今回はラジオネーム「考える足」さんからの質問。
テーマは、
食事への欲望と、食べすぎてしまう自分との向き合い方。
食べることが好き。
友達とお酒を飲む時間も楽しい。
でも、やりすぎてしまった後に、惨めな気持ちになる。
そんな問いに対して松永紘明が語ったのは、
「立ち向かう」というより、まず受け入れること。
感情に蓋をするのではなく、
惨めさも、後悔も、羨ましさも、感じ尽くす。
そして、今この瞬間に戻る。
過去を引きずりすぎず、
未来を不安にしすぎず、
今を生きる。
食事、欲望、罪悪感、自己受容。
自分の嫌な部分と向き合うすべての人に届けたい回です。
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◆トレイルランナーズカップ兵庫上山高原 2026
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2026/10/12(祝月) 開催決定。エントリー〆切 2026/09/25(金)
◆DEEP JAPAN ULTRA 100 守門岳保久礼登山道修復
https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-maintenance2026
2026/10/31-11/01(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/10/16(金)
◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプwith 高橋和之選手
https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-20261107
2026/11/07-11/08(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/10/23(金)
◆トレイルランナーズカップ下北山村 2026
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2026/11/22(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/11/06(金)
◆トレイルランナーズカップアルプスあづみの公園 2025
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2026/11/29(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/11/13(金)
◆トレイルランナーズカップ藤枝 2026
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