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はい、アジオネームヨハンさん、ありがとうございます。
はい、いつも楽しく拝聴しています。
しかし老退には、後半がきつく寝落ちを免れません。
お二人は夜型なのでしょうか?
設計やプログラミングで集中力の高い時間耐えとかありますか?
また集中力を高めるために何か工夫していることがありますか?
まずですね、寝ていただいて全然結構なので、寝てください。
そう、寝てください。YouTubeなので。
そうですね。基本的にはアーカイブ公開してますし、
後から編集してポッドキャスト上げますので、基本的には寝てください。
我々はもうあんまり聞かせるつもりはなく、収録のつもりで撮ってますんで。
そう、そう。とりあえず今楽しく喋ってます。とりあえず飲み会のビデオは頂戴で。
クリスさん、夜型ですか?
夜型ですよ。
私は大体毎日もう夜2時ごろ寝て、
で、6時半ぐらい起きる。6時か6時半ぐらい起きますね。
なるほど。僕ね、夜型ではないんですけど、朝型でもないんですけど、
ロングスリーパーなんですよ。
10時間とか12時間とか寝るんですよね。
本当ですか?この間、夜3時で返事きたんですけど。
あれは忙しかったから。
いやだから、別に寝ないと死ぬわけではないんですけど、
寝ない。それくらい寝てないと調子が出ないというか。
あー、なるほど。なるほどね。
で、大体仕事がない日は早く寝るって感じですか?休みの日とか。
子供が寝る時間に合わせて寝るんで、10時ぐらいには。
健康的な寝ですか。
そうですね。朝は大体9時とか8時とか9時に起きるんで。
そんな寝るんですか?
寝てます。
そんな寝るんですか?
うん。
私も寝なくて、もうおじいちゃんかなと思ったんですよ、たまにも。
もうそんな寝れ、なんかすごい疲れる、すごい疲れる。
でも寝れないんですよ、そんなにいっぱい。
いやそうなんですよね。だから全然夜型ではないんですけど。
あー、なるほど。
だからいつもなんか、ポッドキャストの編集をしてる時に、後半眠そうやなって思ってますよ、僕自分のこと。
あ、そうですか?
あー、俺眠いんやろうな、これみたいな感じでなんか聞いてますけど。
ちょっと雰囲気が感じますか?
雰囲気感じますね。
なるほど、なるほど。
声に張りがないというか。
これ集中、なんか集中どうすれば集中するんですか?
集中の習慣何がやるんですか?
集中力高めるの習慣とかあるんですか?
ありますか?
基本的に、余計なものが目に入らないようにするんですね。
あー。
なんかテレビとかBGMとか、そういうのは全然ダメで。
ちょっと入っちゃったらそれでも聞いちゃう?
聞いちゃう?
そう、全部切りたいですね。
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あー、なるほど、なるほど。
なるほどね。
なんでも。
新幹線の中とか飛行機の中とか全然集中できないんですよ。
あ、わかる。でも新幹線の中ってむさくないですか?
そう、ノイズが多くて。
新幹線の隣に誰が座っているかわからないですか?
後ろとか前とか。
絵描かないと怒らないから、たまに絵描かないと悪いから、
もう全然寝れないし、何もできないですよ、新幹線の中。
そうですね。だから僕が集中するときは本当に何も、
自分の部屋が一番集中できないんで。
ホテルの中でね。
そうそう、そういうとこにこもりきるっていうのが。
あー、なるほど。
でも現場になると難しくないですか?そういうこもり。
こもれないじゃないですか、現場になると。
現場は集中できないことがあります、現場で。
集中スタイル。
あまりにも緊急度が高すぎて、現場は。
そうですね。
現場行ったらもう。
そう、気にする余裕がないですよね。
あー、そうだね。
だから集中力を要するときって別に今やらんでいいことじゃないですか。
そうだね、そうですね。
そんな重要性が高くない、緊急度が高くないこと。
あー、なんかこれやらなあかんけどやんのだるいなーみたいな。
あとでもいいなーみたいなことをやるのに集中力を要するというか。
あー、なるほど。
本当にもう明日やらなあかんとか、現場で今起こってること直さなあかんっていうのは
集中力とかいう以前のものかなっていう。
なるほどね、なるほどね。確かに現場ならこのレベルじゃないですよね。
そう、まさにどうやって集中力が高いんだろう。
仕事始めて、また明日立て、あ、そうだね。
大体はずっと静かすぎると集中できないですよ。
どういうこと?もう一回。
静かすぎると集中できない。
そうそう。だからいつもラジオつけてるんですよ。
ラジオとかBGMつけてないと集中できないですよ、逆に。
ここと逆ですね。
そうそう。だからなんか落ち着かないですよ、静かすぎると。
たぶん、わかんないですけど、昔香港生まれたんですね、私。
でも今日本郷はすごい狭いですよ、部屋もお家も。
だからそういううるさいの環境で落ち着くんですよ、逆に。
そうそう、あそこで集中できるんですね。
何か質問がないと、周りに何か音がないと集中できないですね。
寝るときとかもそうですか?
