言葉(前提)が自分の世界をつくっている

言葉が「前提」をつくり、見える世界を変えていく

昨日は、自分の内側でどんな言葉を使っているかによって、外側に出てくる言葉や行動も変わっていく、という話をしました。

今日はそこからもう一歩進んで、

自分にかけ続けている言葉が、やがて自分の「前提」になっていくんじゃないか

という話です。

例えば、

「お金は苦労しないと手に入らない」

という前提を持っている人と、

「お金は必要なところに自然と巡ってくるもの」

という前提を持っている人では、同じ世界を見ていても、気づく情報や選ぶ行動が変わってくる。

人間の注意には、自分が意識しているものを見つけやすくなる性質があります。

「赤いものを探してください」と言われた瞬間に、それまで気づかなかった赤色が急に目に入ってくるようなものです。

だからこそ大切なのは、

「自分は今、どんな前提で世界を見ているんだろう？」

と気づくこと。

そのためには、走り続けるだけではなく、余白をつくることも必要です。

呼吸や瞑想などを使いながら、

「本当はどう生きたい？」
「この前提は、本当に自分が持ち続けたいもの？」

と、自分に戻る時間をつくってみる。

今日はそんなお話をしています。

#前提 #言葉 #余白
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