オープニングと番組紹介
欲しいものが本当に手に入る教科書
この番組は、欲しいものを本当に手に入れるための引き寄せの法則を
シンプルで実践的に学べる教科書です。
スピリチュアルと聞くと難しく聞こえるかもしれませんが、
その確信は驚くほど簡単です。
理論と実践を通じて願いを叶える方法をお伝えします。
さあ、一緒に人生を変える一歩を踏み出しましょう。
トマスJトマスです。
この番組は、裏仏教古伝語神法教師の大友りえ子さんとともにお送りしてまいります。
りえちゃん、今週もよろしくお願いします。
りえちゃん、今週もよろしくお願いします。 りえちゃん、今週もよろしくお願いします。
お願いします。よろしくでございまーす。
サザエでございまーす。みたいな言い方でしたけども。
初夏のテーマと「3週間」の定義
5月20日配信です。
いやー、もう初夏なんでしょうね。本当にね。
いやー、本当そうよね。もうすぐ6月だもんね。
そうですよね。過ごしやすい日が続いているといいですけどね。
もうちょっと汗ばんできちゃったりとかしてね。
汗ばむ時期ですよね。一番でもたぶん爽やかに過ごせる時期なんで、
今のうちにピクニックするとか、バーベキュー行くとか。
ちょっと動きましょう、動きましょう。
旅とかね、なんかちょっと違うエネルギーを入れるっていうお話をしたんだよね。
この間話してましたもんね。やりましょう、みんなぜひやりましょう。
ありがとうトーマス、計画してね。
計画、えー、トーマスに降ってきた。
今日はそんな初夏に向けてのテーマなんですが、初夏のスタートダッシュ。
行動エネルギーを増幅する3週間ということで。
3週間というのはみなさんね、3weeksじゃなくて3つの週間ってやつみたいですよ。
週間、週間化の週間ですね。
トーマスそれ何?
え、なんだろうね。
でも先週の配信で1個週間ついたじゃないですか。
棚下ろし週間。
素敵、1個クリア。
1個クリア。
あと2つぐらいの週間をつけた。
一般的な「良い習慣」への疑問
でも実際に多分、もっと行動力を増したいのとか、そんなような話なんだと思うけど、
ちなみにじゃあ、もっと行動力が出るようにとか、行動できるように自分にするために、
毎日こんな週間をやってくださいみたいに世の中で言われることがあったりするじゃない。
朝早起きして、太陽の光を浴びましょうとか。
言いますね。
15分お散歩をしましょうとか。
ありですね、ありですね。
あるよね。やったことある?
頑張ったことはあります。朝、絶対5時に起きようとか言って。頑張ったことはあります。
どうだった?
頑張ってたんですけどね。結構1年ぐらいそのつもりで行動してたんですけど。
すごいでしょ?けど、実際何日5時に起きてるかって言うと、全然100日に満たないでしょうし、50日にも下手したら満たないでしょうし。
気持ちはあるんですけどね。そんな感じ。そんな感じでしたね。
ってことは、これはリスナーの皆さん、本当に暴言ですよ。私のちょっとアレでございますからね。宇宙の心理科って言うとちょっとわからないんでございますよ。
必ずしもね、早起きして朝の光浴びるとか、散歩をするのがいいのとか、そういうことが最適かって言うと、そうじゃないんじゃね?って。
だってそんなこと言ったら、夜の警備をしてくださってる方々なんか、仕事終わったぜ、朝の光浴びるべし散歩だぜ、寝る時間ないぜって話になるわけだよね。
今時ね、世の中24時間で動いてますからね。
そうでしょ。で、じゃあ行動エネルギーを何で増幅したいのかって言うと、忙しいけどなんかお仕事回らないしとか忙しくてデートをする時間も持てないし、もっと私が3人いたらいいのにみたいなときに行動力が増せばもうちょっと早く回せるんじゃねえのとか、そういうことを思ったりするわけだよね。
行動力低下の真の原因：エネルギー漏れ
するするする。
そうなの?
え?違うの?
そう?そういうこともあるけど。
ね、これは私がね、セッションとかいろんなところで見ていて思うことは、私なんか行動力が落ちていてとかパワーダウンしていてとか集中力が落ちていてとかって多くの方がおっしゃるわけです。
でもあの人に伺ってるとね、いや集中力落ちてねえぞとか、いやすごい行動してるよねって。さらばんまでめっちゃ動いてるよね。それ以上の一体どんな?客観的に聞いてるとね、っていうところがあって。
ということは行動力が落ちているのではなくて、もしかして行動しすぎちゃって。一つ一つのアクションがうまく形成されていない。要するにエネルギーがダダ漏れっちゃってる。使いすぎちゃっている。
集中したいところにエネルギー、命のガソリンを使えなくなっちゃって漏れちゃってるねっていうことが考えられたりするのね。やってほしいことはエネルギーを奪うものを手放す。
エネルギーを奪うものを手放す
エネルギーを奪うものを手放す?
例えば余計な心配。怒ってないことを勝手に心配しちゃうってことか。
こうなったらどうしようみたいな。
そうそうそう。あるいは今それ本当にトーマスがやらなきゃいけないことをどうそれ。だけどやったほうがいいんじゃないかって。思い込んじゃってあれもこれもやっちゃってるみたいなこと?
