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ハッピーメンの皆様、おはようございます。 11月15日、日曜日、今日もハッピーヴォイススタートです。
言葉で人生と職場を変えるハッピーヴォイス、パーソナリティは、大学院講師、研修講師の浪越あゆみです。この番組は、毎朝6時、1100日以上続けてお届けしています。
研修講師歴15年、これまで6万人以上の方に言葉を届けてきた私が、言葉は生きているお信念に、伝える力、ハラスメントの防止、人材育成、そして後悔のない生き方についてお話しします。
聞いた後の時間の言葉が少し変わる、そんな番組にしたいと思っています。 はい、改めまして、ハッピーメンの皆様、おはようございます。
今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。 はい、今日は皆様日曜日ですね。皆様いかが週末お過ごしでしょうか。
はい、今日私はですね、今土曜日に収録をしているんですけども、今日はね、これからとっても楽しみなことがあるんですよね。
それはですね、私の今住んでいる地域のすぐ近所でですね、西日本最大級のですね、花火が、花火がね、今夜上がるんですよね。
2万発、2万発の花火が上がって、昼間もですね、フェスがあったりとかして、いつもはね、すごく田舎でね、人が少ないところなんですけども、毎年ね、この日だけはね、もう道がね、大渋滞して、もう全国から人がね、
たくさん集まる、はい、そんなね、とっても楽しい1日になります。
はい、ということで今日はね、これから私もね、徳島市内からですね、先日徳島公演会でご一緒したスタッフの皆さんをね、こちらに来ていただいて、皆さんと一緒に花火をね、楽しもうと思っております。
ですので今日はね、ちょっとショートバージョンでね、行こうかなと思っております。
ぜひね、このハッピーボイスで聞いてくださっている方もね、この西日本最大級のね、西阿波の花火見に来てほしい。
チケットもね、すぐに完売するぐらい、ものすごく人気の花火なんですけども、よかったら多分YouTubeとかもね、上がってると思うので、西阿波の花火っていうふうに検索してみてください。
あ、こんな花火なんだなーっていうのがね、きっとわかると思いますので、ぜひ見てみてください。
はい、では今日の、今日の話はですね、昨夜ですね、金曜日の夜、私と順次さんがね、主催しておりますみんな進化論のシェア会がありました。
はい、忙しい中ね、時間を使って参加いただいた皆様、本当にありがとうございます。
こちらのね、みんな進化論って何?っていうことね、わからない方もいると思うんですけれども、
こちらはですね、作家の星渡先生が、2024年にですね、BMC、ビジネスマスタリーキャンプっていうね、ビジネス講座を開催されたんですけども、
そこにね、参加した私たちが、そのBMCに参加した人も、そして参加していない人もね、一緒に学びをね、共有できるような、そんな場所を作りたいということで、
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順次さんとね、一緒にみんな進化論を2年前に立ち上げたんですよね。
昨日で31回目、毎月1回ね、Zoomで開催してるんですけども、昨日は31回目でした。
これまでね、2年間ずっとね、シェアを、シェアとか、自分の今の状況とかをね、アウトプットして、そこから皆さんにフィードバックをもらったりとか、
いろんなね、ことを試行錯誤しながら2年間続けてきたんですけれども、やっぱりね、最近すごく思うのが、
この2年間でですね、皆さんの状況もすごくね、変わってきてるなぁということを感じるんですよね。
BMCを受けて、例えば会社員を辞めてね、起業された方ももちろんいらっしゃるし、起業したけど、やっぱり会社員にね、戻られた方もいらっしゃいます。
あとは、ビジネスをね、頑張ろうと思って頑張っていたけど、ちょっと今ね、疲れてしまってお休みしている方もいらっしゃるし、
今ね、もう絶好調の方もいらっしゃるし、本当にね、みんなシンカロンの皆さんも、いろんな状況でね、今いらっしゃるんですよね。
例えば、自分自身は元気だけれども、家族がね、ちょっと体調を崩してしまって、看病しないといけなくなったりとか、
あとは自分自身のね、心がちょっと疲れてしまって、っていう方もね、いらっしゃいます。
この2年間ね、ずっとみんなシンカロンは続けてきたんだけども、確実に皆さんの状況は変わってきてるなぁということをね、最近すごくね、感じるんですよね。
もちろん私自身もね、この2年間でものすごくね、変化があったなぁって思います。
特にこの1年、2025年から2026年にかけては、私にとっても多分これまでの人生の中で一番こう、いろんなことがあった。
楽しいこともあったし、ものすごく人生最大ね、もう本当に悲しいことがあったりとか、もうね、感情の波がね、結構激しかった。
2025年、2026年だったかなぁって思っております。
まぁね、でもね、私は、私の名前ナミコシアユミって言うんですけども、皆さん知ってるかな?私の名前はナミコシアユミと言うんですが、
