とりあえず人気のものはさ、
そんな失敗しづらいんだろうなと思って。
うーん。
まあでもね、肌質によるけど、
私もそんな弱い方じゃないから、
なんか荒れたりしないかなと思って買ったんで、
なんかもし、ちょっと肌質変わってきて、
なんか変えたいなって人はオススメです。
オススメです。
うん。
チャッピー相談もぜひしてみてください。
自己流より。
それでなんか実験に一緒に付き合ってくれてるかもよい。
いいですね。
なるほどねー。
そう、自分のお店に会ってきましたね、みたいな。
やっぱ伴奏してくれてる。
夕方の感想気になりますよね、みたいな話とか。
いやー、すごいなー。
そうそうそう。
なんか、すごいよなー。
AIと人間の専門家、そして自己理解
なんか僕の会社の社長が、
どんなにAが進化しても、やっぱライズアップってなくならないと思うんですよ、
って去年ぐらい言ってて。
うん。
でもその、正しいメニューを言ってくれるだけじゃなくて、
そばで励ましてくれるのは人間にしかできないかもしれない、みたいな言ってたけど、
なんか彼の話聞いてると、
全然そんなことないのかなと思い始めた。
まあ、チャッピーが励ましてくれるならね、
それでいいよね。
いいんだ。
結局でもね、全部さらけ出してるからさ、
人間に言って伝わりきらないより、
なんならわかってくれてるし。
伝わりきらせるのはあるよねー。
うん。
いやー、ちょっと僕もなー、そろそろ考えた方がいいのかなー、
スキンケア周り。
ずっと一緒だなー。
でも皮膚科とか行ってなかった?
皮膚科行ってました。
なんで行ったんだっけ?ニキビかなー。
うん。
またねー、でもそれは結構また男性のそれは違いそうだな。
うん。
それこそ前話したことありますけど、
皮膚科の先生に。
おじいちゃん先生。
おじいちゃん先生に、
夏は化粧水と乳液はやるなって言われたことがあって、
君はオイリー肌だからって。
ちょっと、
試しにチャッピーに相談してみたら。
すごい、チャッピーの方を信じてる。
そっちの方を信じてる。
ちょっとなー。
いやー、おじいちゃん先生の、
なんか時代の里、根性炉みたいなのをちょっと感じるぐらい。
やっぱそうなんだ。
ちょっとわかんない、試しに聞いてみてもいいかも。
やばい、もう先生よりもチャッピーの方を信じてる。
いやいや、わかんないけどさ、
同じこと言うかもしれないしさ。
オイリー肌。
オイリー肌っていうのはね、前提なんだね。
オイリー肌もいろいろあるからなー。
結構ね、あとあれだな、水をどれぐらい飲むとか、
好きな食べ物とかめっちゃ書いてある。
酒は飲むけど、夜寝るときはほぼもう絶対毎日シートパックしてる。
生活習慣的に肌に出そうなものとかも入れたかもな。
それはだけかもな。
環境的に最近、エアコンがきついオフィスで働いているとか。
はいはいはい。
そうだね。
あーちょっとそれ僕も入れてみよう。
だからさ、おじいちゃん先生にさ、そんな大量に情報提供できないじゃん。
できないできない。
一回言っても。
普段お酒はこれくらいで、みたいな。
週に何日飲んでなんて話はしてない。
そんな時間もない、忙しいから。
確かに。
最近の変化とかも言えない。
仕事のストレスとかも言えないもん。
その前提を結構、一旦めんどくさいけど、
バーって過剰掛けでもいいからね。
トライアンドエラーするときは、
起きた瞬間、今起きて昨日よりちょっと調子良さそうとか、
夕方になるとやっぱちょっと変わってきたな、みたいな。
そのとき、メモがあるみたいな、そのタイミングで出れるとやっぱ、
いつ、時間もおってさ、ちゃんと分析してくれるから。
はいはいはい。時間帯もね。
それはさ、毎回おじいちゃん先生のとこ行って報告できないじゃん。
確かに。
おじいちゃん先生もあそうね。
おじいちゃんに協調しなくてもいいんじゃないですか。
やってみてほしいね、ちょっと。
やってみよう。
うん。
いや、でもそれ感じだな。
感想感あるよ。
結局、自分の現状を体感できないとどうしようもないんだよな。
そうだね。
なんとなく僕の場合はこう、
寝不足と酒の飲みすぎが続くとニキビができるとか、
なんとなくわかるから、
結局それなんて気はしちゃうな。
うん。
まあ、でもそういうときに、じゃあどうしたらいいとかさ。
そうですね。
そうそう。
なんか、
自分のことを分かっておくのと、
それに対して何したらいいかが分かっていると、
結構変わると思う。
そうしますわ。
なので、ちょっと千田君もだし、
皆さんもなんか、
お肌のちょっとした悩みぐらいであれば、
伴奏させるのを、
私はよかったので、
よかったらやってみてください。
はい、そんな感じです。
そこまでしてくれる。
いいですね。
はい、ちょっとじゃあみんな、
AIはうまいこと活用して付き合っていきましょう。
すごい。
両方両領守って、はい。
いや、ほんとそう。
おじいちゃん先生が正しい可能性だってあるんだから、
僕はまだその可能性はつけてないですから。
あるよ。
結局そこはね、
何を信じるかっていう、
自分のポリシー次第なんで。
正解なんてないから。
はい。
じゃあみんなもちょっと、
おすすめ商品、
私のやつ一応書いておくから。
見てね。
アフィリエイトとかじゃないから。
別にアフィリエイトでもいいんですよ。
普通のリンクだから、
安心してください。
はい。
じゃあそんな感じで、
皆さんの感想や、
特テーマなど、
お待ちしておりますので、
Xのハッシュタグか、
概要欄のGoogleフォームから、
送ってください。
はい。
じゃあ皆さんも良い1週間お過ごしください。
お過ごしください。