そういうようなことを手放してもらうことかな。何かを足していくことではなくて増えすぎちゃって収集つかなくなっちゃってるから、だからパワーダウンしてるって思ってるだけのケースがすごく多いから。
私かもって思った方は自分の弁当箱ギュギュ詰めてこれ以上何にも入らないんですけどっていうことになっているので。
おかず入れすぎちゃってるのないかなって。タコさんウインナー好きなんだけど今日は唐揚げ入ってるからタンパク質十分だからこれ明日でもいいんじゃないかな。冷凍しておいてもいいよねとか。
なるほど。
そういうふうに再配分をしていただくと、今日のエネルギーが適正に使うべきところに集中して使えるようになります。
なんかちょっとギクッとくるところがいっぱいありますね、その話。
エネルギー効率化の3つの習慣
そうね、自分で言ってて私も自分でギクギクギクって過ごしてるので。
自分で言いながらもそうだね。
そうしてるのね。だからやることを増やす、やれるように何かを鍛えていくことではなくて、必要のないもの、だから前回棚漏しをしてもらったわけよね。
確かに。
初めて今日1日の行動エネルギーがいい形で100%集中して使えることができるようになるわけじゃん。
そうしたら成果物がいっぱい出てくるわけだよね。ダーリン、トーマスににっこりできたとかさ。
はいはいはい。
今日はなんかちょっと僕ちゃんに、おかえりどうだった?にっこり迎えることができる、余裕ができた。にっこりするところにエネルギーをちゃんと集中することができた。
にこやかに迎えるという行動が取れた。一つの行動にしっかり集中してエネルギーを注力、注ぐことができることによって一個一個のアクションの結果が早く出るわけだよね。
なるほどね。
そしたら次の行動したいことに切り替えてどんどんステップアップできていくよね。だからこれが行動エネルギーを増幅するというよりも、今集中するエネルギーにちゃんと集中してやっていけばそれで無駄がなくなるよね。
なるほど。
実践的な行動エネルギー回復法
で寝る前に、それこそ現実的な話で言うとスマホが気になっちゃってるっていうのもあるんだけれども、スマホちゃん今日いっぱい遊んであげたからね。夜は一緒におねんねしようね。じゃあねバイバイってやってあげることとかね。
へえ。
という風に今自分の何かのエネルギーを奪いそうなものはちょっとお休みねってしてあげること。これだけで日常の回しが全然変わってきます。
へえ。いや確かにそうだなって思いました。
やってみてください。全然難しくない。皆さんなら難しくない。
ここまでね、レッスン81までやって今回のレッスン82を聞いてる人はできちゃうということですね。
やりたいことはなんだろう。何をしたいんだろう私っていうのを去年ね一緒に考えてきたと思う。でも大体やりたいことはこんなこんなあんなこととこんなこととそんなことだよね。
じゃあそれをやりたいことの中の今日どれに集中するといいのかなって。明日集中すればいいことを今日集中する必要はないよね。
なるほどね。
やっていくとエネルギーを効率的に無駄なく回していける。時間に無駄がなくなる。
なるほど。
無駄がない人生はどうなるみたいな話。
ああ確かに。いや非常に盲点でしたね。
本当にこんな風に習慣づけしていただくだけでびっくりするぐらい自然に行動力が回復している状態に整います。
それは私も体感してきたことだし、生徒さんやクライアントさんたちを拝見していてもそうなるのでやってください。
3つの習慣のまとめと実践
1年生の時は欲を出していいんですよって言ってきました。でも自分が出した欲はこれだって分かってきてるのが2年生だから。
なるほどね。
分かってきた欲に集中してやっていきましょう。
ああなるほど。ということは3つの習慣は1つ目が先週お話しした棚押しの習慣で、2つ目はやらなくていいことを手放すという習慣で、3つ目が1つの決めたことに対して集中するということですね。
この3つの習慣を取り入れて行動エネルギー増幅させて次のステップへ進んでいこうじゃないかと。
やってください。忘れないでください。今日歯磨き頑張ったっていう行動もちゃんと順番で認めてあげること。
そうですね。棚押しの基本そこです。ぜひやってみてください。面白いなあ。ちょっとスタートとして決めていきましょうこれで。
やっていきましょう。
エンディングとメッセージ募集
やっていきましょう。ぜひ皆様も行動してみた結果、どんなエネルギーが増幅されているか、ぜひLINEの方から教えてください。
リーチャーのLINE公式アカウントのリンクは概要欄に貼ってあります。そちらを友達追加していただいてメッセージを送る形でどしどしお送りください。
はい。増幅する必要ないんですよ。増幅できた状態になっていればそれでいいんですからね。
そういうことだ。そういうことだ。というわけで皆さん、ぜひメッセージお待ちしております。
はい。
今日も最後までお聞きいただきましてありがとうございました。欲しいものが本当に出に入る教科書引き寄せの法則レッスン82でした。また来週も聞いてください。
はい。また来週。
リーチャーありがとうございました。
それではまたお耳にかかりましょう。ごきげんよう。さようなら。この番組はプロデュース・ライフブルーム.ファン・ナレーション・土屋圭子がお送りいたしました。
