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こんにちは、フリーランスの学校に所属しているサニーです。
今日は水曜日パパママ会ということで、7歳と4歳の2人の子供を育てながらフリーランスをして活動をするサニーがお届けします。
今日のテーマは、【やる気を起こすたった一つの方法】ということで、もう年末も近づいてきましたね。
来年こそ何かを始めようって考えている人もいるのではないでしょうか。
でもですね、あなたが来年こそ資格を取ろうとか、来年こそ転職をしよう、来年こそ副業を頑張るぞって意気込んでいても、
なんか実際やってみようかなーって考えるだけで、何もしてないなっていうこと、過去に経験ありませんか?
私は本当にたくさんあります。本当に私は三日坊主でして、これやろうと思っててもやろうと思ってたことすら忘れて、結局何もやってないなーみたいな。
そんなことね、よくあるんですよね。
そんな私なんですけれども、唯一うまくいったことがあります。
それが時給900円の派遣社員を辞めてフリーランスになったっていうこのことですね。
で、その時にうまくいった方法がありますので、今日は共有したいかなと思います。
結論、本当にたった一つです。具体的な目標を決める。これです。
さっき、来年こそ資格を取ろうとか、転職しよう、副業頑張るぞみたいなね、こうやって考えている方いるっていうような話をしたんですけれども、
これらってね、具体的な目標ではないんですよね。
で、どのようにして具体的な目標というものに設定していくのかと言いますと、
1つ目が時間、2つ目方法、3つ目結果。
最低でもこの3つを決めた上で目標を掲げると、その目標までがね、本当にね、やる気も起きますね。
実際私がそうやってやったんですね。
で、まずね、この方法をやる前にあなたの悩みを書き出してみてください。
来年何をしようとか、副業しようとか、転職したいなとか考えているかもしれないんですけれども、
なぜ副業をしたいのか、なぜ転職をしたいのか、ここを書き出すんですね。
で、これ過去の私なんですけれども、私自身悩みがあったのが、当時派遣社員で働いていて、
朝は子供の支度をしながら自分の支度もして、子供を保育園に送って、時間に間に合うように出勤して、
で、お仕事をして、お仕事をしている最中に子供が通っている保育園から連絡があって、
お熱などで迎えに来てくださいとか、
あのね、派遣先の上司に頭下げてすみません、またお熱が出たので早退させてくださいという話をして、
で、皆さんにね、お仕事ここまでできてます、あとはここをやってほしいんですっていう共有をして、
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で、急いで保育園にお迎えに行って、で、お迎えに行ったと思えば、病院に連れて行き、
で、次の日もその次の日もお休みを、すみません、まだ熱が下がらないんで、お休みをとって、みたいなね、
こんな日々を送ってたんですよね。
で、もちろん子供が悪いわけじゃないのはわかってる。
わかってはいるんだけれども、自分の思い通りに仕事もできない。
自分の思い通りに時間配分がいかないっていうような、ここに本当に本当にもやもやもやもやして、
なんか私ってここで派遣社員としている意味があるのだろうかとか、
娘に無理をさせて保育園に通わせてるんじゃないかとか、すごくね、自信をなくしたようなね、そのような時期だったんですね。
で、当時私が考えてたのが、もうお家で働くと、お家で働くことができると、
そんなね、周りの皆さんにすみません、すみませんって謝ることもなくていいのではないかとか、
娘が休みたいって言った時には休ませてあげることができるのではないか、
熱を出した娘に対して、なんか罪悪感なく仕事のことをすごくたくさん考えず過ごせるんじゃないかとか、
そうやってね、考えてたんですね。
このように私自身悩んでいたので、これが皆さんにも書き出してほしい。
どこに悩んでいるのかっていうここですね。
そういった悩みを書き出して、決めていくのはまず時間です。
まず目標を達成するまでの時間を決めます。
いつまでに目標を達成したいのかっていうここですね。
で、時間を決めるってなると、なんか1ヶ月後とか3ヶ月後とか、
短期でもちろん叶う夢、目標もあるんですけれども、
でも転職したいとか、副業を頑張るとか、そういったパターンになると、
やっぱり長期で見たほうが良くて、無理のない設定にするといいです。
よく分かりやすいのがダイエットとかそうですよね。
1ヶ月で10キロ痩せるってなると、ちょっと健康的ではない痩せ方だろうなって簡単に想像ができると思います。
けれども3年で10キロ痩せるとかってすると、すごく日々コツコツコツコツ歩いたんかな、
筋トレでもしたんかな、上手にバランスの良い食事をとりながら、
3年間で10キロ綺麗に痩せたんだろうなっていうような、そういった想像ができるかなと思います。
このように、無理のない設定の時間にしてください。
2つ目が方法。
お家で働けたらいいなって過去の私のように考えているあなただとすると、
お家でどのように働きますか?
