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はい、紳士くじらのくじラジオを放送していきたいと思います。
収録で放送しているので、ぜひ1.5倍速で聞いていただければ、聞いているだけでノートロになる画期的な放送をやっておりますので、よろしくお願いいたします。
収録している日時が、2026年10月26日、月曜日でーす。時刻は7時36分を回ったところになります。
北海道、函館市の天気は晴れということでね、積み渡る晴れということでね、なかなか気温は寒いんですけどね、今日も1日よろしくお願いいたします。
さあ、週明けですよ皆さん、どうですか? 調子は絶好調ですか?
というわけでね、できる方で構いません。軽くセットアップしていきましょう。
くじラジオを聞くときには背筋を伸ばしていただいて、目線を前に向けてにっかり微笑んで、胸を張っていただいて、それでちょっと呼吸を整えていきましょう。
お腹から息を、口から息をふーっと吐いていってもらって、鼻からスーッと息を吸っていきましょう。
吸う息は3秒ぐらい、吐く息は6秒ぐらいで入れ替えていきましょう。
運転中の方は呼吸を整えるぐらいにしておいてください。
ゆったりできる方は目を一旦閉じていただきながら1分ぐらいこれを繰り返していただく。
5、6回ぐらいセットで繰り返してもらうとスーッと繰り返してもらえるとリフレッシュ効果がありますので、
これをね、一息を送っていうのを繰り返してもらえると、それだけで1日の生産性爆上がりになってきますので、ぜひぜひやっていってください。
というわけでね、鯨城、初めて聞いた方はちょっと驚かれたかと思います。
私、鯨城のパーソナリティを務めております。読書を処方する薬剤師、早藤武志と申します。
年間300冊、累計2000冊以上の読書、自己検査を積み上げながら、またさらに自己検査にしていくよという薬剤師をやっておりますので、よろしくお願いいたします。
雑談半分でできているこの鯨城、皆さんの人生を前に押し進めるような、皆さんの課題を小さくしたり、回り道できるようにしたり、はたまた突破口を開いたり、
いろんなアプローチで皆さんの力になれればなというふうにアプローチしておりますので、よろしくお願いいたします。
今日はですね、またね、全国的にね、時事ネタ的にはね、天候の不安定さ。
もうね、冬の入り口ではあるんですけれども、なかなか九州の方、激しい雨降ってるみたいでね、
僕がいるのは北海道なんで、そんなに影響はないんですけど、北海道の方はね、札幌の方はね、
中山都会とかはね、雪降ったりっていうのでね、なかなか大変みたいですけど、冬自宅、何とか間に合うかなというので、
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昨日ね、予定は立てたんですよね。おそらくは、月間の予報を見ている限りは、八甲建ての方はね、マイナスになる日が何回かあるんですけれども、
日中にはね、プラスに転じるので、通勤の時とかにね、霜が降りたりとかしてなければ、タイヤ交換はギリギリ間に合うかなっていう感じです。
もうね、ほぼほぼ11ヶ月、11月の前半中旬かな、ほぼほぼね、なじみのディーラーさんとかでタイヤ交換ね、ほぼほぼワンパンなんですよ。
もうね、予約入れようと思ったらね、毎回大変っていうね、冬タイヤの場合はね、ちょっと遅めに帰ればいいっていうだけなので、
日常生活でちょっと運転しているぐらいだったら、そんなにね、冬タイヤがすり減ったりっていうふうにはならないので、そこまで気にする必要はないんですけれども、
コト、冬に入る方は滑るので、死活問題になっちゃうんですよね。
なのでね、ここのところはね、東京住まいの時には想像もしてなかったんですけど、逆にね、東京に住んでいた時はね、本当数センチ、数センチですよ、降ったら、もう交通麻痺しますからね。
もうね、皆さん、冬靴、靴に冬とか夏とかあるんですよ、実は。
滑らないように、まず滑り止めが搭載されているのと、あとは雪が溶けて靴に浸透してこないように、いわゆる防水って言った方がいいかな、防雪って言うんですかね。
あとは寒さって足から来るんですよ、結構。
そういうので、足が冷たくならないように、冷たさは浸透しにくいように設計されている冬靴というものが実はあったりします。
もうね、なんていうんですかね、札幌レベルになると長靴とかじゃないとダメかなと思うんですけれども、大抵のものはね、その冬靴で乗り切れるので、
北海道来た際はね、スニーカーなんかで歩いたらね、もうね、一発で転びますね。
よく札幌のね、2月10日だったかな、札幌雪祭り。
あれでね、転んでらっしゃるの大体、あ、でもなぁ、動民でも転んでるんだよな。
観光客の方がすごく多いので、本当ね、雪で転ぶと下がコンクリートなのでね、
あとは、氷なんで打ち付けた時にすごいダメージくるので、そうならないようにね、あのー、なんていうんですかね、過ごしていただければなと思います。
