今回は、仙台のランナー「りゅうパパ」さんからの質問にお答えします。
テーマは
・ポイント練習やレース前に憂鬱になることはあるのか？
・タイム重視か、体感重視か？
・これから苦しむと分かっていることに、どう向き合うのか？
フルマラソンでPB更新を目指す中で感じる葛藤。
「今この瞬間を楽しむ」という言葉に電撃が走ったというお便り。
そこから話は広がり――
走る意味とは何か。
トレーニングの本質とは何か。
モチベーションとは何か。
そして“より良い自分になる”とはどういうことなのか。
憂鬱にならない方法は、気合いでも根性でもありません。
それは「今に集中する」という在り方。
走る人も、走らない人も、
自分と向き合いたいすべての人へ。
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【今後の大会＆イベント】
◆トレイルランナーズカップ兵庫上山高原 2026
https://trailrunners.jp/event/hyogo-2026/
2026/10/12(祝月) 開催決定。エントリー〆切 2026/09/25(金)
◆DEEP JAPAN ULTRA 100 守門岳保久礼登山道修復
https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-maintenance2026
2026/10/31-11/01(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/10/16(金)
◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプwith 高橋和之選手
https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-20261107
2026/11/07-11/08(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/10/23(金)
◆トレイルランナーズカップ下北山村 2026
https://trailrunners.jp/event/shimokita-2026/
2026/11/22(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/11/06(金)
◆トレイルランナーズカップアルプスあづみの公園 2025
https://trailrunners.jp/event/azumino-2026/
2026/11/29(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/11/13(金)
◆トレイルランナーズカップ藤枝 2026
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