私はね、結構、メンタルが強いのかどうかはわからないんだけども、
例えば私だったら、母がね、亡くなった時に、2025年の4月にね、母が急に亡くなったんですけれども、
その時もね、本当にもう人生が、なんだろう、もうなんか全部を辞めたいって思ったりとか、
もうなんか仕事もできないかなぁと思うぐらい、ものすごく気持ちが落ちてしまったんですよね。
でも、なんかね、そうなったんだけど、でもね、ここで止めてしまったら、
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ダメだと思ったんですよ。しんどいなぁ、悲しいなぁって思って、全部を手放して、悲しさに吹けるとか、
自分の気持ちとね、向き合って、何も手をつけないとか、
それをやってしまうと、なんか二度とね、二度とね、戻ってこれないような、そんな危機感を私は感じたんですよね。
だから、あの時はね、本当にね、自分の中で必死にこう、自分の気持ち、メンタルをニュートラルにね、戻し続けていたなぁっていう感じがね、したんですよね。
これは何か無理やり戻したというよりは、自分自身でここで落ちたらダメだって思ったんですよ。
なので、私ね、数日前の話で、落ち込む時はとことん落ち込んだ方がいいっていう話をしたと思うんですけども、
そう、とことんまで落ち込んだ後、とことんまで落ち込んだ後に、落ち込んだままではなくて、ここからどうやって這い上がっていこうかなっていうことをね、私はね、すごく考えるんですよ。
それで何か今があるっていうことなんですよね。
で、2025年4月に母が亡くなって、そこから私は横浜の講演会を開催したり、先日の徳島講演会を開催したりね、今回朝鮮の運動会をするっていう感じで、
その母の死をきっかけに、同時にね、悲しさと同時に、人はいつこの人生が終わるかわからないんだなーって、これは自分自身も含めて、自分自身も含めてそう思ったんですよ。
だからこそね、自分がやりたいなーって思ったこととか、やってみたいなーって思ったこととか、会いたいなーって思った人に会いに行くとか、
自分の気持ちに素直に生きていきたいなーって思ったんですよね。
だからこのみんな進化論も、2年間でね、色々変わって、皆さんの状況も変わったんだけれども、でも私の耳にね、最近入ってくるのは、ちょっと心が疲れてしまってるとか、
皆さんの発信を見るのがちょっとしんどいとか、そういう声を、本当なんかね、不思議なことに最近それをすごく聞くんですよね。
なんかね、そういう人こそ、このみんな進化論に来てほしいなーって、昨日ね、改めて思ったんですよね。
なんかしんどい時は誰とも話したくないって思う方もね、いると思うし、私もそういう時にあるんですよね。
でも、このみんな進化論にね、来ていただいた方はね、皆さん来てよかったとか、あとは話を聞いてもらってよかったとか、
今の自分の状況を、ビジネスとかじゃなくて、今の自分の状況を誰かに聞いてもらうことによって、気持ちが前向きになれたっていう話をね、毎回聞くんですよね。
だからこそね、気持ちが落ちている時こそ、このみんな進化論に参加してほしいなーって思いました。
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来月ね、12月の18日の金曜日、夜9時から大忘年会をします。ズームでね、大忘年会をします。
このね、1年間を振り返る、そんなね、時間にしたいなーと思います。
この1年間がとっても充実していた方もいらっしゃれば、ね、なんかこう、気持ちが乗らなかったなーって、そう思った1年だったかもしれないし、
ものすごくね、悲しいことがあったり、辛いことがあった方もいるかもしれない。
いろんな人がね、いると思うけど、でも、みんなでその思いを共有しあってね、お互い応援しあったりとか、認めあったりとか、慰めあったりとかね、そういう時間にね、したいなーと思うんです。
そして、気持ちをね、新たにまた2027年をね、迎えてほしいなーって思いました。
2026年、来月ね、12月18日、金曜日、夜9時から、みんなシンカロンの大忘年会をします。
もちろんね、今からね、みんなシンカロン入りたいという方もね、大歓迎です。
で、最近ね、みんなシンカロン参加してないなーとかね、これね、昨日、この話もね、届いたんですよね。
昨日、みんなシンカロンに参加しようと思って、参加した。
でも、ちょっとやっぱりハードルが高くて、入れなかったっていうね、メッセージをいただいたんですよ。
そう、こういう方こそね、来てほしい。
みんなシンカロンはね、そんなハードルが高いものでもないし、みんながね、それこそコンセプトは、誰一人置いていかないがコンセプトなので、
ちょっとビクビク、怖いなーとか、ドキドキとかね、私なんて入っていいのかなーって思う人こそね、みんなシンカロンに来ていただきたい。
そして、来月のね、忘年会に来ていただきたいなーって思います。
きっと、いやきっとっていうか、絶対ね、みんな参加してよかったって、みんなシンカロンで、これからもね、進化していきたいってね、思ってもらえると思いますので、