一応ね、靴に外付けできるチェーンみたいな感じでね、滑り止めっていうのも売ってたりはするんですけど、
所詮はやっぱり外付けのものなので、やっぱりね、バリって外れたりとかするんで、あんまり当てにならないんですよね。
やっぱりね、大きな人間の体を支えるっていう風になるとまた違ってはくるので、そういう時はね、昔ながらの旅みたいな感じのをね、はかなきゃいけないのかなっていう風にね、思いますので。
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もしね、北海道旅行を計画されてる方、いや、冬の北海道いいですよ。寒いけれども、ご飯はめっちゃ美味しいです。
そこだけはね、保証しますので、ぜひ旅行計画立ててみてくださいということでね。
今日はですね、週間化っていうタイミングなんですけれども、新しい行動、今、僕、ウィンターアークを始めたのが10月の13日からなんですよね。
ちょうど2週間たとうとしています。週間化のあの3週間の壁をね、越えようとしてきています。
ここなんですよ。来ましたよ。一応ね、毎日朝運動してっていうのをやって、その中で発信活動プラスワン上乗せでやって、
さらに僕が一番課題になっている人に価値提供をするっていう声をかけるっていうのがすごい苦手で、こういうのお困りじゃないですとか、こういうのどうですと試してみませんかみたいな感じのね、
ちょっと練習でやってみましょうっていうのでね、自分の事業を構築するときにはやっぱりそのいわゆる売る力っていうのが必要になってくるんですよね。
それをちょっと鍛えていこうと思って、今整えてやっていってるんですよね。今繋がっている方、3名に声かけてみて、どの人も拒否したりっていうのは全くないです。
忙しいから声かけてもあれかな、大丈夫かなっていうふうにビクビクしてた自分がアホらしくなるぐらいな感じの、逆にお元気そうでいいっていうので、逆に喜んでもらえたっていうのはね、僕の中での思い込み。
センサイさんのね、たぶんね、これは強なのかなっていうふうに思うんですけどね、今声かけたら忙しそうかなっていうふうに気を使ってしまう。ここがね、コミュニケーションの罠なんですよね。
案外声かけてっていうふうにね、皆さん想像してみてください。買い物とかしてたりとかすると、電化製品屋さんとか、あとお洋服屋さんとかで困った時に声かけたい時に周り見ると店員さんいなかったりするじゃない
ですか。
なんでこんな時にいないんだっていうのもあるし、逆に声かけてきて欲しくない時に、「あ、お困りですか?」っていうので声かけてくるというこのギャップ、もう相反してるなっていうね。これに法則名つけてる人、何か
知ってたら教えてください、本当に。いやーありますよね、そういうのね。
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困ってる時に声かけようと思ったら、店員さんがいない、もしくはめっちゃ忙しそう、他の人の対応してる、声かけられないって言ってね、10分、15分、20分で立っていったことがあるので、いやー本当にね、声か
ければ一瞬で済むんですよ、本当に。
なのでね、声かけづらいっていうのね。その逆ですね、「お困りですか?」とか、「こんなのないですか?」っていうその適度な距離感を持って声をかけてみるっていうところ、一人でゆっくり選びたいんだなっていう
のはそのブラックボックスなんですよね、コミュニケーションの、そのノックしてみるまでわからないんですよ。
いわゆるシュレディンガーの猫みたいな感じで、ちょっとこれ自体はね、箱を開けてみるまでその中身がどうなっているのかわからないっていう状態なのがそのコミュニケーションの扉なんですよ。
ノックしてみたら、案外話聞いてほしかった、話出してみたかったっていうことが結構な確率であるので、あとはその信頼関係を構築できるかどうか。
この人怪しいってなったらみんな身を引くじゃないですか。そうならないように、この人はちゃんと行為をもって接してくれてるんだ、とか、引き配り、心配りをして一言加えてくれてるんだな、
で、ある程度問題ないなとか、今は僕の力そこまで必要じゃないなって言って、またご用があったらいつでもノックしてもらっていいんですよとか、また様子見に来ますねとかだったらお互い気持ちよくまた離れられる
んですよね。
そういうコミュニケーションのリハビリみたいなものをこの2週間やったなっていうのが、ウィンターアークでの、いわゆる薬剤師的な営業力のつけ方みたいな感じですね。
病気とかだと、だいたい調子とか見て、なるべく短時間で返してあげたいなっていう心理が働くんですよね。
もし後で困ったら電話してきてもらえれば、ゆっくり話せるんで、そっちの方で対応したりっていうふうに、一応引き出しとかね、この18年で持ってるのでやったりします。
