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真の愛なる皆様、アロハです。愛のギブネス探求所へようこそ。 この番組は誰一人何一つ取り残さない世界を目指し、ビジネスからギブネスにシフトした
カナダ在住愛のギブネス探求レポートをお届けしております。 はい、ということで本日のテーマはですね
反射に反応しないことというお話をしたいと思います。 はい、ということで、昨日からですね新しく始めたことがありまして
それは何かというとですね、本日のギブネス日報ということで、私がその日1日どのような活動をしているのかっていうのを
本当は箇条書きでね簡単に記していこうという試みでございます。
昨日からねそれを始めて今日2日目なんですけど、これ何で始めたかというと
実際にねそのギブネスやってると、今私にできる最も価値のあることを無料でやるってやつなんですけど、今日最も価値のあることできたかなみたいな
なんかねその謎の問いかけっていうのが常にね頭の中にまだまだあって
これをできたから最も価値のあることできたチェックオッケーみたいな、まあそういう話ではないんですけど
なんか漠然とできたのかなぁみたいなふうにモヤモヤすることがあって、実際じゃあその日に何やったのかなっていうのを自分の観察日記として
やってることをね可視化することでちょっとねその辺を
改造で上げていくっていうほどでもないけれども、観察日記ですね自分の
ということとそれプラス皆さんもね、アイちゃん今ね私にできる最も価値のあることをやってるって言うけど
具体的にどんなことしてんのっていうね純粋なそのね皆さんのギブネスライフへの疑問にお答えできるんじゃないかなと思って
ちょっと昨日から始めました。でもってまあ皆さんがねもし見てくれたとしたら
あ、なんやそんな感じなんやみたいな感じでねハードル下がればねなおいいなぁというふうに思ってるんですけど
でですねまあやり始めて2日目にしてねすごくね気づいちゃったのは何かと言うとまあ自分から生まれてくるその反射と
まあその反射に対する反応なんですよね
はいということでまあそれがどういうものなのかっていうのをちょっとお話しする前に まあまずね今日私が投稿しました日報過剰書きのね
日報をちょっと読み上げていきたいとおもいます まずヨガですねこれは自分できるギブネスかなと思っております
ヨガそしてお仲間とのご縁つなぎトーク でスタイフ収録経済の話
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で村のコラムのね編集と投稿 あと生きがいたロットコーチングのファシリテーター場を開きました
あとはギブネスコーチングもねお一人様セッションさせていただきました そして生きがいいンタビューですね無限がのふくちゃんのインタビュー
まああとは村の巡回ですねこれはまあいろいろねあの ディスコードとかフェイスブックとか後巻になる人にメッセージしたりとか
裏の連絡もとかはい日々毎日やっていることでございます村の巡回 そしてまあギブネス研究レポですね
こんな感じ
ん でまぁこういうふうにね過剰書にして今日やったことっていうのを書いているとなんか猫無意識に
ね やっていることがあるんですよそれを反射と呼ぶんですけどそれは何かというと
まあこれだけやったから私にはきっとこれだけの価値があるんじゃないかっていうふう に思って自動的にねこれとこれとこれを何時間何時間何時間やったから
みたいな感じででも時給計算ね しちゃったりこう無意識にね
している自分がいるんですよいると思ってそうそう でその反射に対して反応する自分もまた出てくるんですよねまあこれ反応
何かというとまぁ自分への突っ込みですよね でまぁこうやってね自動的に高計算しちゃう自分みたいなこれだけやったからこれだけの価値が
きっとあるんじゃないかっていうね そういう自分に対してふと
我に帰りましてですねおいおいおいとでまぁ ギブネスて労働と対価の交換じゃないやんかって
循環循環って真羅番書の一部とか言ってるやん それでギブネスとか言って7あんたーみたいな感じでどの口で言うてんねーみたいな
感じでそうねそんな私バカバカーみたいな そうそう
このね連携プレイほんとね今後今回のことだけじゃなくてまぁよくやりがちなんです よね
でこういう癖ってほんと早く手放したいなぁというふうに思いつつも今回ね ちょっとせっかくなんでよく観察してみたんですよね
よくよく観察してみるとまぁ最初の音その反射その自動的に計算しちゃうってやつね あれって
心の膝かっくんみたいなもんなんじゃないかなーって思ったんですよね 膝をさあ後ろからこうね
どんとこうされるとかくんってなりますよね それって別に何かこうね意思でどうにかなるもんじゃないってまぁグッとそれをもう予期して
てねグッチから入れたらなんとかなるかもしれないけど そのようにふとされたらかっくんてなるってある意味ね自動的だからなんか最初の
反応ってなんか ほんとねすごく無邪気なんですよ無邪気に計算してるんですよピピピピってなんか
ピピピピってやってるんですよ自動的にそうそう なのでこれって多分ほんと動物としての
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動物人間としてのその本能とかあとはまあ 生まれてから猫の方長年すり込まれたその価値観によってなんか自動発動するものなんだろうな