私寝ようと思えばいつでも寝ますよ。
5分で寝れますから、もう寝れないということはないです。
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たまにテレビの音がないと寝れへん人とかいるじゃないですか。
なんで?なんでですか?
そういう雑音がないと寝れないみたいな人たまにいます。
そう思ったんだけど、だいたいペットにもう寝ますよって言ったらペットで入ったら5分寝ちゃうんですよね。
それはわかりますよ。子供より寝るの早くて、子供が起き出してしたいって。
そう、そうですよね。子供より早く寝るんですよ。
誰が誰が寝かせんねんみたいな。そんな感じですよ。
だから寝れないという。この間高須さんの家に泊まったときもすぐ寝たんですよ。すぐ寝て。
だから全然問題ない、全然問題ない。
いろんな感じで寝といて。
いや、快適です。起きたいときはすぐ起きれる。
よかったよかった。またいつでも来てください。
来ますよ、また。ラゴン屋もいつも来ます。来月も来るので。
って感じかなと思ったんですね。あと最近チームやってますね。
どれくらい行ってるんですか?
リモートなのでほぼ子供を一緒に小学校まで行って、その後は隣のチームのところに行くんですね。
だからだいたい行ける日は毎日ですね。
すごいな。
だいたいやってるのも1時間、40分、50分ぐらいしかやってないですけど、やった後でも結構スッキリするんですよ、体が。
そういう日々は良い一時になりそうな雰囲気します。
タイトもしたいんですけど、なかなかタイト的なくてちょっと良くです。
ちょっともうタイトしたいです、正直言うと。
健康なのは良いことですからね。
そうそう。あとやっぱりすごく昼の12時のNHKの番組みたいなのやってるんですけど、今話が。
あと食事が大事だなって思ったんですよ、出汁力高めるの。
なんて言うかな、おばあちゃんみたいな番組だったけど、野菜多く食べてください。野菜たくさん食べてください。
野菜たくさん食べてください。油の物は少なめにしてください。ラーメンは次1回くらいしてください。
まあでもね、やっぱり体はもう始まってますからね、老化が。
僕今、アイデアコンテストやってる話をさっきしたじゃないですか。
今日もアルミ板に穴を開けてたんですよね、ボルバンで。
ずれた?
めちゃめちゃ穴ずれて、やっぱり老眼が始まってきてるんやと思うんですけど、見えないんですよね。
老眼?
老眼、老眼。
老眼?もう老眼始まった?
多分ね、もう始まってきてると思うんですよ。だから、昔、僕ボルバンではなくて10年くらい前なんですけど、10年前と比べて全然見えねえと思って。
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多分メガネちょっと変えた方がいいじゃないですか、メガネ屋さん。
まあそれもあると思いますけど。
メガネ屋さん、最後目の検査いつですか?
