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こんにちは、シンプリストほのです。
シンプリスト4年目、身体豆腐、メンタル荒野豆腐な一時の母ちゃんが
心地よい暮らしをするための工夫についてお話しするチャンネルです。
今回はですね、部屋を整える、3つ目、物を仕分けて適切に配置するというお話をしていきたいと思います。
はい、部屋を整えるということで、1つ目、部屋に役割を与える。
2つ目、大枠を整えるという話をしてきましたが、今回は3つ目の物を仕分けて適切に配置するということですね。
はい、大きく分けて3つのことをお話ししたいと思います。
まず1つ目、そこで使う物、使う頻度で仕分けるということになります。
どういうことかというと、各部屋で毎日使う物ってあると思うんです。
そういった物を表に出して、1アクションか2アクションで使えるようにするということですね。
例えば、我が家はリビングにドレッサーを置いています。
スガタミ付きのちょっとした小物が入れられるものですね。
ドレッサーを置いています。
そこにはどういうものを置いているかというと、化粧品類ですね。
化粧品類でいうと、化粧水や美容液、保湿クリーム、こういったものをカゴに一まとめにして置いています。
ここでポイントなのが、そのカゴには蓋は付けないということですね。
なぜなら、毎日使うものなので、蓋を開けて、そして使うものを使っていくわけなんですけども、
それを1アクションにしないとめんどくさいんですよね。
なので、カゴに一まとめにはするけども、蓋を付けずに使っています。
お次が廊下壁面収納ですね。
どういうことかというと、我が家の玄関に入ってすぐに廊下のようなものがあるんですけども、
その廊下を左手に行くと、お手洗いとかお風呂があるんです。
そうするとですね、何が起こるかというと、我が家には脱衣錠がありません。
でも、やっぱり使うべきものがないと、結構不便なんですよね。
なので、玄関入ってすぐの壁のところに壁面収納を設置しています。
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その壁面収納はニトリのズッパルタイプで、可動棚がいくつかあります。
そういった壁面収納を使っています。
そして、ここには何を置いているかというと、タオル類ですね。
タオル類と、あとはサッと外出するときに使うようなものを置いています。
タオルですと、バスタオルとかフェイスタオル、足拭きタオル、こういったものをカゴに入れています。
あとは、外出するときに使う帽子とか、ちょっとしたカバンとか、そういったものもカゴに入れておいています。
これで注意したことは、カゴに入れはするんだけども、ワンアクションでなるべく取れるようにするということですね。
なぜなら、毎日使うので、先ほどのドレッサーのところでお話ししたように、ワンアクションで取れるようにしておかないとめんどくさいんですよね。
ストレスになるんです。
だからこそ、カゴに入れるときに蓋はしないようにしています。
そして、何でカゴに入れるんだろうと思われた方、もしかしたらいらっしゃるかもしれないんですけども、
何せこの壁面収納、玄関入ってすぐのところなんですよね。
ということはどういうことかというと、例えば、アマゾンとか楽天で何か注文しますよね、皆さん。
そのときに必ず配達員さんが玄関、配達員さんを迎えるときに玄関を開けてありがとうございますってお迎えすると思うんですけども、
必ずその配達員さんの目に止まるんです。
なので正直生活感があるところを見られるのがちょっと恥ずかしいということもあって、
だからこそ見栄え的にカゴに入れてるっていうのもあるんです。
ここまでは毎日使うもののお話でした。
はい、お次。週に1回、もしくはたまに使うものですね。
こういったものは、我が家の場合ですと、よく使うもの、週に1回とかたまに使うものは、
押し入れの手前の方に置くようにしています。
なぜなら押し入れて、襖を開けて、そして使いたいものを取るってすると思うんですけども、
結局それ2アクションくらいアクション数が出てしまうんですよ。
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でもですね、週に1回とかたまに使うものであれば、そこまでストレスないかなというふうには思っています。
我が家の場合ですと、例えば、多目的室と呼んでいるところがあるんですけども、
そこに買い物カゴを置いたりとか、
あとは娘と外出するときに使うリュックなどを置いています。
これらはね、週に1回とかたまに使うものの分類に入るので、そこまでストレスなく使えると思っています。
はい、お次。1ヶ月ないし2ヶ月で使うものですね。
こういったものも、我が家はほどほどに使うので、押し入れに入れています。
先ほども話したように、襖を開けて、そして使いたいものを取り出すということですね。
我が家の場合は、多目的室と呼んでいる押し入れのあるお部屋にそういったものを収納しているんですけども、
押し入れのどこに収納しているかというと、押し入れの奥の方です。
押し入れの奥の方にカラーボックスを2つ設置して、
そこに例えば私、
持病があるので定期受診をしているんですね。2ヶ月に1回くらい。
なのでそういった受診用のカバンを置いています。
あとはノートのストックですね。
やっぱり何か考え事をしたりとか、あとはメモをしたいという時に、
