1. 月曜から長電話ラジオ
  2. #037 幸せは腸から!明けまし..
2024-01-07 34:39

#037 幸せは腸から!明けましてオ◯ラの話


今回のエピソードは
🦠アデノと共に過ごした年末年始
🥛あきが抵抗力を上げるために食べてるもの
💖幸せは腸から!
☕️ともえのオススメ朝食
🙆🏻‍♀️大人になったと感じた瞬間



#自己紹介 #幼なじみ #30代
#月曜から長電話ラジオ #getsunaga #ポッドキャスト #spotify #アメリカ子育て #子育て #腸活
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00:02
お久しぶりです。
明けましておめでとうございます。
本当だよ、明けましておめでとうございます。
月曜から長電話ラジオ。
ようやく寝かしつけを終え、今日も一日、自分お疲れ様。
最近のあれこれを誰かに聞いてほしいなって思うときありませんか?
旦那でもなく、家族でもなく、ママ友でもなく、地球の裏側にいる親友との電話。
ギリ昭和生まれ、ゆとり育ち、出会って30年の共通の価値観を持っている私たち。
アメリカと日本、別々に暮らす中での気づきを、野々目から面白おかしく、時々急に真面目に話す番組です。
本当に。
よくぞ、よくぞ。
オーバーザさんじゃないけどさ。
そうよ。
成感されましたね。
はい、たどり着きました。
本当に本当にお疲れ様。
本当にあなたお疲れ様よ。私は掃除しかしてなかったからね。
いやいやいや、でももう2週間の子供らのお休みとね、ともにね。
そうね、ずっとキッチンにいたわ。
だよね、だよね。だよね、飯炊きババァみたいになっちゃうよね。
間違いないんですよ。飯炊きババァ、片付けババァ、からの飯炊きババァみたいな、もう無限ループよ。
そう、そうなのよ、そうなのよ。あれ、剣舞だからね。
そうそうそうそう。あれ、さっき食べたじゃないって。
分かる分かる分かる。またですか?またご飯の時間来んの?みたいなね。
もう?もうですか?
なるなるなる。
いやー本当によ、年越せたよ、ようやく。
お嬢は大丈夫?
あのね、大丈夫。もうね、熱も下がって、あとなんかちょっとだけ鼻水と、なんか血膜炎?目が赤くなっちゃってさ。
痛いね、痛いね。
今残ってるけど、大丈夫でした。
マジお疲れ様でございます。
お疲れ様でした。
ずっと熱が出てた?3日も4日も。
5日間出てたの。
ちょっと怖くなるね、それはね。
そう、31日に熱が出たの。
で、うわーすごい年末になっちゃったなーと思って、まあでもしょうがないか。むしろ私も仕事休みだし、ありがたいと思ってさ。
そうよね、そうよね。
そう、まあよかったよかったと思って、ゆっくり休もうねーとか思うじゃん。
じゃあさ、まあ2日熱、31日熱、1日熱。
まああるよ。
まあまああるでしょ。
明日ぐらいにちょっと微熱になって、明後日ぐらいに熱で、1日ゆっくりしてお休みでって感じかなって感じで思ってるじゃん。
03:04
思ってる思ってる。
3日経っても4日経ってもずっと39度台とかなの。
ドキドキするね。
そう、もういよいよ心配になってくるじゃん。
あれあれ、おかしいぞ、今までのこのさ、子育て経験値がさ、
越えてきた、越えてきた。
でしょ、でしょ、あるじゃん。
あるあるある。
この裸みたいなやつあるじゃん。
うん、なんかパーンって上がっても、カーンって下がるみたいな、ね、子供だと。
そうそう、ね、バーって熱出て、そうそう、汗バーってかいて、ずっと収まるとかさ、あるじゃん。
え、待って、4日目?5日目?で、解熱剤飲んでも、下がんないのよあんまり。
あら、こ、それはちょっとだんだんこう本当に怖くなってくるわ。
そう、怖くなってきて、で、もちろん年末年始だから病院休みじゃんね。
まさかのタイミングでーってね。
そうそうそうそう、そうなんだよ。
えーっと思って、で、しかもなんか、いつもはさ、あんまりそのくっついたりべったりしないタイプなんだけど、
もうずっと抱っこなの。
ママ、抱っこ、抱っこ。寝ても起きても、ずっと抱っこ。
行かないで、立たないで、わー、みたいになってて、あれーって思って、立ったんです。
で、そこで出たのが、なんかその新しいサービス、結構新しい面のサービスで、えっと、ファストドクターっていうのがあって、
ほう。
なんかその、アプリなんだけど、そこで申し込みをすると、えっと、オンライン診察と応診がお願いできるので、
へー。
しかも24時間対応。
あらま、すごくない?