あとはポイント絞って、不安そうだなと思って、薬使うのに不安そうだなってなったらじっくり話聞いて、なんで不安なんだろうっていうところから、
いや実はね、前に使ったところでひどい目にあってっていうところで、そこから実は始まることもあったりするんで、そこをケアしてから、今回の薬とか治療受入にあたって不安なところとか不明なところ、
不安って情報量が足りなかったりとか不明確だから不安って実は感じたりするんですよね。
そしたら、不安持ってる人も、私ってこういうところに不安なんだって実は言葉にできてなかったりするんですよ。
なので、それをプロの目線で、僕の場合は薬剤師、薬や治療、健康のスペシャリストとして伴奏するっていうところで、お役に立っているっていう感じになります。
僕のもう一つ今活動している、読書を処方するっていうところだと、何を読んでいいのかわからないとか、次の一冊何を選んでいいのかわからない。
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顧客心理としてなんですけれども、僕もいっぱい失敗してきてるんですけど、次の一冊に失敗したくないし、数が多すぎてどこを選んでいいのかわからないって迷ってる時間が苦痛だったりするんですよね。
楽しめる人は楽しめるんですけど、どこにあるの?みたいな感じで探すことになるんで。
そういうところを信頼感のある人に、もしかして当たりとしてはここなんじゃないですかね、みたいな感じで。
おそらくお勧めできるのはこれとこれとこれ。
読み進めてみると、実はこれ初心者の革をかぶっている超上級者の本なんですよって言われたら、じゃあそれ後に回しますってなりますよね。
ちょっと難しそうにこれ見えるんですけど、これ表紙でね、損しててね、めっちゃ優しく書いてあるんですよって。
僕も早く出会えばよかったって周りの人から言ってもらった一冊なんですっていうふうになると、読みたくなるじゃないですか。
そしたらじゃあこれから全部読む必要ないですって言って一部だけ読んで、一行でもあればお役に立ったらまた閉じて、また辞書みたいに困ったら戻ってきて、
何々についてっていうのがこの後ろの方に一覧についてるんで、ってなったらその本ほぼほぼ使いこなせる状態でいけるじゃないですか。
こういうのが僕の中でも目指しているその読書処方。
になってくるし、実際にそれでチーム内の声掛けどういうふうにしていったらいいかなとか、コミュニケーションどういうふうにしたらいいかなというと、
ああ、お勧めの本ありますよというので、今日もちょっと宣伝入っちゃうんですけど、公式LINEの方で貼り付けている読書処方箋のアプリの方でぴっぴっぴって体験してもらった人から、
いや、やってみてよかったわっていうので、実際に経営者の方なんですけども言ってもらえたっていうのがあるので、すごい嬉しいなって。
少し特命じゃないですけれども、そういうので、ちゃんとそういうコメントあったよっていうのを共有しても大丈夫ですかって許可を得た上で、
今皆さんにはお伝えはしているので、いい形でお伝えできればなって。
じゃあそういうのだったら試してみるかなというふうにできると思うので、無料で3分間でできるので、物は試しにっていうことでやってもらえればと思います。
で、まあまあ戻ってきますね。
で、そういう入り口が、なんていうんですかね、扉は開けてみないとわからないし、箱は開けてみないとわからないっていうのがあるので、
いつまでも扉の前で行ったり来たりっていう気持ちすごいよくわかるんですけれども、ぜひそこの新しい扉を開けてみようっていうところ。
開けてみないとその中がどういう風な景色になっているかってわからないじゃないですか。
箱の中って開けてみないとどういうものが入っているかわからないじゃないですか。
なので、ぜひ勇気を持ってその一歩を踏み出してもらえれば、次の未来への一歩を踏み出せるんじゃないかなと思って今回のお話をさせていただきました。
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はい、いかがだったでしょうか。
皆さんの立場によってまた道は変わってくるかなと思うんですけどね。
一山越えたら景色が変わるよとか、そういうのもシーンによって全く変わってくるんで、
思い浮かべられたそのシーンに当てはめてもらえれば僕はOKかなというふうに思いますので、
僕はそのお助けができれば幸いでございますので、このクジラジオの通してまたいろんな話題振ってますので、
気になるタイトルまた聞いてもらえれば幸いでございます。
では本日のクジラジオは以上になります。
今日はもう公式LINEのお話はしているので、もう後ろの方には宣伝はつけないようにしておりますのでよろしくお願いします。
それでは皆さん週明け、みんな一緒に頑張っていきましょうね。
紳士クジラこと薬剤師の早藤武士がお送りしました。
それでは皆さん良い一日をお過ごしください。
それではまた次の放送でお会いしましょう。
