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ハッピーな貯金で将来を明るく楽しくするラジオ、ハピチョキ、今日もやっていこうと思います。
このラジオでは、2人の子供の教育費や時代の変化に対応するお金として、10年で貯金ゼロからインデックス投資を中心に1000万円を貯めるということを目標に発信をしております。
子育てとお金に向き合っている30代から40代のパパ・ママに向けて、お金や暮らしのヒントになる商法をお届けしていきます。
今日は、自分を信じないということで、意志力に頼らないで上手くいったことというテーマで話していきたいと思います。
いろいろ時間がない中で、それでも何かやりたい、やろう、やろうと思っていることがありますよね、皆さん。
だけど、それがなかなか続かない。3日坊主になってしまうってことあるんじゃないですかね。
今日から節約するぞとか、ダイエットするぞとか、意気込んでみても、なかなか続けることができないんだよ、ということは多くないでしょうか。
その解決策みたいなヒントがありましたので、今日はお話ししてみたいと思います。
結論はタイトルにも言いましたけれども、意志に頼らないということ、システムを使おうということです。
これ、気づきがあったんですよね。それは会社の同僚から考え方をもらいました。
会社の同僚は以前100キロぐらいあったんですよね。
それが日に日に痩せているなって感じて、最近だともう見違えるぐらいのシェイプアップした姿になっていました。
どうして痩せることができたのと聞いてみたところ、ジムに通うことにしたんだということを言っていました。
そうか、ジムかと思ったんですけど、それだけでは終わらなかったんですね。
それはどんなことがあっても会社からまずジムに行くんだと。
ジムから家に帰るようにしたんだということを言っていました。
そうすることによって、今日ジム行こうかな、疲れてるからやめようかな、みたいな意思を返すことがなく、ジムに直行するということ。
疲れていたら少し歩いて帰ろうとかね。
今日は割と元気だからスクワットやってみようとかウエイトトレーニングやってみようみたいな感じで運動を生活の一部にしたところ徐々に体重が減っていったということを言っていました。
これさすがだなと思って。
つまりは自分の意思でジムに行くか行かないかというのを決めるんじゃなくて、
ジムに行くということだけを決めちゃう。行ってからどうするか考えるみたいなことのシステムを作ったという良い例だなというふうに思いました。
これ自分が振り返ったときに良かったなと思うこともいくつかありました。
一つは、兄さんの積み立て枠の自動入金設定をすることで、今月年やめとこうかなとか旅行があるから来月頑張ろうとかそういう意思を返すことなく、
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物理的に毎月何日に積み立てをするというようなシステムに頼ったと。
これによって言い訳することがなく、毎月ちょっとずつですけれども投資の元本が積み上がっていくというふうになりました。
二つ目は家計簿をつけるということですね。
これもノートを使ってみたり、Excelをごちゃごちゃやってみたり、いろいろやってみました。
だけど続かなかったんですね。
なので思い切って課金をして、マネーフォワードというアプリに切り替えました。
マネーフォワードを使っている方は多いと思いますけど、これはもう電子決済とか、あとはクレジットカードを紐付けておくだけで家計簿を自動で作ってくれるというアプリです。
なのでレシートがどんどん財布に溜まっていって、帰ったら家計簿つけなきゃなって、なんとなく気が重いような状態というのがなくなりましたし、
自動でつけてくれているので、1ヶ月に2回ぐらい振り返って、これぐらいお金がこれに使われたんだとか、こういうところでお金が増えてんだみたいなものをチェックするだけで良くなった。
これもシステムに乗っかった良い例かなと思います。
あとは無駄遣いをしないとか、間食防止のためにコンビニに近寄らないようにするとか、コンビニがないルートで帰るとか、
あとは本をよく買って読むんですけど、その本も10冊貯まったらメルカリに出品するみたいなルールを作る。
これによってちょっとしたお小遣い稼ぎみたいなのもできるようになったということで、何か自分の意思に頼るのではなくて、ルールで自分を動かすというふうに切り替えた良い例かなと思います。
ルールに縛られすぎるのも良くないとは思いますけど、あくまでもこのルールというのは自分の生活をより良くするためのものという捉え方で柔軟性を持たせることが大事なのかなと思います。
最後結論ですけれども、結局多くの人が自分との意思、自分との戦いに負けてしまいます。
なのでお金がたまらないとか、3日坊主で終わっちゃうとか、太っちゃったとか、こういう問題が起きてくるんだと思います。
そうではなくて、やりたいことをやる上には仕組み作りを自分でやるというのが良いのかなというふうにこの例を通して思います。
貯金したいんだったら、入った瞬間に別の口座に移すようなシステムを作ってみるとか、健康になりたいならジムを通勤経路に組み込むとか、さっき言ったような形。
あとはスマホのリマインドを使ってみるとか、いろいろやれることはあると思います。
生活を見直してみて、どんなシステムが作れるかっていうのを考えるっていうのも、新しい生活に風が吹いていいかなと思います。
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ということで、今日は自分の意思なんかに頼らずにシステムで解決しようというお話でした。
何かヒントになれば幸いです。
今日は以上になります。バイバイ。