すごい、それはどうやって知ったの?
あのね、友達にさ、まあママ友さんというか、ね、もう私にもママ友というものがおりまして、
あ、いい、別に何もそこ疑ってないじゃん。
そうそうそう。
にさ、いや、こんなんなんだけど、ちょっと怖いわ、そろそろいよいよ怖いみたいな話をしたら、
この間、こういうサービスを初めて使ったよとか言って、めっちゃよかったよとか言うのが、
2人から返事が来て、同じ感じで。
お、同じ。はいはいはい。
そうそう、同じやつで。
でね、わかった、そういえば夏頃にあなたたちそうやって言ってましたよね、みなさんって思って、
なんかそのね、子供が何人もいて、みんな連れてなんていけないから、小児科に。
そこで逆にもらっちゃうしね。
そうそうそうそう。だから、呼んだとか、もう夜だったから呼んだとか言うのを聞いて、
はいはいはい。
ちょっと詳しく教えてって。
おー。
で、Amazonでアプリ入れて、もうここでもありがたいよね、このさ、横のつながり。
ありがたいよ。
ありがたいよ、ほんとに。
もうほんと先入だと思ってるもんね。
06:00
間違いないよ。
戦う友と書いて、先入よ。
ほんとにそうよ。
ほんとに。
間違いないわよ。
ほんとに。
で、わかった、ありがとうって言って、申し込みして、
うん。
3日目、熱が下がらなかった時に、オンライン診察をしてもらったの。
はいはいはい。
オンラインだから結局さ、熱ですね、で、何回オートでしたか、はいはい、
じゃあ一応風邪ですね、みたいな感じで、結構適当な、適当って言ってあるんだけど。
適当っていうか、そこが限界だよね。
限界だよね。
そう、限界だよね。
でもさ、解熱剤を近くの薬局に、
なんだ?
なんて言うんだっけあれ、処方箋を送っておきますんで、そこでもらってくださいってことができるのよ。
ありがたい。
ありがたい。
ありがたい。
あざっす、あざっす、あざっす、あざっす。
そこまでならちょっと走っていけます、私。
そうそう、いけます、私。
しかもなんかそのさ、薬局も結構休みだから。
そうよね、そうよね。
年始。
で、薬局ってでもお休みじゃないですかねって言ったら、
あ、大丈夫です、イオン薬局さんならやってます、みたいな。
ありがとう、イオン。
ありがとう、イオン。
いつも私たちのそばに。
いつでもそばにいてくれる、ありがとう。
ありがとうね、イオン。
あなたのこと、ジャスコの時から知ってます、みたいな。
すっごい、ずっと一緒に育ってきたわ、ジャスコの時から一緒よ。
ジャスコの時から一緒よ、と思って。
さしかいいよん、と思って。
イオン薬局さんならやってます、みたいになって、
ジャスコに行って、そういうお薬取りに行って、
解熱剤ってしても、で、収まらなかったので、
今度5日目ぐらいの時に往診をお願いして、
ちゃんと検査もしてくれるのよ。
何感染症かっていうのもさ、いくつか検査薬も持ってきてくれて、
それで、アデノウイルスってわかって、
アデノウイルスだと、なんかそういうアデノ用のお薬があるってこと?
インフルエンザだとタミフル的な感じで。
それがないのよ、アデノは。
アデノはないんですね。
対処療法しかなくって、だから、
他に症状がありますか?とか聞かれたら、
あ、鼻水です。鼻水止めです。
あとはもう、収まるのを待つのみ。
あ、不安。
もうさ、不安だ。
でも、一応原因がわかったから、ありがてぇ。
間違いない、間違いない、それはありがたいっす。
でしょ?
いよいよ心配だったからさ。
熱って、だってさ、それで小児麻痺とか、そういうのをさ、
調べるとさ、子供、高熱、止まらないみたいな、下がらないみたいなのを調べるとさ、
なんか、怖いのいっぱい出てくるじゃん。
いっぱい出てくる、いっぱい出てくる。
いっぱい出てくるよ。
怖いんだよね、なんか。
ネットは怖いよ、ネットは怖いよ。
ネットは怖いよ?
