お祭りではりきりすぎた？！原奈津美、声に変化が？！竹本先生の周りでは眠りが浅いという
お悩みを聞くことが増えたそう
皆さんはいかがですか？毎回いろいろな食べ物の効能を紹介しているこの番組、
今回は「大豆」に着目！基本的に効能は加工しても加熱しても
ほとんどの食材は変化がありませんでも大豆は豆乳、豆腐、ゆば、納豆と
それぞれ効能が違うんです！自分の体の状態に合わせて使い分けたいですねまた、鳥取県倉吉市では「スタミナ納豆」なるものが？！肉みそ納豆とは？リスナーさんの「暑さで食欲がない、
この暑さでも食べられるよいものありませんか？」という質問にもお答えしています朝ごはんにバナナやヨーグルトは定番に思われますが
実は…？！番組のご感想、ご質問はyakuzen@bss.jpまでお送りください！#薬膳#あなたの薬膳#不眠#大豆#スタミナ納豆#ご当地グルメ#食欲がない#朝食#竹本晶子#原奈津美
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
お悩みを聞くことが増えたそう
皆さんはいかがですか？毎回いろいろな食べ物の効能を紹介しているこの番組、
今回は「大豆」に着目！基本的に効能は加工しても加熱しても
ほとんどの食材は変化がありませんでも大豆は豆乳、豆腐、ゆば、納豆と
それぞれ効能が違うんです！自分の体の状態に合わせて使い分けたいですねまた、鳥取県倉吉市では「スタミナ納豆」なるものが？！肉みそ納豆とは？リスナーさんの「暑さで食欲がない、
この暑さでも食べられるよいものありませんか？」という質問にもお答えしています朝ごはんにバナナやヨーグルトは定番に思われますが
実は…？！番組のご感想、ご質問はyakuzen@bss.jpまでお送りください！#薬膳#あなたの薬膳#不眠#大豆#スタミナ納豆#ご当地グルメ#食欲がない#朝食#竹本晶子#原奈津美
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
感想
まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう！
26:45
コメント
こちらもおすすめ
-
第38膳「端午の節句に食べるアレ、よい睡眠を薬膳で考える」
あなたの薬膳～ごはんから元気に～
-
第72膳「冷えによる頭痛＆胃腸の不調、受験の日のお弁当＆集中力が上がる薬膳？！」
あなたの薬膳～ごはんから元気に～
-
第56膳「二十四節気「霜降」、秋の食材と土用の過ごし方、麻婆豆腐の薬膳？」
あなたの薬膳～ごはんから元気に～
-
第70膳「さまざまな油の効能、土用期間はどうやって過ごす？、節分豆の効能」
あなたの薬膳～ごはんから元気に～
-
第51膳「二十四節気「秋分」、小麦粉の薬膳、秋の薬膳料理は？」
あなたの薬膳～ごはんから元気に～
-
第29膳「食後に＆春に眠くなるのはなぜ？、春の土用に入ります」
あなたの薬膳～ごはんから元気に～
スクロール