掃除をするタイミング
こんにちは、はやつ〜の片付け日記です。
このポッドキャストは、私はやつ〜が掃除をはかどらせるために作ったポッドキャストです。
今回は、今まで掃除をした記録ということで、どこどこを掃除しました、レポートみたいな感じの内容にしていたんですけれども、
今回はちょっとそういうのとは違うパターンで、掃除をいつするのかということを話したいなと思っています。
先日、禅宗のお寺、禅寺に行って、禅寺の生活体験に参加しました。
その時に、いろいろ座禅をするとか、ご飯の作法がかっちりしているとか、いろいろあるんですけれども、
その中に掃除がありまして、掃除時間ですね。
禅寺というのは集団生活、共同生活ということで、みんな一緒に作業するときは自由時間じゃなくて、みんなでやる。
学校の時に、今の学校がどうかちょっとあんまりわかってないですけれども、
私が学校の時はみんなで掃除の時間というのがあって、みんなで掃除をしていましたけれども、
そんな感じで掃除の時間というのがあります。
これがいつかというとですね、朝ごはんの後なんですね。
朝ごはんを食べ終わって、もうごちそうさまでしたってしたらもうその後、
間髪を入れずに掃除を始めるみたいな、そういう感じでした。
今回の体験の中で特別にそういう風になった可能性も、もしかするとゼロではないかもしれないですけど、
多分そんなことはなくて、普段からごちそうさまでした、はい掃除というルーティーンなんじゃないかなと思います。
だから、そういうこと、歯を磨く前に掃除するという感じなんですけど、
タイミング的には食器を洗う、食器を片付けるというタイミングと同じタイミングで掃除をするという感じです。
今回の中では最初の日に役割分担が決められて、
その後ずっとあまり他のやつをやることはなくて、ずっと同じところを担当してまして、
私はトイレ掃除だったんで、トイレ掃除以外の人は廊下を雑巾がけするみたいな仕事をしたりしてる人もいましたけども、
私の場合はトイレを掃除してましたけども、すぐやるんですね。
最初はちょっと驚きを感じましたけども、やってみるとですね、結構いいなと思いました。
ご飯を食べた後ということで、元気というか体もアクティブな感じになってて、
かつですね、そんな激しい運動をすると消化しているところであまり激しい運動も難しいかと思うんですけども、
掃除ぐらいだったら別にできるんで、
ちょっとそのご飯を食べた後の眠くなる時間帯をその掃除をすることで、
辛くなく乗り越えられる感もあるし、なんかいいなと思ったので、
最近はご飯の後すぐ掃除するっていうのを習慣にしています、というほど
まだ長期間やってないんで、習慣にできるようにやってみつつありますというところですね。
ちなみに今朝はベランダですね。ベランダを掃除したりしましたね。
その禅寺での体験の中で、その中でというか、ヨガも合わせた体験だったんですけども、
ヨガをね、最近やり始めて、今は部屋の中にヨガマットを敷いてやってますけども、
もうちょっとすると暑くなりそうなので、暑くなってきたらベランダでやれるといいのかなとか思って、
ベランダを掃除したりしています。
ということで今回は掃除をするタイミングということでお話ししてみました。
それでは今回のエピソードは以上です。最後までお聞きいただきありがとうございました。