ネットは怖いよ。
そうなの、怖いんだ。
そうなのよ。
怖くなっちゃうじゃんね。
でも、原因がわかったから、とりあえずOKと思って。
09:03
その胸もさ、教えてくれたママ友にもさ、友達にもさ、
ありがとう、わかったわ、原因とか言って。
ほうれん草よ。
ありがとうね、本当に。
間違いないです、今後ともどうぞ。
助け合っていこうよって。
助け合っていこうよって。
そしたらさ、ちゃんとさ、みんなもつらいのわかるからさ、
あのね、あのね、秋ちゃんもゆっくりして。
あなたもゆっくりしてね。
もう本当にそこよね。
こっちも神経すり減らしてやってるからさ。
ありがとう。
本当に。
そういうやつね。
寝ても覚めてもずっとっていうのをさ、
こちらもなかなかつらいんだ。
なかなかね。
わかるよね。
でしたよ。
で、友ちゃんにもね。
ずっとお腹に乗って寝てますみたいな写メが来られてきた時に。
そうそうそうそう。
これはね、ゼロサイズだったらいける重さなのよみたいな。
そうなのよ、重いのよ、もう4歳は重いのよ。
重いよね。
そうなのよ。
まあまあいいポジションでさ、寝てくれたとしてもさ、最初。
で、自分もこう眠りについたとしても、
彼女とかね、そのキッズが寝返りを打った時に、
シャープな顎とかが溝落ちとかにグイッと入る時とかさ、あるじゃない?
あるあるある。
一瞬できませんみたいな。
あなたの顎は危険なのみたいな。
武器なのよってね。
想像より鋭利なのよ。
ギュッてなってんのよ。
あなたの顎って思うよね。
そういうのがさ、もう容易にこう想像される。
そうです。
そうでしょ。
でも私もさ、こんな風でこんな風です、みたいなのを友ちゃんに送りつけてさ、LINEで。
そしたら友ちゃんが、あ、読んでるだけで疲れてきたわ。
そう。
あかん、あかん、あかん、みたいな。
そうやろ、みたいな。
そう、そう。
デイワンならまださ、こちらとしてもかわいそうで対応できるけど、
あなた、デイフォーはつらいわ、みたいな。
デイフォーは結構もう精神的に来るわって。
そうそう。
そんなことぐちりながらね。
ありがとうございました。
ありがとう。
本当にガス抜きしないとね。
本当にね、やってらんないよね、ちょっとね。
だんだん無になってくるよね。
あ、そうそうそう。
逆にもう何も考えるな、何も感じるな、みたいな。
そう。
わがからだよ、何も感じるな、みたいな。
もうちょっと思考ストップみたいな。
そうそう。
いろいろとりあえず、もう本当に作業的にこなしていこうぜ。
12:02
はい、お時間です、お薬です、みたいな。
そうそう。
あ、お薬嫌ですよね、はい、泣き止まるまで待ちます。
はーい、みたいな。
そうそう。
どうした、でした。
でしたよ。
お疲れ様でございました。
お疲れ様でございました。
本当に。
お疲れさんですよ。
じゃあお正月はずっとお家で。
はい。
もう、完全にお家で。
そうよ。
映らなかった?でも、長女ちゃんには。
そうなのよ。
あの、アデノウイルスって結構映る。
大人にも映るっていう話だったんだけど、
一応今のところね、誰も大丈夫だから、
まあ、これは
耐えられたかもしれない。
でさ、それもさ、
一番下の子だけがなったわけね、今回。
うん。
このパターンでいつもさ、
夫君もなるんじゃない?
そうそう、だいたいこれで、
そうなのよ、どうしてもなってしまうのは
夫君なんだよね。
どうしても。
でさ、この度、夫君、
あの、ちょっともう本当に
毎回毎回
映っちゃったり、
そうそう、しんどくなっちゃうの、
本当にもう辛いから、
抵抗力を上げていきたいっていうことで、
はいはいはい。
まずは温かつだっていうことで、
もう温める?
そう、電気毛布を入れられまして、
すごくそれ調子がいいと、
それが調子がいい。
素晴らしい。
で、もう一個始めたのがあるんだよ。
聞きたい。
明治かな、あれ。どこだろう?
なんかすごくね、
聞いたことはある?