いやそれでも半年くらい前にしてますよ。
メガネ屋さんちょっとイカそうな調べですね、多分メガネ合わないだけじゃないですか。
いやいやでもやっぱもう35ですからね、やっぱりね。
まだ35ですよ、まだ35ですよ。
だから10代に比べたらもうやっぱり衰えてきてるのは間違いないなと思いました。
これって分かる、体力がやっぱり前ほど。
体力も視力も。
そうそう、体大事ですねって思って、大事やなって思ったんですよ。
何これもう敬語カプセルみたいなのがポップなってる。
まあでもなんというかもう衰えるのはもうかけようがないじゃないですか。
そうですね。
だから多分今やるのがいいんでしょうね、全てのこと。
そうだね。
将来やりたいことは今やった方が多分いいんだろうな。
そう、やりたいことは今やり切っていきましょう。
というのが、ヨウハンさんの私はもう、高谷さんのアドバイスです。
やりたいことをやり切って。
そうですね、今が一番若いですよっていう。
めっちゃ若いんですよ、みんな若いんですよ今。
みんな若い。
そうそう。
だから大丈夫です、みんな。やろうと今にしてもらってきます。
やりたいことは。
どうは、と私は思ってます。
うりさん、集中した時すぐ集中できます?スッと。
僕結構集中するまで時間がかかるんですけど。
ワンアップ時間より結構長いと。
そうですね、結局なんか1時間ぐらいかかる時もありますね、なんかダラダラ。
そうだね、集中しようのはすぐ集中できるんですけど、
リモートワードなので、高谷さんもそうですけどリモートワードなので、
リモートワードを取り消さないためにはいろいろ頑張らなきゃいけない。
無理やり集中させるみたいなことを。
集中できないと腰重いよね、集中するってこれはやっぱり、
人間に関する行為じゃないですか。
そうですよね。
それはしょうがないと思いますね。
集中しちゃったらもうずっと長い時間続けるタイムですよね、長谷さん多分。
そうですね、集中というか、僕集中するというか結構決めるまでに時間がかかるんですよね。
こういう方針で行こうみたいな。決まっちゃえばめっちゃ集中できるんですけど。
アイデアコンテがだらだら後ろに伸びてもそういうことで、結局決めきれなかったというか。
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でも決めきれなかった場合は別に悪いことじゃないと思うんですけどね。
たくさん案があって、ちゃんと考え切って、考え抜いて、
それで一番チームコロナが最適な案をやるのは別に悪いことじゃないかなと思ったんですね。
やり直す前に。
僕ちょっと長谷さんのこのことを聞かしようとしてるんですよ。
平らですからね。かぼってるだけっていう。
いやそんなことないですよ。真面目、めっちゃ真面目じゃないですか。
計画的にやるっていうのがなかなか苦手なので。
やっぱり習慣が大事だなと思ったんですよね。
私毎日やることも決まってるんですよ朝。もし出張がないとき。
朝6時半くらい起きて、洗濯物干して、子供の朝ごはん作って、それみんな起こして、
ご飯食べて、それで子供学校送って、チーム帰り、仕事、もう出張ですね。
毎日ほぼこういうパターンですよ、出張がないときは。
だから仕事、今から仕事入りそうみたいなモード、パターンを作れば、
もうちょっと、分かんないな、分かんないけど、
そうすると仕事入りやすいんじゃないかなと思ったね、集中モード。
あと携帯切るよね、携帯切るというか、遠く置いちゃうよね、携帯が。
そんなに集中したいときは。
一回携帯入っちゃったら、戻すまで結構時間経いないですか。
そうですね。
そういうところかなと思ったんですって。
なるほど。
あと運動、運動大事です、運動。運動超大事です。
体力がないんだよな。
そう、体力つけると全然違うんですよ。運動大事、超大事です。
子供と鬼ごっこをしてないんですか。
鬼ごっこはしないですね。
しないか。外で走って、公園で走って、鬼ごっこをしてないんですか。
そうはしてないですね。僕の体力がなすぎて。
多分、やったほうがいいですね。やったらもう勝手に鍛えられちゃうんですか。
昔、子供、大阪住んだとき、子供と多分毎週土日も公園行くんですけど、小さいときね、子供まだ3、4歳のときに、2、3歳から。
時に多分午後の1時からもう5時までずっと公園で遊んでね、友達と。
子供と。もうずっと鬼ごっことか走りたいんですよ、あの時はすごく。
だから、子供と一緒に鬼ごっこやったらやってください。
集中力をつけるために。
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体力つけたら集中力つけますよ。
まあね、体力大事だね。
そう、勝手な思いです。
そうですね、思考体力も落ちた気がするんですよね、ここ10年ぐらいで。
昔、永遠に考えてられたんですけど。
マジ?