ぜひね、来月12月18日、みんなでね、1年間を振り返りましょう。
楽しみにしています。
みんなシンカロンに入りたいよーという方は、ぜひね、こちらのレター、もしくはインスタのね、DMから連絡をいただきたいなと思います。
はい、ではこの後、私の楽しみのコーナー、ハピメの皆様からのコメント、ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントいただいた皆様、ご紹介いたします。
収録後にコメントいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけど、私は目で、そして心で、ハピメの皆様からのコメントを読ませていただいております。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残してください。
ではご紹介いたします。
はい、では今日は1156回目、言い返して狂う部下との付き合い方。
こちらの回にコメントいただきました。
ありがとうございます。
はい、なちくるジャパンさんありがとうございます。
あゆみさん、ハピメの皆様、おはわっしゃい。
本日もありがとうございました。
事実と感情を分ける。
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結論はすぐに出さない。
やっぱり6秒待つ。
感情を意識的にコントロールする。
この3つ意識します。
とにかくポジティブ歩くパワースポット。
なちくるジャパンといただきました。
はい、なちくるジャパンさんありがとうございます。
アウトプットありがとうございます。
事実と感情を分けることが何より一番大切かなと思います。
感情がそこに入ってしまうと、余計なことを言ってしまったりとか、
感情が高ぶってしまって、いろいろ抑えられないということもあるかなと思います。
事実と解釈。事実は何かなということを考えることが大切かなと思います。
はい、なちくるジャパンさんありがとうございます。
はい、ではセキフメさんありがとうございます。
あゆみさん、ハピメの皆様、おはようございます。
おはようございます。
言い返してくる内容が確かにそうだなと思えることだったら、
少し寄り添ってから自分の考えを話すかなと。
今日の話を聞きながら思いました。
ここで大事なのは、自分が先に感情的にならないことですよね。
今日も学びとなる放送ありがとうございましたといただきました。
はい、ふめさんありがとうございます。
そうですね、感情的になってしまうと、冷静な判断ができないんですよね。
そして何より相手の話を最後まで聞くということができないかなと思うので、
感情的になるというところを自分なりにコントロールできたらいいかなと思います。
感情的になるというか、怒りが出てきた時に自分の気持ちをどうコントロールするか。
ここが大切かなと思いました。
はい、ふめさんありがとうございます。
はい、ではビッグスマイルかゆさんありがとうございます。
はい、かゆ先生からはハートのスタンプをいただきました。
いつも聞いていただいてありがとうございます。
娘ちゃんの体調は少し良くなりましたでしょうか。
そしてかゆ先生もちょっと体調があまり良くないということだったので、
無理せずにゆっくり休んでいただきたいなと思います。
かゆ先生ありがとうございます。
はい、ではういつたま子さんありがとうございます。
あいみさん、はぺめの皆さまおはようございます。
今日も学びの放送ありがとうございました。
言い返されたことあります。
効率の良い業務の進め方を伝えたつもりが、
押し付けられていると相手は感じたようで、
私はあなたのようにできません。
みんなあなたと同じレベルだとは思わないでくださいと、
いや確かにごめんなさいと、
その時はカットなりましたが、
改めて2人で話し合って業務を進めていった経験があります。
感情的ならずに深呼吸、そして言葉を受け取るように、
今日も一歩進化できました。
ありがとうございますといただきました。
はい、たま子さんありがとうございます。
たま子さんの経験を話していただいてありがとうございます。
たま子さんのコメントを読みながら、
私も過去を思い出していました。
私もちょっと言葉は違うんですけど、
ある大きな会社の食堂に入らせていただいた時があったんですけど、
そこで私が気づいたことをお伝えをしたんですよね。
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そしたらこっちの状況が分かってないのに、
っていうことを言われたことがあるんですよね。
やっぱりそういう言われた時はやっぱりショックというか、
すごくザワッとするものがあったし、
その時は私も涙が出てしまったりとかね、あったんですけども、
でもその経験、言われたからこそね、
それをきっかけに背景をちゃんと考えて、
言葉を発するっていうことを意識するようになったんですよね。
実際にそういった食堂の仕事とか私やったことがないので、