そうそう、あるわ、ヨーグルト。
あれを牛乳で培養することができるの。
なんていうの?
かすみかいヨーグルト的な?
そうそう、懐かしい。
それ懐かしい。
小学校くらいに流行ったよね、一回。
流行ったよね。
半分食べて牛乳入れとくと、
次の日また倍になってる。
みたいな感じ。
で、牛乳パック一本分を、
R1ヨーグルトにできるっていう、
まぁちょっとこう、
あるわけよ、やり方がね。
そうそう、それをちょっと
試してみるって言って、
その夫君と私と、
上野子は、
すごくそのヨーグルトが好きで、
毎朝食べるの。
美味しいのよ、ほんとに美味しいのよ。
普通にヨーグルト?
そう、普通にヨーグルト。
でもさ、上野子なんかは、
ちょっとオリゴ糖のさ、
いいね。
シロップみたいなやつ。
作ってかけて、食べるんだけど、
その3人は、
大好きで、そのヨーグルトが。
いつもその夫君が作ってくれるんだけどさ、
いいですね、ヨーグルトサンド。
ヨーグルトサンドなの。
15:00
で、それを食べてるのね。
下野子はそのヨーグルト好きじゃないの、あんまり。
なんかちょっとやだとか言って。
で、夫君が、
これはR-1の力、みたいな。
これはR-1だよ、みたいになって。
ああ、でもそうかもしんないね、とか言ってさ。
ちょ、半分ギャグ。
半分、
そうかもしれないっていう気持ちでね、
ちょっと今、
食べてますわ。
今、ちょっとググったところによると、
1073R-1乳酸菌が使用されているらしく。
はい、はい、はい。
6000種類以上から選び抜かれた乳酸菌だそうです。
あ、そうなんだ。R-1は?
R-1は。
へえ。
知らなかったわ、それは。R-1調べてみよう。
これ、一時期これもまた流行ったんだよ。
R-1で、
抗体を上げていく、みたいなやつ。
あ、やっぱり明治だね。
株式会社明治さんですね。
ドリンクタイプと、
普通にカップのヨーグルトタイプがある。
そうそう、で、ドリンクタイプを
牛乳の中にドドドドって入れるのよ。
あ、え?
そうするとヨーグルトになるの?
そう、で、あとなんかね、
これ聞いておけばよかったね、
お砂糖を入れて、R-1でヨーグルト
とかで調べるかな。
ヨーグルトメーカーがあるの?あきちゃん家に。
そう、低温調理器っていうの。
あ、はい、はい、はい。
40度ぐらいでずっと保温してくれるみたいなやつ。
そうそう。
なんか、トリハムとか作れちゃうやつ。
あー、いいね、いいね。
そう、あれがあって、
それを使うのよ。
結構な時間がかかるから、
夜にセットして、
朝出来上がってるみたいな
風にしたりするんだけど。
でも、全然そんな
夜、寝てる間にできるんだったら
そうそう。
ありがとうって感じ。
ありがとうって感じ。
そうそう。
お砂糖を入れて、この
低温調理器に入れておくっていう感じ。
えー、でもすごいね。
効果があったんだね。
そう、かもしれない。
いや、かもしれないよ。
あ、かもしれない。
でも、病は効かないって言うからさ。
そうそう。
それはあるよね。
えー、すごい。
そんな感じで乗り越えました。
とりあえず、ありがとうございました。
おつかれさまでした。
今後は、
ヨーグルト嫌い云々関係なく
食べていただくっていうことで。
うん、そうそう。
お願い、食べてっていう感じですね。
おつかれさまでした。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
これちょっと、私のご家族に
おすすめとこ。
ぜひ、明治R-1。
明治R-1の
乳酸菌の
いいやつ、飲んでください。
飲んでください。
利用してください。
増やして。
18:00
増やしてください。
聴覚がいいって言うもんね、やっぱり。
言うよね。
なんか、聴覚すると
幸せになるみたいな。
幸せになるホルモンが
腸から出てるか、なんか。
あ、そうなんだ。
ちゃんと循環すると、っていうことなのかな。
体が気持ちいいってなるのかな。
なんか、
それも調べてないから、あれなんですけど。
おねっとうなことを言うけども。
はい、
来ました。
腸内環境を
整えると、幸せ
ホルモンと呼ばれているセロトニンが
作られると。
へぇー。
セロトニン作られるんだ。すごいね。
で、そのセロトニンが
90%は脳
ではなくて、腸で作られている
らしい。
だから、腸を整えると
幸せになるらしいです。
そうなんだ。
腸で作られてるんだな。
セロトニンってなんかさ、なんだっけ。
目覚めた時に
太陽光を浴びるとかさ、
そういうので、わーって
セロトニンが出るっていうよね。
セロトニンは精神を安定させる
神経伝達ホルモンで、
はいはいはい。
ハグしたりすると出たりするんだよね。
はいはいはい。
幸せホルモン。
目の光を浴びるって書いてある。
うんうんうん。で、これが不足すると
イライラしたりするんだよね。
うん、そうそうそうそう。
へぇー、腸で?
