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はい、りんご荘八十一日目でございます。
昨日はお休みでございました。最近お休みでございましたが、多いですね。
休みがね、やっとまともに取れておりますね。
まともに休みが取れると、やっぱりいろんな計画も立ちやすくてですね、
だいぶね、身体もリフレッシュ、心もリフレッシュできていいですね。
やっぱり休みってね、必要ですね。
休みはですね、今、まともに今のところ、週9、2日で休めているので、
この間から言っております、生骨院もね、真面目に通っておりますね。
来週もまたね、行かないといけないんですけれども。
他にもね、いろいろ前からちょっとやりたいなと思ってたね、保険の見直しとか。
あとはね、またちょっとなんだかな、あれ光回線のプロバイダーさんかな、の見直しっていうか、
もうちょっと変えたいなと思ってるんですけど、それもちょっとやらんといかんなと思いながら、
ちょっとそこまでまだね、手が回っていない状態ですけども、
とにかくやらなきゃいけないことやりたいことがたくさんね、詰まっておりますね。
休みの日のたんびにね、あちこち行ってね、生骨院も交えながら行ってるんですけれど。
昨日もちょっとね、銀行のほうとかに用事があって、行きまして。
主人はね、一緒に行かなくちゃいけなかったんですけれども、
ちょっと仕事がね、忙しくなっちゃって、
途中で抜けて、じゃあもうちょっと仕事行くわって言ったんで、
いつもはね、お昼に帰ってきたりするんですけど、お家に帰ってきてお昼食べたりとかしてるんですけど、
一人でお昼かとなって。
久々にね、インドカレー屋さん、いつも行くところがあるんですけど、
久々に行くかと思って。
でもあと2時間、3時間ほどでね、
新旧生骨院のほうに行かんといかんから、
食べていいかなって思って。
なんかね、押し圧したりとかするから、
おええとかね、だったら大変やしなって、ちょっと気分悪くなったりね。
そしたら大変やしなと思って。
で、いつものGoogle先生ね、すぐGoogle先生に頼るんですけど、
Google先生で検索して見てみたら、
生骨院に行く前、1時間前ぐらいだったらご飯食べてもOKよみたいなこと書いとったんで、
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じゃあいいや、まだまだ余裕あるし。
で、インドカレー屋さんにね、行きました。
で、前回はですね、食べたいなと思っとったビリヤニ。
なんかいろいろね、何料理?インドカレー屋さんなんですけど、
いろんなね、ネパール料理とかインド料理とか、
あとどこの料理かちょっとわからない。
あれはどこの料理だ?チチカバーブとかケーバーブ、
なんかいろいろね、あるんですけど、
多分そこら辺のインドあたりの料理なんでしょうけど、
結構ね、いろいろ話題になってるやつもあったりとかして、
ビリヤニもあったんで、前回はビリヤニを食べました。
ビリヤニもおいしかったですね。
おいしいんだけども、あれ結構多かったのかな、量が。
量が多すぎたのか、途中ちょっと気持ち悪くなっちゃってですね。
でもちょっと頑張って食べたんですけど、なんか気持ち悪いなって思って。
何かが合わなかったのか、お腹が空いてたから慌てて食べちゃって、
胃が消化するのに追いつかなかったのかわからないですけどね。
でももうちょっと量が少なくてもいいかなぐらい山盛りに来るんですよね。
このインドカレー料理屋さん、どこのインドカレー料理屋さんも同じかもしれないですけど、
ナンがめちゃくちゃでかい。お皿に乗り切れてない。
たぶん私自分の腕の、片腕の肘から手の先、コパン、ピンって伸ばしたぐらいの大きさぐらいのナンが来るんですよね。
昨日注文した3カレー、3種類のカレーと、2種類は決まってるんですよ。
バターチキンカレーとほうれん草カレーなんですけど、
あと最後の1つは本日のカレー、日替わりのカレーが来るんです。
昨日はマッシュルームのカレーでしたね。
それと、最近本当気になってましたダーマフライというお豆のカレー、インド豆のカレー。
これを食べてみたいなと思ってたんで、ダーマカレーって見たらあったんでね。
もちろんあるんですよ。
ダーマカレーの追加で注文をしまして。
そしたら、店員さんがネパール人かインド人かちょっとわかんないんですけど、
日本人ではないんです、皆さんね。
でも日本語上手に話されるんですよ。
この3カレーって言われましたね。
3カレーと、あとこのダーマフライ。
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これにはご飯と何が付きますかって聞いたんですけど、
よく説明がわからずに、このルーだけでいいんですけどって一生懸命ね。
このダーマカレーのルーだけでいいんですけどって言ったら、
もちろんルーだけだよみたいな反応だったんですよね。
どういうあれかはちょっとわかんないですけど、
あれだけ、ダーマカレーだけ、みたいな。
ご飯ない、なんない、みたいな感じだったんで、じゃあいけるわと思って。