言われた通りなんですよね。
こっちの大変さ分かってないですよねってことを言われた時に、
本当分かってなかったんですよね。
だからそれ以来はね、やっぱりその相手の背景が分からないまま、
こっちが伝えたいことだけを伝えてはダメだなっていうことをね、
その方からね、学ばせていただきました。
辛いね、そういった言われて辛いなとかね、嫌だなって思うんだけども、
でもきっとそこにね、成長できる、自分が成長できるヒントがね、
隠れているかなーっていうことを私はね、その方から教えていただきました。
はい、玉子さんもね、いろいろ毎日あると思いますが、
頑張っていただきたいなと思います。ありがとうございます。
はい、そして太子のママあつこさん、ありがとうございます。
あつこさんからも聞いたようなスタンプをいただきました。
いつも聞いていただいてありがとうございます。
あつこさんはね、ちょっと体調があまり良くないっていうことだったので、
無理せずにゆっくり休めるときは休んでください。
ありがとうございます。
ます はいそしてつぼちゃんありがとうございます愛美さんハピメロ皆様おはようございますございます今日も学びをありがとうございます
感情と内容を分けて聞くどんどん試していきます そして言い換えされた経験あります個人的には言い換えしやすい雰囲気を出すようにはしている
ので割と多いように感じます それが感情的ではなく建設的に話し合いができるように内容と感情を分けて聞く
お互いに前提に置きながら実施していきますといただきました はいつぼちゃんありがとうございます確かにつぼちゃんはね
こうとっても優しい雰囲気が出ているので 部下もね言いやすいのかもしれないですよね
なんか全部受け止めてくれるというふうに思われてしまうのかもしれないですよね でもそこが逆につぼちゃんのね
長所いいところかなと私は思っております やっぱりつぼちゃんにだったら何でも話せる何でも相談ができるっていうふうに思ってもらってる
と思うんですよね そこはつぼちゃんの強みかと思うのであとはね感情と事実を分けて話を
ね聞いてあげるということをこれからねぜひ意識していただきたいなと思います つぼちゃんありがとうございます
はいでは今日のコメントは以上なります今日もねたくさんのコメントありがとうございます そして心でもねコメントいただいている皆様いつもありがとうございます
ぜひねスタンプを押して帰っていただきたいなと思います 今見ている画面の左下にねハートの音ポチッと押すところがあると思いますのでそこを
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押していただきたいと思います 私にハートが飛んできますハートが飛んでくると私はですね
まるまるさん聞いてくれたんだなーって思ってまた明日も収録やろうって思います ぜひね皆様のハートをお待ちしております
入っては最後にお知らせをさせてください私の初出版となります強く生きるが ただいま amazon 楽天賛成堂で発売中です
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますのでぜひ見ていただきたいと思います そして大切なお知らせです2027年5月の1日
東京有明で挑戦の運動会をします 子どもさんもね一緒に参加できる運動会です
私たち大人がね一生懸命ね体を動かしている姿とか 何かね競技をしている姿を子どもたちにね見てもらうことによって子どもたちもね
なんか大人って楽しそうとか あとお父さんお母さんを家ではねスマホばっかりいつも見ているねパソコンでいつも
仕事ばっかりしているのにこんなにお父さんお母さんで笑うんだとか こんなに楽しそうにしているお父さんお母さん久しぶりに見たなぁとかそういうふうに
ね思ってもらえる時間にもなるかなと思うんですよね この日はね
スマホをね置いてスマホを置いて思いっきり体を動かす でスマホの画面で見るんじゃなくて自分の目で自分の目で目の前で頑張っている人
ね全力で応援するようなお互い応援し合えるような そんなね時間を作っていきたいなぁと思います
チケットの音販売は 12月の中旬を予定しているんですけども
事前にねもう時間貯金をしていただいて調整の運動会参加しますと宣言してくださって いる方にはさらにお得な音詳細をお送りしますのでぜひねもう行くよって決めて
いる方は私にわかるように宣言をコメントなりね レターなどを送って教えていただきたいなと思います私がねすべて管理をしておりまして
事前にね行くよって言ってくださった方は私が全部リストにしてるんですけどその方々に 個別にねご案内をして詳細をお送りしようと思いますのでぜひ行くよーと
はい連絡をいただきたいなと思います はいでは今日のハッピーボイスいかがだったでしょうか
どんな1日でもハピメの皆さんがハピメの皆さんらしくいられますように 言葉一つで心は太くありますまた明日の朝もここで待ち合わせしましょう
ハッピーボイスお相手は並越し愛美でした今日もハピメの皆さんに優しさが降り注ぎ ますように
今日も元気にいってらっしゃい