10時間ぐらい没頭して同じことを考えられた時期があって。
最近そんなに続かないですね。
やってもわかる?
そうそう、なんてその、フィジカルな体力に引っ張られてる気がするんですけど。
あ、なるほど。そもそも体力がついていけない。
そうですね。
ついていけない。
うん。
なるほどね、なるほど。
今あんまり運動はしてないんですか?
ほぼしてないですね。
特にもう通勤が車になってからもうほぼしなくなりましたね。
前は、引っ越す前は自転車のことですか?
普通に車で、社会人は車でしたけど、学生時代は自転車とか徒歩とか。
これは違うね、徒歩だったら違いますね。
そうですね、だから学生時代めちゃめちゃ痩せてましたよ。
僕身長が178ちゃあるんですけど、当時体重52キロでした。
すごい、めちゃめちゃなんか。
ガリガリでしたね。
ガリガリじゃないですか。
そう、で今僕72キロなんで、20キロ増えてる。
そんなもんですよ、皆さん。皆さんもそんなもんですよ。そんなもんです。
そうですね。一応BMIは標準体重なんですけど。
頑張って体力つけましょう。
ヨハンさんも眠くなったらもう寝てください。
寝てください。我々アーカイブも残しますし、ポッドキャストも上げてますんで。
大丈夫です、大丈夫です。
ただあれですよね、ライブでしか得られないことっていうのはちょっとありますよね。
ライブしか得られないこと。
ライブというか、YouTubeライブで生放送で聞くことによってしか得られないこと。
ちょっと皆さんね、今聞いてる人がコメント残してくれたら見ますよ。
実はコメントくれてますけどね、何人か。
京都ロボさんが、青坊さん。青坊さんですね。青坊さんの事務所に1回行ったことなんですよ、この会社。
どこでも行ってますね。
ここほんのり普通の住宅界、住宅界じゃないか、普通の一軒家の1回いるんですよ。
この会社面白い。
3人。
皆さんコメント残ったらコメント読んでいます。
なので読みます、京都ロボさんからコメントです。
IoTX時は3日の充電器、ペン、キーホルダーなど渡してました。
そして来年のロビリティも参考させていただきます。
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じゃあ楽しみですね、来年のロビリティが。
皆さんもコメント残したらちゃんと読みますし、何か書いたらその場で答えます。
これはコメント難しいんですよね、後でポッドキャストにするときめっちゃ難しくて。
何ですか?
前のテーマのこととか喋るじゃないですか。
喋りますね。
そう、だからその回で出てこないことに答えるっていう、めちゃくちゃ。
ポッドキャストの編集上、このコメント読みっていうのがすごく合わないというか。
なるほど、なるほど。
だからエカイラジオのハッシュタグとか書いてくれてる人もかなりいるんですけど、
そこの扱い方ちょっと難しいなってちょっと思ってるんですよね。
そうですね、俺はちょっと関東語ですけど、自分の母語ですけど、
いくつかのラジオの番組もずっと聞いた3、4年ですけど、
彼はポッドキャストをその後は聞いたりしないんですけどね。
でもコメントを読みながら、読み上げながら、
チャットの人とアクションをしながら、結構ほんの2、3時間、
3、4時間ずっと喋れますけど。
これなくても3時間喋れるんですけど。
っていう感じですね。
このコメントも結構面白いかなって。
コメント読みだったらコメントを読むポッドキャストのやり方があると思うんで。
またちょっと考えながらかなって。
模索していきたいと思います。
コメント残ったらチャンネル見てますので、永遠なく書いてください。
残してくれてる方はいましたけど、一応目はきちんと全部通してますので、
ぜひよろしくお願いします。
よろしくお願いします。
じゃあちょっとヨハンさんの話が逸れましたけど、
我々は夜型です。
です。あと眠いんだったら寝てください。
そうですね。
アーカイブとか残してきますので、ぜひよろしくお願いします。
それではありがとうございました。
ありがとうございます。