そのノートとかルーズリーフのストックが必要になるんですけども、
それっておそらく1ヶ月とか2ヶ月とかそういった単位で
そのストック類を取り出すというふうに思っているので、
この押し入れの奥のところに置いています。
そして重要書類ですね。
例えば、我が家で言えば賃貸の契約書とか、
あとは車の保険の関係の書類とか、あと生命保険とか、
そういった重要書類って皆さんもあると思うんです。
そういったものって特に日々目にするものではないですよね。
なのでそういったものをこの押し入れの奥のカラーボックスのところに
一緒に収納するようにしています。
お次、半年、1年で使うものですね。
こういったものは押し入れとかクローゼットの一番高いところ、
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もしくは低いところに置いています。
もしくは玄関から一番遠い収納に置くようにしています。
これを我が家では壁地と呼んでいるんですけどもね。
なぜなら一番遠いからです。
どういったものを置いているかというと、
例えばなんですけども、我が家の場合ですと
玄関から入って一番遠い収納っていうのが
6畳の窓のある、そして小さい収納がある部屋なんですけどもね。
そこを寝室として使っています。
なのでそこを寝室として使っている小さい収納の中には
季節外の布団を置いています。
あとは使っていないベビーグッズですね。
娘が生まれた時に使っていた哺乳瓶とかそういったもの、
ベビーグッズは今は使わないんですよね。
でも今後もう一人子供が例えば生まれた時に使う可能性があるので
今は段ボールにしっかり詰めて、
そして玄関から一番遠い収納壁地に入れています。
あとは季節家電ですね。
季節家電も今は持たないという方もいらっしゃるかもしれないんですけども、
我が家が住んでいる地域はとんでもなく暑くなる時もあるし、
とんでもなく寒くなる時もあります。
なので扇風機は2台ありますし、
そしてヒーターはこれは1台しかないんですけども1台あります。
この季節家電は半年か1年かで使うものなんですけども、
頻繁には使わないのでこの壁地の収納に置いておいています。
はい次、2番目。
この1番目でそこで使うものを使う頻度で仕分けるということをしましたよね。
そしたら今度はこの2番目の段階、
1週間から1ヶ月過ごしてみるってことをしてみてください。
そうするとこれやっぱりここにあった方がいいなとか、
これここでなくてもいいんじゃないかなっていうことが見えてくるんですよね。
で、見えてきたら今度はその配置を変えてみるとか、
あとはこれ意外と使ってないから一旦手放してみるかっていう風になると思うので、
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一旦手放してもいいし、もしまだちょっと使いそうかなと思った時は、
例えばさっき言ったように玄関から一番遠い収納にちょっとまとめて入れておいてみてください。
それで1週間から1ヶ月ぐらい過ごしてみて、
これやっぱり使わないからいいやって手放してもいいでしょうし、
やっぱり使うからちょっと戻そうっていう風にしてみてもいいと思います。
はいお次、3つ目ですね。
これをひたすら繰り返すです。
えーって思われた方いるかもしれないんですけども、
えっとですね、暮らしを楽にするのって正直そんな一長一短では終わらないです。
なぜならライフスタイルは常に変化するからです。
だってお子さん育てている方は子供の成長に合わせて色々と物を準備しますよね。
そして大人である私たちだってやっぱり好みが変わってきたりとかしますよね。
その時によって使うものって変わってきますよね。
今例えば30代40代で元気だったとしても、
これが例えばもっと607080ってなった時に、
同じものを使いますかってことなんですよ。
同じライフスタイルしますかっていうことなんですよ。
ということなので、これから暮らし楽にしたいという方、
すごい大変なことを言ってるかもしれないんですけども、
毎日少しずつでもいいですし、
もしくはその土日休みとか、
あとは夏休みとか冬休みとか長期の休みあると思うんですけども、
とにかく時間を見つけて少しでもいいからやってみてください。
少しでも楽になってくると思います。
正直これはやった人にしかわからないんです。
本当に。
こんだけ一応私力説してるつもりなんですけども、
やった人にしか光景が見えてこないんですよ。
でもやればやるほどに、
これは自分を助けてくれるっていうことを私は確信してます。
なぜなら私は持病持ちで、もともと体力もない。
そしてその上、今1歳の娘がいて、
正直毎日ヒーヒー言いながら大変なんです。
でもきちんと暮らしを整えることによって、
ヒーヒー大変だけでも致命傷にはなっていないんですよ。
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ということで、そろそろ長くなってきたので、
今回はこのあたりで終わりたいと思います。
はい、いかがでしたでしょうか。
この放送が少しでも皆様の暮らしを楽にしたり、
なったらいいと思います。
お聞きくださりありがとうございました。
この放送がいいと思ってくれた方は、
いいね、フォロー、コメントくださるととっても嬉しいです。
それでは次の放送でお会いしましょう。
シンプリストのコノでした。