さすがにね、3つの種類のカレープラス、もう1つダーマカレーと、
これね、両方、その3つのカレーにも肘から指先ぐらいのデカさの何プラスですね、
サフランライスも付いてくるわけですよ。
拳ぐらいの、自分の拳ぐらいの量のサフランライスも付いてくるので、
このダーマカレーにもサフランライスか何か付いてくると絶対食べれないから、
残しちゃうからもったいないなっていうのもあって、
付いてこないということだったんで、ダーマカレー頼んでですね、
来たんですけど、まあね、その3つのカレーはいつものようにおいしかったです。
普通にね、なんもデカくてね、お腹パンパンみたいな。
サフランライス、私サフランライスどちらかというと何かたくさん食べたいんですよ。
サフランライスがちょっとしか来ないんで、拳ぐらいの大きさのサフランライス。
ちょっとハート型っぽい感じでしてあるふうなんですけど、
それと、あとね、ダーマフライ、こちら。
あとね、何やろうか、じゃがいもをトロトロに溶かした感じのカレーが嫌いな方は嫌いかもしれないですね。
豆がね、もうトロトロ、ちょっと粒も残ってるんですけど、豆がトロトロになったのがですね、
入ってたくさんね、結構濃厚なカレーでしたね。
じゃがいもに比べるとちょっとさっぱりしてるかなって感じなんですけれども、
辛口をね、いつも辛さを聞かれるので、辛口をね、頼むんですよね。
私結構辛いのいけるんでですね、前にね、これインドカレー屋さんやから、
あんまり調子に乗ってね、辛いのいけるけんって言って、辛口とか頼んだらちょっと無理かもしれんと思ったんで、
中辛って頼んだんですけど、中辛も全然辛くなかったですよね。
なんで、それから辛口、なんでも辛口。
その上にね、ホットホットってね、あるんですけど、ホットホットちょっといっていいのかどうか、
翌日休みで何もね、予定とかがないときやったらいけるから、
で、もしかしたらお腹がね、ちょっと壊れるかもしれんっていうね、心配もあるので辛口で止めてますけど。
他のもね、やっぱり辛口でもそんなにね、辛くはないんですよ。
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日本人の口に合わせてあるんでしょうね。
で、ダーマフライに関しては全くもって辛口じゃなかったですね。
全然辛くねえよみたいな。
もしかして辛口間違った?辛口にせずに出しちゃった?ぐらい。
まろやか、マイルドなカレーでした。でも美味しかったです。
カレーというか、スープとして飲んでもいいような感じでしたね。
ダーマフライね。またちょっとね、食べたいなと思っています。
他にもね、たくさんね、興味があるお料理があるのでね、
ちょこちょこね、たまに、どれぐらいの頻度で行ってるかな?
どうかしたら月に1回は行ってるかもしれませんね。
でも最近ちょっとお休みがなかったんでね、行けなかったんですけど。
そしてね、海がね、一望できるお店でですね、すごい景色もいいんで。
平日ってなるとですね、ランチにしては少しね、普通の普段のランチにしてはちょっとね、
お値段がっていうのもあるから、分かんないですけど、
平日とかお昼に行ってもね、そんなに混んでないっていうのがね、いいですね。
静かにカレーを堪能できるというですね。
そこに行ってパワーチャージして、そして生骨院に行き、
とにかくね、足首とかがちょっとね、ここ2、3地位ぐらい傷んだりとかしてたんで、
そこちょっと見てもらったらですね、筋肉がすごい張ってる全身ですね。
そこにいろいろ今、歯圧とかでね、ゴリゴリゴリゴリやったりとかしてもらってるんですけれども、
なんやろ、ちょっと好転反応的な感じかなっていうふうなね。
で、今日は痛いですか?って言われて、今日はね、そんなに痛くないですよねって言って、
ここら辺痛くないですか?って言って、
あのくるぶしのちょうど下のちょっと凹んでるところをね、ぐっと押してもらったら、
そこを少し痛かったんで、ちょっと痛いですね。
で、今度そのくるぶしの上の方ね、ひくらはぎの方にこう続くところのね、筋肉。
筋肉があるのかないのかわかんないですけど、私ね。
そこをちょっとね、こう押されると、やっぱりちょっと痛いっていうのがあったんで、
やっぱね、筋肉が固くなってきていると。
なんでここをよくね、ほぐしておかないといけませんねということで、
またね、ちょっとこういろいろぐりぐりとね、やってもらったんですけれども、
帰りにもう一回ね、同じところを押してどうですか?って言われたんですけどね、
痛みが軽減してましたね。すごいなと思って。
そしてなんか昨日はですね、背骨、猫背まではいかない、猫背になりかけているよっていう感じ。
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運転中とか多分変な格好でね、運転をしているのでですね、
結構それで背中とかにも負担が来ているよということで、首とかね。
ということで、そこら辺の肩とかが内に入っちゃっているのをね、
ちょっと伸ばしてね、元の位置に戻しましょうみたいなね、
してもらったんですけれども、まあまあの肩の内側の、
何なんでしょうここ、筋なの?筋なの?
