受け取っていたものに気づく日【たらいの水ワーク4日目】

テーマ： もうすでに“受け取ってる”自分を見つける
「4日目は “受け取っていたものに気づく日”」

たらいの水の視点
・たらいに水が戻ってきても、見ていなければ「ない」と感じる
・“気づく”ことも、受け取る行為の一部
▷ 今日のワーク
『今日受け取ったものを、3つだけ書き出す』

例：
ドアを開けてもらった
メッセージをもらった
美味しいご飯を食べられた
空が綺麗だった
笑いかけてもらった

物・言葉・環境なんでもOK。
「受け取ったもの3つ」＝自分の器の確認作業。

▷ 夜の振り返り質問

今日、「受け取った」と感じられたものは何？

書き出してみると、自分は案外愛されてるかも…って少しでも思えた？

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＼ 感じる・整う・解き放つ ／
アートとことばで“本来の自分”に還る時間を。
ファンタジスタまゆみ｜アーティスト＆ビジョンクリエイター

🎨 アートの世界へようこそ
色・形・言葉を通して、心の奥に眠るビジョンを映し出すアートを創っています。
描くこと、話すこと、感じることを通じて、
人が自分らしい未来へ還る“アートの場”を届けています。

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📖 自己紹介
アーティスト・パフォーマー・マインドコンサルタント。
怪我をきっかけにアートに目覚め、海外展示多数。元ライターとしての言葉の力と感性で、
人の本質を映すアートを創っています。

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