というふうに思うんですよ その動物的本能とかすって何かというと私たち人間って特に
いや役に立たないと死ぬっていうねなんかそういう危機感て常にあるんじゃないかな っていうふうにもう縄文時代とかあのね人間が人間として生きてる
その時代からねあるんじゃないかなっていうふうにすり込まれてるんじゃないかなって 思うんですよね
プラス今世で生きてきた分のそのね 価値観っていうのもある
だからもう血の中に流れているというか自動発動するもんで まあ止めようがないといえば止めようがないものなんじゃないかなっていうふうに思ったんですよね
なのでまあ問題はその反射に対する反応なんですよね で
そうじゃあ自動計算ねこれだけあったからこれぐらい価値があるぞってこう無邪気に感想して 関係さんしている自分に対して
そんなことを持っちゃってバカバカバカな私っていうね それこのそれに対してなんかジャッジしたりとか自分を責めたりしとかでバカな私っていう
ねラベルをペタッとね 貼っちゃうとそういうふうにまあそこまで行っちゃうとそのねほんとそのままジャッジされて
責められて 選べるを張り張られた私っていうのがまあどんどんどんどんそのような私というね風に
形作られていくというかそういうふうなに形作られちゃった自分が選ぶ選択ってその ような私だと思うんですよ
だからわかりますね嘘どんどんそのような私になっていくっていうね自分がジャッジした 自分になっていくというか自分が貼ったラベルにどんどんなっていくっていうね
ことになってるそうするとそういう自分が選ぶ 選択ってそのようにね
さらにそのような現実を引き起こすというかまあその反応をねどんどん強化しちゃう その反応がその行動の選択
につながっているしその行動がまた世界ね 世界として現れてきてその世界っていうのがまたね
現れた世界を見てまたね無意識真相にさっきの音役に立たないと死んじゃうみたいなね 生きていけないみたいなそういう無意識の音
反射を引き起こす要因にねなってどんどん蓄積されていくっていう このねよろしくない因果紡ぎの音無限ループですよねこれは本当に
まあ今回のことだけじゃなくてねいろいろやってるんじゃないかなって思うんですよね そうそうなので今日思ったのはその反射は反射なんだっていう風に割り切っちゃう
だから 膝をね後ろから押したらカッコンとなりますとそのようなものですと
なのでまあ大事なのはまあそこにねそのカッコンに身付けしないことなんだなーって 改めて思ったんですよね
そうなのでまあ反射が猫顔出してるぞなんか無邪気に計算しているぞっていう風にね 発見したらなんか今日も元気に人間やってるねーみたいな
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お疲れお疲れみたいななんかそういうふうにね言っとけばそこにね苦しみが生まれない ですよねそこに意味意味付けしない意味付けしなければ苦しみは生まれない
ただなんかただ花が咲いてるなぁとかありが頑張って歩いてるなぁとか なんかね触覚を低くさせてるなぁとかなんかそういうもの
そういうものとしてただねおつお疲れというふうに言っとけば 苦しみは生まれない
じゃないかなーって思ったんですよね そうそうなのでまあ瞑想をねすごい大事というふうに言ってて
瞑想していると雑念がねただ言ってきてそれを消そう消そうとするああもうこんな ことを持っちゃってダメダメ私も瞑想
苦手下手くそこうやってみんなできているのにそういうことじゃなくてなんかまあ 雑念が漂ってきてもねただ漂わせておきなさいっていうふうにね
言われますよねそれと同じことなのかなぁただ漂わせておくそこに見付けしないっていう そんなことを思う
はい今日の音私でございました ということでまあなんかこんな風にですねまぁギブネスやってるということでなんか自分の中に
こびりついているその思い込みとか癖とか 何だろうまあ古い世界の音概念っていうのを
まあ発見しちゃうんですよね気づいちゃうんですよね そうでそれを一つ一つこう手にとってですねいやーこんな出てきたみたいな
面倒くさいしかっこ悪いしもうって ジタバタねしながらそれを猫このように観察して
でそのね私のこのヘッポこぶりをですね皆さんにお披露目するということをねしながら まあ寝がまくばそれを猫のに放って自然にね
返して手放し手放してね払っていきたいなというふうに思ってるんですけど まあ日々ねそんな作業をやっております
なんかこれはそうだなぁ ビジネスではなくてギブネスという生き方を
選んだからこそできる こと
じゃないかなというふうに思います本当に何だろうなぁ 自分に嘘がつけないというか
そこを丁寧に見ていく作業でもあるかなというふうに感じております はいまだまだ修行中の私でございます
まあきっとねこの未熟ぶりまだまだ囚われておりますと まあでもそのね囚われた身でね
ギブネスにチャレンジしてますっていう まあそのそういう今の私がねできる最も価値のあることなんじゃないかなというふうに
持ってまあ引き続きねどんなものが出てくるか しばらくこのニップを続けていこうかなというふうに
思います はいということで
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今日はこれぐらいかな皆さん良い1日をお過ごしください バイバイ