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こんにちは、harumamaです。
6歳の男性の男の子と小学校3年生の女の子を育てています。
今日は何時でしょうか。
2023年4月18日火曜日の朝として眠くなってきてしまったので、
眠気を覚まそうと思って何かお話したいなと思います。
何の話をしましょうかね。
小学校3年生になったお姉ちゃんは、
昨日から英語の授業がスタートしたみたいですね。
何を習ってきたの?と聞いたら、
自己紹介をやったって言ってましたね。
Hello, my name is 何とかかんとか。
I like white and black って言ってました。
Why?って聞いたら、
Why?って何?って言ったら、
なぜ?って聞いたら、
しましまが好きだから作ってたので、
Do you like zebra? って聞いておきましたね。
Zigzag, zigzag, zebra だね。
しまじろの英語と交えながらお話をして、
Hello の次は何かな?っていう話をお風呂で言ってたんですけど、
Hello の次は数字かな?っていう話をして、
ずっとかどいてました。
10までお姉ちゃん知ってるんですよ。
10の次は、11でしょ?も知ってて、
すごいね、11わかるの。
12は何だ?って言ったら、
12だよ。
12からずっと数えていって、教えながらね。
100まで数えて、
101って、
100って100じゃないですか。
向こうの方って101ってワンワンワンって言ったりするんじゃないのかなって思ってるんですけど、
110ってどうやって言うんだろうね、
あとでGoogle先生で聞いとくね、
なんて言ってまだ調べれてませんね。
一方、ハルくんの方は、
なんかアレルギーなのか、
おめめ涙が出るし鼻がグジグジしてるし、
たぶんこれはカジサマってアレルギーなんじゃないかなって思ってるんですよね。
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涙がひどいね、ハルくんね。
酵素も飛んでるし、おそらく真ん中の花粉も飛んでるし、
白いね、ハルくんね。
夜寝てるときの寝息も鼻が詰まってそうな、
寝息を立てて寝てました。
何の話をしましょうかね。
全然浮かばない。
全然浮かばない、何の話がいいかな。
あ、そうだ、昨日話をしようと思って、
昨日の収録で話し途切れたところであったんですけど、
配信したかな、配信したかどうかすらちょっと記憶が定かじゃないんですが、
生理前後のメンタルのアップダウン、
土下行き苦しさがあるからってことで、
抗体ホルモン療法を始めたんですよね。
で、それを薬飲むようになってから息苦しさがガクっと減ったし、
なんか、そっとしたことで感情の起伏が激しくなってたところもなくなったから、
すごい良かったなと思ってたんですけど、
なんか今月に入ってから息苦しいのが続きます。
新年度だからストレスかかってるのかなーとかなんでかなーって思ってたら、
出血量が増えたので、
抗体ホルモン療法を始めてからもずっとちょきちょき出血があったんですよ。
でもそういうもんなんですね、この薬飲み始めたときって、
ちょこちょこ少量の出血があるらしいっていうのを先生からも聞いてたので、
別にそこは気にしてなかったんですけど、
なんか息苦しいなー、だるいなー、から始まり、
なんかちょっと息もと違うなーって思ってたら出血量がそっと増えたので、
いやー不正出血かなーとかそうって思ってたんですけど、
今2、3日様子を見て量が減ってきたら整理だろうと思って、
様子を見ていたんですが、減ってきたので多分整理だったと思うんですよね。
そうか抗体ホルモン療法やってても整理してくれるんだと思って、
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肺乱を止めるための薬って聞いてたので、
整理来ないと思ってたんですけど、肺乱しちゃってたのかな、
ちょっとよくわかんないんですが、整理っぽいの来てましたね。
だから具合悪かったんだなーと思って自分の中で薬が打ったんですけども。
なんかね、そういうホルモン値みたいなの、
女性ホルモン、なんでしたっけ、プロエストロゲンと、
えーと、なんでしたっけ、
抗体ホルモンと女性ホルモンってなんか別なんですよね、確か。
で、それが周期的に上がったり下がったりする、
山が、山と谷があるらしいんですけど、
それによって、
PMSが来たりとか、
メンタルの変化が来たりとか、
体調不良になったりとか、
いろいろあるらしいんですけど、
簡単にね、その数値をチェックすることは自分でできたら、
あ、そろそろちょっと、
イライラし始めそうだなと、
こういうのがわかるのでいいんだろうしないんだろうなー、
そこはちょっと思いましたね。
で、
昨日、過去のノートをちょっと見返してたんですよ。
何で見返してたかっていうと、
先日、恋しいでよしれさんがディスノート書いてるって言ってて、
自分の感情と向き合うために、
いいことも悪いことも感情のものとままに書いてるノートがあるんだ、
なんて話をしていて、
その時は冷静に見れなくても、
時を得て
見返してみると、その時の状況を冷静に判断できたりすることがあるっていう話をしてたので、
2年くらい前かな、のノートを見返してみたんですよ。
そしてやっぱり、生理前後にイライラしていて、
イライラしてる時にちょうど夫も疲れてて、同じようにイライラしちゃってみたいな、
それでドッカーンってなるみたいなことが書いてありましたね。
だから、生理が来そうだから、ちょっとイライラするかもしれないって言ってみたこともありますし、
生理前後はどうしてもイライラしちゃうからっていう話をしたことが何度かあるんですけれども、
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夫の頭の中には定着してないようで、
どうしても私がイライラしてると、夫もイライラしちゃう。
母は生理前だからイライラしてるんだなぁとはならずに、
同じようになってイライラするっていう人が多々あるなぁっていうのを、
過去のノートに返していて感じましたね。
私ができる対策としては何でしょうね。
ありがとうございます。
生理前にはどうしても、生理前後には体がだるくなったりイライラしやすくなっちゃうから、
相手にこうなんだって言っても伝わらないってことは分かったので、どうしましょうかね。
でもイライラしちゃうってのは自分の中で分かってるわけだから、
なるべくその機会がかかわらないようにするのが一番いいのかなとはちょっと思いましたね。
感情を抑えきれないからね。
なるべく接触しないようにするっていうのがもしかしたらいいのかなぁと少し思いましたね。
保育園についたのでおしまいにしたいなと思います。
これまでお聞き下さいましてありがとうございました。それではまた。