あれよ、抗生物質
飲むと、腸内細菌
良いも悪いも全殺しなんだって。
えぇー。
そうなんだ。知らなかった。
そうか、抗生物質だから。
そうそうそうそう、全部殺しちゃうから
だから、私この間
抗生物質飲んで
全滅させてしまったので、
ちゃんと
ちょっと頑張らないといけないわ。
なるほどね。
もう一回ね、育てていかないと。
育てていかないと。
私は毎朝あれなのよ。
オーバーナイトオーツを食べているから。
え、何それ。オーツ麦
オーツ、オーツ。
押し麦?押し麦なの?あれは何なの?
あの、
けっちゃん語になってるやつ。
うんうんうん。オーバーナイトオーツ。
オートミールをさ、アメリカ人はさ、
食べる、お粥的な感じで
食べたりするからさ、
それを毎朝ね、
炊くっていうか、お湯で
なんていうんだ、調理すれば
いいんだろうけど、
それはめんどくさいから、
前の日に牛乳とかアーモンドミルクとか
水分系とともに
うん。
つけておく?
ひたして戻しておく?
ふやかしておく系?
そうそう。それと、
甘いのはアガベ。
アガベっていうのあれ?
ブルーアガベっていう、
砂糖より甘みは強く感じるけど、
21:00
でも血糖値とかが上がりにくくて、
腸内環境が
良くなるみたいな。
へー。
アロエみたいなやつ?
うん。他肉植物って書いてあるよ、アガベ。
そうそう。それを入れて、
あと、ブルーベリー。
レートブルーベリー。
いろいろ。
見た目は本当にオートブツみたいな感じで、
やめなさいよ。
やめなさいよ。
今オートミールって言うかと思ったら、
見た目はオートブツ。
オート違いだったわ。
そう。
簡単ですけど、美味しいから、
毎日ずっとそれ食べてます。
やめなさいよ。
もう1回言っちゃった。
本当だ、書いてある。
オーバーナイトオーツの
作り方。
オートミールを40g、
牛乳などを
100gぐらい、
前日の夜、
注ぎます、みたいな。
そう。それを入れとくと、勝手に
ふやけてるから、それにチアシード。
チアシードっていう、ごまみたいなやつも
入れて、
おつうじが良くなる。
良くして。
そうすると、毎日、白を食べ始めて、
すごいスルッと良くなる感じ。
便秘の人には、おすすめです。
そうなんだ。
オーバーナイトオーツ。
オーツね。
1個注意点は、
蝶が動いているのが、
食物繊維とか、
チアシードで、動きが良くなるのはいいんだけど、
良くなりすぎて、
おならめっちゃ出るの、最初の1ヶ月は。
まあね。
それはもう、
抗えないわ。
だからね、
気になっちゃうから、
普通にオフィスで、
お仕事される方は、
要注意。
なるほど、お気をつけあれと、
その辺はね。
スロースタートが、
いいかもしれないね。
3日に1回ぐらいから始めてさ、
ちょっとずつ、
ガスを抜いていくっていう、
わからんけど。
でも、
どうなんだろう。
3日ぐらいすると、
おならの量は、
若干減るんだけど、
匂いが明らかに、
変わるのがわかる。
自分で。
臭くなくなるの?
そう、臭くなくなる。
どんだけ臭いおならだったんだって思うんですけど、
この汚い話で、
年明けから申し訳ないんだけど。
いいじゃないの。
最初はすっげえ、
くっさっていうのがめっちゃ出るから、
これこのまま続くのやばいなって思うんだけど、
だいぶだったな。
だいぶちょっとね、
やばいんだけど、
1ヶ月ぐらいしてくると、
本当に匂いが、
なくなるわけじゃないけど、
そんな、
臭って感じではない。
そうなんだ。
24:00
じゃあそれで、だいぶ整ったっていうことが、
わかるね、
パロメーターとして。
便品がいい仕事してくれてるんじゃない?
