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おはようございます、🍄言葉のファンタジスタまゆみです。今日も来てくださりありがとうございます。この番組では、経験豊富なアーティストをお届けする、インスピレーションあふれる幸福な人生を送るための10分間、ユニークなマインドと視野を一緒に育てていきましょうということで、アートと言葉で配信、いろいろな形でさせていただいております。
さて、今日のテーマは、収縮と歯間拡張を繰り返すっていう話をしたいと思います。
これはどういうことかっていうと、結局バランスっていう話になるんですけど、呼吸もそうですけど、息を吸って吸って吸って見てご覧なさい。
もう苦しくて無理ってなって吐き出しますよね。でも吐いて吐いて吐いて吐き出したら、今度は吸いたくなるわけですよ。
吸、吐く、吐いたら吸。この繰り返しを私たちは、もうこの身体でもやっているわけです。
そして宇宙というものも拡大し、ビッグバンで拡大し、今度はブラックホールみたいに吸収されて、またそれがいっぱいになると爆発して、永遠に宇宙というのは広がり続けているわけですね。
でもただただ拡張しているのではなく、引いたり増えたりというかを繰り返しているわけですよ。
てなるとですね、活動とかもものすごく大きく行動する時とじっくりと内観を深めて、自分の中と丁寧に向き合って整理して、そこからまた始めるっていうことも必要なんですよ。
なので行動すればいいというわけでもないし、内観すればいいというわけでもない。どちらも必要なんですよね。
なのでそのバランスが崩れると必ず病気とか、ちょっと止まりなさいってメッセージが来たりするんですよね。
私の場合だと外へ外へ、もう好奇心旺盛なのでどんどん外に行きたい、新しいものを知りたい、とにかく動き出したい。
そういうのが基本ベースで性格上ありましたので、そんな人生を歩んできたんですけど、
2回の足の怪我というのをきっかけに私は自分の内側を見つめるっていうきっかけをいただいたんですよね。
その前でも自分で立ち止まって感じることはあったんだけど、その2回の私は怪我でどっちも何を感じたかっていうと安心したんですよ。
ぶっちゃけコロナの時期も安心したんですよ。
なぜならば外に求めなくていいということに安心したんですよ。
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だってさあそこにも行きたい、これも行きたいな、あれもしたいな、あの人は言ってるいいなとかさ、
なんかそんなことも考えなくていいじゃんコロナの時って。
だってみんな出れないんだもん。
じゃあ逆に今のここの自分から楽しめること何?ってことに集中できたんだよね。
でその足を怪我した時も私は1回目の怪我の時にうわーなんかホッとした。
そして今までずっとインスピレーションアウトっていうのをやってみたいなと思ったから、
もう描いてみよう、それをやってみようっていう集中の場を作ってもらえた。
2回目の骨折の時も一生懸命すごいお仕事してたので、
無理がたたってね、やっぱその期待に応えようとか、なんかそういう方に意識が行き過ぎてしまって、
その状態を頑張ってたんだけど、とりあえずね、頑張ってたんだよね。
そしたら骨折という形で、強制終了というか強制停止が起きたわけですよね。
しかも右足を骨折したから、右足骨折しちゃうと運転もできないわけですよね。
みたいな状態だから動けないっていう。逆にラッキーみたいな、私的には。
え、じゃあずっと描きたかった、もうちょっとなかなか絵描く時間取れてなかったから、
もういろんな絵描こうみたいな感じで、すごいたくさんその時期絵描いたんですよ。
絵描くことしかできないっていう状態だったから。
あとは内観だよね。これからの人生、自分本当にどういう人生歩んでいきたいんだろうかとか、
そういうことをすごい考える時間を与えられて、そのおかげでやっぱり私こうしたいとか、
ここにいるのって不自然だよなとか、働いてる場から一旦距離を置くことで冷静に見れたんだよね。
その頃私オンラインで英語の先生に習ってたんだけど、
本当に変わったよねとか言われて、いつも私悩み相談してたわけよ、仕事での。
それがだいたいしんどい話ばっかりしてたと思うんだけど、
それが全然自分が何をしたいかどうありたいか、こんなことをやってきたんだけど、
こういうことを英語で喋りたい時どうしたらいいのかとか、なんかそういう相談をしてたわけですね。
ちょっと今めっきり半年くらい絵描いはしてないですけど、
そう、みたいな感じで止まるっていうことも大きな拡大なんですよ。
だから皆さんがね、いろんなシーンあると思うんだけど、
呼吸する、例えば事業を拡大するときと断捨離するというか整理するとき、
ビジネスにも目を、土を耕すときと種を植えるときと、それを成長させるときと、
また成長したものを買って無駄なところを剪定するタイミングと、
というこの繰り返し、ビジネスにも四季があるんですよね。
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人間の体にも四季がある。
なので、どっちがいいとかじゃないんですよね。バランスなんですよ、やっぱり。
じゃあ無だったらいいのかって言ったら、無だと何も生まないんですよね。
だから自分が今どっちの方向に行くのかな、ここは丁寧に自分の内観するタイミングなのかな、
はたまた行動してチャレンジして経験して挑戦していくときなのかな、
この繰り返しのバランスっていうのが、人生を必ずや拡大させる大事なポイントなんではないかなと思いまして、
皆さんにお話しさせていただきました。
どっちでもいいんですよね。
だから、ちゃんとね、体の反応っていうのは、体と心ってすごく影響してるんですよ。
で、病気が悪いものでもないわけですよ。
その時は立ち止まりなさい。だから、いたわってあげてほしいんだよね。
みたいな感じで、その時々ちゃんと自分の体は、体っていうのは自分の心や頭よりも先に反応するんですよ。
すごいのよ体って。
だからその体の声をちゃんと聞いてみると、本質的に自分が何をしたいのかっていうことが見えてくることもあるかもしれません。
というお話をさせていただきました。
対談の話というか、この前ね、えりさんとルーさんとやろうよみたいな話が1週間か10日前くらいに出てたんですけど、
8月の5日の、嘘ついた。
嘘ついた。いつだったっけな。
8月の6日。
8月の6日の火曜日の13時から、ルーさんのチャンネルで、えりさんと3人で色々おしゃべり、女子トークをしたいと思いますので、遊びに来てください。
5日の14時からは、愛の占い翔一さんのところでね、絶対翔一さんが言わないであろう言葉を言ってもらうっていう、
番組をね企画、飯田さんと私で一緒にやりますので、
なんていうか、遊びです。
くだらないことをやろうって話になってますので、ぜひ遊びに来てください。
こういうね、無駄が大事なんですよね皆さん。
無駄もちゃんと楽しみましょう。
無駄にこそね、ゆとりと豊かさがあるんですよ。
遊びましょう皆さん。
遊ばないとね、人生あなたの発見はありません。
ということで今日はこのくらいにしたいと思います。
皆さんにとって今日1日が素敵な1日になることをお祈りしております。
アディオス。またねー。
いつも聞いてくださりありがとうございます。
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