今回はラジオネーム「考える足」さんからの質問。
テーマは、
食事への欲望と、食べすぎてしまう自分との向き合い方。
食べることが好き。
友達とお酒を飲む時間も楽しい。
でも、やりすぎてしまった後に、惨めな気持ちになる。
そんな問いに対して松永紘明が語ったのは、
「立ち向かう」というより、まず受け入れること。
感情に蓋をするのではなく、
惨めさも、後悔も、羨ましさも、感じ尽くす。
そして、今この瞬間に戻る。
過去を引きずりすぎず、
未来を不安にしすぎず、
今を生きる。
食事、欲望、罪悪感、自己受容。
自分の嫌な部分と向き合うすべての人に届けたい回です。
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