メンタルの気を取られる理由
さあ始まりました。半年後の自分がワクワクするWeb3ラジオへようこそ。この番組は、うつを発症しSNSブログを通して消耗する生活を抜け出したためひろがお届けしております。
ということで今回はですね、驚くほどメンタルに気を取られ自分を見失うというテーマでお話をしたいなというふうに思っております。
いやー今回はですね、誰もが陥るですね、この意外な気づき、そしてこの心の落とし穴についてですね、お話をしたいなというふうに思っております。
皆さんですね、最近ですね、こんなことありませんでしたが、普段なら聞き流せるようなですね、家族の一言にですね猛烈にイラッとして言い返してしまうとかですね、
仕事の小さなミスをしただけなのにもう終わりだというふうにですね、自分はですね、後まで、夜まで引きずってしまうとかですね、冷静に考えたらですね、
Aを選ぶはずなのに不安に駆られて、なぜか損をしてしまうBを選んでしまうとかですね、そんなことってないですかね。
まるでですね、自分じゃないか誰かがですね、勝手に行動したみたいなふうにですね、なってしまう。この心のメンタル、自分自身はですね、違う方向の方がいいんじゃないのかなと思っていてもですね、
知らず知らずのうちにですね、自分とは真逆の方向をですね、選んでしまう。そういったことがですね、ないでしょうか。実はですね、私たちはですね、自分が思ってる以上にですね、
その瞬間にですね、メンタル的な認知を弱化されてしまうというですね、本質をですね、持っています。なぜですね、そういうふうにですね、私たちは、いとも簡単にですね、自分を見失うのか。
そして、それをですね、どのようにですね、ケアすればいいのかというところをですね、お話をしていきたいなというふうに思っております。
なぜですね、このようにですね、自分自身のメンタルとですね、実際の行動がですね、真逆になってしまうのかというところをですね、やっぱりですね、人はですね、色眼鏡をかけていることをですね、気づかないというところがあります。
自分自身ですね、自分の脳の仕組みですね、ここの仕組みがですね、少しですね、自分が思っている以上にですね、脳の仕組みというのがですね、ちょっと変わっているというところがあります。
実際ですね、自分自身がですね、今の自分のメンタル状態をですね、自分のフィルターを通してですね、現実をですね、見てみるとですね、自分自身落ち込んでいるときなのにですね、上司にですね、ここ直してよね、というふうに言われたらですね、元気な声でですね、はい、わかりました、というふうにですね、言いますよね。
そういうふうにですね、自分自身のメンタルがですね、弱っているときとですね、誰かがですね、自分自身をですね、必要としてくれたときにはですね、それを見せまいとするですね、自分自身がいます。やっぱりですね、自分自身は期待外れたな、ここをですね、ケアしたいな、他人の目をめちゃくちゃ気にしてですね、生きているからこそですね、
そういったですね、周りの目をですね、気にして生きる自分以上にですね、周りの人のことをですね、ケアしないといけない。やっぱりここにですね、誰もがですね、落ちてしまいますし、やっぱりここのですね、部分ばかりですね、見ているとですね、周りの人の目を見るね、発泡美人なですね、自分ばかりがですね、目の前にですね、現れるというところがあります。
なので、自分自身がですね、このメンタルにですね、気を取られているという状態はですね、自分の心をですね、奪われている状態ですし、自分自身の心がですね、失われたときにはですね、やっぱり自分自身がですね、どうしたいのか、自分の軸っていうものではなくてですね、他人の軸でですね、生きてしまうというところになってしまいます。
なので、自分軸で生きるということはですね、この世の中をですね、生きる上で非常に大事になってくるですね、ファクターになるんですが、やっぱりここをですね、見余ってしまうとですね、やっぱり自分自身ではないですね、多色思考で生きてしまうというところがですね、あります。
例えばですね、こんなことないですか。自分自身はですね、自分の今の仕事がですね、楽しくて楽しくてしょうがない。これをやっているのが本望だというふうにですね、思ってですね、仕事をしていますか。それともですね、自分自身はですね、お金のためにですね、この仕事をしていますという人。ね、どっちが多いですかね。
多くの人はですね、後者じゃないですかね。やはりですね、お金のためにですね、この仕事をしているという人はですね、やっぱりお金っていうものがですね、ファクターになっていますので、この仕事をするというところよりもですね、お金をどんだけ稼いでですね、このお金稼ぎのですね、ラッドレースからいち早くですね、足を抜けたいな、ここからですね、抜け出したいな、そしてですね、この人間関係の中でですね、
その自分自身がですね、このお金というものからですね、執着せずですね、生きていけるようなですね、この物差しをですね、手にできた段階でですね、ここのですね、人間関係をですね、制裁したいなというふうにですね、思っているんじゃないのかなと思います。
それはですね、自分自身の心もそうですし、自分自身がですね、やっていることに対してもですね、自分自身がですね、満足していない。自分自身はですね、周りの人の目を見てですね、周りの人の雰囲気を感じて、そういったことばかりですね、気にしてですね、生きている人かなと思います。