今はネットがあるので、ウェブライターとかデザイナー、動画編集、ユーチューバー、ティクトッカーとかもできるし、
アクセサリーを自分で作ってネットで販売しますという方もいらっしゃいますし、
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自宅でパン教室をしています。ネイルサロンをしています。
マツエクやっています。エステやっています。
自宅の一室で働いている方、お仕事をしている方とかもいらっしゃいますよね。
本当に方法ってたくさんあるんですよ。
お家で働くって言っても、方法は本当にたくさんある。
ユーチューバーになるぞって決めたヒカキンさんとかを思い浮かべるとすごくわかりやすいかなと思うんですけれども、
ヒカキンさんはもうユーチューブで有名になるぞっていうような感じで、
もうユーチューブ一本で多分きっと毎日更新して頑張り続けた結果が今のヒカキンさんですよね。
このようにもう何々に一本に絞ってっていうのもすごくいいことだとは思います。
そこの目標に向かって私はやるぞって決めきるってすごくかっこいいですよね。いいとは思います。
一方で私がそうだったんですけれども、自分の興味を持ったものに対して片っ端から手をつけるっていうのもすごくいい方法かなと思います。
私自身何の武器がなかったので、もう絵を描くのも下手だし、
特技と言えるようなものが本当になくて、
お家で働くことに使える資格とかも持ってなかったしっていうような私だったので、
もう本当にできそうなことから片っ端からやってみましたね。
絵が得意で図形とかを作る、図を作るのもすごく好きでとか、
バランス、色彩の感覚とかにも人よりも優れているな私って分かっているような、
こんな方だったらデザイナーさんとかで私デザインできそうみたいなね、
なんとなくふわっと私デザイン好きだなとか絵を描くの好きだなとか、
そういった想像ができるかもしれないんですけれども、
もう本当に私自身何が得意なんだろう、ちょっと分かんないわみたいなタイプの人だったら、
片っ端から手をつけてみるというのも本当にいい方法だなとは思っています。
で最後が3つ目、結果。
時間と方法が決まれば、さらにその奥の目標、結果も決めてみましょう。
例えば1年後にはフリーランスデザイナーになって在宅で働くぞって決めたとしましょう。
あなたが絵も得意だし、図形を作るのも好きだし、
私はフリーランスデザイナーに1年後にはなって在宅で働くぞ。
これまだね、弱いんですよ、まだ具体的ではない。
もうちょっとその奥の目標まで決めるとすると、
1年後にはフリーランスデザイナーになって月15万円在宅で稼ぐぞとか、
1年後にはフリーランスデザイナーになって企業案件を1本取るぞとか、
1年後にはフリーランスデザイナーになって週4日朝9時からお昼2時までの勤務にするぞとかね、
このように時間、方法、結果を具体的に決めることで、
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あなたの目標であるお家で働けたらいいなぁをめっちゃ叶えやすくなる道筋が見えてくるんですね。
ということで、今日のテーマはやる気を起こすたった一つの方法、具体的な目標を決めるでした。
まずはね、今の悩みを、あなたの悩みを書き出してみてください。
どんな自分になりたいのかとか、どんな生活をしたいのかとか、
これを考えて、あなた自身の考えを整える時間というものを作ってみてくださいね。
どこに悩んでたんだっけっていうところがあれば、その先の具体的な目標も決まりやすくなってきます。
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今日もコツコツ頑張って年末まで元気に過ごしていきましょう。