って思う。
本当だね。
やってみようかな。
危険よ。
おならと引き換えに。
そうだね。
しかも私どっちかというと、
ゆるいサイドの人間なので、
ゆるいサイドだったら便品のお悩みはないですね。
ないです。
でも、ゆるいってことは、
やっぱりそれは超あんまりよろしくないよね。
きっとね。
そう思えた方がいいと思うのよ。
そういうことか。
そうそうそう。
超の働きとしては。
もうだって、こんな話ばっかりで、
いいのかな?
これいいのかな?
いいのかな?
超かつっていう大きな括りで。
すごいお腹はさ、
ちょっとゆるくてさ、
これは昔から、どっちかいうと、
ゆるいサイドなのよ、いつも。
便品サイドの人なんだけどさ。
わかる。
私もでもそっちのサイドだから。
サイドだよね。
ご飯食べるじゃない、普通に。
そしたらもうすぐトイレ行きたくなる。
そんなにではない。
そう、でしょ?
ところてんか何かかっていうぐらい、
おーっとっとっとっとってなるわけよ。
すごいいいじゃん、でも。
でもでも、
それって正常かって思うと、
ちょっともうちょっと違う気がするんだよね。
毎回ちょっとお腹、
キリキリって痛くなるしさ。
うんうんうん。
こっちだといいけど、
トイレにあんまり行けない状況だとつらいね。
そう、つらいよね。
外出先とか。
だからね、
あのー、そう、
たぶん花瓶なので、
整えなきゃなって思う。
確かに確かに。
なんかちょっとそれはそれで考えてみよう。
辛いものとかさ、
脂っこいもの食べるとさ、
もう来るよ、私は。
あ、まあね、わかるかも。
辛いものは来るみたいね。
辛いもの好きだからさ、
たまに食べたくならない気持ちになるとかさ。
なるなるなる、全然なるよ。
辛いときにはね、もうなんか、
もうそれ覚悟みたいな。
セットで来るのわかってるから。
はい、逆にね。
辛い絶対来るけど、しょうがない。
でも食べたいんだ、みたいな。
もう、犠牲をも。
そうそうそうそう。
しょうがないということだね。
もうしょうがないということで。
若い頃にさ、
比べるとさ、
食べ放題とかにも全然魅力を感じないわけ。
わかります。
わかりますよ。
もうなんかちょっとずつでいいから、
27:00
適量食べたい。
そうなのよ。
あの、なかなかね、もうできなくなっちゃった。
手放しでさ、さぁ行くぞーみたいな。
そう。
さぁビュッフェだーみたいなの、
ちょっともうできなくなっちゃったんだよ。
わかります。
早いかな?
早いのかな?
わかんない。
もう前だったら本当にさ、
ペッコペコでさ、行くじゃん。
そう、しかももうなんか、
3週は行くよね、ぐらい。
行くじゃん、もう全然ごめんなさいだもんね。
もうなんか本当にちょっとだけ、
おいしいの食べたい。
落ち着いちゃって、
私たちなんか、
落ち着いちゃったね。
そうよ、だって串屋とかさ、
あれ名古屋だけなのかな、串屋があるの。
なんか自分で揚げれる、
串を選んで、
衣とかをつけて、
テーブルのとこで揚げれるみたいな。
あるね、あるね。
高校生の時に、
部活のみんなといって、一人100本ぐらい食べてたもんね。
もう考えられないよね。
そんなにまず揚げ物?
