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こんばんは、40代ゲイの今日のヒトリゴト、エンヤです。
この番組は、普段は言えない愚痴や悩みなど、日常あったことを話していく番組です。
仕事や家事の隙間時間、中心前などに、気軽に聞き流していただけたら嬉しいです。
よろしければ、最後までお付き合いください。
はい、第16回目の配信です。
ねえ、だいぶ暖かくなってきましたね。
うーん、春風も強くて、つい先ほどね、突風で帽子が大通りの真ん中まで飛ばされてしまいました。
はい、幸いね、車は通っていなくて、もうささっとね、取りに行けたので良かったんですけれども、
もしね、車に潰されてたら、私どうしてたでしょうか。
ねえ、周りの目もありますし、転んだ時の、別になんともないですよ、平気です私、みたいなリアクションをしたでしょうか。
ねえ、ゾッとしますよね。
というわけで、今回は、私のね、愚痴を聞いていただきたいなと思います。
はい、私ね、エピソード10の食生活改善計画っていうところで話した、
米粉のバナナパンケーキを朝食に作ってるんですけど、材料にね、ベーキングパウダーを使うんですよ。
で、私が欲しいベーキングパウダーが、近所のスーパー3軒あるんですけど、
どこにも売ってなくて、仕方なくね、Amazonで購入したんですよ。
で、昨日よく通っているスーパーに行ったら、なんと置いてあるじゃないですか。
前まではなかったのに、この愛国ベーキングパウダーっていうね、黄色と赤の缶に入ったベーキングパウダーですね。
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100g入ってるんですけど、これをね、見かけたんですよ。
そして値段を見たら、え?Amazonより安い?って値段言っちゃいますけど、
Amazonだと600円したんですよ。スーパーは200円したんですね。
3倍の値段で買ってしまったって。
もうスーパーで嘘でしょって声を出してね、何度も同じ商品か、自分が買ったものと同じか確かめてましたね。
3分の1の値段でスーパーだったら3つも買えたのにって、
損をしたことに大変ショックを受けまして、
高が400円、されど400円、ぼったくられたのがすごく悔しくて、
Amazonで買う時はね、道を気をつけてはいたんですよ。
値段の高い商品とか、いろいろなサイトを見て、どこが一番安いのかなとか、
それで決めてたんですけど、これは200円だからいいかと思ってポチってしてしまったんですよね。
その結果、この精神ダメージですよ。
Amazonで買う時はね、定価を調べてから買うようにしないといけませんね。
みなさんも気をつけてくださいね。
私くらいかな、こんなことやらかしちゃうの。
わー、もう悔しい。
はい、次ですね。
私、腰椎のヘルニアになったんですけど、
2週間くらい前かな、初めて整形却下を受診した時に、
ヘルニアって言われて、
薬とリハビリで治療していきましょうって先生に言われたんですよ。
その時は、よかったって思ったんです。
ヘルニアイコール手術っていうイメージがあったので、
まだ軽症なんだって治るんだ、よかったって思ったんですよ。
それからね、週に2,3回はリハビリに通ってるんですよ。
あれだけ面倒だとか、育体力がないとか言っときながら真面目に通ってるんですけど、
でもそんなに効果があったようには思えなくて、
まだ2週間なんで、そうかもしれないんですけども、
昨日、2週間ぶりくらいに受診して、
先生に聞かれて、どうですかって言われて、
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リハビリはしてるんですけど、あんまり変わらないんですよねっていう話をしたら、
そうでしょうねって言われて、
私がヘルニアってどのくらいでどうやって治っていくんですかって聞いたんですよ。
そしたら、先生は症状にもよりますけど、
2,3週間で自然と治っていくケースが多いですねって言うじゃないですか。
自然と治っていきますねって言うじゃないですか。
2回言っちゃいましたけど。
私はリハビリと薬で治すつもりでいたんですけど、自然治癒かって思って、
確かにリハビリをすれば回復は早いらしいですけど、
結局は自然治癒ってことで、
無知な私がいけないのか、説明していない先生がいけないのか、
日頃から姿勢とか腰に負担のないように気をつけるとか、
重いものを持ったりとかしないとか、
あとは肺筋力をつけるといいって言われたんですよ。
なんか騙されたというか、初めから言って欲しかったっていうか、
そういうモヤモヤしながら、昨日もちゃんとリハビリを受けて帰ってきたんですけど、
自分で何とかするしかないわけで、
やっぱり自分の身体の健康に関しては、
自分の身体の健康に関しては、
自分の身体の健康に関しては、
自分の身体の健康に関しては、
自分で何とかするしかないわけで、
ストレッチとかを無理のない範囲でやっていくとか、
腰をあまり曲げないように、前にかがまないようにするとか、
あとは座りっぱなしにしないで、
1時間おきに立ってストレッチするとかした方がいいのかなとかね、
そういうことをしていくしかないのかなって思ってます。
作業療法士の友達に電話して今夜聞こうかなと思います。
先生もちゃんとインフォームとコンセントをしてくださいって本当に言いたくなっちゃいましたけど、
皆さんもね、医者には遠慮なく何でも聞いてくださいね。
というわけでね、私の愚痴まだまだ終わりますけれども、
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今回はこの辺で終わりたいと思います。
皆さんも聞いて欲しい愚痴とかありましたら、
こちらで読んで消化させていただきますので、
遠慮なくね、XのDMとかお問い合わせフォームからメッセージいただければと思います。
ここまでお聞きいただきありがとうございました。
概要欄にXのアカウント、お問い合わせ先を載せてますので、
愚痴や悩み事、話して欲しいトークテーマなど、気軽にお送りいただけると嬉しいです。
それではまた次回の配信でお会いしましょう。
てんやでした。バイバーイ。