なんかここね、押された時にね、本当に笑うぐらい痛くて。
痛みたいな。ここかなり固くなってますね。
よく保護しておかないといけませんね。
痛いですか?痛いです。そうですか。頑張ってくださいね、みたいな感じで。
ほぐされて。
肩甲骨の方はですね、もうだいぶね、だいぶ柔らかくなったと。
柔らかくなりね、だいぶね、こう回せるように、
回してもゴリゴリ言わなくなって、回せるようになったと。
この脇の下のね、なんかこう筋肉というか筋というか、ここ。
ここがね、やっぱり固くなったりするらしくって、
これがね、固くなったりするとまたね、将来的にも色々良くないよということで、
ここもなんかこうグイグイとね、腕を上げてね、
グイグイグイグイとね、されたんですけれどもね、
まあここも痛かったです。
おそらくね、この手術でね、身長がね、1センチぐらい伸びたんじゃないかというぐらいね、
色んな所を引っ張られたりとかね、首とかね、引っ張られて、
多分身長伸びてると思いますね。
しかし、体ほんとね、すっきりしますね。
しっかりね、通ってね、治さないと思ってます。
腰、まずね、やっぱ腰が一番。
腰がやっぱね、まだね、施圧されても痛い。
痛いんですよ。
痛いから、痛いんですよね。
これいつまで痛いんでしょうねって言ったら、
いやまだまだガチガチゴリゴリですもんねって。
やっぱり腰がね、重症みたいで。
ほんとこれね、しっかりケアしてないとですね、
ヘルニアとかなっちゃいますからねって言って。
あと腕の方はですね、検証員の方はね、
大体だいぶね、なんか、まあ元々軽症だったんでしょうけれども、
だいぶね、良くなってきているということで、
そんな感じでメンテナンスしてもらい、
おいしいもん食べてパワーチャージをしてですね、
昨日息子が修学旅行から帰ってきて、
昨日が帰ってきて、
自分のものいろいろこれ買ったあれ買ったって。
あと剣道の先生たち、お世話になっている先生たちにも
お土産を買ってきていたので、ほーって言って見てたんですが、
私にはですね、ダザイフテンマグでですね、
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健康お守りを買ってきてくれてました。
ありがとうって言って、
健康お守りね、肌身離さず持っておきますと言って、
ありがたくいただきましたよ。
私にそのお土産とか良かったのになって思ったんですけれども、
息子曰く、すぐ死にそうやけっていうことで、
俺より先に死なんでよって言われました。
逆にね、私より先に死なれたら困るよっていう話なんですけどね、息子が。
順番的には私が先なんでですね。
そんな言っていただいたんで、大事にして、
健康に気をつけてやっていきたいと思います。
すぐ死ないようにね。
本当に嬉しかったですね。
最高のパワーチャージでございます。
これがあるだけでね、仕事も頑張れるな、
あんまり頑張りすぎるなっていうことかもしれないですけどもね、
ある程度頑張って、自分の健康にも気をつけながらですね、
お酒もちょっとだけセーブはしてますので、最近。
せっかくそうやって整骨医とか通ってますので、
せっかく骨とかも、すじとか何がどうなっているのかちょっとよく分からないんですけれども、
体もね、いい感じに治していってもらっているんで、
お酒もちょっとだけ控えて、前ほどは飲んでないと思いますよ。
どうかな。
ちょっとね、セーブをするようには最後のね、
あともう一杯をちょっとやめてます、今。
タンブラーにね、500のタンブラーにハイボールを、
前は5杯ぐらいは飲んでて、最後の1杯、
最後ちょっともう1回寝る前にもう1杯みたいな6杯ぐらいは飲んでたんですけれども、
今は3杯ぐらいではやめてますね。
1杯にせろっていう話なんですけどね。
なんかね、もう休憩に飲んじゃってね、いかんですね。
はい、だめです。
テレビとかね、見てたりとか、息子と話したりとかしながら飲んでるとか、
あっという間に無くなっちゃうんですもんね。
早く寝ろよっていう話ですね。
そんな感じの昨日、休日でございました。
元気に今週も、今週もというかね、
皆さんはね、週末お休みでしょうけれども、
私は今日からね、1週間が始まりましたので、
1週間頑張っていきたいと思います。
それでは、さよなら。