うん、無理だ。
はい。
でもあなたあれだよ、
高校生だったらテンポ違うかもしれない。
多分私たちの家の近くの串のやつは、
もう潰れました。
あれは。
あら、需要がないのかしらね。
なんかちょっと多分、
あ、わかんない、コロナのらへんかな。
あ、コロナのらへんは、
飲食店はね。
かもしんない。
そういえば最近ないわ、
自分で揚げるようなやつ。
衛生的にあれなのかな、
みんながタッチするからあれなのかな。
かもしんないね。
衛生を管理できないじゃない、なかなか。
毎回毎回とかさ。
これどうしようかな、
やめるっていうやからが絶対いるもんね。
しょうがないよね。
中学校の時とか、
焼肉食べ放題で打ち上げとか。
楽しかった。
もう考えるだけで、
思いがキリキリしてくるけど、
その時は。
キリキリしてくるけど、
楽しかったよね。
めっちゃ食べたよね。
デザートコーナーとかもあってね。
あったね。
やったわ。
もう食べられないわ。
もう食べられない、あれは。
もうだって、
焼肉みたいなの言っても、
ソーセージとかいらないもんね。
あ、わかる。
早々に冷麺みたいなの欲しくなるもんね。
そう、もうなんかそういうさ、
ガツみたいな、
室より寮院じゃー、
みたいなやつ、
ごめんなさいって思っちゃうもんね。
コーンバターとかさ、
いや、それここで食べる?みたいな。
なっちゃうんだよ、なっちゃうのよ。
だから、いい感じのお肉を、
ほんとに、
数枚いただいて、
30:01
なんてなるんだよね。
しかも、あんまり脂身のあるやつもさ、
あ、そう、ごめんなさい。
ちょっと、うってなっちゃうのよ。
うん、ごめんなさい。カルビはごめんなさい。
そうなんですよ。
いいぐらいの薄いお肉を。
日本に帰国した時にさ、
松坂に、
男のお友達がいるっていうので、
会いに行った時に、
じゃあ、どうせなら松坂牛を食べましょう、みたいな。
刺しが入ったお肉ってさ、
日本しか食べれないから、
赤身が多いから、アメリカって。
その刺しが入ってるのは、あんまり、
うーん、
買えない。
ガツステーキみたいな、
赤身肉っていうのが定番だから、
食べようみたいな感じで、
食べたんだけどさ、
もう2枚食べたらさ、
お腹いっぱいですよね、みたいな。
ウロンちゃんめっちゃ飲むみたいな。
流せ、流せ、流せ。
この油分を流せ。
ほんとに。
感じでしたね。
老いを感じるっていうか、
大人になったなって。
そうだね、大人になったんだよね。
思いましたね。
感じますね。
自分の体にあったものをね、
あったものを、
ちょっとずつちゃんと食べていこう。
食べていこう、これから。
私たちの体のために。
バイキングでさ、立つっていうのもめんどくさいのよ。
持ってきて、持ってきて。
分かるよ、絡んではない。
絡んではないが、
でも立つのがまた醍醐味じゃない。
立って、
好きなやつを取りに行くっていうの、
楽しいじゃん。
確かにね、見てね、選ぶのね。
見て選ぶの。
わからん、私はまだそこに至ってないのかもしれない。
日本に行ったときに、
焼肉を2回ぐらい行ったのかな。
1回は立って、
どれでも好きなのを食べれる、
食べ放題に行って、
2回目が、
オーダーパネルみたいな、
iPadで注文して、
食べ放題なんだけど、
持ってきてくれるみたいな。
あるね、ある。
これ持ってきてくれるの、めっちゃいいじゃん。
もうね、
無駄な力を使わないっていうことでね。
そう、自分の体力と、
あと立つと、
私も私もっていう、
お子たちの調整をしなくちゃいけないのが、
ちょっと嫌だっていう。
1回座ったなら、もう座ろう。
食べ終わるまで座ってようよ。
みんなっていう。
アイスクリーム食べたいとか、
ジュースなくなったとか、
なるなるなる。
今焼けたんだけどな、
オッケーですね。
カルピスでいいの?ってなるじゃん。
カルピス?それともカルピスのシワシワ?
みたいな。
アップルね、アップルオッケーオッケーみたいな。
オッケーオッケーみたいになるね。
それはなるわ。
33:00
波風が立ってしまうからね。
誰かが動くとね。
そこがね、あれでしたね。
そっか。
そんな感じです。
もうめちゃくちゃ楽しいわ。
もうね、飢えてた。あきちゃんと喋るの。
いやもうね、ちょっと長かったよね。
今回。
長かったよね。
喋りたかった。
喋りたかったよ。
喋りたかったよ。
しんどくてね、
知らんうちに寝ちゃったりとかしてたからね。
あるよあるよ。
もうね、無駄もんだって。
朝を迎えました。
そうなのよ。
自分を押し殺す生活ね。
もうね、すべてを捧げるよ。
すべてを捧げる生活なのよ。
おつかれさまでした。
おつかれさんでしたよ。
今回も月曜から
長電話ラジオをお聞きいただき
誠にありがとうございます。
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こっそり聞いてくださいね。
ではでは、
おやすみなさい。
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