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はい。紳士くじらのくじら師をやっていきたいと思います。 それでは、おはようございます。夜に聞いている方はこんばんは。
ということで、薬剤師のパパが皆さんに癒しになるような、元気が出るような、 発信をしていきたいと思います。
軽くセットアップしていきたいと思います。 できる方はやってください。 背筋を伸ばしていただいて、視線を前に向けて、ちょっとにっかり微笑んで、軽く微笑んで、
で、呼吸を整えてください。鼻から息を吸っていただいて、 口から吐いてもらって、これを繰り返していってください。
皆さん、息の詰まるような毎日を過ごしているんじゃないでしょうか。 なので、息をこういう時ぐらいはちょっと整えて、ディセットしていってみてください。
ということで、始めていきたいと思います。 ということで、今は僕はですね、
北海道函館から離れて、大阪にまたちょっと旅行に来ております。 ちょっとコミュニティの交流がこの後控えているということで、泊まり先のホテルで収録しているので、
少し声がね、抑えながらやってるんですけれども、 皆さんどうですかね。今、これ収録しているのが12月21日、ちょうど当時ですね。
今年もあと10日ということになっていまして、 本当に1年が一瞬で過ぎるようになっていっています。
10代、20代の時は1日1ヶ月があんなに長かったのに、 本当に20代、30代、今40代になりましたけど、今年ね。
本当に1日1ヶ月、あっという間に過ぎていっています。 これもいろんな理論があるんですけれども、その辺りは話し始めると長くなるので割愛してもらって、
1年ってぼーっとしていると、本当に一瞬で過ぎていってしまうんですよね。 特に社会人になると。
で、その忙しさに溺れてしまって、気づけばもう60、70になってしまうという方もいらっしゃいます。
なんでそれを思うかというと、患者さんがね、やっぱり高齢者の、 ご高齢の方、人生ベテランな方が多いので、生の声聞くんですよね。
本当に1年あっという間よ、あなた若いんだから、 励ましてもらうことが多々あるので、
ぼーっと過ごさないためにも、 今日何やったっけなというのを振り返るのが大事ですし、
今月、思い出せるなら今週ですとか、 あと今年1年何やってたっけなというので、
幸いにも僕、ノート取ってたりとか、手帳に予定付けてたりとか、 何やってたっけなって今便利なのが、
スマートフォンで写真大体撮ると、 いつどこで何してたかなっていうのが何となく思い出せるんですよね。
なので、それで記録をたどって振り返りをするって、 とっても大事なんですよね。
よく妻と娘いるんですけれども、 娘こんなに大きくなって、というので、
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今年、保育園に入り始めて、 あっという間に大きくなっていったんですけれども、
やっぱりコミュニティに入れてあげて よかったなというふうには思ってます。
やっぱりお家の中で安心できる場所で育てる っていうのも一つの手ではあるんですけれども、
やっぱり情報っていうんですかね、 刺激が入る、いい刺激が入るっていうのは、
すごく成長を促してくれる意味でね、 っていうところもあるので、
そこのところは良い変化だったなというふうに思います。
あと、この1年通して40代に差し掛かっているので、
やっぱり体力的、心身の回復力だとか、 伸ばし方っていうのをちょっと考えるようになりましたね。
自分が20代、30代、社会人になりたての頃の先輩たちって どうだったかなっていう、
この歳ぐらいの時どういうふうに過ごしてたかなっていうのを 思い返して今過ごしている部分あります。
で、時代がその10年前、今僕社会人16年か、 2008年からやってるんで16年かな。
やっているので、その時とはまるで世界観が違うので、
スマートフォン、まだ僕が出た時ガラケーの時代だったんですよね。
それがスマートフォンが出て、もっと言えばAIが出てきて、 AIなんてもう出てくるような世界線じゃなかったね。
もうあと10年、20年ぐらい先かなと思ってたら、 世の中に出てきて、日常で僕も使い倒してますしね。
どんどん便利になってます。
で、コンビニでは無人コンビニだったりとか、 僕も実際に東京行ったりとか、
あと今日も交流会終わった後に無人コンビニがローソンだったかな、確か。
大阪でできてるって言われてるんで、 ちょっと見てこようかなというふうに思うんですけど。
いわゆる管理コストがかからないっていう、 人件費ですよね。
今までどれだけの人がそれをやっていたかっていうのを、 まずまず体感するとは思うんですけれども。
やっぱり人手不足、人手不足っていうところの、 その人手不足を解消するためにテクノロジーがどんどん発展、
時代がどんどん進歩していってるっていうところを、 この目で日常から抜けて見ていくっていうのはすごくいいなというふうに思います。
あとは違う地域の文化に触れることで視野を広げる、 視点視野を広げるっていうのも一つだと思います。
逆にいつもの日常がどれだけ恵まれてるかっていうところは、 すごく感じられるかなっていうふうに思うので、
たまにの単身の旅行なんですけど、今回に関しては。 そこのところをちょっとやっていきたいと思いますんで、
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皆さんも特に住んでらっしゃる方とかは実家に年末年始帰って、 親族で集まったりっていうのも思うところはあると思います。
久しぶりに会えてよかったっていう人も、 会うのちょっとなーっていうふうに気が進まない人もいるかと思います。
それでも捉え方を何とか少し変えたほうが同じ時間を過ごすのであれば、 捉え方を変えると自分の人生の価値が上がるっていうふうになってくるので、
ぜひぜひいい機会にできるように僕も応援してますので、 やってみてください。
ということで、ざっくばらんなテーマの一貫性のところをまとめると、
ぼーっとしてると時間を過ぎていってしまうので、 きちんと過ごす時間、認識を向けてみましょうっていう話が、
今日のテーマっていうところになるのかなっていうふうに思いました。
はい、というわけで今回のクジラ庁、ざったなお話でしたけれどもいかがでしたでしょうか。
よかったらまた配信するので聞いてみてください。 いいねとかもすごく励みになっているのでありがとうございます。
それではまた次の収録でお会いしましょう。 それではでは。
