誰かのことを嫌だな…と感じてしまう気持ち。
湧き上がってくる怒りの感情。
そんな気持ち本当は持ちたくない。
だから、拭い去ろうとするんだけどできなくて苦しんでしまう。
その苦しみを取り除く方法についてお話ししました😌
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🧘♂️ヨガ哲学や私が大切にしていることを
ブログでも発信しています。
◯ブログ→https://ameblo.jp/maitrii2020/
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✉️ラジオの感想や質問、取り上げて欲しい
テーマはレッスンなど、各種お問い合せは
インスタメッセージ、または
m.yoga.aya@gmail.com
までお気軽に💓
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