1. えりも|アラフィフ 会社員の東京サバイバル日記
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2025-10-05 06:28

#29 自己開示が苦手だった私が、公開コーチングを受ける理由

📢もしかして、自己理解足りてなかったかも?
10月7日(火)21時〜 
【ギャラップ認定ストレングスコーチ】すぎひろさんによる
公開コーチングが決定しました✨✨

もともと慎重(というより心配性?)な私が
初めてのライブ、しかも自らの資質について語るという
まさかの機会を得ました🤣

良かったら遊びにきてください。

🔹すぎひろさんチャンネル🔹
https://stand.fm/channels/67505a7991a9935db5bd1e4c

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いろんな個性に触れる
ストレングスファインダー再チェック
公開するか否か
すぎひろさんチャンネル








#五十嵐花凛さん
#発プラ
#ストレングスファインダー
#自己理解
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サマリー

このエピソードで、えりもは自己開示が苦手だった自分を見つめ直し、公開コーチングを受けることになった背景を語ります。杉尋さんとのコラボを通じて、彼女は自分の資質を理解し、それを生かす方法を模索する過程が描かれています。

自己開示の難しさ
こんにちは、えりもです。このチャンネルでは、アラフィフにして初の東京暮らしを始めた私、えりもが、戸惑いながらも、東京での暮らしを楽しめるようになっていく過程をお届けしています。
本日はちょっと特別なお知らせをしたいと思っています。
実は、あさって10月7日火曜日、夜9時から、キャラップ認定ストレングスコーチの杉尋さんに、公開ライブ形式でコーチングをしていただくことになりました。
パチパチパチ。私がクライアント側で参加いたします。
ストレングスについては、皆さんご存知の方も多いと思いますので、ここへは割愛させていただきます。
本日は、自己開示が苦手だった私が、公開コーチングを受けるに至った理由についてお話します。
もともと私は、自己開示があまり得意ではないタイプで、得意ではないっていうよりも、どちらかといえば、自分のことはできるだけ話さずにおきたいっていう、そういう気持ちが強い方でした。
またですね、性格的なものも、ここがダメだなぁとか、ここは直さなきゃなぁとか思う部分が多くて、どうしても欠点を直すっていう方向で考えてしまいがちなところがありました。
なんですけれども、今年に入って、茨城佳林さんの発信力ブラスっていう講座を受けたりですとか、コミュニティに参加したりして、
いろんな人の個性や考え方に触れるうちに、少しずつ見方が変わってきたんですよね。
人にはそれぞれリズムですとか特徴があって、それがその人らしさを作っていると思えるようになってきました。
多分ですね、私の場合はそれでも直した方がいい部分もあるとは思うんですけれども、
でも今まで欠点だと思っていた部分も待ち味として捉えてもいいのかもしれないなという気持ちが出てきたんです。
そんな風に感じられるようになってから、知らず知らずのうちに自分を責めていたりとか、
改めなければいけないっていう気持ちも元々はあったんですけど、
それよりも自分を理解していこうという方向に少しずつ気持ちが覚えております。
そういったこともあってですね、割と最近なんですが、改めてストレングスファインダーのテストを受け直してみました。
こちら以前受けてたんですけど、上位の資質っていうのが34資質あるんですが、
これまでは上位の5つの資質だけをテストというかチェックっていうんですかね、してたんですけど、
それでも合ってるなと思ってたので、34資質全部知らなくてもいいかなって正直そのままにしてたんですが、
公開コーチングの機会
今回こういった流れもあって改めて受けてみようと思って、全部最初から追加じゃなくて受けてみました。
結果なんですけれども、大体予想通り、特に上位の5つの資質についてはほとんど変わらない感じです。
上位はほとんど変わらない感じだったんですけれども、今回見たときに上位だけじゃなくて、
下位の資質にもヒントがありそうだなとか、あと自分の資質を生かす方法があったら知りたいなと思うようになってきました。
それで今回この結果を、ギャラップ認定高知な資格を持つ杉尋さんに公開ライブで解説してもらうという流れになりました。
杉尋さんとは茨城佳林さんの講座でご一緒した経緯があり、この機会をいただいたんですけれども、
正直に言いますと、自分の性格ですとか特性みたいなものを公開の場で話すのは、もともとの性格的にちょっと勇気がいるなと思っていますし、
なんか自分らしくないのかなと思ってて、最初は非公開で申し込みしてたんですよね。
でもせっかくだったら公開でやってみてもちょっと面白いのかなっていう気持ちも出てきまして、
資質とかもそうなんですけど、隠すというよりも知ることでこれからの自分が少し楽になったらいいかなという気持ちで
公開させていただくことになりました。
ということで、あさって10月7日火曜日夜9時、杉尋さんのチャンネルにて公開コーティングの様子をお届けしたいと思っています。
概要欄に杉尋さんのチャンネルを貼らせていただくんですけれども、杉尋さんは本職はITコンサルタントさんで、
スタイフでは主に40代以降の方に向けたキャリアップのヒントをお届けされるというチャンネルをされていますので、ぜひご視聴ください。
また当日どんなお話になるのか、私自身も緊張しているんですけれども、
無事終わりましたら、またそれについても収録でお話したいなと思っていますので、ぜひ聞いてみてください。
本日も最後まで聞いていただきましてありがとうございました。それではさようなら。
06:28

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