#165 2ヶ月集中🩷人生再設計講座スタート✨人への見下しに気づいた日🙌

2ヶ月集中プログラム、スタートしました✨
初回のテーマは「思考の量が現実を作る」。
ネガティブな思考を減らしていくステップの中で、気づいてしまったことがあります。
それは、人を見下すこと。ずっと私はしていないと思っていた。
でも、していたんだよね。私お母さんのこと、ずっと「かわいそう」と思ってたの。

タバコをやめないお父さん、旅行にも連れて行かないお父さん。
こんな人と一緒にいて何が幸せなの？って。
でも、それは私がお母さんを見下していたんだと気づいた。

ママはパパと一緒にいることを選んでいる。それだけのこと。
今日は泣きました。それくらい刺さった講義でした。
次回までの宿題は、お母さん・お父さん・弟・親戚に対して、
無意識にバカにしていることをリストアップすること。
自分の思考と、ちゃんと向き合ってみます🔥
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00:05

こんにちは、いーま🍬です。

はい、ってことで、今日ね、2ヶ月集中プログラムが始まりましたー!

ってことで、感想配信をね、していこうと思います。

はい、なんかね、えっと、話した内容としては、思考の量が現実を作るっていうことで、

なんか、ない現実からある現実に変えていこう!ってことでね、

ネガティブな思考を減らすために、なんかね、えっと、えっと、ないの、バロメーター、人を見下してないかってことをね、話してみま、話していきました。

なんかね、パパとママの、なんか、パパは仕事とかパートナーシップとかお金、

で、ママは人間関係とか人との交流で、なんか、見下す、なんていうの?内容というか、うん。

なんか、そんな感じなんだけど、なんか、なんで人を見下すのかっていうのは、なんか、なんていうのかな、自分が無価値観を持ってるから、

あー、確かに!とか思って、そうそうそうそう。

で、私、パパに対し、なんか、あの、パパとかママに対して、とか、なんか、他の人に対してとかもそうなんだけど、

なんか、見下してるかなって、なんか、最初ね、分かんなかったの。なんか、どんな見下しがあるんだろうって。

うん。で、なんか、6種類の見下しがあるらしくて、うん。

1つが、職業。2つ目が、性別。3つ目が、都市、世代。4つ目が、能力、ビジュアル。5つ目が、価値観、思想。6つ目が、国、地域。

うわ、あるー!と思って、なんか、私、職業の、その、見下しは、結構、派遣社員のくせにとか、契約社員のくせにとか、そういうところがね、めちゃめちゃあって、

で、性別だったら、なんか、女は家庭、男は仕事みたいな、そんな、えー、男は仕事の、えーっと、家庭の子がね、近くにいたら、

なんか、ね、今時そんな、なんだろう、あのー、子供がいても、いや、働けよ、みたいな。そうそうそうそう。

なんか、見下しがあったりとか、あとは、能力とかだったら、なんか、自分を、なんか、私、無能だしなって思ったりとか、そうそうそうそう。

なんかね、結構、なんか、いろんなとこで見下してたなっていうことに、気づいて、なんか、ごめんってなった。

で、なんか、うちの両親の見下しを、なんか、考えてみようっていうのがね、宿題になったんだけど、なんか、ほんとにね、なんか、一つ、一つのこととっても、なんか、親に愛されてないとか、ずっとね、思ってました。

ほんとに、思ってました。思ってたんだけど、でも、実際、愛されてるよねっていうことに、なんかね、今日ね、気づいたんだよね。

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なんか、私、その、私が家に出る、家を出ることによって、お母さんがお父さんと二人になってしまう。だから、なんか、お母さんがかわいそうだってね、ずっと思ってて。

うん。なんだけど、なんか、新生活の準備とかで、ママが、その、ね、買い物に付き合ってくれたりとか、なんか、私の、その、ね、結婚の準備の、その、顔合わせとか、の、その、予定を、ね、あの、矯正してくれたりとか、うん。

そういうこと、そういうところを見てると、あれ?意外と私、なんか、かわいそうだって思ってたけど、やっぱり、その、実家から育って、その、新しい環境に、民放区娘をすごい喜んでくれてるんじゃないかなっていうことに気づいて、なんか、かわいそうだって思ってた。もう、ほんとにごめんって思って。

うんうんうん。なんか、ほんとにさ、なんだろう、ほんとにもう、みんな、なんか、いろんな人見下してごめんってなった。うん。なんか、ほんとにね、あの、かわいそうとか、なんか、私が上だとかさ、なんか、そういう正義感だったりとか、なんかさ、見下しってさ、超無意識の領域でさ、やってるからさ、自分じゃ気づけな、気づけないんだよね。ほんとに。

うん。気づけないから、もう、ほんとにびっくりした。今回さ、なんかもう、みんなのいろんな話を聞いていく中で、なんか、ね、あの、ずっと、うちのパパは、あの、テレビばっかり見てて、で、なんか、お父さん、なんだろうな、お父さん何もしないからって思ってたんだけど、でも、私も、なんか、家に何もせず、あの、ね、ネットフリ見たりとかしてるんだよね。

だから、お父さんがしてること、私もしてるんよ。だから、うわーって思ったりとか、そう、したし、なんか、なんていうのかな、なんかね、ほんとに、自分が思ってるより、なんだろう、してるんだなっていうことに、なんか気づいたんだよね。そうそうそうそう。

だから、なんかさ、その、パートナーシップとか、もう、なんか、パパを見下してたら、あの、ね、あの、阻んでるってことに気づいたから、もしかしたら彼さんも、その、見下してたのかもしれ、見下してるのかもしれないって思ったら、ほんとにごめんってなって、もうね、あの、泣いちゃったんだよね。そう、なんか、もう、怖かった。

こんなに、こんなに見下しが、なんか、身近にあるなんて思ってなかったから、そう、なんか、怖かった。うん。だから、なんか、今日ね、この見下しっていうところをね、気づけて、ほんとにね、よかったなーってね、思いました。うん。なんか、ほんとに、周りの皆さん、ほんとに、ごめんなさい。これからね、今日から気づけたので、ちょっとずつね、愛を、あの、気づけるように、うん。

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していきたいと思います。はい。ということで、今日の感想配信でした。最後までね、聞いてくださってありがとうございます。では、いいまでした。ばいばーい。