そうではなくてですね、やっぱり自分自身ね、自分の軸というものを持っている人はですね、めちゃくちゃ強いです。自分自身はですね、自分を表すですね、ランドマークでありですね、アイコンです。
テクノロジーの活用
自分というですね、アイコンをですね、ちゃんと持っている人とですね、持っていない人でですね、自分自身というものに対してのですね、価値観もそうですし、自分自身というものをですね、どのように表現するのか、この周りの人からもですね、受け取り方も違いますし、周りの人の見る目も変わっていきます。
なので、自分自身を持っているか持っていないかによってですね、やっぱり世の中の動き方、そして周りの人の目が全く違ってくるというところです。じゃあどうやったらいいのってことですよね。そんな時にはですね、テクノロジーの力をですね、借りましょうよね。
自分自身がですね、できないことをですね、AIを使ってですね、乗り越えていくってことがですね、大事になってくるのかなと思います。自分自身がですね、心ときめくようなものとですね、自分自身がですね、できないことをですね、AIに任せていくということ、その両輪でですね、走っていくってことが大事かなと思います。
なので、自分自身がですね、あ、これはですね、自分自身がですね、やってて楽しいな、これは自分がですね、やるべきだな、こういうふうなことをするのがですね、自分は好きだな、そういったことがあったらですね、まずそれはですね、あなたに一番向いているようなですね、お仕事になっていきます。
なので、そういったものをですね、自分自身がですね、ちゃんとわかっているかどうか、そしてですね、それかけるですね、AIを使ってですね、自分自身ができないこと、そこまでですね、AIにやらせてみるということが大事になってきます。
なので、自分自身が知っていること、そして自分自身がですね、求められているもの、そしてこのですね、プロジェクトをですね、ゴールに導くためにはですね、どういったことが必要なのか、そこの3つをですね、ちゃんと理解しているかどうか、そしてそれをですね、AIにですね、伝えた上でですね、どのようなステップでですね、それをクリアしたらいいのか、それをですね、AIに聞いてみてください。
そうしたらすぐ答えを教えてくれますからね。そういったことをですね、コツコツですね、積み重ねていくということがですね、自分自身の軸を作っていくということになっていきますし、自分自身がですね、このメンタルに気を取られてですね、自分を見失うというところからですね、逆転の発想です。
AIを使うことによってですね、自分自身のメンタルをですね、気にしながらですね、自分自身の好きなこと、自分自身がですね、得意なことをですね、伸ばしていける、そういったものをですね、手に入れることができます。なので、今までですね、そういったものにですね、目をくれることなかったですね、人ほど、そしてそういったものがですね、自分自身はないよ、そんな得意なことなんてないよって思っているあなたですよ。
そんなあなたほどですね、これからですね、世の中としてですね、必要な人材としてですね、生きていくチャンスってものが出てきます。なので、そういったものをですね、AIと掛け合わせることによってですね、世の中うまく生きていけることになっていきますし、そういったですね、チャンスをつかむかどうかはですね、AIをどのあたりまで使いこなせるのか、そこがですね、ポイントになっていきますんで、自分自身がですね、この世の中をですね、生きていく上でですね、
自分でやっぱり楽しくですね、生きていきたいなって人はですね、やっぱりこのAIを使いながらですね、世の中を生きていくってことをですね、方法をですね、学んでいくってことがですね、最善の策になるんじゃないのかなというふうに思っております。
ということで今回はですね、驚くほどですね、メンタルに気を取られ、自分を見失うというテーマでですね、お話をさせていただきました。
自分自身もですね、過去そんなことあったんです。でもですね、それを乗り越えるためにですね、どうしてきたのか、それはですね、自分自身がですね、弱い部分をですね、誰かに任して強い部分をですね、自分で磨いていくということがですね、大事だというふうなお話をさせていただきました。
そして本日の合わせて聞きたいです。本日の合わせて聞きたいはですね、成長産業でお金を稼ぐ3つの方法という回のですね、リンクを載せております。やはりですね、自分自身が得意なこと、そしてその産業がですね、伸びていくかどうかっていうものをですね、掛け合わせていくとですね、自分自身のですね、パワーは1だとしてもですね、世の中のですね、市場としてですね、成長している産業であればですね、
10も20もですね、掛け合わせていくことができます。なので、自分の実力がですね、そこまでですね、高くなくても、その産業が伸びていくとですね、自ずとですね、あなたのパワーがですね、ますます飛躍していくというふうなですね、ポイントにですね、いる場所があります。
成長産業での成功法
実際その場所がですね、どのような場所なのか、そしてですね、どのような方法でですね、お金を稼いだらいいのかっていうことをですね、深掘りしておりますので、よかったらこちらの方も覗いてみてください。ということで、本日もですね、お聞きいただきましてありがとうございました。また次回もですね、よかったら聞いてみてください。それじゃ、またね。
