今回は「ITJスペシャル」として、
伊豆トレイルジャーニー（ITJ）へのリスペクトを込めつつ、
リスナーからの質問にお答えするフリートーク回です。
テーマは「出し切るとは何か」。
■ 潰れるのが怖くてペースを抑えた判断は正しかったのか？
■ 全力で出し切ることと、結果が良い走りは本当に一致するのか？
■ 疲れた・失速しそう、という感覚は“本当の限界”なのか？
ITJでの実体験をもとに、
レース中に起こる「脳と身体のズレ」、
過去の記憶や未来への不安が生む“ミスシグナル”について深掘りします。
また、
・睡眠と回復の重要性
・レース後の過ごし方
・「今この瞬間」に集中する力
・セルフイメージを書き換えるという考え方
・バックヤードウルトラにも通じるメンタル戦略
といった、レースだけでなく人生にも通じる話へと展開していきます。
僕が本当に求めているものは「勝利」や「結果」ではなく、
いつでもどこでも得られる“心の平和”。
出し切ることに悩んでいる方、
レース中の判断に迷いがある方、
トレイルランニングを通して生き方を考えたい方に、
ぜひ聴いていただきたい内容です。
最後に、2026年のトレイルランナーズ各大会スケジュールのご案内と、
日頃支えていただいているスポンサーへの感謝もお伝えしています。
質問はいつでも募集中です。
あなたの問いが、誰かの答えになります。
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【今後の大会＆イベント】
◆トレイルランナーズカップ兵庫上山高原 2026
https://trailrunners.jp/event/hyogo-2026/
2026/10/12(祝月) 開催決定。エントリー〆切 2026/09/25(金)
◆DEEP JAPAN ULTRA 100 守門岳保久礼登山道修復
https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-maintenance2026
2026/10/31-11/01(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/10/16(金)
◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプwith 高橋和之選手
https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-20261107
2026/11/07-11/08(土-日)開催決定。エントリー〆切 2026/10/23(金)
◆トレイルランナーズカップ下北山村 2026
https://trailrunners.jp/event/shimokita-2026/
2026/11/22(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/11/06(金)
◆トレイルランナーズカップアルプスあづみの公園 2025
https://trailrunners.jp/event/azumino-2026/
2026/11/29(日) 開催決定。エントリー〆切 2026/11/13(金)
◆トレイルランナーズカップ藤枝 2026
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